Pagrindinis astrologijaPuoselejami plaukai ir auga greiciau

Puoselejami plaukai ir auga greiciau

Visos moterys, kada nors turėjusios nuorodą, tiksliai žino, kaip sunku ataugti plaukus ir kaip jos nori, kad jie kuo greičiau augtų. Kas jam svarbiausia? Trumpai tariant, svarbiausia yra juos mylėti, globoti ir saugoti. Tada jie yra geros formos, stiprūs, o tai neabejotinai paskatins jų augimą. Kokių konkrečių veiksmų galima imtis, skaitykite tšSamiau šŠiame straipsnyje

Jūs neturėtumėte jaudintis dėl plaukų spalvos, chemikalųšDžiovinimas, džiovinimasštu džiovyklė. Jei pastebėsite, kad plaukai pavargę nuo streso, įtampos ar saulės, turėtumėte naudoti intensyvius plaukų priežiūros kompleksus, kurie pažeistus plaukus praturtina vitaminais A, B, C, E, aprūpina deguonimi ir skatina jų augimo procesą...

Koks maistas, vitaminai tiesiogiai veikia plaukų augimo greitį?


Jei su maistu gauname pakankamai vitaminų, mineralų, aminorugiošPriešingu atveju plaukai linkę augti greičiau.
Vitaminas E yra labai svarbus palaikant sveiką galvos ir plaukų būklę. Todėl turėtumėte valgyti daugiau įvairių apelsinų, ypač morkų..
Vitaminai C ir B yra labai svarbūs plaukų augimui ir dažymui. Vitaminas A, pantenolis, biotinas, cinkas, selenas yra labai svarbūs plaukų sveikatai. Pageidautina valgyti daugiau vaisių, daržovių ir kiaušiniųšIniu, pieno produktai, duona.
Reikėtų vengti stiprios kavos, juodosios arbatos, šŠokoladas, riebus irštrapus maistas. Atsisakykime alkoholio ir cigarečių. Dažniau geriame natūralias sultis arba vandenį su citrina.
Artėjant pavasariui, apsvarstykite galimybę vartoti ir maisto papildą. Vitaminų ir mikroelementų kompleksai stiprina imuninę sistemą, apsaugo nuo streso, didina kūno gyvybingumą, stangrina odą, stiprina plaukus ir nagus.
Ilgas saldus miegas, geri jausmai, dažni pasivaikščiojimaišGrynas oras teigiamai veikia viso kūno būklę ir plaukų kokybęšĮvaizdis ir augimas.

Ar tikrai kirpimas yra mėnesinių fazė??


Krepšinio specialistų nuomonės, tšyra kitoks. Kai kurie sako, kad jei norite, kad plaukai gerai augtų, nukirpkite juos per jaunus. Jei visiškai supjaustysite meniu, plaukai taps sultingi, blogai išaugs ir pan.
Kita versija - atvirkščiaišŠakos: per daug plaukų tampa stipresni ir kurį laiką geriau auga šŠukuosena išlieka geresnės formos.
Vienas dalykasšmišTiesa ta, kad naudinga dažniau kirpti plaukus.



Kas dar lemia plaukų augimo greitį?


Mokslininkai pastebi, kad plaukai greičiausiai auga nuo 15 iki 30 metų, nes jie visu pajėgumu veikia endokrinines liaukasšišskiria hormonus - estrogeną ir progesteroną. ŠŠie hormonai skatina riebalines liaukas suaktyvinti savo veiklą, šŠios veiklos rezultatas - plaukai auga greičiau, bet taip pat ... jie greitai riebaluojasi. Todėl ypač svarbu stebėti odą ir plaukus visame kūne švaros. Būtina subalansuoti mitybą - valgyti skaidulomis praturtintus produktus (vaisius, daržoves, įvairias kruopas), gerti daugiau skysčių (nesaldintų, negazuotų, nealkoholinių). prevencijaškada daryti masaza. Sulaukus 30-50 metų, profilaktinis plaukų struktūros gydymas jau yra būtinas, nes šiame amžiuje riebalinės liaukos gamina mažiau riebalų, todėl plaukai tampa sausesni. Beje, kai jūsų plaukai plonėja, jie auga lėčiau, o tai reiškia, kad plaukų struktūros būklė pablogėjo. Todėl, norint paskatinti kapiliarų kraujotaką, reikia reguliariai atlikti galvos odos masažą..
Jei esate sveikas, visi medicininiai tyrimai yra normalūs, skydliaukės patologijos nėra, tai galiu padarytišKraikas, lemiantis greitą plaukų augimą pasitelkiant genetikąškaip organizmo ženklas. Jei turitešsultingi, stori, greitai augantys plaukai, tai gamtos dovana. NenuostabušJūs gaunate, kai plaukai auga silpni, reti ir lėti. Aiškažkaip jie turi įtakos tavo augimui. Pavyzdžiui, išskalavus galvos odą arba nusiprausus, labai naudinga galvos odą masažuoti sukamaisiais judesiais mažiausiai 5 minutes, naudojant šiltą, o ne karštą..švandens. Tai ne tik suaktyvina kraujotaką, bet ir skatina plaukų augimą.

Naudingi patarimai


Norėdami pagreitinti plaukų augimą, galvos odą laikas nuo laiko galima patrinti rugių pienu, nuplauti beržo lapais ar ajera. šKepenys užverda.
Plaukai būtų stipresni ir greičiau išaugtų, jei juos plautų švieziu alumi, svogunas lukšarba dilgėlių lapų užvirimas.
Puode išVirti dilgėles, aššSuimkite ir nusiplaukite galvą alumi. Tada nuplaukite šVario vanduo.
Plaukų augimą skatina dilgėlinė šŠampūnas. Tai taip pat stiprina plaukus ir suteikia jiems natūralų blizgesį.
· KiaušKiaušinių tryniai ir valgomasis šAlkšricinos aliejaus (1: 1). Sumaišyta mišTepkite plaukus ini, apvyniokite rankasšluosciu. Sustojo šVakare apie 15 val. Tada plaukai išplauti neutraliu šampunu.

Kategorija:
Praeinantysis smegenu? is?emijos priepuolis (G 45)
Koncertas „Pasaulis kaip didele simfonija“ – dviem iskiliems kompozitoriams atminti