Pagrindinis astrologijaKoju negalavimai kelioniu metu

Koju negalavimai kelioniu metu

Artėjant vasaros sezonui dažnai tš Planuojame keliauti Lietuvoje ar užsienyje. Priartėkite prie išMėgstame krautis lagaminus, pirkti lengvus vasarinius drabužius ir įvairią kosmetiką. Bet mes dažnai galvojame, kad kelionės džiaugsmai gali užvaldyti ... diskomfortą kojose?

Ekonominės klasės sindromas (giliųjų venų trombozė)


Pasaulyje jis žinomas jau 50 metų. Giliųjų venų trombozė (DVT) yra būklė, kai kraujo krešuliai susidaro giliosiose kojų venose. Pacientui gali skaudėti kojas, bet dažniausiai patinti šŠie simptomai atsiradošKia tik tada, kai susidaro dideli trombai, kurie beveik uždaro švytinčias venas. Pavojingiausias ir dažnai mirtinas, šŠios būklės komplikacija yra atplėštos trombo dalies pašalinimas iš plaučių krauju.

Giliųjų venų trombozės rizika


DVT dažniau diagnozuojama ekonomine klase, tačiau ji taip pat gali pasireikšti ilgose kelionėse automobiliu, traukiniu ar kita transporto priemone. Skysčių trūkumas padidina riziką. Tai ypač būdinga skrendant, nes orlaivio salone sumažėja oro slėgis, o oras paprastai būna sausas, dėl ko daugiau netenka skysčių - dehidratuoja. Skrydžio metu vartojamas alkoholis šŠi padėtis tik blogėja. Tai taip pat veikia tš koks pamišimasšŠis žmogus skraido. Kai tai nutinka, tš karšBe sauso klimato, jis paprastai jau yraš o skrendant dehidratuojama.
Kiti rizikos veiksniai: amžius (virš 60 metų), ankstesnė DVT, neseniai atlikta operacija, buvusi trauma, Nr.škombinuotos kontraceptinės tabletės, pakaitinė hormonų terapija, šŠirdies ir plaučių ligos, lėtinės, onkologinės ligos.
Žmonės, turintys tris ar daugiau išturi būti imamasi prevencinių priemonių irš Būtinai apsilankykite pas šŠeimos gydytojas aptarti galimas problemas ir specialias atsargumo priemones kelionės metu.

Patogūs batai


Kitas labai svarbus dalykas yra tinkami batai. Visada nebekelkitešiota, tšĮrodyta ir, visų pirma, jūs gaunate patogius ir malonius batus, tada aukšti vaikai neturi problemųšPlutos susidarymas. Taip pat geriau pasirinkti iš kvėpuojanti avalynė iš natūralios odos. Jei įmanoma, verta pirkti brangiaišŠie kokybiški batai su supinatoriais, na tšPedalo arkos sulankstymas. Pastarasis sumažina blauzdos raumenų įtampą ir jūs nepavargsite taip greitai.


Dėl higienos priežasčių kelionės metu rekomenduojama kuo dažniau keisti batus ir kojines bei, jei įmanoma, dažniau plauti kojas - vanduo padės atgaivinti kojų odą..šAlinos dulkės, o kiti - nešlagerio.

Kojos atrama kelionės metu


· Keliaudami venkite AnkšJūs, ypač su tamsiais drabužiais „ireminanciu "veste".
· Gerkite pakankamai skysčių.
· Pabandykite judėti, sulenkite kojas per kelį ir kamuolįšČiaudėkite sąnarius bent kartą per valandą. Jei įmanoma, nors šiek tiek pasivaikščiokitešnes kojų raumenys susitraukia, gerindami kraujotaką ir mažindami kojų venų kraujotaką, todėl susidaro kraujo krešuliai..
· Jei įmanoma, stenkitės kuo dažniau aukštai laikyti kojas.
· Jei negalite pajudėti, bent jau pasirūpinkitešSureguliuokite kojas: pasukite jas ratu aplink rutulįšnies sanari, palankumas skirtingomis kryptimis.
· Naudokite profilaktines trombocitų ar antikoaguliantų dozes. Dėl produkto pasirinkimo ir dozavimo turėtumėte pasitarti su savo gydytoju šŠeimos gydytojas.

Nepamainoma priemonė


Daugeliu šių atvejų preparatai su heparinu, tokie kaip HepaGel-Gel („„Spirig Pharma AG“, ŠŠveicarija). Todėl tikrai verta jį nunešti į kelionių vaistinę. TAIšar aššnaudojant natūralų injekcinį hepariną, kuris sumažina kraujo krešėjimąšeik ir padegk. Tai naudinga, jei turite varikozę, t..šEdemos simptomai (pvz., Skausmas, sunkumas kojose, kojų patinimas), blauzdos raumuošLungis. Jo veiklioji medžiaga skatina mėlynių absorbciją, o tai sumažina audinių įtampą ir dėl to atsirandantį skausmą. Jis taip pat naudojamas nuobodžiams pažeidimams (kuriuos sukelia sportas, nelaimingi atsitikimai) - hematomai,šimu, suspaudimas. Padeda patempimams, patinimams, raumenų ir sausgyslių skausmams.
Preparate nėra riebių medžiagų, todėl preparatas neturi neigiamos įtakos kojinėms (įskaitant elastinius tvarsčius)...

Kaip naudoti?


Kelis kartus per dieną ant pažeistos vietos tepkite ploną HepaGel sluoksnį. Laikykitės ant pakuotės pateiktų rekomendacijų arba gydytojo paskirtos dozės. Gelio negalima tepti ant atvirų žaizdų ir gleivinių. Jo negalima trinti pacientams, kuriems yra venų sutrikimas, dėl kurio gali susidaryti kraujo krešuliai. Jei tepalo būklė nepagerėja ar pablogėja, turėtumėte kreiptis į gydytoją.

Kategorija:
Nepilnameciu neigalumo lygis ir jo nustatymas
...ir visa sveiku dantu prieziuros kariauna