Pagrindinis astrologijaKraujospudis. Kodel reikia ji matuoti?

Kraujospudis. Kodel reikia ji matuoti?

Širdies priepuolis, insultas ir staigi koronarinė mirtis yra širdies ir kraujagyslių ligos, kurios yra viena iš pagrindinių mirties priežasčių šiandien. Iki trečdalio visų mirčių sukelia šie sutrikimai. Riziką susirgti šiomis širdies ligomis labai padidina arterinė hipertenzija ar kitos priemonės - padidėjęs kraujospūdis. Deja, net apie pusė arterine hipertenzija sergančių žmonių nežino apie savo ligą, kai kurie pacientai, kurie net žino savo būklę, nėra gydomi ir tik dalis žmonių tinkamai savimi rūpinasi. Ir net ne visi tai žino, optimalus kraujospūdis turėtų būti 120/80 mmHg. Apie arterinę hipertenziją ir jos gydymą pakalbėkime su Vilniaus universiteto ligoninės Santariškio klinikos kardiologe Jurati KOJELIENI.

Kas yra arterinė hipertenzija??


Arterinė hipertenzija nėra vien tik aukštas kraujospūdis, šLiga turi daug nemalonių pasekmių: pažeidžia vidinį kraujagyslių sluoksnį, progresuoja aterosklerozė,šGali sukelti trombozę, akių kraujagyslių pažeidimą, inkstų pažeidimą šŠirdies liga. Kai susidaro krešuliai šŠirdies ir kraujagyslių sistemos - tštinka infarktui, kai galva - insultas.

Ką reikia žinoti apie aukštą kraujospūdį ir jo gydymą?


Svarbu žinoti, kad kraujospūdį reikia valdyti tinkamai, nuosekliai ir visą gyvenimą.
Didžioji problema yra ta, kad daugelis pacientų nutraukia gydymą, kai tik grįžta kraujospūdis. Tai klaida, nes vaistas turi būti vartojamas reguliariai, o apsauga turi būti pastovi. Dabartiniai vaistai ne tik mažina kraujospūdį, bet ir apsaugo kraujagysles, t.š vidaus.
Taip pat reikėtų pažymėti, kad didelis cholesterolio kiekis taip pat turi didelę įtaką aukšto kraujospūdžio vystymuisi. Pažeidus kraujagysles, arterinė hipertenzija progresuoja labai greitai dėl vidinio kraujagyslių sluoksnio pažeidimo ir aterosklerozinių plokštelių susidarymo...šTelyčios pabėgoškraujagyslė. Kai kūnas bando pašalinti tą patį kraujo kiekį per susiaurėjusias kraujagysles, kraujospūdis turi būti padidintas. Todėl esant padidėjusiam cholesterolio kiekiui, būtina pakeisti mitybą ir įsisavinti riebalusšTai omega-3 ir kartais net vaistas.
Apskritai labai svarbu žinoti ligą kuo anksčiau. Dabar yra jaunų, pajėgių žmonių, kurie to nesuvokia lengvai, rūko, daug dirba - visa tai gali sukelti ligas. Deja, dažnai tik po infarkto ar insulto žmogus suprato, kad jo kraujospūdis aukštas.

Kodėl būtina kontroliuoti kraujospūdį?


Jei po apsilankymo pas gydytoją pacientas turi aukštą kraujospūdį, tai nėra būtinaškad žmogus serga: tai gali būti nerimas, „baltas chalatas, todėl kraujospūdį reikia matuoti namuose, ryte ir vakare. Tai būtina ne tik pacientui, bet ir gydytojui parenkant tinkamą vaisto dozę. Nes jei jūsų gydytojas žino, koks yra jūsų kraujospūdis ryte, jis žino, kaip tai padarytišSuleiskite vaistą, kad jis būtų apsaugotas visą parą. Dabartiniai vaistai yra idealūs ir parenkami kiekvienam pacientui individualiai.

Kokios yra arterinės hipertenzijos rizikos grupės??


Jaunesniame amžiuje arterine hipertenzija dažniau serga vyrai, o po menopauzės 50–55 metų moterys yra susijusios su estrogenų disbalansu ir hormonų pokyčiais organizme...
Aukštas kraujospūdis yra labai svarbi problemašnuo 1 iki 5%. nešserga visame pasaulyje šia lyga. Lietuvoje šŠis skaičius yra apie 5 proc. Nes šdėl šios priežasties nešturėtų būti stebima, ar nėra inkstų problemų ir ar vaikas nėra pakenktas. Kita vertus, nešgydymo metu nebandykite žymiai sumažinti kraujospūdžio, nes pacientams gali kilti kraujotakos problemų. Tačiau jei kraujospūdis viršija 160/90 mmHg, reikia pradėti gydymą..
Lengvos arterinės hipertenzijos atveju keičiasi gyvenimo būdas, darbo ir poilsio grafikas. Tačiau jei liga neatsako, moteris gali nukentėti ar net prarasti vaisių.šišvystyti šŠirdies nepakankamumas, inkstų funkcijos sutrikimas, todėl, kaip sakiau, nešnuolat stebimas ir vykdomas šLaistymo bandymai ir kt...

Kaip gydyti arterinę hipertenziją?


Tinkamas, tvarkingas ir reguliarus ligos gydymas 30–40 proc. sumažina insultą 20–25 proc. Širdies priepuolis taip pat šŠirdies nepakankamumas, aritmijos, tšVystymosi rizika ir kitos komplikacijos.
Tik tada, kai nustatomas aukštas kraujospūdis, jie prasideda šNuo paciento priklausantys rizikos veiksniai: svorio kritimas, dietos pakeitimas, druskos mažinimas, padidėjęs fizinis aktyvumas, nerūkantys.
Taip pat labai svarbu žinoti genetinius veiksnius. Kai pacientas šŠeimoje jis buvo hipertenzinis, slėgį turėjo pradėti matuoti jaunesniame amžiuje, nejausdamas jokių simptomų. Priešingu atveju jo augimas dažnai nustatomas per vėlai, jau tšryšKomplikacijų pokyčiai. Kiekvienas žmogus turėtų suskaičiuoti 120/80 mmHg - jį turėtų turėti kiekvienas sveikas žmogus..
Labai svarbu, kad 35–40 metų žmonėms kraujospūdis būtų matuojamas bent kelis kartus per metus. O pacientams, norintiems tinkamai stebėti ir kontroliuoti kraujospūdį, rekomenduoju įsigyti kraujo spaudimo matuoklį. Tokiu būdu galite matuoti kraujospūdį bet kuriuo paros metu, net atsikėlę ryte, nes pailsėję po miego jis bus aukštasšTai reiškia, kad tai liga ir ją reikia gydyti.
Na, o jei tokios priemonės nepadeda, tada tinkamiausias vaistas parenkamas individualiai. Kartais taip pat reikia derinti preparatus. Apskritai gerą rezultatą galime pasiekti tik kartu su pacientu.

Kategorija:
Dainininke Aiste Pilvelyte: taip, man pakanka miego
Sportiniai drabuziai, kokius rinktis?