Pagrindinis virtuveKoronavirusui suvaldyti butinos visu musu pastangos

Koronavirusui suvaldyti butinos visu musu pastangos

Paradoksas yra tas, kad po sėkmingo COVID-19 epidemijos pirmo etapo Lietuva visuomenėje staiga dvejojo ​​dėl viruso, skleidė sąmokslo teorijas ir net surengė mitingus prieš galimus jų teisių apribojimus. Profesionalai yra nustebę ir susirūpinę, kad vis dar reikia kalbėti apie tai, kodėl svarbu dėvėti kaukes, laikytis saugaus atstumo ir plauti rankas, kad būtų išvengta koronaviruso plitimo..

Koronavirusui kontroliuoti reikia visų mūsų pastangų

""

Paradoksas yra tas, kad sėkmingai užbaigus COVID-19 epidemijos fazę Lietuvoje, Lietuva staiga dvejojo ​​dėl viruso, skleidė sąmokslo teorijas ir net surengė mitingus prieš galimus jų teisių apribojimus. Profesionalai yra nustebę ir susirūpinę, kad vis dar reikia kalbėti apie tai, kodėl svarbu dėvėti kaukes, laikytis saugaus atstumo ir plauti rankas, kad būtų išvengta koronaviruso plitimo..

">

Virginija Majorovienė

Žurnalas „Moteris“

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Koronavirusui kontroliuoti būtinos visos mūsų pastangos

""

Paradoksas yra tas, kad po sėkmingos COVID-19 epidemijos Lietuvoje Lietuva staiga dvejojo ​​dėl viruso, skleidė sąmokslo teorijas ir net organizavo mitingus prieš galimus jų teisių apribojimus. Profesionalai yra nustebę ir susirūpinę, kad vis tiek reikia kalbėti apie tai, kodėl svarbu dėvėti kaukes, laikytis saugaus atstumo ir plauti rankas, kad būtų išvengta koronaviruso plitimo..

">

Jums gali patikti

Žurnalai

Gyvenimas be atliekų: rinkitės ekologiškus produktus

Skydai

mylios

Antroji Kinijos horoskopo pusė

„Cosmopolitan“

Maistas ir sveikata

Gydytojas atsako: Kaip tinkamai nuplauti neurodermitu sergantį vaiką (1)

Tavo vaikas

Aplinka

Iki rudens pabaigos turi būti atliktos 6 svarbios sodo darbai

Mano namai

sveikata

Menopauzė. Kas tai yra ir ką moteris turėtų žinoti

Moteris> <

„Shutterstock“ nuotrauka.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro Vilniaus skyriaus vedėja Rolanda Lingienė (55 m.) Ir jo komanda buvo priešakyje kovoje su koronavirusu, dirbo Vilniaus oro uoste, lankėsi virusų centruose ligoninėse, slaugos namuose ir neskaičiavo darbo valandų.



R. Lingienės nuotr. ELTA / D. Labucio.



Gerbiama Rolanda, nes tuo metu nebuvai užsikrėtusi COVID-19?


Griežtas protokolo laikymasis ir jokių aiškinimų. Kolega sirgo. Iš pradžių jai reikėjo žinių ir patirties, ji dirbo oro uoste, o kenkėjiškas virusas rado žemę. Jei griežtai laikysitės visų taisyklių, galite apsisaugoti nuo viruso. Pažiūrėkite, kaip gydytojai dirba infekcijos skyriuose. Dauguma savigynos, tačiau dėl menkiausios klaidos gydytojai ir medicinos personalas užkrės virusą. Blogesnė ar geresnė situacija, bet jūs turite būti nuolat budrūs. Jie tiesiog nežino, kada klaida gali būti lemtinga.


Po karantino kai kurie žmonės atsipalaidavo ir net piktinosi, kad reikia dėvėti kaukes, kad galėtų sekti kitus. Saugumo reikalavimai. Sklandus mano, kad kaukės neapsaugo nuo viruso. Kaip tiesa?


Šimtaprocentinės kaukės tikrai neapsaugo, o tai yra svarbus visų saugumo priemonių rinkinys. Jei kaukė nešiojama nesvorintomis rankomis arba ją dėvite, subraižysite akis, burną ir nosį. Kaukė tikrai neapsaugo. Privalote laikytis etiketo ir saugaus atstumo, nusiplauti rankas ir dėvėti tinkamas kaukes. Kaukė sukuria fizinį barjerą: kvėpavimas oru neleidžia kitų žmonių oro viruso ląstelėms patekti į orą, o kvėpavimas - mūsų oro ląstelėms. Kaukių patikimumas priklauso nuo to, kiek laiko ir kaip mes jas dėvime, nesvarbu, ar jos yra chirurginės, ar pačios siūlės, jei jos siūtos ar pagamintos iš tinkamo audinio. Keturias valandas teisingai dėvimos chirurginės kaukės (dengiančios nosį, burną ir smakrą) apsaugo virusą nuo 90 iki 95 proc. Naudojant audinio kaukes svarbu, iš kokio ir kiek audinio sluoksnių jos yra pagamintos.


Jie sako, kad svarbu naudoti tinkamas chirurgines kaukes. Ar vaistinės gali nusipirkti ir netinkamų? Ar tinklams tinka vaistinėse esančios plėvelę formuojančios medicininės kaukės?


Turime pažvelgti į tai, ką perkame, kad galėtume pasirinkti kaukę. Sertifikuotos medicininės vienkartinės kaukės yra pažymėtos CE ženklu ir atitinka aukštus Europos Sąjungos saugumo reikalavimus. Bakterijų filtravimo efektyvumas (95%) ir naudojimo sąlygos taip pat nurodomi ant desertų. Kinai gamina kokybiškas kaukes, atitinkančias ES reikalavimus. Tačiau kai perkate kaukes internetu, jūs gaunate neaiškios kokybės produktą. Nemanau, kad prekybos centrai ir vaistinės perka per daug sertifikuotas kaukes.


O kaip su respiratoriais? Kai kurie gydytojai sako, kad ventiliatorius neapsaugo aplinkos, nes tai yra devintas žmogus, kuris padalija orą spjaudydamas...


Yra dviejų tipų respiratoriai: su vožtuvu ir be jo. Su vožtuvais ar be jų ventiliatorius jį apsaugo devintoje vietoje. Ventiliatorius su vožtuvu filtruoja orą, kuriuo kvėpuojate, o ne orą, kurį iškvėpiate. Žmonėms lengviau kvėpuoti, tačiau jie iškvepia nefiltruotą orą aplinkoje.



„Shutterstock“ nuotrauka.



Saugios audinio kaukės turėtų būti pagamintos iš patvaraus audinio, susidedančio iš mažiausiai aštuonių sluoksnių, tačiau dažniausiai matome ploną megztą audinį Kaukės. Juos siuva ir parduoda visi, kurie paprasčiausiai daro klaidą, atkreipdami dėmesį į kaukės spalvą, radę audinį, o virusų filtravimo efektyvumas dažnai nežinomas...


Audinio kaukės dažniausiai siuvamos dviem sluoksniais. Išorinis sluoksnis naudojamas filtravimui, siekiant apsaugoti nuo išorinių dalelių, o vidinis - drėgmei sugerti. Jei kaukė tampa drėgna, ji praranda apsaugines savybes. Audinių kaukes reikia kasdien plauti muilu. Nuplauta, sunkaus audinio kaukė apsaugo 50 proc. Rekomenduojama rinktis medžiagines kaukes su vidiniu pamušalu, kurias galima nuimti šlapias ir pakeisti sausomis. Išeidami iš namų turėtume pasiimti kaukes, jas įdėti į svarų krepšį ir pakeisti tai, ką dėvime sušlapę. Bet kuri svarbi kaukė yra geresnė už jokią.


Koks audinys tinka siūti kaukes? Gal yra speciali medžiaga, saugiai filtruojanti bakterijas ir virusus?


Taip, yra tokia medžiaga. Renkantis audinį, iš kurio bus siuvamos kaukės, svarbu atkreipti dėmesį į medžiagos tankį. Kuo jis didesnis, tuo geresnės apsauginės savybės. Geriausia rinktis neaustines medžiagas. Vidinis sluoksnis, kuris atrodo kaip veidas, turi būti pagamintas iš hidrofilinės medžiagos, tokios kaip medvilnė, nes tokią medžiagą kvėpavimo takai absorbuoja į lauke esančias ląsteles. Geriausia, jei vidinis kaukės sluoksnis yra šviesios spalvos, todėl bus lengva pasakyti, kada ji nešvari ar drėgna. Vidutinis sluoksnis naudojamas kaip filtras, todėl turėtų būti sudarytas iš hidrofobiškos medžiagos. Geriausia pagaminti iš polipropileno. Išorinis sluoksnis turėtų būti pagamintas iš hidrofobiškos medžiagos. Jis apsaugo kitus sluoksnius ir veidą nuo išorinių ląstelių ir drėgmės. Idealios yra sintetinės medžiagos (pvz., Poliesteris). Svarbu pažymėti, kad kaukė nėra pagaminta iš elastingos medžiagos, nes šis audinys išsiplės, sukurs spragas ir sumažins filtravimo efektyvumą. Taip pat rekomenduojama rinktis medžiagą, kuri gali atlaikyti didelę šilumą ir plovimą, nes kaukes reikia nuolat plauti ir lyginti karštu lygintuvu. Medžiaga turi būti atspari 60 laipsnių temperatūrai.


Parduotuvėse ir televizijos reportažuose iš gatvių matome, kad daugelis žmonių dėvėjo padirbtas kaukes: jie tiesiog ištraukė burną ir nosis buvo atmerkta.


Epidemiologinė logika sako, kad jei po nosimi nešiojama kaukė, per kurią įkvepiama didžioji viruso dalis, ją paliečiant nesvariomis rankomis, pašalinant, uždėjus ant nugaros ir vėl uždėjus, žmogus nėra apsaugotas. Kaukes reikia dėvėti ne šiam tikslui, o norint apsaugoti save ir kitus..


Jūs vis dar turite prisiminti, kaip atsikratyti vienkartinių medicininių kaukių.


Kad kaukės nenukristų, jas reikėtų laikyti dviejuose susuktuose maišuose. Jokiu būdu negalima išmesti tokių kaukių, nes tai gali sukelti ne tik COVID-19, bet ir tuberkuliozės ar kitų ligų kaupimosi šaltinį. Nemeskite kaukės su kitomis atliekomis į atliekų konteinerį. Kai kuriose darbo vietose yra specialios dėžutės vienkartinėms kaukėms.


Ką galėtumėte pasakyti skeptikams, sąmokslo teoretikams, kurie nenori laikytis taisyklių ir tvirtina, kad koronavirusas visai nėra??


Beveik septynis mėnesius stebėjome visuomenės nuotaikas. Epidemijos pradžioje buvo malonu stebėti žmonių nuotaikas ir pastangas kovoti su virusu, tačiau toks ilgas laikas parodė, kad visiems sunku būti tokiems budriems. Žmonės nori pailsėti, o tada jiems gali turėti įtakos melagingi pranašai, kurie skleidžia melą be medicininio pasirengimo ar supratimo apie situaciją Lietuvoje. Noriu, kad tokie dezinformacijos skleidėjai turėtų daugiau empatijos. Lietuvos žiniasklaida neparodė sunkiausių ligonių globotinių įvaizdžio ir galbūt skeptikai to asmeniškai nelietė, suteikdami jiems teisę skleisti nepagrįstą kritiką ir pakenkti milžiniškoms specialistų ir visuomenės pastangoms kontroliuoti situaciją. Siūlau pasitikėti mokslu, medicina ir žmonėmis, kurie kiekvieną dieną bando kontroliuoti šio viruso plitimą, o ne kai kuriais nepatvirtintais gandais..


Jūs einate į parduotuvę šalia mokyklos. Penki jaunuoliai purto galvą prie lentynos ir renkasi užkandžius. Viskas - be kaukės. Klausiate, kodėl jos nepasidavėte, o berniukai pradeda juoktis. Parduotuvės darbuotoja sako neprivalanti drausminti pirkėjo. Pažiūrėsiu, ar jie tarnaus. Sustokite prie kasos, Studentai išsitraukia krepšius ir užsideda kaukes. Juk nereikėtų eiti į parduotuvę be kaukių...


Taip, neturėčiau šaudyti, bet gal berniukai dėvėjo kaukes? Netekau pirkėjo matyti be kaukės - tikrai mačiau, kaip apsaugos darbuotojas tuo nesiskundžia. Kartais žmonių manija, o ne piktnaudžiavimas verčia eiti į parduotuvę be kaukės..


apklausa

Ką manote apie kaukėtus skeptikus??


V. Pauliukaitis Iš redakcijos archyvo (A. Gintalaitės nuotr.)


Vytenis Pauliukaitis: "Aš stebiuosi šiais skeptikais, jie mane prajuokina. Koronavirusu užsikrėtusių žmonių skaičius kasdien didėja. Latviai gali laikytis taisyklių ir nėra diskusijų, ar dėvėti, ar ne. Todėl virusas plinta ne taip greitai, kaip pas mus. Laikomės atstumo, plauname rankas ir pakabiname kaukes ant smakro ar ausų. Pavasarį, dar neprasidėjus karantinui, dirbau su studentais, o karantino metu perėjome prie nuotolinio mokymosi. Šį rudenį nusprendžiau mesti. Akademinis jaunimas yra atsakingas, bet mes nežinojome, ar dar neturime viruso? Perskaičiau savo dalyko programą ir maniau, kad režisieriaus darbas prie stalo nėra apmokamas. Studijoje reikia dirbti akis į akį. Kitas dalykas yra tai, kad mūsų transporto sistema neveikia, autobusai dažnai būna perpildyti, žmonės tai beveik jaučia per burną. Turite būti budrus, užsidėti kaukę. Mums palengvėja, nes gyvenome labai gerai. Dalyvauju projekte „Vieninga Lietuva“, susitinku su vyresniais žmonėmis - turime nešioti kaukes. Ar žmonės prekybos centruose laikosi saugaus atstumo? Mums trūksta socialinės sąmonės. Blogai: viruso banga atslūgo ir kai tik mums leido kalbėti, mes grįžome į savo pradinę situaciją. Mes galime filosofuoti tiek, kiek norime, bet visa tai rodo. Pažiūrėkime, kas vyksta pasaulyje ... "



D. Filmanavičiūtė Iš redakcijos archyvo (R. Mickevičiūtės nuotr.)



Dovile Filmanavičiūtė: "Puikios galimybės gauti informacijos apie ką nors šiandien yra puikios, bet man kelia nerimą tai, kad mažėja žmonių kritinis mąstymas ir vis didesnis jų pasitikėjimas šaltiniais ne tik mediciniškai ar moksliškai, bet ir piktnaudžiaujama. Melo skleidimas. Labai neteisingas ir blogas gyvenimo būdas Kai gydytojai, mokslininkai ir sveikatos priežiūros specialistai, kuriais turime pasitikėti, norėdami jaustis saugesni ir kontroliuoti visame pasaulyje reikalingą kaukę reikalingą virusą, nežinome, kodėl galvojame: p. Kiguolis pasakys, kad gali būti kitaip. Labai liūdna, kad diskutuojama ir apie kaukes, ir apie vakcinas. 19 infekcijų, užsikrėtusių žmonių skaičius didėja, tada gal galime susikaupti ir užsidėti kaukes? Mano aplinkoje matau, kad žmonės tingi, norint pakeisti vienkartinę kaukę, valandos eina taip pat, nors viskas jau drėgna ir nebeapsaugo nuo viruso. Ar sunku išlaikyti atstumą, užsidėti vienkartines pirštines, nusiplauti rankas ar dezinfekuoti? Tikrai ne. Būdamas Palangoje lankiausi kepykloje. Pirkėjai eina be kaukių, pardavėjai prašo jas išimti iš kišenės ir šaukti: mūsų saugumui. “Arba garsenybių vakarėliai ... Visi eina prie nuotraukų sienų ... Gal nesustoji, neini išgerti taurės vyno, nesurenki, kur pagauti virusą. Jei laikysimės atstumo nuo kasų, nieko blogiau nebus. Nuomonė, kurią kažkas išmoko prieš mus, yra kvaila. Čia vis dar gerai praleidžiame laiką. Įdomu, kaip pasakytų tokie skeptikai, jei situacija būtų tokia pati kaip Italijoje, kur seneliai ir tėvai ligoninėse miršta vieni, nes artimieji net negali atsisveikinti. Mes gerai žinome, kas vyksta pietų Europoje. Jei visi sutariame dėl kaukių poreikio, diskusijos šiuo klausimu yra tuščios. Turime „Facebook“ pasitikėti profesionalais, o ne teoretikais. "



Nuotrauka: B. Vanagas M. Morkevičius (ELTA).



Benediktas Vanagas: “Aš suprantu žmogaus psichologiją. Niekas nemyli draudimo, todėl tam tikru metu kai kurie žmonės protestuos. Protestų yra įvairių rūšių. Pragmatiškai kalbant, kaukė tikrai gali padėti apsisaugoti nuo viruso. Žinoma, tai nėra absoliuti apsauga, tačiau jei sunkiai naudojatės priemonėmis, plaunate rankas nuotoliniu būdu ir tinkamai naudojate kaukę, tikrai galite išvengti daugybės virusinių ligų. "



R. Tapinienė Iš redakcijos archyvo (R. Mickevičiūtės nuotr.)



Rasa tapinienė: “Bendrovė turi laikytis taisyklės. Kai gydytojai ir mokslininkai supranta, kad kaukių dėvėjimas tinkamai apsaugo nuo viruso, demonstratyvus taisyklių pažeidimas, nepagarbos kitiems įrodymai rodo, kad žmonės nesijaučia atsakingi už save ar kitus. Mes šeimoje - mokinio dukra ir moksleivė - išsirinkome devynias daugkartinio naudojimo kaukes, jas kruopščiai prižiūrėjome, kasdien plaudavome ir lygindavome karštu lygintuvu. Niekada neturėjome jokių abejonių dėl kaukių poreikio. "


Rolanda Lingienė: „Žmonės nori atsipalaiduoti, o tada jiems įtakos gali turėti netikri pranašai, kurie skleidžia melą be medicininio pasirengimo ar supratimo apie situaciją Lietuvoje. Noriu, kad tokia klaidinga informacija skleistų daugiau empatijos. "

"
Kategorija:
Pirtys ir organizmo valymas.
Kaip pagelbeti akims?