Pagrindinis astrologijaMama Rock‘n‘roll: nusprendusios liekneti, pasitarkite su gydytojais

Mama Rock‘n‘roll: nusprendusios liekneti, pasitarkite su gydytojais

Moterų psichozė prasidės po kelių mėnesių „Jau pavasaris? Turime mesti svorį! Norėdami pakalbėti apie savo kūno formas, kalbėjomės su Laima Tamulyt, geriau žinoma kaip „Mama Rock 'n ' Roll“. Atlikėjams pavyko numesti daug svorio. Ji įsitikinusi, kad ją reikia pašalinti pasitarus su profesionaliais gydytojais. Viskas nepriklausomašJūsų bandymai priaugti svorio buvo sterilūs, antsvorio šJie šiek tiek krito ir vėl sugrįžo.

Aš turėjau pasirinkti


Dainuojanti motinos rokenrolas šŠiuo metu yra TV3 laidų „Nerealus lyderis. Kūno linijos neslepiančios rubos leis įvertinti pasikeitusią „Laimos“ formą. Vis tiekš Po šešių mėnesių „Mama Rock 'n ' Roll“ atrodė kitaip. Dabar „Laima“ perka trimis dydžiais mažesnius rublius. Kad pasisektų numetęs svorį, jis turėjo nuspręsti, ar jis Rubyiliuke, ar turės vaiko. Medicinos perspėjimai aktorę ištiko, ir ji per dvejus metus numetė 60 kilogramų.
„Pamenu, kelis kartus per metus teko daryti ginekologines operacijas. Gydytojai sakė, kad turiu policininkąšIdziu sindromas, ir jei nesumažėju svorio, man sunku pastoti. Jūs pats suprantate, kad ši galimybė labai vargina moterį. Tai buvo labai stiprus motyvas galvoti apie svorio metimą. Juolab, kad sveikatos problemos neilgai truko - išsiplėtė kojų venos, skaudėjo sąnarius ... Kai viską objektyviai įvertinau, supratau, kad turiu atsikratyti antsvorio “, - prisimena Laima..

Laižyti nebuvo lengva


Kalkės yra atviros - svorio metimo pradžia buvo sunki: buvo numesti plaukai, lūšių nagai, odašVaizdas ir net nemiga kankina.
Pirmaisiais mėnesiais svoris sumažėjo po septynių šimtmečiųštonų per mėnesį, tada numetė tris keturis kilogramus. Metusi svorį Laima taip pat buvo nusiminusi - atrodo, kad svoris kartais neįstrigo nei į priekį, nei atgal. Dainininkas nesustoja padėti vidinei raiškai. Moteris taip pat daug dirbo su savimi. Kortų žaidėjas prisimena „Privalumai ir trūkumai, t. Kruopščiai sudėkite tvarkaraštį: ko norite ir ko ne, ką prarandate ir ką atrandate.


„Prisimenu eksperimentą, kurį atlikau su mitybos specialistušymu. Aš tik pradėjau kreiptis į savo gydytoją, o mano mityba nebuvo pakoreguota. Tada dietologė paklausėše kasdien rašyti, kad aš dažniausiai valgau. Po savaitės turėjau sudaryti visų suvalgytų produktų sąrašąša ir juos nusipirk. Jūs žinote, kad prekybos centrą stumia krepasšelis, pakrautas viršAusys, padariau puikių įspūdžių. Supratau, kiek maisto suvartojau tik per vieną savaitę. Tokie eksperimentai yra radikalūsšKi, bet labai efektyvus. Aš siūlau jums pabandyti "- ššypsosi kaip dainininkė.

Kurio turėjau atsisakyti?


Mama Roka 'n ' Rola sako, kad ji tapo vis rafinuotesnė - jai patinka kinų virtuvė, kur jai netrūksta daržovių ir lengvo maisto. Ji išmoko skaičiuoti kalorijas ir kaip valgyti kitaip. Beje, „Laima“ sportuoja kelis kartus per savaitę.
„Niekada nemiegojau ant „Zeppelin“, todėl neturėjau nuostolių atsisakyti tokio tipo maisto. Esš Jūsų dozė ikišalinau visi riebūs padažai iš Majonezas ir grietinė. Aš nevalgau tiek mėsos. Aš gyvenu užmiestyje, todėl turiu daržovių. Tėvai gyvena kaime ir juo rūpinasi šsveiki produktai, išauginti iš mūsų pačių. Dabar ašš Tiesą sakant, valgau daug daržovių. Ir turiu pasakyti, kad nesu alkanas. Manoma, kad svorio metimas sukelia alkį. Bet gaminame patys. Jei valgome daug ir dažnai, skrandžiui to reikia nuolat. Kai valgome normaliai, tai gana greitai pripranta prie normalaus kiekio ir net suserga, kai valgome daugiau “, - sakė mama Roka..

Optimizmo niekur nėra


ŠešiasdešNukreiptus kilogramus nuneškite į dainuojančią mamos rokenrolo gerovę, kad padidintumėte pasitikėjimą savimi. Ir aišku, esšmoko gyventi sveikiau. Visų pirma, kova už klestėjimą nebuvo atsisakytaš Džiugi gera nuotaika ir puikus humoro jausmas.
Jos teigimu, svarbu neprarasti budrumo. „skirtingi šlabai išsekęs, tšKreditas. Jau ziurek, kilogramu toliau ir jį paaukštino. Pažvelkite į savo mitybą ir supraskite, kad jau turėjote daugiau sulčių, kava gauna daugiau cukraus ... Atrodo, kad tai maži dalykai, tačiau ilgainiui jie lemia svorio augimą. Taigi, mielieji, pažiūrėkite, ką valgote. Valgydami nežiūrėkite televizoriaus, bet žiūrėkite paskaitąšte. Aš noriu ESšišmokyti visus maitintis sveikiau ir mažiau riebiai “ šLaima Tamulyte linktelėjo.

Kategorija:
Lietuvoje vasari
Menopauze. Kas tai yra ir ka turetu zinoti moteris