Pagrindinis astrologijaRytine veido prieziuros rutina. Ka pamirsta daugelis moteru ir merginu?

Rytine veido prieziuros rutina. Ka pamirsta daugelis moteru ir merginu?

"Rytas ir mankšta yra neatskiriamai susiję. Nors aš žinau, kaip svarbu miegoti visus raumenis po miego, aš dažnai pamirštu pabusti ryte", - sako šokėja Egle Straleckaite. Moteris, pristatiusi naują Mary Kay išbandytą natūralią liniją natūraliai veido jogoje, sako negalinti nustoti šypsotis - atrodo, kad jos akių kampai kyla.

Rytinė veido rutina. Tai, ką pamiršta daugelis moterų ir mergaičių?

""

"Rytas ir mankšta yra neatsiejamai susiję. Nors aš žinau, kaip svarbu miegoti visus raumenis po miego, ryte dažnai pamirštu pabusti", - sako šokėja Egle Straleckaite. Moteris, pristatžiusi naujas Mary Kay veido jogos pozas „Tried Natural Line“, žinoma, sako, kad negalima nustoti šypsotis.

">

2020-10-27 12:27:59

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Rytinė veido rutina. Tai, ką pamiršta daugelis moterų ir mergaičių?

""

"Rytas ir mankšta yra neatskiriamai susiję. Nors žinau, kaip svarbu miegoti visus raumenis po miego, rytais dažnai pamirštu pabusti", - sako šokėja Egle Straleckaite. Moteris, pristačiusi naują Mary Kay išbandytą natūralią liniją natūraliai veido jogoje, sako negalinti nustoti šypsotis - atrodo, kad jos akių kampai kyla.

">

Jums gali patikti

sveikata

Menopauzė. Kas tai yra ir ką moteris turėtų žinoti

Ponia.

mylios

Nuo „tinder“ iki realybės - kaip pereiti iš virtualaus pasaulio į tikrą datą

„Cosmopolitan“

Aš būsiu mama

Krūtinės pakitimai įkišus: kodėl vienos krūtys lieka įtemptos, o kitos „sėdi“ ir kabo?

Tavo vaikas

Gražūs namai

5 įspūdingiausi praėjusio mėnesio interjerai

Mano namai

Žurnalai

Gyvenimas be atliekų: rinkitės ekologiškus produktus

Skydelis> <

Eglė Straleckaitė

Organizatoriaus archyvas

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

"Turiu daug žinių apie inkstus, treniruotes ir reguliarias kūno mankštas. Darbe svarbu judėti kiekvieną kūno centimetrą - nuo rankų iki pirštų. Tačiau tiek profesinė veikla, tiek mano kelias leido sustoti, todėl nuolat ieškau būdų, kaip šias žinias pagerinti. ", - sako šokėja. - Mano rytas prasideda nuo veido priežiūros, tačiau tai paprasta: prausimas, drėkinimas, maitinimas. Vėliau, prieš rytines treniruotes, treniravausi su savo šokėjais. Tačiau dabar į rytinę rutiną būtinai įtrauksiu keletą masažo pratimų, kad pažadinčiau veido raumenis. "



Eglės Straleckaitės organizatorių archyvas



Pažadinti veido raumenis - 2 minutės


Pabudę turime ne tik padaryti kūną lankstesnį, bet ir rekomenduoti judinti veidą. Nes tai slepia iki 57 raumenis, kuriems taip pat reikia dėmesio, sako veido jogos specialistė Giedre Bagdonienė.


"Vien naudoti kosmetiką nepakanka, nes po veido oda paslėpti raumenys iš esmės yra atsakingi už mūsų veido odos būklę. Kai kurie savimasažo pratimai kiekvieną rytą trunka tik kelias minutes, o rezultatai bus malonūs visą dieną. Masažas, pavyzdžiui, sunkus veidas dviem pirštais ir trūkčiojimas, skruostų odos suėmimas skirtingose ​​vietose ir kaip suspausti judesį, masažuojama visa skruosto sritis, kuri suaktyvina kraujo tekėjimą veide ir skatina didesnį deguonies ir maistinių medžiagų tiekimą - šie ir panašūs savimasažiniai masažai skatina didesnį odos jaunumą, elastingumą ir spindesį, kuris yra atsakingas už kolageną. ir elastino gamyba. Taigi tai natūralus būdas įtempti ir atpalaiduoti įsitempusius veido raumenis ir pašalinti nuovargio požymius ".



Giedrė Bagdonienė (dešinėje) Organizatorių archyvas



Natūralūs produktai ryto ritualams


Anot veido jogos ekspertų, svarbu mankštintis ant sunkesnės odos. Naudojant veido priežiūros priemones, savimasažas sustiprina jo poveikį - priemonės gali prasiskverbti į giliausius odos sluoksnius, o veikliosios medžiagos geriau įsisavinamos..


Tačiau norint, kad rezultatai būtų dar malonesni, taip pat svarbu atkreipti dėmesį į veido priežiūros priemones. „Mary Kay“ trenerė Jelena Liaudinienė rekomenduoja atkreipti dėmesį į ingredientus, kuriuos žino mūsų oda. Pavyzdžiui, seniai žinomas bici vaškas, citrinos rūgštis, soda ir įvairūs aliejai buvo įvertinti kaip ingredientai, teigiamai veikiantys odą. Naudojant produktus su šiais komponentais ir naudojant veido masažą, rutina tampa ne tik efektyvi, bet ir natūrali..



Organizatorių archyvas - Jelena Liaudinienė



"Kiekvieną rytą reikėtų pradėti nuo veido valymo. Kai mes prakaituojame per naktį, jis ant veido tepamas kaip plėvelė, pritraukianti dulkes ir įvairius svarmenis. Skalbdami mes žinome, kad drėkinančios, maitinančios priemonės prasiskverbia į veido odą, o ne palieka per naktį ant likusio sluoksnio. Veido valymo priemones taip pat reikėtų rinktis atsakingai - atkreipkite dėmesį ne tik į tuos, kurie valo, bet ir drėkina. Jei produkte yra glicerino, vitamino E ir rugių gelio hidrolato, tai reiškia, kad oda turi drėgmės. Natūralus produktas - pasakoja apie pirmuosius ryto įpročius J. Liaudinienė ir pristato naują „Mary Kay“ liniją „Natūraliai“ - oda turėtų išgydyti du tris kartus per savaitę, jos nenorite, kol nepabusite. Sukurkite šiurkštų sveikinimą, kad galėtumėte ieškoti skirtingų faktūrų, tokių kaip sveikinimo milteliai, kurie odą taip pat ryte švelnus, bet efektyvus pilingas. Jį lengva išgydyti vandeniu ir sumaišyti su aliejumi, kad jis taptų dar minkštesnis. Norėdami pašalinti negyvas ląsteles ir naudoti natūralias priemones, kad paruoštumėte odą kitoms Šiems veiksmams patogu ieškoti produkto, kuriame yra citrinos rūgšties, ryžių krakmolo ir sodos. Jie užtikrina, kad oda būtų ne tik lygi, bet ir raminanti. Kai oda sunki, laikas ją drėkinti ir maitinti. Esant šaltesniam orui, galite ieškoti sodresnių tekstūrų, tokių kaip aliejus. Saldžiųjų migdolų, alyvuogių ir sezamo aliejai yra natūralūs minkštikliai, kurie suteikia odai drėgmės.



Apie eilutę „Žinoma“


„Mary Kays Nachrichten“ „Natūraliai“ - tai aukštos kokybės, efektyvi gamtos įkvėpta kosmetika, pagaminta iš natūralios kilmės ingredientų. Liniją sudaro keturi produktai: sveikinamoji pudra, drėkinamoji balzamo lazdelė, maitinamasis aliejus ir kreminė valomoji emulsija. Šie prietaisai turi visame pasaulyje žinomą „EcoCert“ sertifikatą, kuris patvirtina, kad produktai yra pagaminti iš natūralių ingredientų..

"
Kategorija:
Faktai apie endometrioze
Kosmetika vyrams