Pagrindinis astrologijaSelenas – norintiesiems atrodyti jaunai

Selenas – norintiesiems atrodyti jaunai

Selenas pavadintas graikų deivės Selenos vardu. Graikai tikėjo, kad deivė Selena juos saugojo naktį, kol saulės dievas miegojo. ŠŠiuolaikiniai tyrimai tai parodė šyra ekologiškasškai aktyvus mikroelementas yra viena iš svarbiausių žmogaus kūno apsaugos priemonių. Selenas yra ekologiškasškai aktyvus mikroelementas, kuris yra daugelio hormonų ir fermentų dalis, yra labai susijęs su visais kūno organais ir sistemomis.

Kas yra laisvieji radikalai??


Laisvieji radikalai dažnai vadinami didžiausiu jaunimušais. Daug mokslinės literatūros šŠaltiniai teigia, kad dėl didėjančios taršosšOs, ultravioletiniai spinduliai, alkoholio vartojimas, rūkymas, nepakankama mityba ir stresas žmogaus organizme sukuria kenksmingą molekulę, vadinamą laisvaisiais radikalais. Laisvieji radikalai pažeidžia ląsteles ir sutrikdo medžiagų apykaitos procesus. Todėl ląstelių senėjimas paspartėja ir sukuria palankias sąlygas įvairioms ligoms. ŠŠiuolaikinis mokslas nuolat atranda naujų medžiagų, kurios padeda organizmui apsisaugoti nuo žalingo laisvųjų radikalų poveikio.
Žmogaus organizmas naudoja deguonį, kad oksiduotųsi (degintų), taip pat riebalus, baltymus ir angliavandenius.š jos gaminamos energijos. Šyra „Degimo metu susidaro kenksmingi deguonies dariniai, vadinami laisvaisiais radikalais. Laisvieji radikalai, kuriuos sukelia cheminės organizmo reakcijos, nekelia grėsmės organizmui, kol jų koncentracija neviršijamašribinis.
Laisvųjų radikalų susidarymas taip pat prisideda prie tabako dūmų ir taršosškad oras ir vanduo, pesticidai, nitratai, psichologinis stresas. ŠKai šie papildomi laisvieji radikalai papildo tai, kas jau yra, organizmas nebegali susitvarkyti su visais ir patiria oksidacinį stresą. Be to, laisvieji radikalai silpnina imuninę sistemą, pagreitina organizmo senėjimo procesus ir skatina ankstyvų senatvinių ligų, tokių kaip arteriosklerozė, artritas ir katarakta, vystymąsi....

Selenas yra antioksidantas


Antioksidantai yra medžiagos, kurios „slopina laisvuosius radikalus, apsaugo organizmą nuo žalingo oksidacinio streso poveikio ir sustabdo senėjimą. Antioksidantai ir toliau veikiašnei laisvieji radikalai. Jie aktyvina imuninę sistemą, stiprina ląsteles ir palaiko jų gyvybingumą, o tai padidina organizmo atsparumą kenksmingam aplinkos poveikiui...
Selenas yra organizmui reikalingas mikroelementas, pasižymintis stipriomis antioksidacinėmis savybėmis ir padedantis išvengti ankstyvo senėjimo. Jis apsaugo ląstelių membraną ir apsaugo nuo laisvųjų radikalų susidarymo. Daugelis tyrimų parodė, kad Lietuvoje ir kitur šiaurinesis šSeleno mūsų šalyse yra per mažai, o 60–70% jo trūksta mūsų mityboje. Todėl Pasaulio sveikatos organizacijos rekomenduojamos dozės šŠis mikroelementas taip pat turėtų būti naudojamas.

Regeneracinis seleno poveikis


Visai neseniai buvo įrodyta, kad selenas padeda manšSaugokite odą sveiką ir lygią. ŠGrožio mineralas stimuliuoja kolageno sintezę, suteikia elastingumo odos sienelėms ir kraujagyslėms. Ir tai galioja tiek moterims, tiek vyrams, nes visi norime tarnauti kuo ilgiaušLik naujiena. Selenas gerina gyvenimo kokybę, atitolina senėjimą ir stiprina imuninę sistemą, plaukus ir nagus.
Dietinis selenas turi didelį brazilišką kvapąšutėlių kiaušiniaišKiaušinio trynys, Austrijos ežeras, raudona mesa, česnakas. Tačiau seleno kiekis, kurio organizmui reikia kiekvieną dieną su maistu „mes nevalgysime “, todėl rekomenduojama vartoti iš Geriausia pasisavinto seleno forma yra seleno mielės. Tai taikoma seleno AKF. Seleno mielės yra organinė seleno forma, artimiausia selenui natūraliuose maisto produktuose. Tyrimai tai taip pat parodė šSeleno I forma yra saugiausia. Kad organizmas optimaliai absorbuotų seleną, reikalinga mažiausiai vienos valandos pertraukaš Vitamino C papildų ar produktų naudojimas..
Taigi jūs tikriausiai jau suprantate: jei norite ilgiau, aš tai padarysiušNorėdami išlikti jauni ir budrūs, turite naudoti seleną.

Kategorija:
Friedreich’o ataksija (G 11.1)
Kruties vezio diagnostikos budai