Pagrindinis astrologijaKraujotakos sutrikimai vercia sunerimti

Kraujotakos sutrikimai vercia sunerimti

Higienos sveikatos informacijos centro mirties priežasčių registro duomenimis, pagrindinė mirties priežasčių struktūra daugelį metų nesikeitė ir, pirma, ji vis dar yrašKraujotakos sistemos ligos tęsiasi. Štai daugiau nei pusė visų mirčių kraujotakoje 2011 m, šŠios ligos daugiausia paveikė vyrus ir moteris. Taigi ir statistika, ir sergamumas šAugančios ir jaunatviškos šių ligų tendencijos kelia nerimą ir, tšApsaugos nuo jo priemonės.

Svarbiausias pasirodymas gyvenime

„Žmogaus gyvybinės funkcijos priklauso nuo to, kiek esate sveikas šširdis ir visos kūno kraujagyslės, leidžiančios kraujui tekėti aplink kūnąšdeguonis ir būtinos visų organų, audinių ir ląstelių maistinės medžiagos. Esant kraujagyslių pažeidimams ir kraujotakos sutrikimams, sutrinka audinių tiekimas, o tai neigiamai veikia visas kūno sistemas - šPažeidus širdį, nervų sistemą, kojas ir organus, negavus deguonies ir maistinių medžiagų, smegenų ląstelės pradeda mirti po kelių minučių “, - pažymi internistė ​​Rita Kauliuvienė..

Kaip vienas ašš Jūsų gydytojas nurodo vadinamojo blogojo cholesterolio kiekio padidėjimą (dislipidemija)šsivysciusiose šŠalys yra pripažintos viena iš pagrindinių visuomenės sveikatos problemų. Kai cholesterolis kaupiasi kraujagyslių sienelėse, kraujagyslių elastingumas mažėja, jie mažėja, o ilgainiui arterijos gali būti visiškai užblokuotos..šti.

Kita iš Rimčiausia kraujotakos problemų priežastis yra padidėjęs kraujospūdis. Ilgalaikis arterinio kraujospūdžio padidėjimas galiausiai veikia tikslinius organus, kraujagysles, šŠirdis, inkstai, smegenys, vidutinis kraujospūdisškai insulto rizika padidėja 3-4 kartus. Dėl užsitęsusios hipertenzijos šŠirdies ir kraujagyslių sistema šMiokardo infarktas, miokardo infarktas išsivysto, mirties rizika greitai padidėja.

Kada jaudintis?

„Kraujotakos sutrikimo požymių yra ne vienas, jie priklauso nuo to, kur yra pažeista kraujotaka, sako gydytoja. - Jei turite periferinės kraujotakos problemų, pirmiausia galite pajusti rankas ir kojasštu šSilpnumas, galūnių silpnumas, kintamas silpnumas, patinimas, blauzdos skausmas einant šNuolaidos. Kraujotakos sutrikimai gali net pakeisti odos (galūnių) spalvą..šSausa oda, sumažėjusi temperatūra dėl galūnių kraujotakos problemų, galūnių jautrumo pokyčiai, pvz., Tirpimas, dilgčiojimas, skruzdžių ėjimo pojūtis, sumažėjęs jautrumas.

Galvoje buvo kraujotakos problemašGalvos svaigimas, skausmas, disbalansas. ŠŠie sutrikimai dažniausiai būdingi vyresnio amžiaus žmonėms. Ilgėjant gyvenimo trukmei, visuomenė sensta, lėtinės smegenys, t.šEmemija, ilgalaikis smegenų kraujagyslių sutrikimas, didėja. Ilgalaikis smegenų kraujagyslių sutrikimas skatina nervų degeneraciją, atrofiją, blogina kasdienę veiklą ir gyvenimo kokybę..

„Kai pablogėjo šŠirdies kraujotaka prasideda panašiu į anginą skausmu, kuris gali atsirasti širdies „Drebulys, galvos svaigimas, dusulys fizinio krūvio metu, skausmas šširdies srityje - gydytoja Kauliuvienė įvardija kraujotakos sutrikimo požymius. - Jei pasireiškia šie simptomai, turėtumėte tai padaryti nedelsdamišPagalba. "

kas gali man padėti?

„Trūkumas yra labai svarbusšir kapiliarų stiprinimo pratimai. Beje, žmonės, kuriems skauda galvą ar veršelius, labai dažnai stengiasi nejudėti, tik patysšAptarnavimas. Mankšta stiprina kraujotaką ir padeda organizmui kovoti. Tik nedarykite, žinoma, pradėkite palaipsniui ir palaipsniui didinkite kraują. Pavyzdžiui, jei skauda kojas, iš pradžių galite nueiti tik kelis metrus ir šiek tiek padidinti “, - siūlo R. Kauliuvienė..

Taip pat reikėtų pasirūpinti, kad būtume tinkamai maitinami. ValgaušVerta įtraukti kraują gerinančias daržoves, tokias kaip česnakai, aitrioji paprika, ridikai, ridikai, krienai ir porai. Jo veikliosios medžiagos mažina kraujo krešėjimąšNagi, cholesterolio kiekis kraujyje. Todėl fizinis aktyvumas turi būti derinamas su sveika mityba, kad organizmas gautų reikalingų maistinių medžiagų, vitaminų ir mikroelementų...

Vienas iš manęsš Vienas mineralas, kuris yra labai svarbus mūsų organizmui, yra magnis. Jo reikia, kad veiktų daugybė fermentų, be kurių negalėtų vykti metabolinė reakcija. Magnis yra labai svarbus kraujagyslėms, kaulams ir raumenims, nervų sistemai, svarbus normaliai būklei šPalaikykite širdies ritmą, sureguliuokite slėgį. „Magnis atpalaiduoja lygiuosius kraujagyslių raumenis, atpalaiduoja raumenis, sumažina kraujagyslių spazmus ir pagerina kraujotakąšKinijos magnio efekto gydytojas.

Bet kokiu atveju ašš Ką galime suprasti apie magnio trūkumą? Vienas iš manęsš Magnio trūkumo požymiai - raumenų mėšlungis, naktinis tšLungis. Anksčiau pradeda dilgčioti ar tirpti rankose ir kojosešarba. Jei atsiranda tokių simptomų, reikia stengtis juos papildyti šio mineralų atsargos.

Magnis paprastai pradeda išlikti, kai jo vartojama nepakankamai, t. Laikantis nesubalansuotos dietos, laikomasi dietos svorio metimui, alkio. Tokiais atvejais turėtų būti vartojamas maisto papildas, kuriame yra magnio. Vienas jų yra „Gerai gyvenk gudobelė + magnis, kur magnis sutampa su gudobele.

„Kodels Hudobele“?

Gudobelė turi įrodytą kardiotoninį poveikį, ji tampa plonesnė šŠirdies ritmas dažnai padidėja šŠirdies raumenų tonusas, stiprina kraujotaką vainikinėse ir smegenų kraujagyslėse, veikia raminamai. Gudobelė tinka sergant ateroskleroze, t..šemine šŠirdies ligos, mažinančios aukštą kraujospūdį, daugiausiai padeda esant nemigai špacientų, sergančių širdies liga.

Kitas teigiamas gudobelių poveikis yra tas, kad jis mažina cholesterolio kiekį, kuris, kaip jau minėta, yra viena iš priežasčiųš Svarbiausia šŠirdies ligos rizikos faktorius. Cholesterolis susiaurina kraujagyslių spinduliuotę šSusiaurėjus vainikinėms arterijoms, sutrinka kraujotaka ir atsiranda skausmas šširdies plotas, kaip aš širdi gauna maziau kraujo.

„Aš tiesiog turiu žinoti, kad gudobelė atsiradoškia ne iš Jie turėtų būti nedelsiant naudojami ilgiau. Gudobelė ypač tinka vyresnio amžiaus žmonėms, t.y.. „Senai širdziai “, - priduria gydytojas.

Bet kam vartoti maisto papildą „Gerai gyvenkite gudobelėje + Magnis kuris tinka ššios dvi naudingos medžiagos, o ne kiekviena atskirai? Gydytoja R. Kauliuvienė pažymi, kad tokius maisto papildus yra daug patogiau naudoti derinant kelias būtinas medžiagas. Nereikia gerti kelių skirtingų tablečių, kurios nėra ypač populiarios vyresnio amžiaus žmonėms..

Beje, dar vienas teigiamas šŠio maisto papildo ypatybė yra ta, kad pakanka tik vienos tabletės per dieną, kad organizmas būtų papildytas mums reikalingomis medžiagomis.. šDirginimas ir kraujagyslės.

Kategorija:
Remuo: nemalonu, bet valdoma
Deguonis - gyvybe ir sveikata