Pagrindinis virtuveKo reikia mazyliui nuo 0 iki 5 metu, kad uzaugtu protingas ir laimingas?

Ko reikia mazyliui nuo 0 iki 5 metu, kad uzaugtu protingas ir laimingas?

Žymaus amerikiečių mokslininko, molekulinės biologijos specialisto ir smegenų veiklos tyrinėtojo Johno Medino knyga „Kaip vystosi kūdikio smegenys“. Tai, ką kūdikis nuo 5 iki 5 metų turi tapti protingu ir laimingu, turi ne tik tėvai, auginantys kūdikius, bet ir visi, kurie tai planuoja...

0–5 metų kūdikis turi būti protingas ir laimingas?

""

Žymaus amerikiečių mokslininko, molekulinės biologijos specialisto ir smegenų veiklos tyrinėtojo Johno Medino knyga „Kaip vystosi kūdikio smegenys“. Tai, ko reikia kūdikiui nuo 5 iki 5 metų, kad jis taptų protingas ir laimingas, tinka ne tik tėvams, auginantiems kūdikius, bet ir visiems, kurie tai planuoja...

">

2020-06-05 11:00:22

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

0–5 metų kūdikis turi būti protingas ir laimingas?

""

Žymaus amerikiečių mokslininko, molekulinės biologijos specialisto ir smegenų veiklos tyrinėtojo Johno Medino knyga „Kaip vystosi kūdikio smegenys“. Tai, ko reikia kūdikiui nuo 5 iki 5 metų, kad jis taptų protingas ir laimingas, tinka ne tik tėvams, auginantiems kūdikius, bet ir visiems, kurie tai planuoja...

">

Jums gali patikti

KREPŠELIS

Lygesnis veidas ir švytinti oda - be skalpelio ir ilgai

Skydai

sveikata

Ginekologė atrado 8 labiausiai erzinančius dalykus, kuriuos pacientai daro nuolat

„Cosmopolitan“

Vystymasis ir evoliucija

Mama, APA! Ką daryti, jei vaikas eidamas toliau prašo būti sugautas?

Tavo vaikas

Aplinka

Iki rudens pabaigos turi būti atliktos 6 svarbios sodo darbai

Mano namai

Veidai

Grazina Michneviciute: Moterų žurnalas yra šaunus riešutas. Ir tai tikrai užtruks ilgai, tuo neabejoju. "

Moteris> <

vaikas

„Shutterstock“ nuotrauka.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Autoriaus patarimai yra pagrįsti naujausiais neurologijos ir neuropsichologijos tyrimais, tačiau pateikiami žaismingai, įdomiai ir visiems skaitytojams suprantamai....


Pagrindinė knygos mintis yra ta, kad pagrindinis tėvų uždavinys yra sukurti tinkamas sąlygas vaiko smegenų vystymuisi, įskaitant motinos nėštumą. Taip pat nepaprastai svarbu šeimos atmosfera. Knyga išsklaido daugelį giliai įsišaknijusių mitų, tokių kaip „Jei būsimoji mama klausys klasikinės muzikos, kūdikio smegenys bus labiau išvystytos“, „kuo daugiau lavinamųjų žaislų - tuo geriau“ ir t....


NUOTRAUKA


Keturi veiksniai, prisidedantys prie smegenų vystymosi


Dabar galime eiti savo keliu, pradedant nuo keturių norimų dirvožemio vystymosi komponentų.


1. Žindymas visus metus


Pamenu, sutikau laidotuves su savo ilgamete drauge, kuri ką tik tapo mama. Ji su vaiku nuėjo į restoraną ir paprašė atsisėsti atskirame kambaryje. Po penkių minučių supratau, kodėl: mama žinojo, kad jos vaikas bus alkanas, kai tik ji rūkys maistą. Kai tik vaikas paprašė maisto, jis atsegė jos palaidinę ir liemenėlę, o emė ją pamaitino. Vaikas išbuvo gerą valandą. Pasirodo, kad mama turėjo išlaikyti visus testus, kad paslėptų šią veiklą nuo vaiko. „Kai pradėjau maitinti krūtimi, mane iš kai kurių vietų išvarė“, - paaiškino ji. Nors ji dėvėjo maišinį megztinį, akivaizdžiai susierzino, kai padavėjas priėmė užsakymą. Jei Amerika žinotų, kaip jauniausiems piliečiams reikia motinos pieno, maitinančios motinos būtų auginamos, o ne sugadintos. Nors apie tai kalbama kitaip, mokslo pasaulyje abejonių nėra. Motinos pienas yra mitybos stebuklas besivystančiam kūdikiui. Jame gausu būtinų druskų ir dar daugiau vitaminų. Jo imunitetas apsaugo nuo ausų, kvėpavimo takų ir virškinimo sistemos infekcijų. Be to, visi labai nustebo, kai tyrimai skirtingose ​​pasaulio vietose parodė, kad žindomi vaikai protingesni. Amerikiečių krūtimi maitinančių vaikų pažinimo testai vidutiniškai 8 balais yra aukštesni nei žindomų vaikų, ir šis poveikis pastebimas praėjus beveik dešimčiai metų po motinos pieno gavimo. Tokie vaikai įgyja geresnius pažymius, ypač skaitydami ir rašydami. Kaip tai vyksta? Mes tiksliai nežinojome, bet yra keletas spėjimų. Motinos piene yra ingredientų, reikalingų vystytis kūdikio smegenims, tačiau jis nėra gaminamas kūdikio organizme. Viena tokių medžiagų yra taurinas, amino rūgštis, reikalinga nervų audinio vystymuisi. Rugsėjo mėnesį motinos piene taip pat yra daug omega-3 riebalų, apie kurių naudą mes kalbame ne skrandyje („Valgyk tai, ko reikia“). Amerikos pediatrijos akademija rekomenduoja visoms motinoms pirmuosius šešis gyvenimo mėnesius maitinti vaikus tik savo pienu ir kūdikiui valgyti kitą maistą, atliekant žindymo testą po vieną. Jei norime, kad mūsų šalies piliečiai būtų protingesni, turime įsitikinti, kad kiekviename viešajame pastate yra rami erdvė. Ant globos kambario durų reikia pakabinti stalą: „Mes prašome tylos! Čia vystosi smegenys. ".


2. Kalbėkitės su vaiku ir kalbėkite kuo daugiau


Ilgą laiką negalėjome suprasti, ką reiškia mūsų 9 mėnesių šunys. Sėdęs į automobilį, jis pasakė „ten“ ir ilgai kartojo šį skiemenį ant savo kėdės: „Ten, ten, ten, gou, ten ten, didelis ten, didelis ten“. Kartais tai skambėdavo kaip vaikiška senojo policininko dainų versija. Nesuprasdami, kvailai paklausėme: "Ten?" Jis patvirtino: „Ten“. Kartais mes padrąsindavome savo žodžius. Kartais jis neatsakydavo. Saulėtą dieną važiuodami greitkeliu ir pro atvirą stoglangį stebėdami plūduriuojančius debesis, pagaliau supratome, ką jis pasakys. Chosė pamatė, kaip lėktuvas skrieja virš jo galvos ir susijaudinęs sušuko: „Skaityk! Skai-da!“ (Dangus-Dangus). Staiga mano žmona suprato. - Manau, kad jis galvoja apie lėktuvą! Ji sakė, kad moteris jo paklausė ir parodė į dangų: "Geležinkelis?" Džošas karčiai atsakė: "Skai-da!" Tuo tarpu mes važiavome pro didelį ir triukšmingą sunkvežimį, o Hosusas su nerimu žiūrėjo į jį. - Big-da, - tarė jis. Moteris parodė ir sunkvežimį išspaudusį pirštą. - Big-da? Ji paklausė, o Josesas susijaudinęs atsakė: "Bigda!" Ir taip toliau: „Da da da“. Pagaliau tai supratome. Dėl visiškai nesuprantamų priežasčių tai reiškia, kad „kunigaikštis“ „Hercogo žodyne“ buvo transporto priemonė. Vėliau Jose ir aš stebėjome laivą. Aš tai parodžiau ir bandžiau atspėti: "Balsuok-da?" (vanduo). Jis atsistojo ir pažvelgė į mane, tarsi būčiau viršuje. nusileido Marse. „Vet-da“ (šlapias) - atsakė kaip nelabai kantrus profesorius ir padrąsino per lėtą studentą. Tik nedaugeliui bus labai smagu, pavyzdžiui, šis ryšys su vaikais, kurie mokosi kalbėti savo kalba. Kai vaikai išmoksta kalbėti mūsų kalba, vienas sveikiausių dalykų, kuriuos tėvai gali padaryti dėl savo vaikų smegenų, yra žodžių įkėlimas į smegenis. Kuo dažniau kalbėkitės su savo šeima. Tai yra vienas svarbiausių dalykų, kurio nauda neabejotinai įrodyta daugelyje žmogaus raidos tyrimų. Ryšys tarp žodžių ir intelekto pirmą kartą buvo atskleistas atliekant tyrimus, kuriuose dalyvavo kai kurios intervencijos. Vienoje iš jų mokslininkai kas tris mėnesius būdavo mokymo kambaryje ir užfiksuodavo visus žodinio bendravimo tarp tėvų ir vaikų aspektus. Jie matuoja žodyną, įvairovę, naujų žodžių mokymosi greitį, žodinio bendravimo dažnumą ir emocinį pokalbio turinį. Prieš pat šių vizitų pabaigą mokslininkai atliko intelekto testus. Tyrime dalyvavo daugiau nei 40 šeimų, kurias jie stebėjo daugelį metų. Atidžiai išanalizavus šio intensyvaus darbo rezultatus paaiškėjo du akivaizdūs dalykai: • Svarbi ir žodžių įvairovė, ir jų skaičius. • Kalbėjimas padidina intelekto koeficientą.


Kuo daugiau tėvų kalbėsis su vaikais nuo pat pirmųjų gyvenimo akimirkų, tuo geriau vystysis jų kalbos įgūdžiai ir greičiau jie mokysis žodinių įgūdžių. Aukso standartas yra 2100 žodžių per valandą. Sakomų žodžių įvairovė (daiktavardžiai, veiksmažodžiai, prieveiksmiai, frazių ir sakinių ilgis ir sudėtingumas) yra beveik tokia pat svarbi kaip ir žodžių skaičius. Taip pat teigiamų atsiliepimų kiekis. Kalbos įgūdžius galima pagerinti bendraujant: žiūrint į savo kūdikį, klausantis jo artikuliacijos, juoko ir veido išraiškos ir atkreipiant jų dėmesį į bandymus kalbėti. Vaikai, kurių tėvai visada teigiamai kalbėjo su jais turtingu žodynu, kalbėjo dvigubai daugiau žodžių nei tie, kurių tėvai kalbėjo mažai. Kai pradėjai lankyti mokyklą, šie vaikai turėjo geresnius skaitymo, rašymo ir kalbėjimo įgūdžius nei tie, kurie gyveno mažiau kalbančiuose namuose. Net kai kūdikiai nežino, kaip reaguoti suaugę, jie klausosi, ir tai jiems naudinga. Anksti kalbant su vaikais, intelekto koeficientas didėja nepriklausomai nuo tokio svarbaus veiksnio kaip šeimos pajamos. Būdamas trejų metų vaikų, su kuriais tėvai reguliariai kalbėjosi (vadinamoji kalbinė šeimos grupė), intelekto koeficientas buvo 1,5 karto didesnis nei tų, su kuriais tėvai kalbėjo mažai (vadinamoji mažiau kalbančių šeimų grupė). Manoma, kad kalbėjimo grupės vaikai geriau mokosi dėl padidėjusio intelekto koeficiento. Atminkite, kad tik tikras, gyvas žmogus bus naudingas jūsų vaiko smegenims. Taigi būkite pasirengę naudoti balso nuorodas. Nėra nešiojamojo DVD grotuvo, nėra televizoriaus garso sistemos, tik jūsų kalbos eilutė.


Ką ir kaip man pasakyti?


Nors 2100 žodžių per valandą gali atrodyti daug, iš tikrųjų tai tik vidutinio intensyvumo pokalbis. Neturėdamas darbo laiko, žmogus paprastai girdi ir mato apie 100 000 žodžių per dieną. Taigi jums nereikia nuolat verkšlenti su vaiku nesibaigiančiame 24/7 maratone. Per didelis smegenų vystymosi stimuliavimas gali būti toks pat pavojingas kaip nepakankamas stimuliavimas (pagalvokite apie auksinius plaukus), todėl vaikams svarbu pastebėti nuovargio požymius. Tačiau nė vienoje kalboje nėra per daug vietos. - Dabar pakeisime tavo sauskelnes. - Žiūrėk, koks gražus medis! - O kaip čia? Tiesiog įpraskite nuolat kalbėti. Taip pat svarbu, kaip kalbate. Įsivaizduokite sceną iš mokomojo DVD, sukurto „Talaris“ tyrimų institute, kai buvau jo direktorius: keli aukšti, stiprūs vyrai žiūrėjo futbolo varžybas per televiziją. Dubuo su sprogimais juda iš vienos rankos į kitą, akys prigludusios prie ekrano. Laimingas Salijos kūdikis tyrinėja jos liežuvį. Kritinę varžybų minutę vienas iš vyrų, atsirėmęs į sofą, ragina: „Nagi, tu gali! Galis del Manesas. Man to labai reikia! Triukšmas gąsdina ir rėkia vaikus. Pasirodo, ilgiausia iš jūsų ant sofos yra teta kūdikė. Jis laikosi kūdikio ir paima jį ant rastos storos rankos. - Sveika, Diki, - vyras pradeda šypsotis nuraminančiu balsu. - Ar norite prisijungti? Vyrai nustebę žiūri į sofą ir pakelia antakius. "Žiūrėk čia, einam! Jis tęsia dainuojančiu balsu." O kaip Tecio Sunelee? Gal tu esi aaaalkanas? " Eime, valgom spaaaageeeeciu ", - tęsia jis ir įeina į virtuvę. Vyrai atidaro sofą žiūrėdami į jį vienas po kito ir netiki savo akimis. Žaidimas tęsiasi, kai tėtis maitina savo laimingą šunį spagečiais. Bet kaip su Stromu balsu? Atrodo, kad tėvai visame pasaulyje taip kalba su savo vaikais. Tai vadinama „Leliuk“. Nors tėvai ne visada supranta, kad jie kalba taip, tokio tipo vaikai padeda išmokti kalbėti. skirstykite garsus į atskiras kategorijas. Ir aukštas tembras padeda medituoti į tėvų žodžius. Galų gale, su savo balso prietaisu, kuris yra tik ketvirtadaliu didesnis nei suaugęs lss prietaisas, kūdikiai gali kelti mažiau triukšmo, o jų tembras yra didesnis. Kada turėčiau pradėti taip kalbėti? Tiesą sakant, niekas nežino, tačiau labai tikėtina, kad atsakymas bus „Vos tik gimus kūdikiui“. Be to, dar nemokantys kūdikiai gali apdoroti žodinę informaciją, net jei mes apie tai nežinome. Atrodo, kad net trys mėnesiai skaitymo yra naudingi kūdikiui, ypač jei kūdikis yra artimas ir gali bendrauti su jumis. Ugdymo psichologas Williamas Fowleris mokė grupę, kaip specialiai kalbėtis su savo vaikais, vadovaudamasis kai kuriais čia pateiktais pasiūlymais. Vaikai užrašė pirmuosius žodžius nuo 7 iki 9 mėnesių amžiaus, o kai kurie galėjo sakinius kalbėti 10 mėnesių. Iki dvejų metų jie laikėsi daugumos pagrindinių gramatikos taisyklių, o kontrolinėje grupėje vaikai tuos pačius įgūdžius įgijo vos per ketverius metus. Ilgalaikiai tyrimai parodė, kad tokiems vaikams labai gerai sekasi mokykloje, ypač matematikos ir pasaulio žinių srityje. Kai šie vaikai įėjo į sporto sales, 62 proc. Jų įstojo į talentingus vaikus ir išplėtė savo programas. Kurios „Fauler“ programos dalys yra svarbiausios, dar reikia ištirti, tačiau jo darbas davė stebėtinų rezultatų. Tai yra dar vienas įrodymas, kad intensyvus pokalbis su vaikais yra tarsi kelias jų neuronams. Neabejotinai kalba yra puiki dirva besivystančioms kūdikio smegenims. Vaikui augant, kiti elementai tampa tokie pat svarbūs. Kita „takelio“ dalis yra įsivaizduojami žaidimai, kuriuos laimingai sutikau, kai abu mūsų vaikai buvo jaunesni nei ketveri...


3. Nori žaidimų!


Buvo Kalėdų rytas. Po eglute padėjome savo berniukams mankštintis su elgetomis, o aš nekantriai laukiau išpakuoti žaislus. Aš žinojau, kokie jie bus laimingi, matėte savo dovaną. Jie atsimerkė ir stovėjo painioje tyloje. Jau praėjo minutė. Tada jie numetė elgetas ir pakėlė galvas. Jūsų entuziazmas dėl emų didėja dėl infliacijos. "Aš žinau! Vienas iš jų paskambino." Tai lėktuvas! "- Ne, - sutiko kitas berniukas, - tai kosminis laivas! Netrukus abu berniukai ant dėžės jau uždėjo skirtingų formų, paslaptingus ratus, linijas ir kvadratus, visiškai nepaisydami žaislų, kurie buvo išmesti ant grindų, detalių. Aš negalėjau suprasti, kodėl Aš išleidau tiek pinigų. Vyresnysis užlipo laiptais, kad pasiimtų daugiau rašiklių, o po to pasisuko karines uniformas. Jis pastebėjo didelę kartoninę dėžę, prieš kelias dienas gavusią naują kėdę, kurią nusipirkome mes su žmona. „Eik tiesiai į priekį! „Berniukas pabudo ir jam buvo sunku nusileisti laiptais.“ Mūsų kajutė! “Kitas dvi valandas jie visapusiškai dalyvavo stebėjimo, klijavimo ir kituose statybos darbuose. Su mažesniu „Deze“ jie viduje sumontavo didesnį. „Kalinių vieta“, - rimtai paaiškino vienas iš jų. Jie išjungs mažus valdiklius. Mokymų metu iš pakavimo popieriaus buvo gaminamos lazerinės patrankos. Aš taip pat pasiliksiu su kuo kepti bulves. Jie skrido su savais likusią dienos dalį. Erdvėlaivis ir jo priešai turėjo keistus pavadinimus, tokius kaip „Angry Mountain Beaver“ ir „Dumblių karalienė“. Sietlas nebebuvo mūsų vaikas. Rytoj jie persikėlė pas kapitoną Todlerį kažkur Alfa kvadrante. Jie abu su žmona juokėsi iki ašarų. Jų kūrybiškumas galėtų sužavėti bet kurį tėvą, tačiau buvo kažkas svarbesnio: vienas toks nemokamas kūrybinis žaidimas maitino jūsų smegenis kaip stebuklingi takai. Jums patinka, kad paskutinis sakinys atrodo keistas. Žaisk nemokamai? O gal vis dėlto „neribotas elektroniniu būdu sukurtas žaislinis žaislas“? Gal prancūzų kalbos pamoka ir sukarinta kalimo pamoka? Kai vaikai pradeda formalų mokymąsi, manau, kad jiems reikia tam tikros disciplinuoto kartojimo formos. Tačiau daugelis tėvų taip susikoncentravę į kitą vaiką, kad kiekvienas žingsnis, kurį vaikas bando paversti kažkokiu gamybos procesu, kad jie nutoltų nuo visko, kas galbūt neturi ribų. Laikas nuo 1981 iki 1997 m. Tėvų praleistas laikas vaikams buvo sumažintas ketvirtadaliu. Žurnalas „Esther Entin“ siūlo daugiau informacijos apie tyrimą: vaikai praleidžia 18 proc. Daugiau laiko mokykloje, namų darbus atlieka 145 proc., O su tėvais apsipirkinėja 168 proc. Tyrėjai apskaičiavo, kad 1997 metais vaikai žaidė tik 11 valandų per savaitę, žaisdami žaidimus (įskaitant kompiuterinius). „Nuo tada vaikų laisvalaikis tikrai nepadaugėjo. 2011 m. Mokslininkas Peteris Gray'as nustatė, kad žaidimo laikas sutrumpės daugiau nei puse amžiaus. Produktai „Pažvelkime vaiką“, visi žaislai, turintys atvirkštinį nemokamo žaidimo efektą (kas gali būti klaustrofobiškesnė nei kūdikių DVD diskai?), Yra milijardo dolerių vertės pramonėje. Mes jau žinome, kad kūrybiškumas yra toks pat svarbus vaikų nervų sistemos vystymuisi kaip baltymai neuronų augimui. Tiesą sakant, treniruočių kortelių dėžutė gali būti naudingesnė treniruojant kūdikio smegenis, nei pačios treniruočių kortelės, atsižvelgiant į tyrimo objektą ir išmatuotus rezultatus, rezultatai stebina. Tyrimai rodo, kad vaikai, kuriems buvo leista žaisti tam tikrus nemokamus žaidimus, pralenkė kontrolinės grupės vaikus:


• smalsumas. Atliekant diferencinio mąstymo testus (kuriais matuojami alternatyvūs žinomų objektų panaudojimai), šie vaikai turėjo tris kartus daugiau kūrybinių minčių nei kontrolinės grupės vaikai...


• Papildoma kalba. Vaikų žodynas buvo turtingesnis, o žodžių vartojimas įvairesnis.


• Geresnis problemų sprendimas. Tai yra tekantis intelektas, vienas iš svarbiausių intelekto komponentų.


• Atsparumas stresui. Vaikų, kurie reguliariai dalyvavo tokioje veikloje, nerimo lygis buvo dvigubai didesnis nei kontroliuojančių vaikų. Tai galima paaiškinti problemų sprendimo įgūdžiais, nes baimė labai priklauso nuo jų.


• Geresnė atmintis. Žaidimų situacijos gerina atmintį. Pavyzdžiui, vaikai, žaidžiantys parduotuvėje, prisimena dvigubai daugiau prekių ženklų nei vaikai, kurie nežaidžia tokio žaidimo.


• Socialiniai įgūdžiai. Socialinę lošimų naudą rodo skurdžių miestų vaikų nusikalstamumo statistika. Kai vaikai iš mažas pajamas gaunančių šeimų jaunystėje lankė ikimokyklines įstaigas, mažiau nei 10 procentų jų buvo įkalinti už sunkius nusikaltimus iki 23 metų amžiaus. Kai tokie vaikai lanko ikimokyklines įstaigas, suimtųjų už sunkius nusikaltimus skaičius siekė 33 proc..

"
Kategorija:
Poinsultinis skausmas (I 69.3) R 52.0; R 52.1
Veido hemispazmas (hemifacialinis spazmas) (G 51.3)