Velyvojo miego sindromas (studentu liga)
Ligos priežastys
Yra du ligos mechanizmai:
1.) Vidiniai ritmai Nr.atitinka aplinkos veiksnį
LengviausiašSusilpnėjęs tokios ligos veiksnys yra vėlyvas vakaro darbas ar perėjimas naktį, kai po darbo neįmanoma laiku eiti miegoti. Jei tokio asmens sinchronizavimo mechanizmas yra silpnas, jis žlugs.
2.) Apsaugos mechanizmas
T.y. Vengiama socialinio BenoŽemsiurbė. Tokių žmonių temperatūros kreivė nepasikeitė, jų minimali tškaip įprastu paros metu vakare. Todėl miego laiko keitimas yra psichologinis socialinio poveikio vengimas.
Simptomai
- Užmigti
- Velus prisikėlimas
- Miego diena
Ligos eiga
Miego ir pabudimo laikas keičiasi pagal laikrodžio rodyklę. ZmoNegaliu užmigti 2-4 valandas. priverstas miegoti anksčiau ryte ir vakare. Tai labai apmaudu. Kai užmiega, jis miega gerai, nepabudęs iki ryto ar vidurdienio. Todėl todėl Miegas yra normalus ir jo nemiga. Kai žmogus priverstas keltis ryte (dėl darbo grafiko), atsiranda silpnumasTirpimas, girtumas ir nuovargis. Dažnai tokie žmonės ryte skundžiasi įtampa ir galvos skausmais. Sutrikimas pasireiškia paauglystėje, retai vėliau ir dažnai vaikystėje. Vaikai, kurie slapčia skaito lovoje, gali nusipirkti šir niekšiškasVėjo miego sindromas.
ŠSudėtingesnė šių pacientų problema yra psichosocialinė problema. Jaučiatės kaltas, kad negalite miegoti įprastu laiku. Jie negali dirbti įprasto darbo ir atsikelti, kai tai daro šatidaryti. Diena - jie miega. Nes šŠias savybes studentai vėluojaIšlaikę egzaminus negauna diplomo ir yra vardan mokslo. Jūsų socialinė adaptacija yra stipresnė šeik ir draugai. Tokių žmonių gyvenimo ritmas yra būtent toks, koks yra yra pats produktyviausias vėliausiai vakare ir naktį.
Liga prasideda palaipsniui. Jų trukmė priklauso nuo to, ar asmuo nori atgauti socialinį prisitaikymą, ar, dar geriau, gyvena ir dirba naktį ir taip miršta..Na, mažiau bendraujama su žmonėmis. Siūlomas gydymas priklauso nuo paciento laikomasi nustatyto režimo.
gydymas
Gydymas yra chrono- ir luminoterapijos derinys. Jei reikia, pakilimo laikas esant 5000 liuksų pakeičiamas į 1 arba 2 valandas šSvečias (stendas) ir pacientas. Tai padeda atsikelti ir atkurti miego budėjimo ritmą. Dėl staigios išvaizdos rekomenduojama anksti keltis palaipsniui šAkmuo kartais sukelia priešingaišReakcijos. Kartais naudojami vaistai, kuriuos turi paskirti gydytojas.