Pagrindinis astrologijaPatikimas kaulu draugas

Patikimas kaulu draugas

Tai galima vadinti kalciu. Mes turėtume jį vartoti kiekvieną dieną su maistu. Didesnis kalcio kiekis taip pat reikalingas tam tikrais amžiaus tarpsniais. Kalcis yra atsakingas už daugelį kūno funkcijų, tačiau jo naudingas poveikis kaulams yra geriausiai žinomas.

Moterims reikia daugiau kalcio nei vyrams


Labiausiai pabrėžiama kelių amžiaus grupių kalcio svarba. Yra žinoma, kad iki trečiošMėginys, kitaip tariant, mes auginame kaulinį audinį. Vaikams reikia daugiau kalcio, kad geriau augtų dantys ir kaulai. Taip pat svarbu paauglystėje kasdien vartoti kuo daugiau kalcio. ne.šNėštumo ir žindymo laikotarpiu moterims reikia daugiau kalcio. Moterys, kurios krito gyvenimo rudenį, turėtų gauti daugiau, pakankamai kalcio kiekvieną dieną.
„Moterims yra didesnė rizika susirgti kaulų liga osteoporoze. Šios ligos išYra daugybė jo vystymosi priežasčių: kitos ligos, amžius, lytis, vaistų vartojimas ir gyvenimo būdas. AišŽinoma, kad moterims yra didelė menopauzės išsivystymo rizika šia lyga. Todėl prieš diagnozę rekomenduojama pasistengti, kad maiste būtų kuo daugiau kalcio “, - sakė Vilniaus universiteto Eksperimentinės ir klinikinės medicinos instituto vyresnioji mokslo darbuotoja, Nacionalinio osteoporozės centro direktorė med. Dr. Marija Tamulaitienė. Gydant osteoporozės vaistus visada, tšrašMočiutė, kalcis ir vitaminas D..
Taigi praktikuokitėsškai moterys turėtų gauti pakankamai kalcio per visą savo gyvenimą. Pasak Lietuvos osteoporozės fondo valdybos pirmininko doc. Vidmantas Aleknos rekomenduoja vyresnėms moterims (vyresnėms nei 50 metų) per dieną gauti 1200 mg elementinio kalcio. Taip pat labai svarbu kartu su kalciu gauti vitamino D. Paros dozė yra 400-800 TV.
Vyresnėms moterims kalcio reikia daugiau, nes senstant kalcio absorbcija sutrinka. Tam yra kelios priežastys:
· Viršvirškinimo trakte kalcis blogai absorbuojamas, jo absorbcija sumažėja;
· Dėl su amžiumi susijusių pokyčių oda pradeda gaminti mažiau vitamino D. Vitaminas D stimuliuoja kalcio kaupimąsi kauluose ir stiprina kaulus..

Kalciui reikia vitamino D..


„Vitaminas D yra būtinas žmogaus organizmui, jis dalyvauja daugelyje procesų. Kalcis yra svarbus kaulų ligoms ir kaulinio audinio ligoms, nes pagerina kalcio perdavimą.šima iš Zarnyno. Vitaminą D žmogaus organizme gamina oda, veikiant saulės šviesai. Lietuviai negali didžiuotis saulės spindulių gausa, todėl jie taip pat turi vartoti vitaminą D “, - sakė reumatologas Vidmantas Alekna...
Pasirodo, kad yra keletas kalcio formų. Kalbant apie kalcį, gydytojai vartoja žodį junginys „elementinis kalcis “. Būtinas grynas kalcis. Jei nusipirkote kalcio tabletę, tai yra kalcis šŠis preparatas bus druskos pavidalo. Sudėtyje yra kalcio karbonato, kalcio citrato, kalcio laktato. Elementinio kalcio kiekis kiekvienoje tabletėje ir druskoje yra skirtingas.


Daugiausia elementinio kalcio yra kalcio karbonate - apie 40 proc., Mažiau kalcio - 20 proc. ir labai mažai kalcio laktato.

Pasirinkite tinkamą kalcio papildą


Kalcio gauname iš maisto, tačiau yra žinoma, kad kai kurie maisto produktai blokuoja kalcio absorbciją, kiti - tikšPlauna iš Organizmai. Labai įdomus yra liaudies medicinos stebėjimas, kurio pagrindas yra kiaušiniu lukšTu. Teigiama, kad Crush vištu kiaušiniu lukšTai geriausias kalcis šŠaltinis, kurį organizmas gali lengvai absorbuoti. Lukšiš Iš tikrųjų kalcio karbonatas yra iki 90 proc. Liaudies medicina, deja, nešKino, kiek kiaušinių reikiašiniu lukšTie, kuriems mūsų motinos kaulai ir kančia neturėtų lūžti. Be to, kam norėtumėte suvalgyti kiaušinį?šiniu lukšdaryti?..
Siekiant užkirsti kelią kaulų praradimui vyresniame amžiuje, moterims skirtingu gyvenimo laikotarpiu siūlomas papildomas kalcio kiekis. Vienas iš manęsš Tai yra vaistas „Calperos D3“, kurio veikimas moksliškai įrodyta. Dvi „Calperos D3“ pastilės suteikia organizmui pakankamą kiekį kalcio ir vitamino D3 kiekvieną dieną ir atitinka rekomenduojamą dienos dozę - 2500 mg kalcio karbonato (1000 mg elementinio kalcio) ir 800 tarptautinių vienetų vitamino D3. Vitaminas D3 yra labai svarbus, o vien kalcio nepakanka. Kiekvieną dieną turėtumėte gauti 700–800 tarptautinių vienetų (TV) vitamino D, tačiau būtent tai yra „Calperos D3“ pastilės..

Kodas butent Calperos D3?


Calperos D3 kompensuoja kalcio ir vitamino D3 trūkumą organizme. Tai pagerina kalcio absorbciją.
„Calperos D3“ rekomenduojamas vyresniems nei 60–65 metų žmonėms, nes šŠiame amžiuje vitamino D3 absorbcija mažėja, o jo trūkumas blogina kalcio absorbciją..
Didesnės nei įprastai vitamino D3 dozės pagerina kalcio absorbciją ir žymiai sumažina kaulų lūžių riziką vyresnio amžiaus žmonėms..
Calperos D3 - veiksmingas vaistas kaulams, t.y..špapildyti retenybių gydymo programą kalcio ir vitamino D3 trūkumui pagyvenusiems žmonėms gydyti. Jis taip pat papildo osteoporozės gydymo programą, jei yra kalcio ir vitamino D trūkumo pavojus.
Calperos D3 turėtų būti naudojamas:
* Pagyvenę žmonės, ypač moterys po menopauzės.
* Pagyvenę žmonės, kurių racione yra per mažai kalcio.
* Pacientai, sergantys osteoporoze
* Ir aš turiu šŠeima sirgo osteoporoze.
Gerkite po 2 tabletes Calperos D3 per dieną, vieną ryte ir kitą vakare. „Suciulpus“ tabletė, rekomenduojama tšišgerti stiklinę vandens.
Calperos D3 apsaugo moteris nuo skausmingo osteoporozės poveikio. Jei jau susidūrėte šproblema, šis „Calperos D3“ yra geriausias sprendimas. Kai kenčia mama ar motina šjei jaučiatės blogai, rekomenduojame „Calperos D3“.
„Calperos D3“ yra nereceptinis vaistas, kurį galima įsigyti vaistinėse.

"
Kategorija:
Artinasi naujojo gripo epidemija: kaip elgtis?
Kai pasirodo pirmosios rauksles