Pagrindinis virtuveKaip issivirti tobula kose? + 2 gardus receptai

Kaip issivirti tobula kose? + 2 gardus receptai

Ruduo yra ypatingas visiems kostiumų mėgėjams nuo 10-osios. Spalio mėn. Minima Pasaulinė kokosų diena, po kurios oficialiai prasideda sezonas.

Kaip sukurti tobulą krioklį? + 2 skanūs receptai

""

Ruduo yra ypatingas visiems kostiumų mėgėjams nuo 10-osios. Spalio mėn. Minima Pasaulinė kokosų diena, po kurios oficialiai prasideda sezonas.

">

Pranešimas spaudai

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Kaip pasigaminti puikias garstyčias? + 2 skanūs receptai

""

Ruduo yra kažkas ypatingo visiems kostiumų mėgėjams nuo 10 dienos. Spalio mėn. Minima Pasaulinė kokosų diena, po kurios oficialiai prasideda sezonas.

">

Jums gali patikti

Žurnalai

Gyvenimas be atliekų: rinkitės ekologiškus produktus

Skydai

mylios

Vaikinas akivaizdžiai vengia manęs viešai rodyti ... Jis mane gedi??

„Cosmopolitan“

Aš būsiu mama

Krūtinės pakitimai įkišus: kodėl vienos krūtys lieka įtemptos, o kitos „sėdi“ ir kabo?

Tavo vaikas

Aplinka

Iki rudens pabaigos turi būti atliktos 6 svarbios sodo darbai

Mano namai

krepšelis

Aliejai - ypač skirti odos priežiūrai

Moteris> <

Organizatorių nuotr.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Dubenėlis šiltų ir kreminių avižinių dribsnių yra bene populiariausias pusryčių patiekalas ne tik pasaulyje, bet ir Lietuvoje. Tačiau daugeliui žmonių paukščiai siejami su nepatrauklia pilka medžiaga, o žinių, kaip ją pasigaminti, vis dar trūksta: kuo skiriasi sveiki dribsniai ir smulkinti laikraščiai? Kiek laiko gaminai? Kaip gauti tobulą ir kreminę košerinę tekstūrą?


Daugelio vaikystės prisiminimai apie lipnius ir prašmatnius laikraščius nesukelia geriausių asociacijų, tačiau tų dienų jau nebėra - šiais laikais retai galima rasti socialinių tinklų, pilnų ryškiaspalvių kriauklių ir jų maistinės vertės. Tačiau „Malsen“ technologė Rima Gerulaitienė patvirtina, kad net moderniausi aksesuarai jūsų neišgelbės, jei pasirinksite netinkamą Rusijos ambasadą...


"Šiandien galime nusipirkti daug įvairių kokybės rusiškų laikraščių dribsnių, kurie auginami čia, Lietuvoje. Dėl to ši grūdų kultūra populiarėja ir pasirinkimas kasmet auga: nuo įvairių rusiškų dribsnių, laikraščių grūdų iki neseniai susmulkintų laikraščių lentynose. Iš pirmo žvilgsnio nepastebime didelio skirtumo, bet iš tiesų yra! Skirtingas laikraščio apdorojimas keičia virimo laiką (nuo vienos minutės iki dvidešimties!), Reikalingą vandens kiekį, Koso struktūrą ir konsistenciją. laikraščių dribsnių skirtumai,.


Kas tada jie??


Susmulkinti laikraščiai - kai turite šiek tiek papildomo laiko


Susmulkinti laikraščiai yra kruopos, suskirstytos į tris dalis, kurios nėra suspaustos ar kitaip apdorojamos. Pasak R. Gerulaitienės, lietuviai apie tai vis dar žino mažai, kurie tik dabar pasirodė lentynose. Tačiau Vakarų Europoje jis yra labai vertinamas dėl puikios tekstūros ir naudingų maistinių medžiagų. Šio tipo laikraščių dribsniuose yra naudingiausios grūdų dalys - selenas ir gemalas - ir daugiau skaidulų. Jie virškinami ilgiau, todėl jaučiatės sotūs. Šis krepšelio tipas tiks tiems, kuriems patinka tvirtesnė tekstūra ir kurie turi daugiau laiko krepšiui paruošti..


"Susmulkintų laikraščių nereikia mirkyti, tačiau jų paruošimas trunka ilgiau nei įprasti dribsniai. Kad šie grūdai išgertų ir taptų minkšti, reikia mažiausiai 15–20 minučių. Atkreipkite dėmesį, kad vėl skysčių santykis yra didesnis: 1 dalis laikraščio reikalinga keturis kartus daugiau vandens (santykis 1: 3 suteikia mažiau kreminės konsistencijos) “, - sako technologas.



Organizatorių nuotr.



Viso grūdo dribsniai - jei norite daugiau tekstūros


Visi avižų dribsniai paruošiami garinant, spaudžiant ir džiovinant avižas. Šie dribsniai taip pat turi didelę maistinę vertę, tačiau šis perdirbimo būdas pagreitina galutinį maisto paruošimą..


"Palyginti su susmulkintais laikraščiais, viso grūdo laikraščių dribsniai gaminami greičiau - tai užtrunka nuo 5 iki 10 minučių. Jūs taip pat galite juos turėti mikrobangų krosnelėje. Visų dribsnių ir vandens dribsnių santykis turėtų būti toks: 1 dalis vandens ir 2 dalys vandens. Tai bus kremiškesnis nei susmulkintas laikraštis. , bet tekstūra vis tiek bus pastebima “, - sako specialistė..


Laikraščiai paruošiami greitai Dribsniai - Kai skubate


Laikraščių dribsniai, skirti greitam neskaldytų grūdų gamybai, kartais vertinami nevienareikšmiškai, tačiau skiriasi nuo įprastų tik tuo, kad galutiniame paruošimo procese jie dar labiau sutrinami...


"Jei skubate ir turite tik kelias minutes ryte, aš visada sakau, kad geriau turėti greitą laikraštį nei jokio laikraščio. Užtenka minutės greitai paruošiamų laikraščių dribsnių mikrobangų krosnelėje arba kelių minučių ant viryklės. kreminės, minkštos ir silkės tekstūros “, - sako specialistė..


Ko reikia idealiai katei?


Nepriklausomai nuo pasirinkto laikraščio gijos, specialistas kviečia apsvarstyti keletą svarbių jos kūrimo būdų:

1. Nepersistenkite ir perskaitykite instrukcijas, esančias jūsų dribsnių pakuotėje. Taip pat įvertinkite nurodytą vandens ar skysčio kiekį. Tokiu būdu išvengsite į kąsnį panašios konsistencijos, kuri labiau panaši į sriubą.

2. Prieš gamindami pabandykite paskrudinti laikraštį, kad gautumėte sodrų riešutų skonį ir saldų saldumą. Kokosų aliejų galima kepti sausoje keptuvėje arba šaukštu.

3. Norint gauti tobulą avižų dribsnių konsistenciją, dribsnius rekomenduojama pilti tik verdančiu vandeniu..

4. Ruošdami saldžius kososus, nepamirškite apie druską - druska yra būtinas bet kurio recepto ingredientas.


2 nuostabus ir skanus kosulys Receptai


Gabriele Zutautaite, „Kosiu Twist and Food“ tinklo „Pusryčiai“ autorė, kartu su eksperte Rima Gerulaitienite siūlo du skirtingus „Kossi“ receptus, kurie sušildys ir pradžiugins net liūdniausiais rudens rytais....


Supjaustytos avižinės košės krepšelyje su tahini ir karamelizuotais obuoliais



Organizatorių nuotr.



Šis receptas padės suvartoti namuose laikomus obuolius ir paragauti jų su neseniai labai populiaria sezamų pasta..


Katei reikia: 50 g smulkintų rupių avižų, 200 ml geriamojo pieno, 1 valgomasis šaukštas. s. Sezamo makaronai (tahini), 1 a. s. Klevų sirupas arba medus, sriubos druska, skrudintos sezamo sėklos. Karamelizuotiems obuoliams reikia: 1v. s. Klevų sirupas arba medus, 1 valgomasis šaukštas. s. Sviestas, pusė obuolio, žiupsnelis druskos, cinamonas ir kardamonas.

Puode užvirkite pieną, supilkite smulkintą laikraštį ir leiskite jam užvirti neuždengę dangčio. Po 10 minučių įpilkite sezamo pastos, įpilkite pasirinkto saldiklio, pagardinkite druska ir virkite dar 5 minutes. Po 5 minučių išjunkite šildymą, uždenkite puodą puodu ir leiskite katei pastovėti.


Per tą laiką paruoškite karamelizuotus obuolius. Nulupkite juos nuo odos, supjaustykite mažais gabalėliais. Keptuvėje ištirpinkite sviestą, suberkite obuolius, pasirinktą saldiklį ir prieskonius. Kepkite obuolius apie 5 minutes, nuolat maišydami, tada pabarstykite trupučiu druskos.


Patiekimas: Gatavi obuoliai dedami į dubenį - virš karamelizuotų obuolių. Viską užbaikite skrudintomis sezamo sėklomis. Jei norite papildomo saldumo, pabarstykite klevų sirupu arba medumi.


Viso grūdo jogurto laikraščių tyrė su uogomis



Organizatorių nuotr.



Šiam receptui galite naudoti šviežias avietes ar šaldytas uogas, kurios vis dar yra šiandien.


· Ko jums reikia: 1 a. s. Sviestas, 60 g rupių avižinių dribsnių, 150 ml vandens, 3 šaukštai. s. Graikiškas jogurtas, sriubos druska ir vanilė, klevų sirupas arba medus (pagal skonį), 1-2 v. s. Mėgstamiausios tarkuotos uogos, pasirinktiniai riešutai ar sėklos.


Puode ištirpinkite sviestą, suberkite avižinius dribsnius ir lengvai paskrudinkite, kol išsiskirs riešutų aromatas. Įpilkite vandens, įberkite žiupsnelį druskos, jei norite, vanilės - mėgstamo saldiklio. Neuždenkite puodo ir leiskite jam virti 3 minutes. Keptuvę nukelkite nuo ugnies, uždenkite dangčiu, leiskite dar 2 minutes pastovėti ir tik tada įpilkite 2 v. s. graikiškas jogurtas.


Patiekimas: Perkelkite į dubenį ir užpilkite likusiu graikiško jogurto padažu. Ant jogurto uždėkite mėgstamų tarkuotų uogų ir išspauskite srutas. Jei uogos nesaldžios, nepamirškite klevų sirupo ar medaus ir pabarstykite mėgstamais riešutais ar branduoliais.

"
Kategorija:
Galvos apdangalai
Virusinis C hepatitas (B17.1)