Pagrindinis astrologijaNe tik per kancias veda kelias i zvaigzdes

Ne tik per kancias veda kelias i zvaigzdes

ŠŠis straipsnis nėra apie astronomiją ar pirmąjį žingsnįšMeniu. Mes kalbame apie skirtingas žvaigždes ... Ne tiek Lietuvoje, kiek užsienyje „suzimba "nuolat. Ir ne škažkaip ir vis dar mūsų akyse šmekšCioja pažvelgė į akis savo tobulomis kūno linijomis. Ir kaip mes, paprasti mirtingieji, neturintys keliolikos asmeninių trenerių ir milijono bankų įvairioms procedūroms, vasarą nusimeskime drabužius ir einame paplūdimiu kaip tribūna? Ką daryti su šiuo nelemtu celiulitu??

Iki pasimatymošmano


Lietuvis - tšKalti žmones. Jie visada mokėjo bėgtišgeriausiai man padedašir naudingų žinių apie tai. Prisiminkime didįjį kunigaikštįšti Vytauta. Du kartus supainiojošAš saugau sankryžoje ir vėliau įgyju pakankamai žinių, jas surenkuše. Arba Herku Manta, kuris gerai panaudojo vokiečių kalbos mokytojų pamokas. Kova su apgaulingu celiulitu yra ne mažiau gudrumo ir žinių reikalasšyra. „Celiulitas yra liga, kuria serga devynios moterys visame pasaulyje. Es.š dešImtis - tiek lieknos, tiek ir aukštos moterys. Labiau pasisekė tiems, kurie labiau pavargę. Celiulitas „slepiasi „po storu riebalų sluoksniu ir yra mažiau pastebimas“, - sako kosmetologė Lily LUKŠA. Atviroje mušyje su šŠi dvejonė gali padėti tik labai gerai, ir aš tai darau.šInformacija apie samius...
Celiulitas yra poodinio riebalų sluoksnio uždegimas, per kurį atsiranda odašTai rodo mažą kuprą, panašią į apelsino žievelę. Celiulitas gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, kur yra riebalinio audinio sluoksnis. Labiausiai pažeidžiami yra viršgimda šŠlaunys, blauzdos ir sėdmenys. Tačiau apelsino žievelės oda taip pat gali būti ant krūtinės juosmens viršuješrankos gimdoje ar net ant kaklo. „Celiulitą gali sukelti įvairios dažnos mūsų gyvenimo priežastys: stresas, kontraceptinės tabletės, alkoholis, rūkymas, nepakankamas valgymas, nejudrus gyvenimo būdas, netinkama mityba ir net per didelis fizinis aktyvumas “, - sako kūno specialistė L. Luka..švienas. - Dažnai šI liga yra paveldima. Jei jūsų mama serga celiulitu, tai gali atsitikti ir jums. ".
Pasak L. LukšOs, pirmiausia pasirodė celiulitasšKia brendimo metu ar ašš iškart po to, vėliau po gimdymo ir dar vėliau menopauzės metu. Daugiausia poodinių riebalų kaupimasis, limfos funkcijos sutrikimas ir pan. sukelia riebalinio sluoksnio ląstelių sustorėjimą, t..šišsipūsti ir pradėti stumti aukštynšOdos sluoksniai. Vėliau susiformuos rausvi vyriški mazgeliai, dar vėliau atsiras apelsino žievelė. Esš iš pradžių jis lieka nepastebėtas, vėliau tampa visiškai matomas.


Metas i mušEs...


Atsikratykite nemalonių odos nelygumų, tšsunkus. Tai reikalauja ne tik daug laiko, bet ir pastangų. „Kai moteris kaupia riebalusšNeskubėkite, jau mėnuo jų atsikratyti “, - sako L. Lukšvienas. vis dėlto šŠiuolaikinė medicina ir kosmetologai skuba padėti moterims pasiūlyti įvairius kovos su apelsino žievelėmis būdus. Visų pirma, žinoma, jūs turite pasikeisti patys. Labai svarbu pakeisti savo gyvenimo būdą. daugiau mankštintis, atsisakyti žalingų įpročių, sveikai ir teisingai maitintis. Taip pat galite naudoti kitus įrankius:
Kosmetika
Sukurti įvairūs geliai, kremai ir kita kosmetika, padedanti kovoti su celiulitu. Produktai, gerinantys kraujotaką ir skatinantys svorio metimą, yra veiksmingi, kai jie derinami su kombinuota terapija. Jei naudosite jį vieną, pastebėsite nedidelį efektą ne anksčiau kaip po dviejų trijų mėnesių ir tik tuo atveju, jei produktai bus naudojami kruopščiai kiekvieną dieną..šįtrinti į odą.
masažas
Tai yra vienas efektyviausių kovos su celiulitu būdų. Yra įvairių masažo rūšiųšys: anticeliulitinis masažas, endomasažas, povandeninis vibracijos masažas, vakuuminis masažas ir kt. t. Efektyvaus masažo trukmė yra apie valandą. Dauguma anticeliulitinių masažų yra skausmingi. Natūralu, kad pakilus celiulitui oda nuolat skauda. Tačiau jei skausmas masažo metu yra nepakeliamas - tada kaip nedarbingas masažuotojas ar prasta įranga.
suvynioti
ŠŠioje procedūroje tikriausiai dažniausiai naudojami jūros dumbliai ir gydomasis purvas (durpės). Autorius ššios natūralios odos „Valytoja “, pšToksinai kaupiasi kūne, šLakuoja, gerina kraujotaką. Pasak daugelio kosmetologų, automobilisšApvyniojimai yra efektyvesni nei šaltozė.
Mezoterapija
Gydymas štokiu būdu probleminės kūno vietos sušnuorodašįvairūs aktyvūs preparataišiniu. Pasak kosmetologų, šŠi procedūra tinka visoms celiulito susidarymo stadijoms.
Vakuuminis masažas
Veiksminga, jei gydymas yra sudėtingas, o ne vienkartinis. „Dažniausiai aš Siūlau gydyti celiulitą aššiomis savaitėmis “, - sako L. Lukšvienas. Minimali vakuuminio masažo komplekso trukmė turi būti dešAtlikite procedūrą.
Jei kamuoja nuolatinis sąnarių skausmas, o aššišsiplėtusios kraujagyslės - vakuuminis masažas jums tikrai netiks.

Kategorija:
Svarbiausi patarimai pradedantiems begioti
Kalcis - ne tik kaulams stiprinti