Pagrindinis astrologijaOru kaita veikia kiekviena

Oru kaita veikia kiekviena

Žmonės milijonus metų buvo gamtos ir mūsų kūno dalis, t.šsukurti tam tikrus prisitaikymo mechanizmus. ŠŠių mechanizmų dėka žmogus gali sėkmingai ir sveikai gyventi besikeičiančiame pobūdyje. Pastebėtas ne tik neigiamas poveikis, bet ir tai, kad grynas oras, saulė, jūros vanduo ir kiti gamtos veiksniai yra naudingi sveikatai. Oro pokyčiai veikia visus, išskyrus vienąš Trys žmonės jiems ypač jautrūs (jautrūs orams). Tyrėjai apskaičiavo, kad tokių asmenų gali pasitaikytišty daugiau nei 40 skirtingų simptomų.

Jautrumas meteorologijai
Senoves rašIšmatos šŠaltiniai (indų „Rig Veda“ - 2000 m. Pr. M.; Babiloniečių lentelės - 4000 m. Pr. M. E.) Teigia, kad jau tada žmonės jaudinosi ne tik dėl gamtos pokyčių, bet ir dėl to, kaip aplinka veikia jų savijautą ir žmones. sveikata.
Nenormalios kūno reakcijos, t.šVystymasis reaguojant į oro sąlygų pokyčius įvairiai vadinamas meteoropatija (Rudder B., 1931), meteotropizmu (Monihofer W, 1959), disadaptyvia meteoneuroze (Danishewsky G. M., 1968) ir kt...
Įrodyta, kad natūralūs veiksniai veikia organizme per daugelį mechanizmų:
• sukelia kūno (kraujo, limfos, ląstelių ir kt.) pokyčius, kurie savo ruožtu moduliuoja audinių, organų ir sistemų funkcijas;
• meteorologiniai veiksniai veikia receptorius ir sukelia kaskados grandinės pokyčius: centrinė nervų sistema (vegetaciniai branduoliai) - autonominės nervų sistemos periferinė dalis - organai ir sistemos;
• Meteorologiniai veiksniai sukelia receptorių pokyčius, kurie moduliuoja pagumburio funkciją, hipofizio sekreciją, antinksčių funkciją ir dėl to funkcinius organų ir kūno sistemų pokyčius...
Meteosensityviems žmonėms oro pokyčiai gali sukelti migrenos priepuolius ir nugaros skausmus,šVirškinimo trakto sutrikimai, dirglumas, apetito praradimas, nuotaikos pokyčiai ir kt. Žmonės, turintys sąnarių uždegimą, yra ypač jautrūs - likus maždaug 2 dienoms iki orų pokyčių, jų savijauta pablogėja. Kartais net juokauja, kad tokie asmenys turi „Jų kaulų barometras. “Žmonėms, patyrusiems lizę, aššNardymas degina kūną ir keičia orą „primena aukų negalią.
Tačiau svarbu pažymėti, kad pasikeitus oro sąlygoms žmonės nėra jautrūs orams. Tai lemia fiziologinės kūno savybės. Teigiama, kad stiprūs, sveiki, užimti žmonės, mažinantys stiprų stresą, permainingam orui nerodo meteorologinio jautrumo ar net diskomforto požymių. Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, greičiausiai bus labai jautrūs oro kokybės pokyčiams.
Oro kaita - stresas kūnui
Oro pokyčiai yra bene seniausia ir geriausiai žinoma stresinė situacija, kurią kada nors yra tekę patirti. Oro sąlygos keičiasi kiekvieną dieną, todėl kūne atsiranda naujų situacijų / naujų stresų, prie kurių kūnas turi prisitaikyti.
Didžiausią kūno stresą sukelia kintamasis Karštai yra šŠalto oro fasadai. Nagi š„Alt Air Front Rei“šGali pasikeisti temperatūra, slėgis, vėjo kryptis, drėgmė ir net oro tarša.šarba kietųjų ir radioaktyviųjų dalelių kiekis ore. Visa tai bus endokrininė, nervų ar žmogaus šŠirdies ir kraujagyslių sistemos.


Biometeorologas dr. De Rudersas (Prancūzija) teigia, kad žuvusiųjų skaičius keičiasi keičiantis oro frontui. Oro fronto pokyčiai gali sukelti laikiną nepatogumą geros sveikatos, blogos sveikatos žmonėms, kuriems buvo atlikta operacija, ir geros sveikatos žmonėms.škad gali prireikti arterinio kraujospūdžiošSveikatos pablogėjimas. Miokardo infarktas dažniausiai įvyksta pasikeitus oro fasadams.
Oro pokyčiai ir kūno reakcijos
Meteorologai ir biologai pastebi, kad oro fasadai keičiasi:

• Kraujo krštaip pat greičiauš taip pat priekinės dalies pakeitimas;
• Fibrinolizė (kraujo krešėjimas)šuliu tirpumas) padidina tšKortelė, baigta šaltam frontui;
• šPraeinant laistymo kiekis padidėja ššaltame fronte ir karo metu sumažėjaššis oro frontas jau baigėsi;
• Keičiant oro frontus, keičiasi cukraus, kalcio, fosfatų, natrio ir magnio kiekis kraujyje.
• Kraujo kiekis organizme ir raudonųjų kraujo kūnelių nusėdimo greitis mažėja išvykstant šaltam frontui;
• Staigus oro slėgio kritimas padidina baltųjų kraujo kūnelių skaičių.
Mūsų kūnas „Termostatai "
Norėdami geriau suprasti, kodėl oras taip stipriai veikia mūsų kūną, turime pažvelgti į žmogaus vidų. Smegenys turi hipotalamą, kuris veikia viršuješFermentacijos procesai, vandens sulaikymas organizme, miego procesai, kūno temperatūra. Priekinio pagumburio priekis rodo, kada reikia sumažinti kūno temperatūrą, dėl ko žmogus prakaituoja ir išsiplečia kapiliarai (smulkios kraujagyslės). Kadangi pagumburis kontroliuoja apetitą, miegas, keičiantis orą, turi įtakos apetitui, miegas jautriai. Senyvo amžiaus žmonėms hipotalamo funkcija pakinta lėtinėmis ligomis sergantiems žmonėmsšOras urve nedaug atnešė ir greitai perkaitino karąššiomis dienomis.
Kraujo nuodai, nepakankama mityba, kenksmingi maisto priedai ir pan. veikia mūsų kūną „Termostatai “- Pogumburi.
Hipofizė (maža hipofizė) - maža endokrininė liauka smegenų pagrinde, kontroliuojanti joje vykstančius medžiagų apykaitos procesusšJūs ir ššaltas oras, reikalingas vandens kiekis mūsų organizmuišpamaitinti ar atsinešti. Kūno gale reguliuojama kūno temperatūra atsižvelgiant į aplinką. Tai taip pat priklauso nuo kraujo temperatūros, prakaito, tšTaikymo procesai, porų atidarymas ir uždarymas odoje, atsižvelgiant į tai, ar oras yra švarusškaip apie šAltas. Taigi, kai hipofizė veikia gerai, kūnas greitai ir lengvai prisitaiko prie oro temperatūros pokyčių.
Sveika gyvensena, reguliarūs pratimaiškad tinkama mityba, šsveiki, sveiki vaisiai ir daržovės geriausiai padeda tšSaugokite hipofizę sveiką - kaip ir visas mūsų kūnas.
Kaip sumažinti meteorų jautrumą
Metų jautrumas keičiasi bėgant metams ir atspindi žmogaus sveikatos būklę. Kūdikiai ir pagyvenę žmonės yra jautresni oro sąlygų pokyčiams nei paaugliai ir suaugusieji. Bent jautriausi vaikai.
Ar kada pastebėjote, kad vaikai žaidžia ilgas karo valandas??šAr turite saulėtų orų ir nesate pavargę, ar mėgstate lengvai rengtis žiemą? Vaiko kūnas kupinas sveikatos, gyvybingumo, pajėgus „Nekreipkite dėmesio į orą, tarsi juos muštumėte.
O ką gali padaryti suaugęs žmogus? Tai paprasta - reikia sustiprinti savo fizinę sveikatą ir psichinę būseną. Gali tekti pakeisti savo gyvenimo būdą ir požiūrį į pasaulį. Kokių taisyklių verta laikytis??? ŠTai yra vieni svarbiausių:
• Priklausomybės nuo dirbtinio oro kondicionavimo mažinimas (kambario oro kondicionierius) šŠildymas, kondicionavimas);
• Valgykite natūralų maistą pagal sezonąšPrincipas, pvz...., šPaprasti vaisiai ir daržovės, jei auginami Lietuvos soduose ir daržuose, žieminiai konservai (pvz., Džiovinti obuoliai, rauginti kopūstai ir kt.) Arba natūralūs vaisiai ir daržovėsšlaikomas ilgai (pvz. riešutai);
• Pasirinkite tokią dietą „jaunesnišJie neapsunkina kūno. Tai ypač pasakytina apie artrito pacientus, patiriančius oro pokyčius ar kitokio pobūdžio skausmus, taip pat tuos, kurie kenčia nuo alergijos..
• kasdieninis ir reguliarus fizinis aktyvumasšPatinimas lauke, net esant blogam orui (tada bent 5 ar 10 minučių);
• stenkitės kuo ilgiau likti lauke. Ilgalaikis poveikis patalpose izoliuoja mus nuo natūralios aplinkos, o tai padidina jautrumą natūraliems pokyčiams.
• be fiziniošJei jis yra jautrus oro sąlygų pokyčiams, reikėtų įvertinti protinį jautrumą ir rasti būdą jį sumažinti..
Jautrumas orams ar gyvenimo pokyčiams?
Gali tekti pakeisti gyvenimo būdą ir įpročius, kad kūnas lengviau prisitaikytų prie oro sąlygų pokyčių, kaip jau minėta. Deja, meteorologinio jautrumo žmonės dažnai būna labai nelankstūs ir yra linkę apsisaugoti nuo menkiausių oro sąlygų pokyčių namuose (net esant žemesnėms temperatūroms). Pastebėta, kad meteorologiškai jautrūs žmonės yra gana nervingi, gausiai prakaituoja, greitai supyksta ir praturtėja.šrožinė ir retai sako, kad jaučiasi gerai. Ir gana dažnai kaltina savo blogą nuotaiką, pyktį, kurį jie priverčia į blogą orą.
Taip pat yra tai, kad jautrumas oro sąlygų pokyčiams yra painiojamas su jautrumu pačiam gyvenimui, gyvenimo pokyčiams ir įvykiams. Kitas dalykas yra žinoti, kad esate jautrus oro pokyčiams ir koks yra tas jautrumas, o leisti orui įtakoti savo gyvenimą...

Kategorija:
Viena uoga – paros vitamino C saltinis
Romantiska naktis ar tiesiog atsitiktiniai lytiniai santykiai?