Pagrindinis astrologijaVasara mieste: kaip apsisaugoti nuo smogo ir karscio

Vasara mieste: kaip apsisaugoti nuo smogo ir karscio

Miesto gyventojai žino jausmą, kai karštomis vasaros dienomis mieste sunku kvėpuoti. Oras tampa tirštas ir smogas susidaro kaip perkūnas, o karstas, kylantis nuo asfalto, kepamas kaip orkaitė. Tuo metu dauguma jų visko atsisakė būti gaiviame Mociutes kaime ar bent prie artimiausio upelio ar ežero. Smogas ir karstai vasarą miestuose sukelia ne tik diskomfortą, bet ir sveikatos problemų. Apie tai, kas jie yra ir kaip juos galima apsaugoti, kalbamės su „Conversation Alaska“ Vilniuje. miesto sveikatos departamento Visuomenės sveikatos priežiūros skyriaus specialistas.

Šarunas Alasausks pirmiausia klausia, kokia teršįskaitant orą ir kas sukelia miesto smogą?


Anot eksperto, ore tvyro smogasšAlu rūkas. Dažniausiai toks teršViršuje susiformavo urvas Rukasš Metropolijos zonos, kuriose vėjas nepučia ir nelyja ilgą laiką. Oro srautai apatinėje atmosferos dalyje juda horizontalia kryptimi. Šį judėjimą lemia vejos storis ir kryptis. Jei veja yra pakankamai didelė, teršUrvai nėra surenkami vienoje vietoje - jie esu aššišsibarstę. Kalnuotose vietovėse ar kanjonuose (pvz., Vilniaus centre) vejos poveikis yra daug mažesnis, todėl smogas yra dažnesnisš Metropolio metropolis.
UzterisšŠiame ore yra pavojingų junginių: anglies monoksido, azoto dioksido, sieros dioksido, smulkių dulkių ir kt.... Šiuos teršalus i ora išMeta automobiliai, pramonė, anglis, medienos jėgainės ar namai. Ore saulėtu orušAlus veikiamas ultravioletinių spindulių, kurie sukelia įvairias fotochemines reakcijas, sukeliančias daug toksinių medžiagųšaukštesni junginiai (pvz., ozonas). Šir reišvadinamas fotocheminiu smogu.

 

Kai oro tarša viršija normą, kyla pavojus


Žinoma, visi yra skirtingi, ir visi į užterštą orą reaguoja individualiai. Vieni to net nepastebi, kiti iškart pajunta nemalonias pasekmes.
Ekspertas atkreipia dėmesį, kad žmonės, sergantys lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, širdies ir kraujagyslių ligomis, bronchine astma, žiedadulkių alergijomis ir oro teršalais, yra jautresni užterštam orui. Net žmonės, patekę į toksiškas medžiagas, kurios padidina oro teršalų poveikį.
Sveiki žmonės taip pat gali turėti sveikatos problemų, tačiau jie iš prigimties yra jautresni - kūdikiai, vaikai, nėščios moterys ir pagyvenę žmonės..
 

Sveikatos problemos


Klausiame specialisto, nuo ko priklauso smogo ir oro taršos poveikis žmonėms ir kokius sveikatos sutrikimus ar ligas jie gali sukelti. „Poveikis sveikatai priklauso nuo kelių veiksnių: teršalo rūšies, oro užterštumo laipsnio, t. Y. Cheminės medžiagos koncentracijos ore, poveikio trukmės ir individualaus jautrumo“, - sako S. Aļasauska..
Pasak jo, trumpalaikis oro taršos poveikis gali sukelti tokius simptomus kaip akių, nosies ir gerklės dirginimas, kvėpavimo pasunkėjimas, galvos skausmas, pykinimas ir alerginės reakcijos, jei ilgai buvote smogo paveiktame mieste. Sunkesniais atvejais žmogus gali susirgti viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, tokiomis kaip bronchitas, plaučių uždegimas, o jau ligotas - kvėpavimo takų ligomis...
Ilgalaikio oro teršalų poveikio pasekmės gali būti daug sunkesnės. Tai apima, kaip pašnekovai vadina, lėtines kvėpavimo takų ir širdies ligas, sumažėjusią plaučių funkciją, astmos priepuolius, smegenų, nervų sistemos, kepenų ir inkstų pažeidimus ir galiausiai net plaučių vėžį ir emfizemą....
 

Atsargiai - tai būtina


Nė vienas iš aukščiau išvardytų simptomų ir ligų neskamba kaip nesunki liga. Todėl tie, kurie kurį laiką gyvena ar lankosi miestuose, turėtų būti atsargūs. Pasak S. Alasauskos, žmonės patys gali imtis įvairių saugumo priemonių ir taip išvengti minėtų ligų..
Pirmiausia jis rekomenduoja sekti oro taršos indeksą internete (nuoroda - straipsnio pabaigoje, aut. Paštas), kuris nurodo taršos lygį pasirinktame mieste. „Šiuo šaltu oru arba kai tiesiog jaučiatės vienas, patartina mažiau laiko praleisti lauke užterštame ore“, - sako jis...
Pašnekovas taip pat paaiškina, kad oro spūstis yra didesnė už kelių spūstis. Todėl turėtumėte nutolti nuo pagrindinio kelio ir pakeisti savo įpročius pasirinkdami įdomesnius maršrutus, pvz. B. per kiemus..
Dar vienas vertingas pašnekovo patarimas - vaikščiokite ramiai ir nedarykite intensyvesnio fizinio krūvio, įkvepiančio daugiau tersalos. Taigi, jei mėgstate vaikščioti ar žygiuoti judriomis gatvėmis, gerai pagalvokite ir išsirinkite sau tinkamą parką ar mišką...
Anot respondento, geriausias būdas išvengti pavojingos oro taršos yra daugiau laiko praleisti gamtoje už miesto ribų. Būkime sąžiningi - vasarą, bent jau savaitgaliais, nėra sunku.
 

Karstas taip pat pavojingas


Venkite aukštos temperatūros, nebent karštomis dienomis susidaro smogas. Karstas daug intensyviau jaučiamas judriame mieste, nes tai automobilių ir asfalto bei pastatų gausos dėka. Klausiame pašnekovo, kaip miesto gyventojai ir miesto svečiai gali išvengti aukštos temperatūros pavojų...
„Mieste ar šalia parko temperatūra keliais laipsniais žemesnė nei miesto centre, todėl širdies ir kraujagyslių ligomis bei psichikos sutrikimais, keliančiais kraujospūdį, sergantys žmonės turėtų būti ypač atsargūs“, - sako S. Alasuskas. Svarbiausia yra gerti daug skysčių karštu oru, tačiau venkite alkoholio ar kofeino, kuriame yra cukraus, nes paradoksalu, kad jie skatina skysčių pašalinimą iš organizmo. Specialistas primins, kad karštomis dienomis reikia reguliariai gerti skysčius kas 1-2 valandas, net jei nesate ištroškęs...
"Kai lauke labai karšta, pabandykite atvėsinti kūną, praleiskite daugiau laiko pavėsyje ar vėsesnėse patalpose. Jei turite galimybę, pabandykite apsilankyti viešose vietose, pavyzdžiui, prekybos centruose su oro kondicionieriais. Karštis taip pat turėtų apriboti intensyvų fizinį krūvį", - sako pašnekovas...
 

Orai Lietuvoje yra svarbesni nei didžiuosiuose Europos miestuose


Oro tarša Lietuvos miestuose dažnai būna mažesnė nei pas artimiausius mūsų kaimynus Lenkijoje ir Latvijoje, taip pat daugelyje kitų Europos miestų. Mūsų šalyje yra mažiau nei milijonas miestų, kuriuose mažiau koncentruota pramonė, energetikos įmonės, gyventojų tankumas ir transporto srautai nei Europos miestuose, o geografinė padėtis reiškia, kad orai keičiasi, o tai dažnai prisideda prie teršalų plitimo. Daugelis Europos miestų viršija oro užterštumą dalelėmis, azoto dioksidu ir ozonu.
Didžiausias oro užterštumas yra Lenkijoje, Čekijoje ir kai kuriuose Vokietijos miestuose, kur vystosi kasyba ir dažniausiai kietasis kuras yra anglis ir mediena. Taip pat Nyderlandų, Belgijos miestuose, kur didelis gyventojų tankumas, intensyvūs transporto srautai, pramoniniuose rajonuose Italijos šiaurėje, kur taršos plitimo sąlygos ypač prastos, ir didžiausiuose Bulgarijos bei Rumunijos miestuose...
Šaltinis: Aplinkos apsaugos agentūra
 

Dėl oro taršos šiemet laukiama šlapia vasara


Lietuvos „Siemet“ oro tarša yra ypač didelė, o dienų skaičius, viršijantis leistiną oro taršą per metus, beveik artėja prie pavojingos ribos. Metų pradžioje oro tarša buvo daug didesnė nei įprastai, o pagrindinis taršos šaltinis buvo atšilimas - daug daugiau kietojo kuro, kurį lemia žmogaus finansiniai sunkumai...
Fiksuoti Lietuvos oro taršos stebėjimo stočių skaičiai nerimauja dėl ateinančios vasaros. Pasak aplinkos apsaugos agentūros oro kokybės vertinimo skyriaus vedėjo Donato Perkausko, oro taršos norma viršyta Vilniaus Zirmunos rajone 23 dienoms, Klaipėdoje - 22, Šiauliuose - 22, Kaune, Petrasiunėje - 18, Panevėžyje - iš viso 18 dienų. . Jei pelkėje vasara drėgna, didelio pavojaus neturėtų būti, tačiau jei karšta ir sausa, turite jaudintis. Pasak D. Perkausko, rudens ir gruodžio menas taip pat bus svarbus. Anot jo, riba bus labai arti, net jei nebus viršytos metinės normos.
Šaltinis: Aplinkos apsaugos agentūra
Oro taršą Lietuvos miestuose galite patikrinti Aplinkos apsaugos agentūros svetainėje [url = "// www. " url] www. [/ a].
Kategorija:
Pyktis ir neapykanta sudega saunoje
Sveikos akys – brangiausias turtas