Pagrindinis astrologijaSaule gera, saule bloga

Saule gera, saule bloga

Pakelkite saulę, daugiau laiko praleiskite atostogoms lauke, pabūkite prie jūros ir pamiršite, kad galime per daug degti. Dažnai kalbama apie ilgalaikę riziką odai, tačiau ne mažiau pavojingas yra ir ultravioletinių spindulių sukeltas odos uždegimas...

Neskubėk


Dauguma lietuvių po žiemos turi baltą odą. Tai reiškia, kad turite būti atsargesni degindamiesi pavasarį ar vasaros pradžioje, kai saulė yra ypač aktyvi. Galite degti greičiau, bet galite ir degti. Todėl neturėtumėte skubėti dėvėti atviresnių drabužių - turėtumėte lėtai atskleisti savo kūną ir priprasti prie odos. Ypač reikėtų vengti per daug saulės spindulių žmonėms, turintiems I-II odos tipus, žmonėms su daugybe apgamų ant kūno arba žmonėms, kuriems yra didelis saulės nudegimas..
Dermatologai ypač rekomenduoja saugoti vaikų odą, kuri yra daug jautresnė nei suaugusiųjų, ir venkite jų vesti į paplūdimį. Kūdikiai paprastai negauna tiesioginių saulės spindulių. Nors saikingas saulės poveikis yra naudingas, nes stimuliuoja vitamino D gamybą, radiacijos perteklius pažeidžia odą ir sumažina vitamino C vartojimą....
Įrodyta, kad saulės skleidžiami ultravioletiniai (UV) spinduliai yra piktybinių odos ligų rizikos veiksnys. Kas keletą metų pakanka skausmingo nudegimo, kad bent dvigubai padidėtų melanomos rizika. Oda yra veikiama UV spindulių, ji yra plona, ​​sausa, susidaro raukšlės, dribsniai ir pigmentinės dėmės.
 

Kai saulės per daug


Dažnas saulės perteklius gali būti jaučiamas tik pradėjus persodinti odą. Tai reiškia, kad oda jau yra pažeista - ji dega, nes nesugeba sukurti apsauginio pigmento melanino sluoksnio, kuris apsaugo ją nuo žalingo ultravioletinių spindulių poveikio. Reaguodamas į padarytą žalą, kūnas suaktyvina kraujotaką, kad į odą galėtų patekti daugiau kraujo, kad pažeistos odos ląstelės galėtų atsinaujinti. Tokiais atvejais oda dažniausiai parausta, patinsta ir įkaista, nes kapiliaruose yra per daug kraujo. UV spindulių sukeltas odos uždegimas yra žinomas kaip fotodermitas. Ši alerginė odos reakcija yra paraudimas, stiprus niežėjimas ir net hemorojus. Fotostermatitas gali pasireikšti vartojant kai kuriuos vaistus, kuriuose naudojama kosmetika, paremta eteriniais aliejais ar kremais po skutimosi...
UV odos uždegimas neturėtų būti gydomas vienas. Nedėkite kompresų ant saulės pažeistos odos, o vaistą rinkitės patys - juos turi paskirti gydytojas. Gydymas pirmiausia pašalina dirgiklį, kurį sukelia fotodermitas. Kaip ir bet kurį odos uždegimą, pirmiausia rekomenduojama naudoti minkštinančias medžiagas. Jie padeda atstatyti pažeistą odą su lipidų barjeru ir drėgme. Šio sezono naujovė Lietuvoje yra „Physiogel A.I. Linija, kuri ne tik atstato drėgmę, bet ir ramina odą, nes rugsėjį joje yra aliejaus. Physiogel A.I. Produktai taip pat rekomenduojami žmonėms su jautria oda, nes juose nėra konservantų, parabenų ar emulsiklių..
 

Kaip apsisaugoti nuo UV spindulių?


Specialių veiksmų nereikia. Svarbiausia žinoti ir laikytis pagrindinių taisyklių: vengti saulės piko metu (Lietuvoje 11-15 val., Saulė aktyviausia nuo gegužės iki rugsėjo); Negalima dėvėti skrybėlių, akinių nuo saulės, lengvų, lengvų drabužių. Kuo daugiau oda yra padengta, tuo geriau. Tačiau drėgnų drabužių, ypač medvilnės, apsauga yra labai ribota - drėgnų medvilninių marškinių tik perpus mažiau nei sausų. Negalima degintis, jei vartojate kontracepciją, hormoninius vaistus ar jonazolo papildus. Eidami į paplūdimį, neplaukite kūno muilu, o nusausinkite rankšluostį maudydamiesi jūroje prie ežero.
Palaipsniui ilginkite įdegio laiką (nuo 15 iki 30 minučių). Nepamirškite tepti apsaugos nuo saulės priemonių. Jei norite apsisaugoti nuo žalingo saulės poveikio, galite naudoti „Physiogel A.I. apsauginis drėkinamasis kremas visų tipų odai. Šis kremas turi apsauginį filtrą ne tik nuo UVB, bet ir nuo UVA spindulių (UVA - SPF 8.3 / UVB - SPF 27.4). Bendras SPF filtras - 35,7. Kremas yra atsparus vandeniui, neturi kvapiųjų medžiagų, dažiklių, konservantų, parabenų ir neskatina spuogų susidarymo. Physiogel A.I. Apsaugos nuo saulės galima nusipirkti vaistinėse.
Kategorija:
Kodel mamos sunus myli kitaip nei dukras?
Norite naujo sventinio recepto?