Pagrindinis virtuveSvarbiausi dalykai, kuriuos reikia zinoti, jei paaugli kamuoja akne

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia zinoti, jei paaugli kamuoja akne

Paauglių oda nėra tokia švelni ir visiškai lygi kaip kūdikių ... Kai atsiranda brendimas, paauglių oda pasikeičia ir jie turi problemų dėl riebios odos - blizgesio, išsiplėtusių porų, inkstų ir spuogų...

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia žinoti, kai paauglys turi spuogų

""

Paauglių oda nėra tokia švelni ir visiškai lygi kaip kūdikių ... Kai atsiranda brendimas, paauglių oda pasikeičia ir jiems kyla problemų dėl riebios odos - blizgesio, išsiplėtusių porų, inkstų ir spuogų...

">

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Svarbiausi dalykai, kuriuos reikia žinoti, kai paauglys turi spuogų

""

Paauglių oda nėra tokia švelni ir visiškai lygi kaip kūdikių ... Kai atsiranda brendimas, paauglių oda pasikeičia ir jiems kyla problemų dėl riebios odos - blizgesio, išsiplėtusių porų, inkstų ir spuogų...

">

Jums gali patikti

Žurnalai

Gyvenimas be atliekų: rinkitės ekologiškus produktus

Skydai

mylios

Nuo „tinder“ iki realybės - kaip pereiti iš virtualaus pasaulio į tikrą datą

„Cosmopolitan“

Kudikas

Kai maitinanti motina gali pastoti?

Tavo vaikas

Gražūs namai

5 įspūdingiausi praėjusio mėnesio interjerai

Mano namai

krepšelis

Aliejai - ypač skirti odos priežiūrai

Ponia.
> <

„Shutterstock“ nuotrauka.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Taip yra daugumoje paauglių, tiek berniukų, tiek mergaičių, tačiau šie odos pokyčiai yra visiškai normalūs...

Kodėl jūsų paauglio oda tampa riebi ir linkusi į spuogus?


Oda yra jautri ekosistema, kurios pusiausvyrą gali sutrikdyti įvairūs aplinkos veiksniai. Odos ekosistemoje riebalų riebalai yra atsakingi už riebalines liaukas. Jūsų veikla priklauso nuo

- Vidiniai veiksniai, tokie kaip hormonai (stresas, brendimas, nemiga ...)

- Išoriniai veiksniai, tokie kaip ultravioletinė spinduliuotė, tarša, dieta.

Jaunystėje riebalinės liaukos veikia nesubalansuotai - jos atpalaiduoja per daug riebalų. Storas sebumo sluoksnis sukuria odos disbalansą, o toks produktas idealiai tinka bakterijoms augti. Bakterijų plitimas sukelia spuogus - todėl spuogai atsiranda ir riebią odą turintiems žmonėms.


Gyvenimo būdo poveikis riebiai ir spuoguotai odai


Gyvenimo būdas taip pat gali pabloginti riebios odos problemas. Jūs galite padėti paaugliams išsiugdyti gerus gyvenimo įpročius ir išmokti tinkamai jais rūpintis.!

Dieta ir riebi oda


Jaunimas turėtų vengti greito maisto, saldumynų (saldumynų, sausainių ir pyragų, gaiviųjų gėrimų ...) ir pieno produktų. Šie produktai gali padidinti riebalų išsiskyrimą. Norėdami sumažinti spuogų atsiradimą, turite laikytis tam tikros dietos. Švieži vaisiai ir daržovės, žuvis, paukštiena, soja ir kai kurie grūdai, kurie yra geri vitamino B6 šaltiniai, padeda sureguliuoti riebalų išsiskyrimą..

Tarsa ir sebumas


Tarsa taip pat gali paveikti sebumo susidarymą, išardyti pusiausvyrą tarp gerųjų ir blogųjų bakterijų ant odos paviršiaus. Lengvas odos valymas miceliniu valomuoju vandeniu „Sebium H2O“ pašalina 93% visų nešvarumų dalelių *.

* 2015 m. „Dermscan“ tyrime dalyvavo 33 žmonės

Saulė ir riebi oda


Veikiama saulės, riebi oda išdžiūsta, tačiau riebalų sekrecija tęsiasi, kartais dar labiau dėl karščio. Saulės oda tampa storesnė ir neleidžia tinkamai pašalinti riebalų. Štai kodėl paaugliai dažnai pastebi, kad spuogai išnyksta po atostogų.


Mankšta ir riebi oda


Prakaitas, sumaišytas su sebumu, yra nenaudingas. Iškart po treniruotės ją galima nuvalyti švelnia, riebi oda - miceliniu „Sebium H2O“ valomuoju vandeniu arba „Sebium Gel Moussant Cleaner“. Bet koks veiksmas, skatinantis prakaitavimą, skatina natūralų odos valymąsi per poras, nes prakaitavimas natūraliai sumažina svorį per odą.

Stresas ir riebi oda


Šiandien jau žinome, kad stresas taip pat padidina sebumo gamybą. Atsipalaidavimą skatinanti veikla yra naudinga odai: joga, kvėpavimo pratimai, meditacija ar pratimai ... ir mažiausiai aštuonios valandos nakties miego padeda palaikyti sveiką odą ir švytinčią odą.!

Prisiminkite šiuos 3 svarbiausius dalykus:


Jūsų paauglio oda gali būti riebi, bet be spuogų. Jūsų oda gali švytėti, išsiplėsti poros ir išsivystyti inkstai...


O oda gali būti spuoguota, bet ne riebi visame veide - šiuo atveju oda yra maišoma. Tai reiškia, kad kai kurios veido vietos yra riebios, o kitos - sausos.


Tinkamos riebios odos higienos ir priežiūros įpročių laikymasis sumažina spuogų riziką.

Sužinokite daugiau apie riebią, mišrią ir į spuogus linkusią odą ir tinkamą jos priežiūrą: www.

Užsakymo numeris: PT_65039

"
Kategorija:
Vidurzemio regiono patarimai – musu,siaurieciu, sveikatai
Mylekime save – rupinkimes savo sveikata