Pagrindinis astrologijaKaip padeti varvanciai nosiai?

Kaip padeti varvanciai nosiai?

Rinitas - bene nemaloniausiasšAlimo simptomai. Rudenį ir žiemą peršalimą dažniausiai sukelia virusinė infekcija. Aš galiu susitvarkyti su ligašišprovokuoti atrodo visai „nekalti dalykai - skersinis, staigašpo fizinio darbo ar sporto treniruočių. „Sloga sukelia daug nepatogumų. Kaip jūs elgiatės? Kas gali geriausiai padėti? Apie tai pasakoja Kauno medicinos universiteto Biomedicininių tyrimų instituto pulmonologė-alergologė Egle VAITKAITIENE...

Prasidėjus slogai, nosis dažniausiai jaučia dilgčiojimą, norisi girgždėti, paskui - kvapą ir nosį „Namai ". Nors pablogėja bendra kūno savijauta, skauda galvą, sumažėja darbingumas, tačiaušnegali egzistuoti. Populiarus posakis: „Gydoma sloga praeis per savaitę, tačiau negydoma sloga išnyks per septynias dienas. "Tai gana įprasta gyvenimešišskyrus rimtesnius atvejusšAlimas gauna komplikaciją.

Kaip gydyti slogą?


Jei sloga labai vargina, galite lašvandeningas nosies susiaurėjimasšu tirpalas - dekongestantas ksilometazolinas, oksimetazolinas, tetrizolinas ar kt. Šiu lašu rekomenduojama naudoti laikinai - ne daugiau kaip 5 dienas, laš3-4 kartus per dieną. Tik vibrocilai gali būti lašinti ilgiau, iki 12 dienų. ŠŠis preparatas tinka ir mažiems vaikams.
Kaip veikia dekongestantai? Jie greitai susiaurina nosies gleivinės kraujagysles, todėl sumažėja išskyrų paraudimas ir sekrecija..šAtsiskyrimas, patinimas, lengvesnis kvėpavimas, geresnė bendra savijauta (padidėjęs darbingumas, pagerėjusi miego kokybė, apetitas ir kt.).
Vandeningoje nosyje lašu, vis dar yra riebūs, tačiau gydytojai nuolat diskutuoja apie jų vartojimą. Faktas yra tas, kad jie trukdo judėti vibruojantiems plaukams ir apsunkina viruso veikimąšAlinima, kas nėra gerai. Be to, lygus skystis yra puikus būdas dauginti bakterijas.
Labai svarbus patarimas: nepiktnaudžiaukite nosimišais! Jei vaistas lašPo kelių savaičių ar daugiau nosies gleivinės epitelis negrįžtamai pasikeis, virpindamas epitelio plaukus.šGleivinės uždegimo vystymasis. Susilpnėjęs vaisto poveikis, nosies gleivinė, tšSausam, ilgesniam ir dar didesniam stiklainiui reikia didesnės vaistų dozės.


Patarimai, kaip gydyti depresiją


• Dažniau būkite gryname ore, nepamirškitešvėdinti kambarį
• Venkite kontakto su kitais, kad išvengtumėte užteršimo
• Nesijaudink
• Venkite fizinio krūvio
• Venkite streso (jie silpnina imuninę sistemą)
• Arba gerai šnypšPerjunkite į vienkartines nosines
• Dažnai nusiplaukite rankas ššilto vandens su muilu
• Jei turite slogą, pirmosiomis dienomis rekomenduojama apsilankyti garų pirtyje
• Valgykite kuo daugiau žalių vaisių ir daržovių
• Venkite riebalų ir aštrapaus maisto, alkoholio, rūkyti draudžiama
• Kaip nurodyta I skyriuje...šIšgerkite mažiausiai 8–9 stiklines įvairių gėrimų (citrinų, apelsinų, greipfrutų, obuolių sulčių ir jųšČesnakų arba čiobrelių arbata)
• Laikykite kaklą, galvą ir kojas šVakare
• Jei turite slogą, prasminga vartoti vitaminą C (200–500 mg du kartus per dieną). Simptomams sumažinti pakanka profilaktinių vitamino C dozių (priklausomai nuo amžiaus; 70-80 mg suaugusiesiems)..

Kaip gydyti slogą?


Jei sloga labai įsitempusi, galite lašvandeningas nosies susiaurėjimasšu tirpalas - dekongestantas ksilometazolinas, oksimetazolinas, tetrizolinas ar kt. Šiu lašu rekomenduojama naudoti laikinai - ne daugiau kaip 5 dienas, laš3-4 kartus per dieną. Tik vibrocilai gali būti lašinti ilgiau, iki 12 dienų. ŠŠis preparatas tinka ir mažiems vaikams.
Kaip veikia dekongestantai? Jie greitai susiaurina nosies gleivinės kraujagysles, todėl sumažėja išskyrų paraudimas ir sekrecija..šAtsiskyrimas, patinimas, lengvesnis kvėpavimas, geresnė bendra savijauta (padidėjęs darbingumas, pagerėjusi miego kokybė, apetitas ir kt.).
Vandeningoje nosyje lašu, vis dar yra riebūs, tačiau gydytojai nuolat diskutuoja apie jų vartojimą. Faktas yra tas, kad jie slopina vibruojančių plaukų judėjimą ir apsunkina viruso bei sekrecijos išnykimą..šAlinima, kas nėra gerai. Be to, lygus skystis yra puikus būdas dauginti bakterijas.
Labai svarbus patarimas: nepiktnaudžiaukite nosimišais! Jei vaistas lašKelias savaites ar ilgiau nosies gleivinės epitelis, vibruojančio epitelio plaukai, negrįžtamai pasikeisšGleivinės uždegimo išsivystymas. Susilpnėjęs vaisto poveikis, nosies gleivinė, tšSausam, ilgesniam ir dar didesniam stiklainiui reikia didesnės vaistų dozės.

Patarimai, kaip gydyti depresiją


• Dažniau būkite gryname ore, nepamirškitešvėdinti kambarį
• Venkite kontakto su kitais, kad išvengtumėte užteršimo
• Nesijaudink
• Venkite fizinio krūvio
• Venkite streso (jie silpnina imuninę sistemą)
• Arba gerai šnypšPerjunkite į vienkartines nosines
• Dažnai nusiplaukite rankas ššilto vandens su muilu
• Jei turite slogą, pirmosiomis dienomis rekomenduojama apsilankyti garų pirtyje
• Valgykite kuo daugiau žalių vaisių ir daržovių
• Venkite riebalų ir aštrapaus maisto, alkoholio, rūkyti draudžiama
• Kaip nurodyta I skyriuje...šIšgerkite mažiausiai 8–9 stiklines įvairių gėrimų (citrinų, apelsinų, greipfrutų, obuolių sulčių ir jųšČesnakų arba čiobrelių arbata)
• Laikykite kaklą, galvą ir kojas šVakare
• Jei turite slogą, prasminga vartoti vitaminą C (200–500 mg du kartus per dieną). Simptomams sumažinti pakanka profilaktinių vitamino C dozių (priklausomai nuo amžiaus; 70-80 mg suaugusiesiems)..

Kategorija:
Norite saltuoju metu laiku isvengti traumu? Bukite fiziskai aktyvus
Suriai: ka apie juos zinome?