Pagrindinis astrologijaStiprus imunitetas – geriausia apsauga nuo ligu

Stiprus imunitetas – geriausia apsauga nuo ligu

Bet kuriais metais, kai yra didesnė rizika susirgti ViršKvėpavimo takų infekcijos ir gripas, proporcingas kalbos padidėjimas ir imuniteto stiprinimas. Bet mes žinome, ką darauš Ar tikrai yra imunitetas? Ar taip lengva nustatyti ir suprasti, kad apsauga yra susilpninta?

Apie sugebėjimą išVenkite ligų
Kodėl vieni žmonės serga infekcinėmis ligomis, o kiti - ne gripu? Pirmieji turi stiprų imunitetą - jų kūnas gali apsisaugoti nuo mikrobų, virusų, parazitų, pašalinių baltymų ir kitų medžiagų, kurios sukelia ligas ir gali atsigauti po ligų...
Imuninė sistema pradeda vystytis, kai vaisius vis dar yra motinos išialgijoje. Naujagimio imunitetas bus geresnis, jei būsimoji mama bandys tinkamai maitintis, atsisakys žalingų įpročių, bus rami ir pasitikinti savimi. Taigi natūralus gimdymas ir maitinimas krūtimi yra tvirtas žmogaus imuninės sistemos pagrindas. Tiesa, tėvų sutarimas yra ne mažiau svarbus dėl nuolatinės įtampos šsilpnina visų jos narių, ypač vaikų, imuninę sistemą.
Tėvams pageidautina pasirinkti ekologusšgyvenimo būdas, natūralus kūno stiprinimas, vaiko gamtos suvokimas per gamtą. Civilizacijos patogumai turi būti derinami su tinkamais pratimais gryname ore, vandenyje ir saulės voniose.
Svarbūs ne mikrobai, o terpė
Senovėje žmonės bandė įvairius būdus apsaugoti savo kūną nuo ligų. aš čiašpatinka žinoti, kad Kinijoje aš esuš Iš paciento raupų buvo surinkta viena medžiaga, tšdžiovinti, sumalti ir įkvėpti sveiko žmogaus nosies taip, kad šty nesusirgti šbe kita ko, sunki liga.
19 a. Prancūzų fiziologas Claude'as Bernardas padarė pareiškimą, kuris puikiai atspindi imuniteto esmę: „Mikrobai yra niekas, terpė yra viskas. „Kai žmogaus kūnas netrukdo terpeišTai reiškia, kad visi apsaugos mechanizmai veikia normaliai. Tada jokia izobovula negali sukelti ligos, nes ji yra inaktyvuota ir baigtašAlinami. Kas kita, jei pateks žiniasklaida?šia, - tada prasideda liga.


Vokiečių gydytojas H. H. Rekveigas praeityje padarė svarbių atradimų šantrąjį pusmetį, šiuos degutasšTeigiama, kad alus yra homotoksinis, t. žmogaus nuodai. Homotoksinai yra viskas, kas kenkia žmogui: fiziniai veiksniai (automobilisštis, šPoveikis, vibracija, elektromagnetiniai laukai, radiacija, mechaniniai efektai ir kt.), Chemikalai (buitinė chemija, atmosferos poveikis)šApdailos medžiagos, maisto priedai, farmacijos produktai), biologiniai veiksniai (gyvūnų įkandimai, bakterijos, virusai, grybai, vakcinos ir kt.), Įvairūs psichologiniai ir socialiniai (darbo praradimas, konfliktinės situacijos, nuovargis ir kt.). Bet kas šŠie nuodai yra ypač aktyvūs mūsų laikais. Kai daugelis iš mūsų gyvena miestuose, užuodžiame gimdąšJūs ore, mes ignoruojame darbą ir laisvalaikį.
Pavojus miesto gyventojams yra didesnis
Imunologai pažymi, kad žmonės, nuolat gyvenantys mieste, yra labiau pažeidžiami imuniteto.
Pirma, miestų žmonėms kyla didesnė rizika užsikrėsti užkrečiamosiomis ligomis - jie priversti vairuoti miesto eismą, stovėti eilėse prekybos centruose ir palaikyti ryšį su sergančiais kolegomis...
Jau minėta, kad aplinka, kurioje gyvena žmogus, yra labai svarbi stiprinant imunitetą. Miesto gyventojai kiekvieną dieną matomi niūriai, du kaip vanduošai panašius daugiaaukšStiklas ir betonas arba dirbtinis šSvečiai aplinkšViesta gatvės vaizdas. Sutinku - žaliųjų oazių mūsų miestuose nėra daug. Be to, dirbtiniai darbuotojai nuolat dirba bet kuriuo paros metu šSvečiai (ypač ruduo yra žiema). Daugelis žmonių praleidžia didžiąją dienos dalį darbe, nepaisant darbo ar alkio. Tai viskas per tam tikrą laiką kūne, tšprivalo būtiša iš Tuo pačiu metu jis susilpnina imunitetą, kuris, sakoma, yra atkurtas „Lydeka, jei noriu "Aš negaliu.
Bet kurio piliečio imunitetą taip pat galima įvertinti pagal tai, kiek jis gyvena tokiomis sąlygomis. Pasak mokslininkės, ji turi silpniausią apsaugą nuo ligų „uzkieteje "pilietis, t. y. gyvenantis mieste iš Karta ir karta. Tačiau, pasak imunologų, tikslių duomenų apie tai nėra šešŠio piliečio imunitetas susilpnėjęs.
Deklaracijos apie sutrikusį imunitetąšdažnai pasikartojančios infekcijos, sunki, užsitęsusi ligos eiga, besikeičianti patologija.
Jums reikia visko, ko reikia
Gamtos terapijos centro homeopatės Daivos Jakubonienės teigimu, visos organų sistemos turi veikti harmoningai ir tolygiai, kad kūno vidinė apsauga būtų gera... „Turime stengtis patekti į žmogaus kūną tai, kas būtina, ir vengti visko, kas galėtų jam pakenkti “, - sako specialistė...
Dieta ypač svarbi sveikatai. Maistas turi būti įvairus, subalansuotas ir geros kokybėsšPVO. To neturėtų būti per daug. Esu vidutinė moterisšišgerk apie 2, vyras - apie 3 litrus skysčio, kad būtum panašus į manešplauti šlakus iš Organizmai. Kiekvieną dieną ant jūsų stalo turėtų būti pakankamai vaisių ir daržovių - jie suteikia vitaminų ir mineralų, reikalingų normaliam biocheminių organizmo reakcijų funkcionavimui. Antioksidantai vaisiuose ir daržovėse apsaugo nuo laisvųjų radikalų, kurie gali pakenkti ląstelių struktūroms.
Sveika žarnyno mikroflora, t. gerosios jame gyvenančios bakterijos. „Net jei kiekviena kartaš„Ale Griebsites“ antibiotikai, „Zarnyno mikroflora i“šSiderine, imunitetas nusilpęs. Jei išgėrėte antibiotiką, nepamirškite jošDrakonai atkurti žarnyno bakterijų bendruomenę šty sunaikinti. Žarnyno bakterijos „Prebiotikai, svarbūs bakterijų augimo stimuliatoriai, tokie kaip inulinas. Pakankamai inulino galima gauti suvartojus kelis pumpurus per dieną “, - pataria D. Jakubonienė..
Geriausia - natūralios priemonės
Yra natūralių priemonių, kurios gali padėti organizmui sustiprinti ir atkurti jo sugebėjimą apsiginti.
Pasak D. Jakubonienės, imunitetą bakterijoms, kurių silpnėjimas rodo pasikartojančias pululines infekcijas (furunkuliozę, abscesus, pūlingą anginą ir kt.), Stiprina tepalų preparatai. vis dėlto šŠio vaisto reikia vengti pacientams, sergantiems autoimuninėmis ligomis: reumatoidiniu artritu, raudonąja vilklige, sklerodermija ir kt. Paprastai ezine negalima vartoti per ilgai. Yra specialistų, kurie mano, kad gėlių negalima naudoti ilgiau kaip 2–4 savaites.
Eleuterokokas sustiprina limfocitų funkciją. Imunostimuliuojantis poveikisšpo 4 savaičių gydymo Eleutherococcus. Žiedadulkių papildai taip pat puikiai tinka imunitetui stiprinti (jie nėra skirti paaugliams),škai kuriems žmonėms).
Yra keletas augalų, kuriuose yra baktericidinių ir antivirusinių medžiagų, vadinamų fitoncidais.. ŠŠios medžiagos yra česnakai, svogūnai, krienai ir daugelis kitų augalų. Fitonrūgšties turintys augalai palengvina organizmo apsaugą, nes sumažina įsiveržiančių patogenų kiekį. Šios daržovės gali būti naudojamos maistui, kuris yra rūkomas tarkuotu česnaku, svogūnais ar krienais.šele. Australijoje užauginto arbatmedžio eterinio aliejaus antiseptines savybes galima naudoti įkvėpus.
Fitoncidus ištaip pat išskiria kambarinius augalus. Kambariuose, kuriuose auga citrusiniai vaisiai, rozmarinas, mirtos, pelargonija ir alavijasšTai reiškia, kad ore yra žymiai mažiau mikrobų. Fitoncidus išskiriasi ir margalape difenbachia.
„Ir jei vis dar sergate, apsvarstykite galimybę praleisti kelias dienas lovoje ar bent jau neiti į darbą. Jeigu aššVengiate ligos komplikacijų, greičiau pasveikstate ir nenusilpstate organizmo “, - rekomenduoja homeopatas.
Kai kūnas labai nusilpęs, vargina jį įveiktišJei sergate liga, susisiekite su specialistu, kuris pasirinks jums tinkamiausią gydymą.

Kategorija:
Faktai apie endometrioze
Kosmetika vyrams