Pagrindinis astrologijaZmogaus sveikata priklauso ir nuo kvepavimo sistemos bukles

Zmogaus sveikata priklauso ir nuo kvepavimo sistemos bukles

Mes visi girdėjome posakius „ Tie, kurie neužuodžia visos krūtinės, gyvena nevertą gyvenimą. „Sveikos gyvensenos šalininkai teigia, kad tinkama mityba gali suteikti gyvybei 20 metų ir taisyklingą kvėpavimą iki 40 metų. Ar tinkamai kvėpuojame? Ar kvėpavimas turėtų net rūpintis žmogumi? O gal netaisyklingas kvėpavimas gali būti vienasš Daugelio ligų, kurias sukeliašAlinus, aššNyks ir liga? Apie tai kalbamės su alergologais ir alergijos klinikos CD8 klinikos alergologais bei klinikiniais imunologais Jurāti Staikuņieni (www.). Normalus 0 klaidingas melas DE-JAV X-NAV X-NAV „MicrosoftInternetExplorer4“

Kvėpavimo proceso esmė yra gerai žinoma: mes kvėpuojame deguonimi, t..šUžuodžiame anglies dvideginį. IšankstinisšKai kurie komentarai apie tai platesne prasme.
Priminsiu, kad mūsų kūno kvėpavimo takai yra padalinti iš ankstošUtėlės ​​ir žemesni, o juos skirianti riba yra gerklė. Virš Balsene - viršGimdos kvėpavimo takai, žemiau - žemiau.
Oras patenka į mūsų kūną pro nosįšyla, išvalytas nuo dulkių, kitas teršAlus, bakterijos. Pagrindinė kvėpavimo funkcija yra aprūpinti kūną deguonimi ir Pašmažesnis anglies dioksidas. ŠŠis procesas yra žinomas kaip dujų apykaita organizme.
Dujų apykaita vyksta alveolėse (bronchų medyje, tštaišakoja ir suskaidoma į bronchioles ir dar mažesnius alveoles). Alveolių ir „GegužėšApie 300 milijonų alveolių keičia dujas, ty raudonieji kraujo kūneliai (eritrocitai) išskiria nereikalingą anglies dioksidą organizme ir sugeria deguonį. Pagrindinė kvėpavimo funkcija.
Kas atsitinka, kai pradeda veikti kvėpavimo takai??
Deguonies trūkumas vadinamas hipoksija. Tai gali atsitikti, jei kvėpavimo takai yra užblokuoti, pvz. B. kai vaikas įkvepia užsienietį. Tokiu atveju oras nepatenka į plaučius, žmogus pradeda dusti, tampa mėlynas, gali prarasti sąmonę ir mirti. Juk šJums taip pat reikia deguonies: jei nustosite kvėpuoti, jis sustos po kelių minučių širdis.
Kita dažna dusulio priežastis yra gerklų patinimas (patinimas). Tai gali sukelti įvairias alergijas, tokias kaip: B. geliančios vapsvos, širšne, kt. Tada ašš iš pradžių žmogus pastoja, tačiau ilgainiui kvėpavimo takai tampa vis labiau prislėgti,.
Kvėpavimo sistemos sutrikimai gali atsirasti dėl bronchų obstrukcijos, t. Mėšlungis. Dažniausia priežastis yra astmos priepuolis. Tokio priepuolio metu žmogus jaučia dusulį, švokštima, šŠvokštimas pradeda mėlynuoti, nes smarkiai krenta deguonies lygis.
Kvėpuoti taip pat gali būti sunku traumos metu, pavyzdžiui, krūtinės spazmai, kai plaučiai nutirpsta..šta. Kvėpavimo sistemos sutrikimai taip pat gali būti nervų sutrikimų ir kvėpavimo raumenų funkcijos sutrikimų pasekmė.
Kvėpavimą reguliuoja nervų sistema: pailgos smegenys turi kvėpavimo centrą. Insultas, koma ar aššGali sutrikti smegenų kraujotaka šŠio centro veikla. Dėl to išsivysto ir kvėpavimo nepakankamumas.

{Reklamjuostė-25}
Kuris kvėpavimas yra teisingas??
Pirma, tinkamas kvėpavimas yra kvėpavimas per nosį. Kitas dalykas yra tai, kad būdami sveiki nejaučiame kvėpavimo. Jei nosis sloga ar sinusitas, arba nosis užsikimšusi dėl kitų priežasčių, žmogus automatiškai pradeda kvėpuoti per burną. Normalus kvėpavimas sustabdomas, kai jis patenka į plaučius ššaltas oras, jis yra pavojingas, nes gali sukelti kvėpavimo takų uždegimą. Kvėpavimas per burną yra ypač pavojingas pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip astmašišprovokuoti ligos pradžią.
Kvėpavimas yra refleksas, kurio nesijaučiame sveiki. Tik per įvairias meditacijas ar kitus pratimus turime pajusti įeinantį ir išeinantį orąšeiti įš mūsų kūnas. Žinoma, turėtumėte pabandyti kvėpuoti giliai, kad kuo daugiau oro patektų į plaučius ir kuo daugiaušpauostėmešpašalinti nereikalingas dujas, tš organizmai.
Kaip greitai turėtų būti kvėpavimo dažnis? Jei žmogus nuolatos kvepia, ar tai blogai? Būtina treniruoti plaučius?
Kvėpavimas yra natūraliai reguliuojamas ir žmogus neturi ko pats save reguliuoti, t. Neturėčiau kvėpuoti giliai, dažnai ar plaučiuose. Kvėpavimo funkcija pagal spirometriją, t..šgalime išmatuoti. Spirometrija - tai tyrimas, kurio metu specialiu prietaisu patikrinama, kaip kvėpuoja plaučiai, kad susiaurėtų kvėpavimo takai (obstrukcija). Studijų metu tšišmatavome, kiek oro gali būti įdėta į plaučius, t. Plaučių tūris, gyvybiškai svarbus plaučių tūris. Kitas svarbus plaučių funkcijos žymeklis yra įkvepiamas ir tškvėpavimo dažnis, leidžiantis įvertinti, ar yra bronchų obstrukcija (susiaurėjimas) ir kaip greitai oras patenka ir išeina.šeiti įš Kvėpavimo sistema.
Plaučių talpa gali sumažėti, jei žmogus serga plaučių liga, pavyzdžiui: didelio masto plaučių uždegimas arba plaučiai randami dėl pasikartojančios tuberkuliozės po operacijos ir kt. Plaučių talpos lygio svyravimai yra gana dideli, todėl specialių plaučių treniruočių paprastai nereikia..
Manoma, kad žmogaus sveikata pirmiausia priklauso nuo kvėpavimo takų būklės, nes ji apima deguonies tiekimą visiems organams. Kai trūksta deguonies, pradeda trūkti visi kūno organai ir funkcijos. Sakoma, kad aplink išNorėdami gydyti žmogų, pirmiausia turite tšgydyti jo kvėpavimo sistemą? Kaip tai vertinate???
Žinoma, deguonis yra gyvenimo pagrindas. Bet deguonies tiekimas organizmui reikalingas ne tik kvėpavimo takų organams. Normaliai deguonies apykaitai reikalingi ir sveiki raudonieji kraujo kūneliai. Žmogui pakanka mažakraujystės, dėl kurios jo organai nepakankamai aprūpinami deguonimi. Ir kai jis neveikia gerai šŠirdis ir kraujas nebus efektyviai gabenami po kūnu, mes vėl turėsime problemų dėl deguonies tiekimo.
Lygiai taip pat svarbūs yra 3 komponentai - plaučiai, šŠirdies ir raudonųjų kraujo kūnelių. Kūnas tinkamai aprūpinamas deguonimi tik tuo atveju, jei jis yra sveikas ir veikia normaliai.
Sakoma, kad pūslelės, tšgyvena tik anaerobinėje (be deguonies) aplinkoje, todėl organizmas galimas pakankamu deguonies tiekimuškaip vezio profilaktika. Ką jūs manote apie tai?
Esš Tiesą sakant, pūslelės yra geriau pritaikytos mažesniam deguonies kiekiui, o jų trūkumas netrukdo joms greitai augti ir daugintis. Tačiau manoma, kad organų papildymas deguonimi gali padėti išvengti vėžio. Deguonies terapija vėžio gydymui ir profilaktikai šiuo metu oficialioje medicinoje nėra numatyta, nes nėra įrodymų, kad tokia terapija būtų veiksminga...
Normalus 0 klaidingas melas DE-JAV X-NAV X-NAV „MicrosoftInternetExplorer4“ Tinkamai kvėpuokite, jei:
• Nesuprantama.
• Krūtinės judesiai, kai kvėpuoti yra nepatoguškur ir nepastebėta.
• Pečių juostos raumenys nejuda.
• Nenorite giliai įkvėpti.
• Kvėpuokite pro nosį.
• Kvėpavimo dažnis - 10-15 kartų per minutę.
• Kvėpuok ir manimišKvapo trukmės santykis ne mažesnis kaip 1/2.
• Delnų tvirtinimas prie nosies, t..škvėpuodamas nejaučia oro srauto šiluma.
Įdomus::
· Miego metu kvėpavimas sulėtėja (iki 12 kartų per minutę).
· Moterys kvėpuoja dažniau.
· Naujagimiai kvėpuoja 60-80 kartų per minutę, kai kūdikis auga ir sumažėja kvėpavimo greitis.
· Fizinio krūvio metu, kai jaudinuosi, tai daraušBaisus kvėpavimas gali sukelti iki 60 kartų per minutę.
· Vidutiniškai pailsėjęs žmogus per dieną įkvepia apie 500 ml oro (apie 7 litrus per minutę) ir apie 10 000 litrų oro.

Kategorija:
I ziedus zvelgiantiems su baime
Ludwigo van Beethoveno gimtadienis Kristupo vasaros festivalyje