Pagrindinis astrologijaPagalba sveikatai namuose

Pagalba sveikatai namuose

PeršPalaikymas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių ligų, kuriomis vidutiniškai serga kiekvienas žmogusškartą per metus. PeršBet kada gali būti šalta, tačiau pavojingiausios yra ruduo ir žiema. Paprasta taip patšAlima gali būti gydoma ir namuose. Tik nepamirškškad natūralios procedūros turėtų būti pradėtos vos pajutus simptomus.

Kuris taip patšAlimo priežastis?

PeršAlimas ir ViršGimdos (nosiaryklės) virusinė infekcija. Ja užsikrečia kitas žmogus, kuris kosi, čiaudėja ir įterpia įvairius daiktusšAš galiu išnaikinti nenaudojamus virususšpalaikykite iki kelių dienų. Bendra žmogaus kūno būklė taip pat turi įtakos šiai ligaišNuovargis, nuovargis, susilpnėjęs imunitetas, nepakankama mityba ir kiti veiksniai. Paprastai taip patš„Alimas“ trunka 7–10 dienų, tai yra, per šį laiką, t.y.šišnyksta nerimą keliantys simptomai.

Kas tu esišAlimo simptomai?

Paprasta taip patšsloga, gerklės skausmas, lengvas gerklės skausmas, lengvas kosulys, užkimimas, bendras silpnumas, galvos skausmas,šir šaltkretis.

Kokia pagalba pirmiausia gauti?šAlimo simptomai?

ramybė. Pirmas kelias dienas pabandykite atsipalaiduoti, pabūti namuose ir atsigulti.

skysčiai. Gerkite pakankamai skysčių, ššilta arbata su medumi.

įkvėpti slopina uždegiminį procesą, ramina uždegimas gleivinę, palengvina iškvėpimą ir kvėpavimą. Inhaliacijos tinka esant kosuliui, slogai, gerklės skausmui ir kt....

ŠŠildymo kompresai plečia kraujagysles, stiprina kraujotaką, malšina skausmą ir atpalaiduoja raumenis. Įtrinkite juodąjį ridiką, šlengvai marginta masė suvyniota į marlę ir dedama ant krūtinės, padengta celofanu ir štepkite šiltai. Palaikykite 15-30 minučių.

Ne moksliškai pagrįsta, bet populiari liaudies medicina

Kaklo plovimas. Skalaukite 4-5 kartus per dieną ššiltas vanduo su druska ar priešuždegiminiais vaistais.

Krūtinės ir nugaros drabužiai. Ištrinama naudojantšŠildoma oda, pakelianti odos ir poodinių audinių temperatūrą, leidžia į organizmą patekti daugiau kraujo, tuo pačiu pagerinant viso kūno medžiagų apykaitą. Liaudies medicina rekomenduoja krūties tyrę česnako tyrę, kiekįšsu sviestu ar riebalais.

Pėdų pirtis. JauskitėsšAlimo Posimiuso, tšišbandykite vonią kojoms: pusę stiklinės ar kalkių šĮ gėlę supilkite 1 l verdančio vandens, leiskite jam 10 minučių pastovėti, tada supilkite į dubenį su karštu vandeniušĮdėkite juos su vandeniu ir 10–15 min. mirkykite kojas.

simptomas

Tinkamas vaistas

Natūralios priemonės

Sloga

Įvairūs švarūsšKalai, lašai, tabletes.

Eterinių aliejų įkvėpimas su eukaliptu ar pušu

Aliejai. Nosies skalavimas sūriu vandeniu.

Gerklesas

Skausmas

Dulkių siurbliai su eukaliptu

eteriniai aliejai ir kt. švarusšKalai,

gertišs su narkotikais

Ištraukos.

Kaklo plovimas ššiltas vanduo su druska

arba ramunėlių, medetkų arbatos.

Sausas

kosėti

Kosulį slopinantys vaistai

Veikliosios medžiagos.

Pageidautina gerti čiobrelių arbatą.

Dregnas

kosėti

Naudojamas gleivių skystis

Vaistai - tabletės ar sirupai.

Įkvėpus eteriniu oziazolo aliejumi.

Karškatijonas

Temperatūros sumažinimas

Vaistas vartojamas tik

kai temperatūra pakylaštesne

nei 38 laipsniai.

KaršPrieš prakaitavimą ir prakaitavimą

stimuliuojančios arbatos: šEivamedzio gėlė,

Liepžiedė ir kt...

Ką apie peršAlimo prevencija?

Reikia vartoti daugiau Vitaminai. Ypač vitaminas C....

Padidinkite imunitetą Gluosnio preparatai yra tinkami.

valgyti daržovės ir vaisiai - Kūno atsparumas virusams mažėja.

Trūkumasšta - susideda iššėjimas, bėgimas, bėgiojimas ir kt. gryname ore..

Grūdinimasis - der Kontrastas nėra labai blogasštai yra ššalto vandens duškaip.

Dažnai Plaukite rankas, skiepijimas nuo gripo.

Kada kreiptis į gydytoją??

Jei po 3-4 dienų būklė nepagerėja ir yra sunki ššie simptomai:

• sunku kvėpuoti;

• Kraujotakos sutrikimai, galvos svaigimas;

• Pykinimas Vėmimas;

• greitintuvas šŠirdies plakimas;

• esšLungiškažkas kosi;

• kosėti šį skreplį;

• Skrepliuose galima pamatyti kraują;

• Krūtinės skausmas kvėpuojant;

• skauda kaktą ir skruostus.

Kategorija:
Taupymo formule: susidaryti valgiarasti, nustatyti limita, vesti biudzeta
4 veiksmingi patarimai, kaip sekmingai atsikratyti antsvorio