Pagrindinis astrologijaOpalige - pazinkite ir isvenkite

Opalige - pazinkite ir isvenkite

Opa yra darbingo amžiaus žmonių liga, kuri dažnai būna netikėta ir itin skausminga. Butentinis skausmas yra toks, koks esu ašš pagrindinis opų simptomas, dažniausiai juntamas esant opomsšpilve po 1-3 valandų. po valgio...

Kada laikas apsilankyti pas gydytoją - gastroenterologą??

Meteorizmas, remuo, Vidurių užkietėjimas, sunkumas skrandyje - visa tai gali būti opos simptomas. Kai viską pajunti šTada šie simptomai nėra atidėliojami, o kuo skubiau kreipkitės į gydytoją - gastroenterologą..

Kai kreipiuosi į gydytoją, manęs klausia, kodėl aš? Ka aš Aš tai padariau taip, kad skausmas mane kamuoja vis dažniaušpilvo srityje?

Pasirodo, Helicobacter pylori yra atsakinga už skausmą. Yra žinoma, kad opas sukelia Helicobacter pylori infekcija. Ilgai vartojant NVNU, taip pat gali atsirasti opų. Todėl, kai tik gydytojas, tšrašo vartokite šį vaistą tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas. Jei jaučiate nemalonių simptomų, paklauskite savo gydytojo, jei turėtumėte toliau vartoti vaistą. Nebijok dhšalternatyvus gydymas.

Stresas yra dar vienas veiksnys, turintis įtakos opų atsiradimui. Galbūt ne kartą jautėte, kad nenorite valgyti, kai patiriate stresą, taip pat turite sunkumų valgydami pilvą ... todėl labai svarbu vengti streso, nerūkyti Neturėtumėte piktnaudžiauti alkoholiu, kuris taip pat sukelia opas..

Kai opos, tšvenkite, tada gydytojas patars valgyti kas 3-4 valandas, po neilgo laiko, nepamirškite valgyti įvairių maisto produktųšGerai sukramtę, išrašykite vaistą opai gydyti.

Opalo profilaktika

Britu rašŽurnalistas Josephas Addisonas kadaise turėjo pasaką: „Kai matau šias lenteles su maistu, galvoju apie podagrą, vandenį ir vandenįšir daugelio kitų ligų. „Jau šiuo metu, XVII amžiuje, kai Dz. Adisonas, buvo sškad per didelis maistas ir netinkami kasdieniai įpročiai gali sukelti daugybę ligų. Deja, vis dėlto ššiomis dienomis šŠi citata taip pat yra svarbi ir turėtų būti pažymėta visiemsš musu. Kad išvengtumėte opų gydymo, žinokite, kad saikas yra geriausias gydytojas.

ŠTai yra keletas patarimų tiems, kuriems rūpi ne tik savo, bet ir artimųjų sveikata. Gyvenimas iš opos yra įmanomas, jei tik moki to išvengti.

5 prevencinės priemonės nuo opų:

  1. Įpraskite nevalgytiš Miegoti. Tie, kurie valgo vėlai, sukelia skrandžiui kilimąšty kol aššnaktį, padidindama opų riziką.
  2. Nerūkyti. Nikotinas niekada niekam nesuteikė sveikatosšdažnai buvo ligos priežastis. Pavyzdžiui, rūkymas kartais pasireiškia vyrams erekcijos disfunkcija, Rūkymas taip pat sukelia opas, nes tai veikia skrandžio gleivinės aprūpinimą krauju.
  3. Valgyk dažniau. Kartais mitybos specialistai sako, kad žmogus turėtų valgyti tris kartus per dieną - pusryčiams, pietums ir vakarienei. Tačiau tie, kurių aš noriušNorėdami išvengti opų, turėtumėte valgyti daug dažniau, bent 5-7 kartus per dieną, žinoma, tik mažomis porcijomis. Tai daug naudingiau jūsų skrandžiui, žarnoms ir kūno linijoms.
  4. Venkite riebių, keptų, ašTriu teismas. EsštrošGarinti ar virti patiekalai yra sveikiausi ir geriausi jumsšVirškinimo trakto. Kuo daugiau deklamuoju save ir savo šLeiskite kepti, riebi ir aš„Triu Foods“, kurie dirgina skrandžio gleivinę ir padidina opų riziką.

Autorius: Laura Rimgaile.

Kategorija:
Kodel senelis „nusikalba“?
Kuo naudingi sveikatai svetur uzauginti vaisiai?