Pagrindinis astrologijaLietuvoje 2013-01

Lietuvoje 2013-01

Patarimai ryžiams lentynoje

Lentynose galime rasti įvairių rušIu ryžių. Nacionalinio maisto rizikos vertinimo ir veterinarijos instituto specialistai pateikia šiuos pagrindinius teiginiusšYpatumai:

· Ruda (lukštentai, nešSausmedis) ryžiai. Išvestas iš ryžių kultošAlinant Lukšta. Juose skaidulų yra daug daugiau nei baltųjų ryžių (apie 3,5 g vienoje stiklinėje rudųjų ryžių ir apie 3,5 g puodelyje).. šsu žaliaviniais ryžiais tik apie 1 g).

· Balta (šSausmedis) ryžiai. Gauta iš lukšPalapinės ryžiai škeliantšAlinus visiškai arba iš dalies apvalkalas ir gemalai. Ššiuose ryžiuose daug mažiau naudingų medžiagų nei ruduose. Tačiau jų pranašumas yra ilgesnis galiojimo laikas, kaip ir perdirbantšsusilpnėjęs gemalas, kurio riebalai gali greitai kaisti.

· Garuose paruošti ryžiai yra terminas, vartojamas ryžiams mirkyti vandenyješapdorojimas, t.šdžiovinti ir tik tada aššlukšPalapinės su šsakabe. Šis ryžių perdirbimo būdas suteikia jiems kietumo ir dar šŠios savybės reikalauja, kad jie būtų virti ilgiau nei balti, tačiau jie tšlieka laisvas ir purus. Be to, terminis apdorojimasš lukšNuomininkai su šPadėkite kvėpuoti išLaikykite daugiau vitaminų ir mineralų.

Renkantis ryžius, verta atkreipti dėmesį į skirtingas ryžių rūšisšimsis specifikos.

Ruduose ryžiuose yra iki 8 kartų daugiau magnio, beveik dvigubai daugiau fosforo, kalcio ir geležies nei baltame ir šdar šiek tiek B grupės vitaminų ir folio rūgšties kilimošKaklaraiščiai. Sudėtyje yra baltųjų ryžių ššiek tiek daugiau baltymų ir mažiau riebalų.

Sveikatos tyrimai: kada nemokėti

Atvykus į šŠeimos gydytojas, dažnai aššKyla klausimas: už kokius tyrimus mokama ir kas daroma nemokamai? Kaip informuota ŠDalia Ozolienė, Teritorinės ligonių kasos Kontrolės skyriaus vedėja, Privalomas sveikatos draudimas siūlo nemokamą hematologinį kraujo tyrimą, kraujo glikemijos tyrimą, gliukozės tolerancijos testą, C reaktyvaus baltymo ir (arba) ENG testą..., šJuostelės testas (su analizatoriumi), kalio ir natrio, kreatinino ir natrio kiekio serume nustatymas šLapalo (karbamidas) ir cholesterolio kiekį kraujyje (40 metų ir vyresniems žmonėms) šŠeimos istorija, nutukimas, kai kurios ligos, įskaitant endokrininius sutrikimus).

Jie nemokamai teikiami tik sveikatos priežiūros įstaigoje, kurioje esate registruotasše ir tyrimą skiria gydytojas.

Kai kurie testai taip pat gali būti nemokami. Tai yra normalus kraujo tyrimas suaugusiesiems iki 65 metų šŠlapimo tyrimas ir gliukozės kiekis - kartą per 2 metus. Virš 65 metų - dažnai šŠlapimo tyrimas, cukraus kiekis kraujyje atliekamas dažniau - kartą per metus, o bendras kraujo tyrimas - kartą per metus. Cholesterolio tyrimai suaugusiesiems atliekami kartą per metus.

Prevenciniai vaikų sveikatos tyrimai turėtų būti atliekami tokia tvarka: kraujas ir šMaitinimo tyrimai: 1 mėnesio amžiaus, jei kūdikis gimė kaipšnešJota, įgimta infekcija po ABO ar Rh konflikto; 5-6 mėnesių amžiaus; 2-3 metų; 6–7 metų; 12–14 metų. Cukraus kiekis kraujyje taip pat turėtų būti matuojamas nuo 12 iki 14 metų amžiaus.

Užkirsti keliąšTikrinant sveikatą būtina pasitarti su savaisiais šŠeimos gydytojas.

Tai tik keletas labiausiai paplitusių tyrimų. Jei norite sužinoti, kas dar mokama, o kas nemokama, pirmiausia turėtumėte susisiekti su savaisiais šŠeimos gydytojas. Informacijos taip pat galite gauti paskambinę telefonu 8 700 88 888.

Kai nugaros skausmas nebesunkėja

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ligoninės Kauno klinikos neurochirurgai yra pirmieji Baltijos šalyse šKai kuriose šalyse buvo įdiegtas naujas lėtinio nugaros skausmo gydymo metodas. Nugaros smegenų stimuliacijos elektrodas, implantuotas pacientui, praradusiam darbingumą dėl nugaros skausmo.

Operaciją Kauno klinikoje atliko Stuburo neurochirurgijos skyriaus vedėjas dr. Bronius Škasa kartu su neurochirurgu Andriumi Radziūnu. Jiems talkino ilgametę patirtį turintis kolegaš Suomija..

„Didžiausia šio gydymo problema yra didelė implantuojamo elektrodo kaina “, - sako dr. Bronius Špakauskas. Jo skaičiavimais, tokio pobūdžio veikla Lietuvoje užtruktų mažiau nei metusšPaimkite pacientą. Nors nugaros skausmas yra daugelio žmonių problema, stuburo operacijai atlikti reikia tik kelių procentųš ju.

Nugaros smegenų elektrinės stimuliacijos chirurgija tapo pasauliniu standartu gydant lėtinius nugaros skausmus, kai kiti gydymo būdai nepavyksta. Taikant neurostimuliaciją, 70–80% pacientų atleidžiami nuo skausmo ir jie gali grįžti į įprastą gyvenimą. Daugumai chirurginių pacientų reikia mažiau skausmošarba jie gali visiškai nustoti juos naudoti.

Kategorija:
Prostatos sutrikimai – ne tik vyro problema
Lieknejimo pagalbininkai