Pagrindinis astrologijaVisada jaunas. Egidijaus Sipaviciaus jaunystes paslaptis

Visada jaunas. Egidijaus Sipaviciaus jaunystes paslaptis

Niekam nerūpi - kaip ir aššlikti nauja? Panašu, kad populiarus Lietuvos dainininkas ir dirigentas Egidijus Sipavičius šŠis klausimas nėra svarbus ... Nuolatinė energija eina į pabaigąšŠokantis menininkas mėgaujasi gyvenimu ir sako neleisiantis jo sustabdytiš įgimtas optimizmas.

Jūs visada geros nuotaikos, kupinas energijos. Gal būtšJūs pateikiate savo sveikatos, energijos ir jaunystės receptą?


Matyt, paveldima. Teta yra nepaprastai energingas ir linksmas žmogus, turbūt aš visasš ji ir aš paveldėjome, na, o jis maneš mano mokiniai. Aš manau, kad šŠie dalykai yra genuose. Ta „pulsuojanti energija, kuri neleidžia sustabdyti tinginystės.

Ne paslaptis, kad jūsų darbas kelia įtampą. Kaip jums pavyksta tai įveikti???


Stresas priklauso nuo konkrečios situacijos, kai negalite atsipalaiduoti. Tai situacija, kai esate įsitempęs. Dauguma stresinių situacijų trunka trumpai. Tačiau sunkiausia yra tai, kad jei jus kamuoja ilgalaikis stresas, tada kažkas nepavyksta, atrodo, kad nepavyko ir jus nuolat kankina mintys: „Kodėl tai laiminga? Kas dabar? Ką man daryti?" ŠAš situacija ir yra sunkiausia. Tuomet aš Stengiuosi įsitraukti į veiklą, kuri man padėtų kuo labiau atsipalaiduoti. Dažnai sportuoju ar tiesiog einu pasivaikščiotišcioti, aš galvoju apie darbą, kuriame tau tiesiog nereikia dykinėti. Aš stengiuosi neleisti įveikti blogų minčių.

Ar buvo kokių nors sveikatos problemų ir kaip jas sprendėte???


Jaunystėje pasirodė dvylikaštes geras senelis ir aššAš pagydžiau ir viršKankinimo problema mane tik jaudina šiol. Taip patš koki dvidešLaikas buvo sušpažadėti širdis. Tada mano gyvenimo būdas buvo ššiek tiek kitaip - nesportuoju nedaug, galima sakyti, tingėjau ir šešĖjau į daug koncertų sekmadieniais ir sekmadieniais, buvo jaudulio, tempo ir didelių minių - visur ėjau.
Tai buvo pastebėta širdis - pradėjo skaudėti iki krūtinės. Paaiškėjo, kad yra silpnybių ššis raumuo. Gydytoja pasakė, kad man reikia sportuoti - sustiprėti širdi, todėl pradėjau sportuoti. Beveik 20 metų sportuoju - vaikasšEini į sporto salę ir dabar viskas gerai.
Manau, kad tai pati sunkiausia mano liga.


Kaip kovojate su nuovargiu? Kaip ilsites?


Aš juokiuosi (juokiasi), tiesiog nieko neveikiu, nutraukiu visus darbus, sakau sau, kad myliu. vis dėlto šTai ir darau, kai esu pavargusi ir jaučiu, kad visko yra per daug. Dieną ar dvi jaučiuosi beviltiškai, tada viskas gerai. Tačiau tingėti negaliu ilgai, ne ilgiau kaip dieną ar dvi. Kitą dieną po to, kai pajutau, kad nuovargis baigėsi, pradėjau galvoti, ką daryti ir rasti. Jei nenoriu dirbti svarbaus darbo, tada, tšKokia sportinė pramoga, tarkime, tai važiavimas dviračiu ar aššEinu pasivaikščiotišCioti. O žemės ūkio darbų visada būna įvairių - turiu sodybą, joje pilna darbo, yra namas Kaune, darbo čia taip pat netrūksta - jis tiesiog sukasi. Taip, yra daug tokių neprofesionalių darbų. Kartais pakanka pakeisti aplinką, įprastą gyvenimo ritmą.

Artėja gražiausias laikas švėdinamas. Ko palinkėtumėte mūsų skaitytojams??


Linkiu jums gero kitą kartą. Noriu nepamiršti, kad kasdieniai rūpesčiai neuždaro pasaulio atmerktomis akimisšešsukuria stebuklą, nes kiekvieną dieną aplink jį yra daugybė. Tai ir saulėlydis, ir vaivorykštėšir saulės spinduliai. Pagaliau skrendame toliau, bėgame ir nepastebime kažko tokio gražaus ir viskas šŠie maži stebuklai yra labai poošia gyvenimas. Nemanykite, kad gyvenimas yra pilkas. Esš tiesą sakant, jame pilna mažų stebuklų, tik reikia pamatyti.

Kategorija:
Kodel senelis „nusikalba“?
Kuo naudingi sveikatai svetur uzauginti vaisiai?