Pagrindinis psichologijaSapnu aiskinimas: tai galimybe isvysti gyvenimo situacija naujai

Sapnu aiskinimas: tai galimybe isvysti gyvenimo situacija naujai

Ką manote išgirdę sapnų aiškinimą? Greičiausiai svajonė apie populiarų žurnalą. Iš tiesų, Freudas ir G. G. yra moksliniai sapnų aiškinimai. Jungo. Trumpai tariant, aš pasidalysiu savo požiūriu į svajones kaip psichologas, kuris praktikuoja daugelį metų..

Sapnų aiškinimas: tai galimybė pertvarkyti gyvenimo situaciją

""

Ką manote išgirdę sapnų aiškinimą? Greičiausiai svajonė apie populiarų žurnalą. Iš tiesų, Freudas ir G. G. yra moksliniai sapnų aiškinimai. Jungo. Trumpai tariant, aš pasidalysiu savo požiūriu į svajones kaip psichologas, praktikuojantis daugelį metų..

">

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Sapnų aiškinimas: tai galimybė naujai išplėtoti gyvenimo situaciją

""

Ką manote išgirdęs sapnų aiškinimą? Greičiausiai svajonė apie populiarų žurnalą. Iš tiesų yra mokslinė Z. Freudo ir K. G. svajonių interpretacija. Jungo. Trumpai pasidalinsiu savo nuomonės apie svajones paaiškinimu kaip daugelį metų praktikuojančios psichologės..

">

Jums gali patikti

KREPŠELIS

Lygesnis veidas ir švytinti oda - be skalpelio ir ilgai

Skydai

krepšelis

Tai turbūt geriausias blakstienų tušas, kokį esu bandžiusi - „COSMO“ merginos išbando „IDUN Minerals“ kosmetiką

„Cosmopolitan“

Vystymasis ir evoliucija

Mama, APA! Ką daryti, jei vaikas eidamas toliau prašo būti sugautas?

Tavo vaikas

Aplinka

Iki rudens pabaigos turi būti atliktos 6 svarbios sodo darbai

Mano namai

Veidai

Knyga apie žmonių, kurie vis dar yra įprasti ir dažnai demonizuojami, gyvenimą

Moteris> <

„Shutterstock“ nuotrauka.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Konsultuoja psichologė Dima Kunišķis


Kokias paslaptis slepia sapnų pasaulis? Kokias duris jie galėtų mums atverti? Ar galime juos paversti savo gyvenimo įrankiu????


Svajojimas yra žmogaus dvasinės veiklos forma, kuri visą laiką būna su mumis. Deja, mes tai mažai suprantame. Todėl mes turime daug nuomonių apie sapnų esmę ir funkcijas - nuo sapno kaip kasdienio pasirodymo įvertinimo iki dieviškų žinių kanalo statuso suteikimo...


Svajonių erdvės pažinimo grupėse pirmiausia nagrinėjame sapnus, kad žinotume informaciją, kuri pas mus pasąmoningai pasikeitė. Reikėtų pabrėžti, kad kiekviena svajonė turi daug prasmės lygių. Tyrinėdami sapną, mes naudojame skirtingus metodus, stengdamiesi kuo labiau atskleisti jo prasmę šioje srityje.


Sapnas pasireiškia skirtingais lygmenimis - juslėmis, juslėmis, intelektu ir dvasia. Norėdami geriau ir giliau suprasti sapną, panagrinėkime jį visais aukščiau nurodytais aspektais. Todėl analizuojant sapną fizinė ir emocinė patirtis yra ne mažiau svarbi nei racionali interpretacija. Kai išbandome sapną, grįžtame kelis kartus - tyrinėjame jį skirtingais būdais, neatmetame jokių rezultatų ir galiausiai juos visus sujungiame. Tokiu būdu atrodo, kad šviečia svajonę sukėlęs gilus dvasinis turinys. Su šia informacija mes gauname daug naujos ir dažnai netikėtos informacijos apie save ir savo situaciją, o tai padidina mūsų gyvybingumą ir išskiria daug papildomos energijos...


Sapnavimas yra susijęs su ypatinga būsena. Ji yra žinoma dėl:


- lengvesni jausmai;

- neįprasta, pasikeitusi įvykių logika;

- absoliutus priežastinio ryšio susilpnėjimas;

- keisti daiktai ir herojai, kurie dažnai suvokiami kaip ypač svarbūs.


Taip pat reikėtų paminėti, kad apskritai sapnas dažnai patiriamas kaip nesvarbus, bet kaip užmaskuota simbolinė informacija. Visa tai formuoja savitą subjektyvų pasaulį, kurį pavadinsime sapnų erdve. Tai galimybė pamatyti neįprastą būdą kitaip ir pamatyti jame naujas, netikėtas puses. Iš esmės šis svajonių kambarys visada yra arti - tiek miego, tiek budrumo metu. Taigi bet kada galime vėl pamatyti savo gyvenimo situaciją. Todėl sapnų tyrimo nereikėtų atskirti nuo kasdienybės. Sapnų kambaryje pabudimo metu gali atsirasti netikėta spontaniška vaizduotė, fantazijos, subtilūs fiziniai jausmai, vidiniai impulsai, skatinantys judesius ir veiksmus. Šių veiksnių suvokimas praplečia sapno suvokimą ir atskleidžia jo kontekstą.


Sapno tyrimas vyksta čia ir dabar. Todėl jis atspindi ne tik sapno įvykius, bet ir dabartinį sapnuotojo santykį su sapnu. Tokiu būdu bandoma atkreipti svajotojo dėmesį į tai, ką jis jaučia ir suvokia kalbėdamas apie sapną. Testuodami sapną, mes bandome jį vėl „sapnuoti“.


Kaip dažnai manome, kad sapno tikslas yra tik prisitaikyti prie dienos įspūdžių, kad sapnas tik padeda mums įveikti baimes, kylančias dėl sunkumų, su kuriais susiduriame!


Akivaizdu, kad ši nuostata yra ribota. Pažindami savo svajones, jose matome patarėją, gyvenimo vadovą. Kai sapną laikome mums žinojimo priemone, mes jį tiriame per tam tikrą dialogą. Mes galime kreiptis į sapną ir gauti atsakymą. Tada sapną matome kaip konsultantą, kaip kelionių po vidinį pasaulį vadovą.


Dialogas su sapnu gali vykti kur kas toliau: mes suformuluojame papildomus klausimus ir sutelkiame dėmesį į sapną ar tai, kas slypi už jo. Taip mes gauname atsakymą iš nežinojimo. Šiuo atveju naudosime svajonių išplėtimo metodą. Valdomos vaizduotės pagalba mes turime galimybę gilintis į svajonių erdvę. Stebime naujai sukurtus vaizdus, ​​kurie toliau plėtoja sapno turinį. Ir ši nauja „pabudimo svajonė“ gali suteikti labai vertingos papildomos medžiagos, kurią aptarsime vėliau..


Naudojamų sapnų analizės metodų įvairovė išties įspūdinga. Svajonių kosmoso tyrimų grupėse mes negalėjome tvirtai teigti, kad kai kurie metodai yra šiek tiek geresni ar teisingesni už kitus. Mes tikime, kad kiekvienas metodas turi savo privalumų, ir jį taikome atsižvelgdami į situaciją, konkrečią svajonę, taip pat nuo svajotojo asmenybės. Juk kiekvienas žmogus yra unikalus, ir mes ieškome tinkamo metodo, kuris padėtų konkrečiam žmogui giliau suprasti savo svajonę. Kalbant apie svajojimą, mes linkę nesilaikyti egzaminų tvarkaraščių ir metodų. Mes liekame atviri, leidžiame svajonei atsiskleisti ir stebime, kur vyksta procesas. Tada stebimės pamatę, kad sapnas paaiškina save.


Neatsitiktinai sapnai tiriami grupėje. Grupė padeda pamatyti sapną iš daugelio skirtingų dalyvių pozicijų. Tai leidžia mums atrasti simbolių prasmę daug toliau lauke ir pamatyti keletą anksčiau nepastebėtų momentų. Tai nepaprastai praturtina sapno supratimas. Grupės nariai dažnai tampa tikra bendraminčių komanda. Grupė skatina ir palaiko svajotoją jo kelionėje per sapnų labirintus.


Reikia pabrėžti, kad aiškindami sapną ir jo simboliką, mes suteikiame lemiamą žodį pačiam sapnuotojui - juk jis yra tikras sapno prasmės ir simbolių meistras! Grupė tiesiog padeda jam to pasiekti. Savo ruožtu grupės nariai kartu aptaria sapną, pajunta jį ir dalijasi savo asmeninėmis asociacijomis, liečia, patiria ir analizuoja savo problemas...


Svajonių sapnų tyrimo grupės yra vertingos tuo, kad svajotojai dažnai būna linkę vėliau susitikimuose pasidalinti, kaip jų sapnų tyrimai paveikė jų gyvenimą ir kaip jie dabar suvokia savo svajonę. Šis darbo su sapnu etapas yra nepaprastai svarbus, nes jis skatina sapną suvokti ne kaip nakties miego nuotykį, o kaip neatsiejamą gyvenimo dalį kaip svarbų būdą suprasti save ir savo buvimą pasaulyje....

"
Kategorija:
Kodel braukiant astriu daiktu per kita daikta garsas „eina per ausis“ ir kodel ne visiems zmonems nuo tu paciu daiktu?
Kaip pagelbeti akims?