Pagrindinis astrologijaLaikas visada cia. Tad ar jis dingsta?

Laikas visada cia. Tad ar jis dingsta?

„Aš neturiu laiko. "Jei, kaip sakoma filme, vieną kartąšJei išgirstume tokį sakinį, kurį gautume po litus, dabar būtų daug, jei ne milijonieriai, tai bent jau turtingi žmonės. O, jei suskaičiuotume tuos atvejus, kai sau skundžiamės dėl laiko stokos ... Nors viskas daroma mūsų laiku, kad sutaupytume laiko, įvyksta paradoksali situacija ir laikas eina į pabaigą. Praleido valandą prie televizoriaus, kitas narysšinternete ar pokalbių kambaryje - ir vėl kilo panika, kad negalime atspėti dienosšyti praneša, eikite išgerti kavos su draugu arba vakare patikrinti vaiko darbo namuose. Tačiau delta laikas yra fiksuotas „trūksta “ir kasdien vis daugiau? O gal mes tiesiog nežinome, kaip su tuo elgtis ir teisingai paskirstyti. Juk kaip sakiaušMaryte LELIUGIENE, dienos priežiūros centro direktorė, „Laikas visada yra čia, yra tiek, kiek yra, ir jis niekur nedingsta. "Ir ašš iš tikrųjų valanda yra valanda, diena visada yra 24 valandos, savaitė yra 7 dienos ir pan. Taigi, kur yra mūsų klaidos? Kaip tau sekasišremontas?

Kodas aš aš tai padarysiu?


Net pagrindinių dalykų, tokių kaip darbotvarkių nustatymas, negalima atlikti tinkamai ir naudingai, jei nežinote, ko ieškoti ir kur kreiptis. Nes nežinant tikslo neįmanoma išPrioritetas, gerai ir be prioriteto, yra labai sunku nuspręsti, su kuo praleisti daugiau laiko, su kuo mažiauš viso išnuvalykite iš Tavo gyvenimas ar minimalus dėmesys.
Nors šŠiuo metu Lietuvoje yra ekonominė situacija, kai tėvai yra priversti tai daryti nuo ryto iki vakarošišlaikytų vaikus, bet dauguma net grįžtų namo „neskirkite laiko su jais susisiekti. Bet ar vis tiek kažką darai? Dažniausiai tai yra televizorius, kompiuteris, laikrodisšciai. Vaikai lieka antroje ar trečioje vietoje.
Bet čia ir manšKyla klausimas: kokia mano gyvenimo prasmė ir kokie yra mano prioritetai? Lygiai taip pat - kas yra „Laisvalaikis? Arba valanda ant sofos, kelionė į kalnus ar tiesiog pasivaikščiojimasšpo parko?
Nepaisant pateiktų pavyzdžių ir klausimų, akivaizdu, kad atsakymai priklauso nuo kiekvieno žmogaus ir jo prioritetų, o dažnai ir nuo jų trūkumo....


Beje, kaip sakė M. Leliugienė - jei žmogus atsigręžia į kasdienį gyvenimą, jis jaučiasi nepatenkintas, tačiau jokiu būdu negali sustoti ir galvoti. „Kodas aš Aš taip darau “, todėl jam dar nėra labai blogai, o gal jis netgi mėgsta tokį gyvenimo būdą.

Kokie mano tikslai??


Pirma, svarbu atskirti gyvenimo prioritetus ir tikslus nuo kasdienio darbo. Pirmiausia pažiūrėkite į visa tai. Atsakykite patys į šiuos klausimus: kas aš noriu to, ko noriu pasiekti dešužtrukti du ar visą gyvenimą? Kas man svarbiausia? šĖjimas, karjera, kelionės ar tiesiog ramybė ir harmonija? Būk viskasšjei esate sąžiningas ir atviras sau, nes tai darote tik savo labui ir nieko kito. Jei savęs išpildymas ir įdomus darbas jums yra svarbiau nei gražus ir apstatytas namas, pripažinkite tai realybėje, net jei norite, kad jis būtų kitoks. Tai palengvina ne tik jums, bet ir žmonėms, kurie gyvena su jumis.
SusirašIšsikelkite sau keletą didelių gyvenimo tikslų, jų nenuvilkite „cenzūruojamas "net jei šie tikslai tš iš pirmo žvilgsnio ir atrodo nerealušPVO.
Apskritai šŠioje procedūroje - tikslai, prioritetai - suvalgyk bent vieną gerą pietų, pabūk vienas, eik ten, kur esi laimingas ir patogus - i miškad, miesto parkas, galbūt populiari kavinė. Svarbu, kad visi galėtumėteškada atsipalaiduoti ir apmąstyti.
Net nustebsite, kiek daug sužinojote ar supratote apie save. Daug dalykų ir problemų, tšsispres patys neatsižvelgdami į juos.
Tik priminimas - būkite visišjei sąžiningas ir atviras.

Kokie mano prioritetai??


Jei jau užsibrėžėte didelius tikslus, pats laikas juos pasiekti ššiek tiek susiaurinta ir patikslinta, suskirstyta į gyvenimo sritis. Nėra apibrėžtų ir konkrečių sričių, jos dažniausiai yra individualios, tačiau dažniausiai pasikartojančios šiOS: šŠeima, karjera, finansai, hobis.
Tai yra pagrindinis pagrindas, kuriuo remiasi visas gyvenimas. ŠTaip pat raginame kreiptis į mus šiose sritysešDaugiausia lengviau planuoti metus, savaitę ir dieną vėliau.
Daugelis gali suabejoti faktu, kad paprastai gyvenime nėra pasirinkimo - darbas yra darbas, vaikai yra vaikai ir visa kita - kaip Dievas duos.
Mes visi sutinkame, kad yra darbų ir klausimų, kuriuos darauš Gyvenimas kaipšbet tu eik šMes kalbame apie tai, kad ne tik laikas, kurį praleidi vienoje ar kitoje srityje, bet ir to laiko kokybė labai priklauso nuo tavo pozicijos ir prioriteto. Taigi kalbėk šŠie pratimai tikrai to verti. Galiausiai žinok ir prisimink, kad pirmiausia esi sveikas ir laimingas šAteik sekmadienio popietę, verčiau važiuok dviračiu, nei tingėsi lovoje. Jei dabar jūsų prioritetas yra karjera, o jūsų tikslas - per ateinančius metus lipti įmonių laiptais, tuomet tikriausiai geriau ketvirtadienio vakarus praleisti svarbiame projekte, o ne užeigoje su draugais. Ir nors tuo metu galbūt norėjau elgtis priešingaišVisada prisiminkite, ko norite ir kaip jaučiate, kad tikslas buvo pasiektas.

Kaip jį naudoti kasdieniame gyvenime?


Kaip jau minėta, didžioji mūsų dienos dalis iki jos pradžios jau yra skirta tam tikroms veikloms ir užduotims, nors norėjome kuo daugiau laiko skirti mėgstamiausiems dalykams. Pirma, darbas - paprastai tai trunka, pavyzdžiui, 8 valandasšJūs abu užsiėmę ir mieguisti, kaip ir aš.š Liko 24 valandos 8. Jie taip pat greitai ištirpsta, suteikdami laiko kasdieniams pasiruošimamsšOS veikia, keliauja į ir išš Darbas, todėl laisvo laiko yra dar mažiau. Tačiau savaitgaliui reikalinga būtent jišefektyviausiai naudoti. Organizuokite savo darbą, kad neprarastumėte popieriausšTai namuose ar darbe šešTą dieną tiksliai nustatykite, kiek laiko praleisite televizoriuje ir internete (mes nesiūlome daugiau nei 1-2 valandas per dieną) ir paruoškite pietus, kad vis tiek galėtumėte praleisti dieną ar dvišVenkite aukštų triušių virtuvėje.
Na, kas liko, tai aššSkirstykite į prioritetines sritis, tšjau minėjome.
Visai kaip rašMes siūlome gyvenimo tikslus ir prioritetus ant popieriaus Susirašyti ir aššDarbotvarkė su valandomis ir net minutėmis (darbotvarkė sušDienos ir valandos). Tokiu būdu galite pamatyti, kurį ir kiek laiko pagausiteškur gali tobulėti ir kada gali susitelkti tik į saveškeletas svarbių dalykų.
Be to. Pokyčius ne visada lengva pradėti, tačiau atlikus šiuos veiksmus svarbu žengti antrą žingsnį ir nepasiduoti, jei nepavyks. Juk mes dirbame tam, kad gyventume, o ne dirbtume!

Kategorija:
Viena uoga – paros vitamino C saltinis
Romantiska naktis ar tiesiog atsitiktiniai lytiniai santykiai?