Pagrindinis astrologijaKas sukelia skrandzio rugstinguma ir kaip ji gydyti?

Kas sukelia skrandzio rugstinguma ir kaip ji gydyti?

Galbūt daugelis niekada nejautė atminties ūžesio, bet aš dažnai galiu pasakyti, kasš ar tai tikrai atsitinka, kai padaromas perdarymas? Tingi pilvo kilimėlisšciu deginimo pojūtis, tškartais ant krūtinkaulio ir kartais nemalonių pojūčių, pavyzdžiui, nemalonus skonis burnoje. Dažnai Remuo renkasiškia, kad tik pavalgius ir išsimiegojus, bet, laimei, remo dažniausiai nėra vaistas nuo sunkios ligosškaip. Nors nejauku jausti bambantį Remeną ir maištingą pilvo kilimėlįšTačiau taip yra šGalite lengvai atsikratyti šios problemos, keisdami savo gyvenimo būdą ir kartkartėmis vartodami Remens..

Remuo - kas tai??

kilimasšRefliuksas sukuria deginimo pojūtį krūtinėje ar gerklėje, t. Skrandžio turinys stumiamas atgal į stiebą, o stiebas tampa dirginamas. Nes aukščiau pateiktas skrandžio turinys yra ypač kiliminisštus, mes jaučiame graužikų atsinaujinimą. Vieni prisimena, kaip kelios minutės, kiti - kelias valandas. Kaip jau minėjome anksčiau, palaikymas paprastai nereiškia blogošTačiau jei Remensui yra daugiau nei pora savaičių, galbūt pradėjote gydymą, vadinamą atsparia gastroezofaginio refliukso liga, kurią turėtų gydyti tik gydytojas....

Kas sukelia Remenį?

Skirtingi gėrimai, maisto produktai, gyvenimo būdas - Remeni gali atsirasti dėl įvairių priežasčių ir dėl vienos ar kelių priežasčiųšTiesiog nėra priežasčių. Tačiau yra tendencija manyti, kad dažnai besiskundžiantys žmonės gali piktnaudžiauti kava ar alkoholiu, šokoladu, ašTrys ir riebūs patiekalai. Pastebima, kad skrandžio kilimėlisšTingi taip pat yra pomidorai, pomidorų padažai, citrusiniai vaisiai, ananasai ar košė. Be to, pranešama, kad rūkaliai arba tie, kurie patiria didelį stresą, dažniau skundžiasišmiegantys žmonės, taip pat antsvorio turintys žmonės ir nešcios.

Nors Remo laikomas dažnesniušvyresni žmonės, tačiau jaunimas dažnai susiduria šir problema.

Pripažinkime: jei moterį išlaikote ilgiau nei porą savaičių, kreipkitės į gydytoją.

Kaip gydyti Remeni?

Atsitiktinis Remeni išGydymas yra greitas ir lengvas. Vaistinėse yra daug įvairių vaistų nuo skrandžiošTingumas ar atlaidumas.

Vis dėlto pagalvokite, ką galite padaryti sau - galbūt valgykite mažiau konkretaus produkto arba mažesniais kiekiais, valgykite tolygiai, vakarieniaukite iki 15:00. Miegoti. Venkite ypač aptemptų drabužių - sakoma, kad tai gali padėti ir Remensui. Atsipalaiduokite, venkite streso. Į savo racioną įtraukite daugiau žalių daržovių: šparaginių pupelių, brokolių, šŠparagai, žiediniai kopūstai, bulvės, agurkai. Priartinimas šVisada naudokite imbierą šaltuoju metų laiku - neapsaugosite jo ne tik iš viršausšAlimiazė, bet ir silpnaprotystė bei kitas gastritas. Pusryčiams valgykite laikraštįšTaigi, naudinga savo pluoštui ir kąšE ar kiti patiekalai su citrusiniais vaisiais: melionai, bananai, obuoliai, kriaušėsšT. Pasirinkite liekną mesa - višMėsa, kalakutai, jūros gėrybės ir sveiki riebalai: avokadai,šUtėlės, linų sėklos, alyvuogių aliejus, sezamo aliejus.

Kas naudinga geriant ramunėlių arbatą, liesą pieną ar augalinį pieną, morkas ar kitas (bet ne pomidorų) daržovių sultis, naminius vaisių kokteilius ir švarų vandenį. Dažnai viršMaistą taip pat tobuliname valgydami daugiau probiotikų: jogurtą, kefyrą ir kt., Bet moksląšjei dar neįrodyta, ar probiotikai taip pat padės Remensui.

Taigi, jei pasirinksite „Remuo“škia tik kartais, tikriausiai tik šLengvai koreguokite savo kasdienius įpročius ir manešgerti Vaistai Remens, ir jei pastebėsite, kad jūsų būklė nesikeičia ar net pablogėja, kreipkitės į gydytoją.

Kerštas: Giedre Izabele Janušaite

Kategorija:
Taupymo formule: susidaryti valgiarasti, nustatyti limita, vesti biudzeta
4 veiksmingi patarimai, kaip sekmingai atsikratyti antsvorio