Pagrindinis virtuveNeiminta arbatos paslaptis

Neiminta arbatos paslaptis

„Arbata gaivina ugnį, audinėština širdi, pabusk mintyse ... ”(Avicena) Mažojoje Azijoješ Būdamas 5000 metų jis pradėjo gerti žaliąją arbatą, paskui - juodąją. Arbata yra neatskiriamai susijusi su senovės Rytų kultūra, kuriai reikšmė teikiama tradiciniais arbatos gėrimo ritualais. Gėrimo skatinimas pirmą kartą minimas cinometreš2700 pr. m. e. Pasak legendos, per pietus su Kinijos imperatoriumi Šenu Nungu jo taurė su kariušTu kritai su vandeniu šaugantis krūmo lapas. Liniuotė, skonis geras šJis padarė jį gerti ir liepė savo tarnams būti pasirengusiemsšty arbata iš šio augalo lapas. Taip visame pasaulyje pasklido arbatos padai...

ŠŠiandien arbata auginama iki 30 pasaulio šalių šAliu. Didžiausi tikmedžio sodai yra Indijoje, Šri Lankoje, Kenijoje, Taivane, Japonijoje, Argentinoje. Esš Iš viso gaminama apie 3000 skirtingų arbatos rūšiųšt. y.

Arbatos rušys


Balta, žalia, ulongo, juoda, aromatinta ir presuota arbata gaminama naudojant skirtingus gamybos metodus.. Švizualiai surinkti puslapiai rušdžiovinti, suvynioti (jei reikia), fermentuoti ir pašildytištada džiovinama šioje temperatūroje, kad gautų juodąją arbatą. Gaminant žaliąją arbatą lapai nerūgsta, todėl t.y..špernelyg žalia. Ulongos arbata - iš dalies fermentuota, balta - garinama ir džiovinama, kol lapai pasidaro sidabriniai.

Juodoji ir žalioji arbata


Populiariausia pasaulyje yra juodoji arbata, kuri yra plačiai naudojama Šri Lankoje, Kinijoje, Indijoje.
Žalioji arbata vertinama ne tik kaip gėrimas, bet ir kaip vaistas, kurio pagrindinės gamintojos yra Kinija ir Japonija..
Raudonoji arbata gaminama Taivane, Kinijoje. Jis vartojamas be pieno ir po valgio.
Netiesa, kad arbata yra vienkartinė gegužęšyra blogiau nei biri - viskas priklauso nuo arbatos kokybės, o ne nuo pakuotės.

Skamba ir gydo


Juodojoje arbatoje kofeino yra nuo 1,9 iki 3,6 proc., O žaliojoje - nuo 1,5 iki 4,3 proc...
Arbatzolai turi skundų dėl aminogrupiųšciu, mikroelementu vitaminai. Beje, žaliosios arbatos vitamino C yra dvigubai daugiau nei juodojoje. Arbata Arbata tonizuoja, skatina susikaupimą, turi raminantį ir gydantį poveikį
Žalioji arbata laikoma jaunystės eliksyru, nes stimuliuoja prakaitavimą, valo odos poras, suteikia odai drėgmės ir elastingumo....
Skrandžiui ar dvylikapirštei žarnaišRekomenduojama reguliariai gerti stiprią žaliąją arbatą. ŠAlta juodąja arba žaliąja arbata galima plauti akis, jei akių vokai yra pavargę ar uždegę.
Arbatos arbata teigiamai veikia viršGerina apetitą, naikina bakterijas, detoksikuoja, mažina kraujagyslių spazmus ir mažina vitamino C trūkumą.
Arbatoje esantys katechinai mažina kraujospūdį, galvos skausmą ir nuovargį.


Ką sako mokslininkai?


Norvegai mano, kad aš taipšgeriant puodelį arbatos per dieną cholesterolio kiekis sumažėja 6 proc., t.šišgerti du puodelius - 12 proc., t.šIšgerkite 3-7 puodelius - 19 proc., Palyginti su visaisšjei negeriate arbatos.
Tyrimai parodė, kad 2-3 puodeliai arbatos per dieną inkstų akmenų riziką sumažina maždaug 30 procentų. Be to, arbata turi antibakterinių savybių.

Vaistinė arbata


Vaistiniai augalai ir jų gydomosios savybės žmonėms buvo žinomi senovėje. Žolelių arbata yra puikus būdas sustiprinti kūną.
Melisa, mėtos, hmšKetozė, meta, avietės ir daugelis kitų žolelių yra vaistažolės, nors jos yra didelės šPragaras, todėl juos reikia vartoti ir keisti, jei reikia.
Gydanti melissa malšina įtampą ir ramina. JisšKetozėse yra daug vitamino C, karotino, vitaminų B2, K, P ir padidėja atsparumas infekcijomsšAlimo ligos. Vaistinės ramunėlės padeda esant viršVirškinimo trakto uždegimas.
Norėdami pasiekti dar didesnį gydomąjį poveikį, farmacijos kompanijos sukūrė vaistažolesšinius. Vaistinėse galite rasti visiškai subalansuotos sudėties vaistųštaip pat iššAlimo. Pavyzdžiui, arbatoje „Gripolis“ yra įvairių veiksmingų medžiagų iš viršausštaip pat prevencijašvartojant veikliąją medžiagą.
Sukurtas specialus mišKosulio bronchas, tinka ir vaikams.
Kalbėti apie, šŠios žolelių arbatos nėra būtinos šNatūralūs velnio vidpadžiai yra skanūs ir stiprūs.
Kita žolelių arbata rušyra - natūralios vitaminizuotos vaistažolių arbatos. Pavyzdžiui, Lietuvoje gaminama „Vitaherbs“ arbata papildoma vitaminu C ir naudojama kaip maisto papildas. Maloni arbata „Memorialas“ skirta vaikams. Vitaminas C akivaizdžiai geraiš tai uhšOžkos vaisiai, šermuksšUogos ir „Kininos“ žiedai. Tikrai taip patš inicijuojant vieną ar kitą narkotikų mišIni turėtų kreiptis į gydytoją.

Kraujo kraujavimas


Geriausia arbatos lapų vieta - prisukama arba užtepamašStiklo indas taip, kad susidarytų nedidelis oro tarpas.
Į arbatinuką įpilkite 1 arbatinį šaukštelį arbatos šAlkšTeli už taurę.
Arbatos burbuliukai „burbulo stadijoje“ turėtų būti užpildyti vandeniu. Tamsinta arbata verdama 3 minutes, o raminanti - iki 6 minučių. Aš dienąšIšgerkite 10 puodelių arbatos, 30 proc. Sergamumas mažėja, o gyvenimas pailgėja 6–7 metais. ParuošŠi arbata po kelių valandų praranda skonį - geriau jos negerti. Ne veltui Rytas išmintis sako:Švisa arbata yra kaip balzamas ir paliekama per naktį stovėti - nuodai ".

Kategorija:
Visuomene ir infekcines ligos
Dietos ir sveikos mitybos pagrindai