Pagrindinis astrologijaKoju prieziura

Koju prieziura

Mūsų kojoms tenka sunkus darbas - nešty mus per gyvenimą, o ateinantys metai gali būti jiems žiaurūs. Kojoms švelnus ne tik bėgimo laikas, bet ir ligos, bloga kraujotaka, neteisingai nupjautos kojosšJūs nagus ir netinkamus batus. Bent jau mes juos labiau užjausime. Pasirūpinkime kojomis.


Dažniausios pėdų problemos
Kaip pagerinti kraujotaką ir padėti kojoms:
o Laikykite kojas sėdėdami arba gulėdami šyra keliami.
o Jei tenka ilgai sėdėti, kartkartėmis apie tai pagalvokitešder.
o daugiau vaikųšcitata.
o Palepinkite save pėdų masažu.
o išsimaudykite drungnoje kojų vonioje.
Kodėl moterys turi daug didesnę nemalonių kojų problemą nei vyrai??
Moterys yra daug jautresnės mados entuziastams. Renkantis batus jie dažnai remiasi ne tik patogumu, bet ir grožio kriterijais. Be to, tai lemia paveldėjimo faktorius: didysis pirškad skauda ir ašškrype koju pirštai tęsis tš Karta ir karta.
Ką daryti, jei tenka ilgai stovėti darbe??
Ilgai stovėti yra dar sunkiau nei aukštam vaikuišnes asmuo yra toje pačioje padėtyje. Jei tenka ilgai stovėti, avėkite amortizuojančius batus. Kartais pritūpęs palengvins stovėjimą, ššiek tiek sulenkite kelius ir aššatsigulti.
Kuri pedo būklė sukelia daugiausia rupesciu?
Kas yra gerai, dažniausiai pasitaikančios vyrų ir moterų problemos yra kulno ir pedalo lanko skausmas. Šir problemaštrečia, idubus skliautas Nršstaigus svorio padidėjimas ir gyvenimo būdo pasikeitimas. Senstant pedalo lanko raumenims, tai sukelia didelį skausmą. PlokšPapildomi rutuliai traukiami su pedalo skliautuščiaudėti raišir raumenys. Susidurti su šČia rekomenduojama kreiptis į podiatrą.


Ar kojų prakaitavimas yra pavojingas???
Stenkitės, kad kojos būtų kuo sausesnės. Prakaito mažinimas yra pageidautinas ne tik dėl nemalonaus kvapo. „Wet Peda“ yra puiki priemonė nuo pėdų grybelio. Jei po dviejų nakties jūsų kojos stipriai prakaituojašo Naudokite antiperspirantą (geriausią rutulį). Žinokite, kad kai kuriuose antiperspirantuose yra antibiotikų, kurie gali dirginti odą..
Kaip palepinti kojas po sunkios dienos?
Dienos pabaigoje, kai jūsų kojos tikrai susisuka, patinsta ir pavargsta, jas atgaivina gelis „Lioton 1000“, kuris ne tik sumažina patinimą, bet ir atpalaiduoja bei atvėsina kojas. Jei jūsų kojos yra patinę, pamirkykite jas šaltame vandenyje maždaug 10 minučių.
Kokios yra kojų higienos priemonės, tšVenkite infekcijos?
Leiskite kojoms išdžiūti. Daug žmoniųšLipauš Vonios nesausina pėdos. Drėgmė tarp piršJie yra puiki grybų terpė. Infekcija gali patekti net per odą. Karpos išgydomos. Žmonės, gydantys kojų karpas, taip pat turėtų dėvėti du namuosešÖ šGlaistai ir, jei ne, dezinfekuokite dušgermicidas, kai tik jį panaudosite. Tikrai patinkaškaip vaikasšcioti basam viešbaseinai ar panššiose vietose.
Spaudiniai
Dažniausia plaukų slinkimo priežastis yra netinkami batai. Jei pats sergate cukriniu diabetu ar kraujotakos sutrikimaisškas gali suteikti niežų gydymąšty padaro daugiau žalos nei naudos. Nereceptiniai vaistai nuo niežų kartais gali atitolinti operacijąšjie laužo rauplę, bet to nedarošAlinos priežastis.
Sausa oda gali sukelti kojų niežėjimąšti. Naudokite skalbdami nedideliais kiekiais šVelnio muilu ir kasdien patepkite kojomis ir kojomis specialų drėkinamąjį kremą ar losjoną.
Matuojantys nagai
Tačiau operacija gali padėti šAš galiu spręsti šias problemasšVenkite tinkamos nagų priežiūros. Jie turėtų būti supjaustyti tiesia linija, prikalant nagus kampu.
Kreivės namo piršarba
ŠŠią problemą sukelia sutrumpėjusios kojosšJie kontroliuoja sausgyslių judėjimą. Koju PiršJūsų dantys dažniausiai būna peraugę. Laikui bėgant sąnariai sukietėja dėl nuolatinės trinties. Tai gali turėti įtakos jūsų pusiausvyrai. Esšeik - nešlabai talpūs batai. StiprumasšTokiu atveju jums gali prireikti operacijos

Kategorija:
Lietuvoje vasari
Menopauze. Kas tai yra ir ka turetu zinoti moteris