Pagrindinis astrologijaLaiminga mama – laimingas kudikis

Laiminga mama – laimingas kudikis

Gydytojai ypatingą dėmesį skiria nėščiųjų fizinei sveikatai, tačiau moterų psichologinis pasirengimas yra ne mažiau svarbus. „Kokybinis ir psichologinis pasirengimas padeda gyventi sveiką, prasmingą ir sėkmingą gimdymą“, - sako Šiaulių apskrities ligoninės moterų ir vaikų ligoninės gydytojai...

Nepakanka laukti


Vaiko gimimas yra svarbiausias momentas kiekvienos moters gyvenime. Pravartu ruoštis išmokus nėštumą. Paauglystėje svarbu ne tik taupyti sveikatą, bet ir suplanuoti didelę dieną iki mažiausių detalių - kur ir kokiomis aplinkybėmis vyks gimdymas, nuspręsti, kurias rankas liesti ir atnešti šį pasaulį pirmą kartą naujame gyvenime. „Tik sveika mama gali pagimdyti sveiką kūdikį“, - sako Šiaulių ligoninės Moterų ir vaikų klinikos direktorė Lina Rova ir džiaugiasi, kad vis daugiau moterų atvyksta į ligoninę ir yra pasirengusios tinkamai gimdyti....
„Džiaugiuosi, kad ne tik gydytojai, bet ir nėščios moterys supranta, kad neužtenka tik pabusti, pailsėti ar praleisti laiką“, - sako psichologė, perinatalinio vystymosi konsultantė Inga Drupienė..
Perinatalinė psichologija dar tik pradeda užimti pozicijas už moterų priežiūros įstaigų ribų, nors mokslininkai per pastarąjį šimtmetį pripažino, kad moters emocinė būsena lemia darbo intensyvumą. Moters apleidimas yra geriausias laikas išmokti išgirsti save labiau nei bet kada anksčiau, tačiau tam reikia jos aktyvaus dalyvavimo ir atvirumo pokyčiams. Tai gyvybiškai svarbu ne tik pačiai nėščiai moteriai, bet ir jaunam kūdikiui, kuris gimdamas žodžiais nepasako, ko nori. "Motina sutrikdo vaiko pasaulį. Tai tarsi mozaika, kurios spalva priklauso nuo motinos ir kūdikio kontakto artumo", - sako psichologė....
 

Skanu ir dažniausiai sveika


Teigiamos emocijos motinai yra svarbios ne tik nėštumo metu, bet ir po gimdymo - stresas nesustabdo pieno gamybos, tačiau gali laikinai sustabdyti srautą. „Mamos turėtų vengti ne tik nesveiko maisto ar užteršto oro, bet ir blogų emocijų, kurios kūdikiui perduodamos su pienu“, - sako natūralios mitybos specialistė Aukse Kavaļauskiene. nežindyti, nes mama nenaudoja kūdikio dėl pieno trūkumo, visada skubėdama padėti kūdikiui. Ar mama turi pieno, labai priklauso nuo moters nuotaikos ir savigarbos. „Žindymas yra natūrali dovana, ir nė vienas sultinys negali pakeisti motinos pieno, kuriame yra iki 400 medžiagų, patenkinančių visus kūdikio maisto ir vandens poreikius per pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius“, - sako gydytoja....
Neonatologė Banga Vaitkevičienė sako, kad sovietinės motinos pieno neturėjo nuo pat pirmojo gimimo, nes laktacijos fiziologija buvo labai sutrikusi. Po gimimo naujagimiai buvo atskirti nuo motinų, maitinimas krūtimi geriausiu atveju prasidėjo pusę dienos ir tik atlikus medicininę apžiūrą. Po to jie kas 3,5 valandos vežami motinoms tik pagal grafiką su 6 valandų nakties pertrauka. Kūdikiams vietoj motinos pieno buvo skiriama gliukozės ir pieno pakaitalų. Vaiko nestimuliuojančios krūtys negalėjo gaminti pieno, todėl mūsų motinoms pienas buvo atimtas. Skandinavai, kurie yra žindymo praktikos lyderiai, sako, kad bet kuri motina, galinti gimdyti ir gimdyti, gali išmaitinti savo kūdikį. Tam reikia pagrindinių žinių tyloje. "Motinos pienas, kuris visada yra šviežias, sunkus ir šiltas, ne tik maitina kūdikį, bet ir apsaugo jį nuo ligų ir infekcijų. Todėl žindomi kūdikiai rečiau vemia, viduriuoja ir užkrečiamos ligos, tokios kaip ausų, kvėpavimo takų ar smegenų žievė. Uždegimas ir daugybė kitų ligų, pavojingų mažam žmogui “, - sako neonatologas.
 

Baimė įveikiama per žinias


Ginekologė Jurgita Balciūniene sako pastebėjusi, kad baimės trūkumas daugumai žmonių kelia begalę baimių. Dauguma būsimų motinų mažiau bijo gimdymo, nei galimo skausmo ar net kančios gimdymo metu, nes vis dar yra viduramžių įsitikinimas, kad gimdymą lydi pragaro ir nežmoniško skausmo kančios. „Esu mama, todėl nugrimztu į internetą, kur būsimos mamos klausia ir dalijasi skirtinga patirtimi bei baimėmis...
Pastebėjau, kad neapibrėžtumo laikas atveria gana dideles nežinojimo spragas, kurios pamažu užpildo bauginančią vaizduotę. Ir tai nėra keista - baimė, kad gali veikti tik informacija, yra natūralus jausmas “, - sako ginekologė..
Tai, kad skausmo jausmas yra glaudžiai susijęs su baimės jausmu, patvirtina ir psichologė I. Drupienė. Ekspertų teigimu, nerimas yra impulsas, įspėjantis apie lytinių santykių pavojus, susijusį su skausmu smegenyse. Kūno reakcija yra stresas, kai nervų sistema suaktyvina impulsus, kurie padidina raumenų įtampą ir sulėtina vidaus organų funkcijas. "Vadinamąjį baisų sarkomų skausmą dažniausiai sukelia įtampa, neleidžianti laisvai trauktis gimdai. Stresas ir nerimas veikia autonominę nervų sistemą ir dubens organus, todėl pojūčiai gimdoje priklauso nuo žmogaus psichinės būklės. Priklauso nuo moters", - sako psichologė. Nerimas ir gimti būtų lengva, neskausminga, reikia ruoštis iš anksto.
Akusere Jurgita Gražulienė sako, kad gebėjimas susitvarkyti su savo baimėmis - nepamainomas pagalbininkas gimdymo procese - kuo labiau atsipalaidavęs ir pasirengęs, tuo sveikiau, natūraliau ir lengviau bus. Šis gebėjimas pažinti ir nepasiduoti baimei padės jums užauginti vaiką, kai yra dėl ko jaudintis: kas neįvyks, kas neužklups, kad nesusirgsite, neprarasite, kad nesergate.
 

Galimybė rinktis - pagal kiekvieno valią


Šiuolaikinė medicina bando apsaugoti moteris nuo skausmingų jausmų, todėl skausmui malšinti skiriami įvairūs geriamieji ar injekciniai vaistai. Tačiau psichiškai gerai pasirengusi moteris gali apsieiti be chemijos, taip pat be pagreitinto cezario pjūvio populiarumo. "Gamta privertė moteris natūraliai gimdyti, o tai reiškia, kad ji rūpinasi, kad kūdikio galva saugiai patektų į gimdymo kanalą ir kad jai nieko neskaudėtų. Moteris turi jausti sarkazmą, mokėti kvėpuoti, kai spaudžia ir kai jaučia mama, emocinis ryšys tarp jos ir kūdikio , kuris taip pat turi tas pačias baimes kaip motina gimdymo metu, viskas, ką gimsta motina gimdymo metu, lieka su juo likusiai vaiko pasąmonei “, - tikina psichologė...
Kineziterapeutės Kristinos Michalenko teigimu, tai nelogiška ir nereikalinga, nors dauguma moterų vis tiek gimdo gulimoje padėtyje, ypač todėl, kad mokslas atskleidė rimtų miego būsenos trūkumų gimdymo metu. Šiuolaikinė moteris pati nusprendžia, kaip praleisti paskutines akimirkas iki kūdikio glėbio - ji gali vaikščioti, pritūpti, atlikti specialius pratimus su minkštais kamuoliukais, mirkti šiltoje vonioje - visa tai atpalaiduoja, sumažina įtampą ir skausmą, taip pat pagreitina. gimdymo procesą..
Tiesą sakant, moters kūnas gimdymo metu patiria milijonus evoliucinių procesų. Šioje kritinėje transformacijos fazėje, kuriai reikia maksimaliai kaupti fizines ir psichines jėgas, būsimoji mama susiduria su tam tikra aplinka ir susitinka su tam tikrais žmonėmis. Ir visa tai gali jai padėti arba sutrukdyti. „Moteris yra gerai pasirengusi, jai suteikta visa reikalinga informacija apie joje vykstančius procesus ir laisvę pasirinkti judėjimo, laikysenos, gimdymo aplinką, jei reikia - nuskausminimo būdą, vaiko priežiūros kokybę; Jei moterys gerbtų jos ir jos kūdikio nepažeidžiamumą, jos tikrai gydytų šią neišvengiamai stiprią ir visapusišką patirtį. Jie būtų laimingesni, jei būtų sėkmingai įvykdę šią svarbią motinos pertvarką, ir mes tikrai turėtume daugiau sveikų vaikų ir sveikų moterų “, - sako medicinos specialistai...
 

Pagalba mokama


Gydytojai džiaugiasi, kad vis daugiau būsimų motinų ateina ruoštis gimdymui. Vyrai tėvais tampa tik gimus vaikui - pasak gydytojo, šį perėjimą reikėtų paruošti daug anksčiau. Nestabilumas yra geriausias laikas pasiruošti, suprasti savo idėjas ir lūkesčius. "Kuo anksčiau ir intensyviau vyras įsitraukia į nepriteklių, tuo greičiau užsimezga emocinis ryšys tarp tėvo ir negimusio vaiko, o tai nėra tik tėvo gimimo pradžia. Svarbiausia, kad šie santykiai turi didelę įtaką būsimiems tėvų ir vaiko santykiams", - teigė psichologė...
Be gydytojo ir akušerės, kūdikio tėvas vis dažniau užsiima gimdymu. Pasak akušerės J. Gražulienės, nors artimas žmogus yra labai naudingas nepažįstamoje aplinkoje, moteriai dažnai pakanka moralinės paramos. „Tinkamai pasirengęs vyras gali daug daugiau padaryti moteriai ir vaikui: priminti, kaip kvėpuoti, atsipalaiduoti, palengvinti gimdymą ir nuraminti moterį, kai ji pradeda tikėti, kad nebus nėščia“, - sako akušerė...
Tecio buvimas šalyje taip pat teigiamai veikia naujagimį, kuris nuo pat pirmos gyvenimo akimirkos jaučiasi turintis ne tik mylinčią, bet ir motiną. „Tai stiprina šeimos ryšius“, - sako gydytojai.
Net po gimdymo labai sunku apsieiti be vyro pagalbos. Teciai - labai švelnus vaiko globėjas, kurio pagalbos reikia ne tik maudantis, vaikštant, bet ir kūdikiui atsikėlus naktį. „Atminkite, kad laiminga ir taiki mama yra laimingas ir ramus kūdikis“, - sako psichologė..
Kategorija:
Friedreich’o ataksija (G 11.1)
Kruties vezio diagnostikos budai