Pagrindinis astrologijaPMS – trumpinys, nereikalaujantis paaiskinimo

PMS – trumpinys, nereikalaujantis paaiskinimo

Jei kamuoja nesustabdomas noras valgyti saldumynus aršInga, labai suru, valgo kartu, kai jai bloga nuotaika, viskas erzina ir, kai ji pamato mažą vaiką, tu verkiš Jaudulys, jam vis dar skauda galvą ir pučia pilvą, dažnai moteris stebisi ir stebisi: „Kada turėtų prasidėti mėnesinės? Jei iki jų pradžios liko maždaug 5–14 dienų, galite sunerimtišMenstruacinis sindromas (PMS). PMS simptomai yra apie 200 ir manoma, kad bent vienas iš Jie kenčia iki 80 proc. Moterys. Kodėl vieni PMS beveik nepastebimi, kiti lengvai kankina ir kiti šTas laikas tiesiog atsitinkašišbraukta iš Gyvenimas? Medicinos centro komentarai „„MaxMeda“ gydytojo akumuliatoriusšEre ginekologė Daiva Keršulyte.

Norma ar patologija?
PMS buvo žinoma ilgą laiką. Tačiau Hipokratas tai apibūdinaše užšMenstruacijų mėšlungis, kai moteris galvoja apie savižudybę ir kitus sunkius emocinius bei fiziologinius simptomus. Nors anksčiau PMS nebuvo sulaukęs didelio dėmesio, greičiausiai dėl šios priežasties šyra menstruacinis sindromas, t. normalūs natūralūs fiziologiniai moters kūno pokyčiai. Todėl PMS skundai taip pat buvo laikomi norma, o ne patologija ir tiesiog būtiniškenteti. Tik 1931 m. Robertas Frankas įvedė šį terminą „įšMenstruacinis stresas “. Daugmaž po dviejųšAtrankos metu Katarina Dalton surinko duomenis ir nustatė problemą „įšMenstruacinis sindromas.
Lai šŠiuo metu PMS gydymas visiemsšjei skiriasi. Žinoma, jei jos simptomai neturi įtakos moters gyvenimo kokybei, tada kreiptis į gydytoją nereikia. Tačiau jei PMS paveikia darbą ir gyvenimą, nereikia jo spręsti, ypač todėl, kad yra pagalba.
Klasifikavimas pagal simptomus
Pasak gydytojo, nėra specifinės PMS simptomų klasifikacijos, dažniausiai pasitaikančios: pilvo skausmas, galvos skausmas, krūtų jautrumas ir patinimas, svorio padidėjimas, pykinimas, galūnių patinimas, nemiga, seksualiniai ir apetito pokyčiai, depresija, dirglumas, nuotaikos svyravimai, , padidėjęs jautrumas yra. vienasšumo jausmas. Medicai išskiria PMS nuo kompleksinio PMS. Manoma, kad sunkia PMS serga apie 8 proc. Moterys. Tuo tarpu moteris kenčia ne nuo 1 ar 2, o nuo minėtų simptomų: ji tšgyvenant gilioje depresijoje, stipriai pasikeitus nuotaikai, kenčiant nuo labai skausmingų laikotarpių ir kt....
Priežastis - hormonai
Kas lemia PMS sunkumą? Pasak gydytojos, tai lemia daug ką. Tačiau nustatyta, kad PMS yra daugiau problemų moterims, turinčioms labilesnę nervų sistemą, todėl jos yra jautresnės cikliniams hormoniniams pokyčiams. Manoma, kad hormonas progesteronas yra kiaušiniuosešidziu ražo iš Iškart po ovuliacijos veikla gali turėti įtakos PMS atsiradimui ir simptomų sunkumui. Be to, didžiulę įtaką turi įtampa ir stresas.
Tiesioginis ryšysšTokio ryšio tarp PMS ir paveldėjimo nėra. Kita vertus, aš linkęs sirgti tam tikromis ligomis, kurias gaunuš Tu. Taigi, jei mano mamai buvo skaudus laikotarpis, tai, beje, ir ašš PMS simptomai, tikimybė, kad ta pati lova vargins mano dukrą, manešlieka.


Jaunesniems žmonėms tai skauda labiau
Ar svarbu moters amžius??šAš su PMS: gal jaunesni žmonėsškia reciau, o moterų, kenčiančių nuo sindromo, bėgant metams padaugėjo? Pasak gydytojosšBeje, jaunesnės moterys (20-35 metų) taip pat daugiau skundžiasi PMS po menopauzės šŠie simptomai gali pablogėti. Kita vertus, PMS negali turėti teigiamo poveikiošGimimas, žindymas, gyvenimo būdas. „Praktika rodo, kad daugeliui moterų, sergančių PMS po gimdymo, yra simptomųšvelnias ar net visišjeigu aššdingsta. Tai yrašKinija Nr.šhormoniniai pokyčiai moters kūne nėštumo metu “, - pažymi D.Kersasšulyte.
Ar bėgant metams PMS gali pablogėti? Pasak gydytojo, PMS simptomai gali sustiprėti, nes bėgant metams keičiasi hormoninis fonas, o nervų sistema gali tapti nestabili...štrečias.
Dvi savaites išSušlavauš Gyvenimas
Kiek laiko galima atlikti PMS testą? Viena moteris tai tvirtinaš Mėnesio pradžioje simptomai tęsiasi 5-6 dienas, kiti net 14 dienų.
Kaip jau minėta, kai kurios moterys juos augina ramiai, kitos - labai audringai, tačiau visais atvejais šŠie simptomai prasideda 5–14 dienų prieš menstruacijas ir baigiasi jiems prasidėjus ar pasibaigus. Todėl diagnozuoti PMS nėra sunku, tai gali pastebėti pati moteris, dienoraščio laikymas užtrunka tik kelis mėnesius. Tada paaišciklo metu kartojasi svoris, krūtų jautrumas, nuotaikos svyravimai ir kiti simptomai.škada.
„PMS diagnozuoti nesudėtinga - pakanka apklausti pacientą. Simptomai paprastai išnyksta mėnesinių pradžioje ir mėnesinių pabaigoješdingsta. PMS negalima painioti su jokia kita liga. Jei moteris po menstruacijų ir toliau jaučia simptomus, tai nėra PMS. Tada jūs turitešsukelti kitus rimtus hormoninius sutrikimus ", - sšKinų gydytojas.
PMS ir ligos
PMS ligos daro įtaką praktikaišjei ne, gal ir aššpaskyrus skydliaukės ligą. Taip pat įrodyta, kad PMS yra problemiškesnė skydliaukės ligomis sergantiems pacientams, tačiau ne visada
PMS ir maistas
Kainaš PMS rekomenduojamas kaip lengvas, mažai riebalų turintis maistas. Nemažai moterų tuo skundžiasiš kas mėnesį padidėja beveik keliais kilogramais, o tokį svorio padidėjimą tiksliai lemia skysčių kaupimasis organizme. Taigi valgykite ...šPrieskoniai, sūrus, sūrus ar labai koncentruota arbata padidina skysčių susilaikymą daugiau neišMes išvengsime patinimų.
Kaip gali sau padėti?
Kaip galite palengvinti PMS? Visoms moterims yra vienodi keliai? „Kai pamenu stresą, įtampa ir nuovargis turi didelę įtaką. Tai gali sukelti PMSšty trukdo tam tikriems gyvenimo etapams ir ne visada visam laikui. Butentiniai streso hormonai provokuoja hormoną prolaktiną, kuris, kaip manoma, sukelia PMS simptomus, t...šSiskyrima. Neseniai dalyvavau pasauliniame ginekologinės endokrinologijos kongrese Florencijoje (Italija) ir išklausiau garsaus profesoriaus Wolfgango Wuttke (Vokietija) paskaitą, kurioje jis apie tai paskelbė..šišlieka tikras, kaip įrodyta šiš augalo tiesiogiai sumažina prolaktino kiekį ir taip padeda organizmui. Bet nepamirškš„Kad poveikis būtų pasiektas, vaistą reikia vartoti mažiausiai 6 mėnesius“, - sako ginekologė. Sergant sunkia PMS, kontraceptikų vartojimas kartu su depresijos diagnoze yra antidepresantas..
Ar įmanoma išvengti PMS - juk mėnesinės atsiranda kiekvieną mėnesį? Anot gydytojos, gyvenimo būdo pokyčiai padės sumažinti simptomus: subalansuotą mitybą, mankštą, psichologines treniruotes.
„Jei PMS nėra epizodinis ir nėra susijęs su tam tikrais tšnuolat gyvenant ir trikdant moterį, neapsieisime tik be tablečių. Esš Mes prašome moters daug dirbti: koreguoti mitybą, vengti alkoholio, sportuoti,šulyte.
Dabartiniai tyrimai
Naujausi tyrimai rodo, kad PMS simptomus ir sunkumą sukelia hormonas alopregnanolonasšmeddaily.ru). Šyra hormonas, tštaip pat skiriasi po ovuliacijosšir pokyčiai menstruacinio ciklo metu.
Dauguma moterų yra jautresnės alopregnanolonuiš iškart po mėnesinių ir mažiau iki jų, todėl tokios moterys PMS nesiskundžia. Įsivaizduokite moteris, kurios yra jautresnės i šAš hormonų pyragasš Menstruacijos, daugiau kančių ir PMS. Teisingaišpo eksperimento, kurio metu dalyviams buvo leista vartoti hormoną paprastai nerandamomis dozėmisškraujas.

Kategorija:
Kodel senelis „nusikalba“?
Kuo naudingi sveikatai svetur uzauginti vaisiai?