Pagrindinis astrologijaLapkriti – demesys vyru sveikatai

Lapkriti – demesys vyru sveikatai

Dailės tradicija spalio mėnškai tai vadinama krūties vėžio tikrinimo menu. Laidos kūrėjai lapkritį nusprendė daugiau dėmesio skirti vyrų sveikatai. Bent jau ašš Iš tikrųjų stipriosios lyties atstovams dažnai reikia daug daugiau dėmesio, priežiūros ir priežiūros nei moterims.

prašau palauk ... šVakare


Vienas iš manęsš Lapkričio mėnesio kūrėjo parengta istorija buvo skirta tinkamam vyriškam drabužiui ššaltas oras. Kad mergaičių mergaitėms patariama žiemą judėti ššiltos kelnės, nieko nestebina. Vyrus konsultavo ir urologas Vytautas Kamarauskas šLaikykite apatinę kūno dalį.
„Pavojingiausia sėklidėms yra staigus temperatūros pokytis. Jaunimas mėgsta sėdėti šaligatvio kavinėse šAlto grandinės arba prizmė ant kiekvieno akmens. Vyresni vyrai sušyla automobilinėje kėdutėje ir tada žengia į vidųš Mašina ... vis dar blogai ir taip ššiuolaikinis žmogus viršGalvos utėlės ​​yra gana trumpos ir neuždengia laivagalio. Kartais reikia labai nedaug. PersųšPeršalimas inkstuose ar sėklidėse, laukiantis nemalonių simptomų, gydymo ir panašiaišAlimo komplikacijos,škino aukšAukščiausios kategorijos urologas.
Geriausiu metu gydytojas, tšPasirinktas urologas sako, kad džinsai nėra tinkamiausia trintis. Pasak jo, taip yrašPVO ššaltas kompresas, ypač jei džinsai yra aptempti.
Medicininė baterija šaltu oru martsšKinelius Suzikišty kelnės, kad apatinė nugaros dalis nebūtų nuoga. O senatvėje būtinai turėtumėte dėvėti kelnes šiltesnes glaudes. „Ir kai pamatai, kad pradedi dažniau šNorint jaustis nepatogiai seklioje vietoje, atrodo, kad tai plaukia, tempiasi. Būtinai apsilankykite pas gydytoją. Aš taip patšAlima negalima paimti ranka, nes tokios būklės linkusios tapti kasos. Tuomet simptomai bus daug nepatogesni, o gydymas užtruks “, - pabrėžė gydytoja.


Vyrams reikia vitamino D..


Vyrams iki trejų metųšimk žodį „Sveikata nėra būtina ir mažašmis. Tada grubus mokslas, karjera, pramogos. Kuo daugiau galima pasiekti, tuo daugiau pastangų reikia viskam, t.šišlaikyti. Taigi jūs turite patikrinti vertes, ir tarp jų yra sveikata. Vienas iš manęsš Veiksmingiausias būdas rūpintis savo sveikata - nepamirškitešAtsargumo priemonės.
„Svarbu gerai pailsėti, valgyti sveiką maistą, vengti žalingų įpročių ir būti fiziškaiškai aktyvus. Vyrams taip pat rekomenduoju naudoti specialius maisto papildus, kurie stiprina organizmą ir padidina jo atsparumą įvairioms ligoms “, - rekomendavo vaistininkė Jolita Skinderskienė..
Žinoma, kad vitaminas D veikia kalcio apykaitą ir pasiskirstymą organizme, padeda palaikyti normalų kiekį kraujyje ir perneša kalcį į kaulinį audinį, taip skatindamasšSiekiant išvengti osteoporozės, kaulų šalinimas yra tradicijašsvarstant moterų klausimą. Naujausi tyrimai parodė, kad vitaminas D žmogaus organizme vaidina daug platesnį vaidmenį. Pasirodo, vitaminas D, PanašKaip hormonas, jis veikia daugelį medžiagų apykaitos procesų.
Amerikos nacionalinių sveikatos institutų mokslininkai nustatė, kad vitaminas D reguliuoja ląstelių augimą ir diferenciaciją. Diferenciacija yra ląstelių brendimas ir jų pritaikymas konkrečiai žmogaus kūno funkcijai. Kai organizme atsiranda nediferencijuotos ląstelės, jos nebepakanka organizmo reguliavimo mechanizmams, pradeda nekontroliuojamai daugintis ir išsivystyti piktybiniai navikai. Tyrimai rodo, kad vitaminas D stimuliuoja ląstelių diferenciaciją.
Kita verta dėmesio naujiena yra ta, kad vitaminas D reguliuoja organizmo imuninę sistemą. Nustatykite ryšįštarp vitamino D kiekio kraujyje ir autoimuninių ligųšPlėtra. Autoimuninės ligos, tšišsivysto tada, kai žmogaus imuninės ląstelės pradeda atakuoti ne svetimus izotipus - bakterijas ar virusus, bet paties kūno audinius. Jungiamasis audinys dažniausiai tampa tokiu tikslu, t.y..šYra keletas sąnarių traumų, vadinamų reumatoidiniu artritu.
Be to, yra įrodymų, kad žmonės, turintys vitamino D trūkumą, dažniau tai darošvalstybės tarnyba šŠirdies liga. ŠŠirdies ir kraujagyslių ligos vis dar yra dažnas vyrų sutrikimas Lietuvoje. Dabartiniai klinikinių tyrimų duomenys rodo, kad pakankamas vitamino D suvartojimas sumažina šių ligų riziką..

Juo tamsiau drąsiau


Naktys ilgėja, dienos trumpėja, daugiau laiko praleidžiame namuose. Atėjo laikas atgaivinti aistrą potencialiai nutrūkusiems santykiams. Žinoma, kad seksas teigiamai veikia kraujagysles, šLaisva, plaučių ir lytinių organų kraujotaka. Maždaug trečdalis vyrų ir moterų mylisi bent kelis kartus per mėnesį. Apie 70 procentų porų mylisi nuo 15 minučių iki valandos.
Pasak seksologo Viktoro ŠApurovo, vyro meilės troškimą gali paveikti tokie kasdieniai veiksniai kaip stresas ar fizinis nuovargis. „Kartais vyrai nusprendžia po įtemptos dienos „Esšsportuoti sporto salėje. Ir sakyčiau, „Esškraunasi taip, kad beveik nedėtų kojos namo. Toks psichoemocinis ir fizinis stresas neigiamai veikia vyro seksualumą. Po darbo geriau skubėti namo pas mylimą moterį. Savo suglebusiu savimišKasdienis stresas sumažėja ir užtikrinamas pakankamas fizinis aktyvumas. "- š„Ypsodamasis“ konsultuojasi su seksologu.

Kategorija:
Aiste Dringelyte: „Niekada nelyginkite saves su kitais ir nenorekite buti panasus i „kietesnius“: ismokite vertinti savo unikaluma“
Stilistas Marius Stanevicius: dabar mano gyvenime – naujas etapas