Pagrindinis astrologijaKad dantu skausmas jus aplenktu

Kad dantu skausmas jus aplenktu

Nagrinėjant laukinių gyvūnų gyvenimą ir mūsų tolimų protėvių palaikus, buvo nustatyta, kad žmonės, kurių silpni dantys nuo pat gimimo, paprasčiausiai gyveno ilgiau nei anksčiau.šgyveno. Viso kūno sveikata ir gyvenimo trukmė priklauso nuo to, kokius maisto produktus galime valgyti ir kaip juos sukramtome. Taigi kyla natūralus klausimas: "Ar yra kokių nors priemonių apsaugoti dantis nuo Eduonos?"

Jei pastebėjote skylę dantyje, nieko nelaukite, nedelsdami kreipkitės į odontologą. Neapdorotų skylių dantyse padaugėja - jie ilgai negydošnei po pirmo pjovimošta - tiesiog palaukite ir žaizda užgis). Jei vengsite apsilankyti pas odontologą, galite turėti net labai nemalonių komplikacijų.
[Klausimas] Kodėl lūžta dantys? [/ Klausimas]
Dantys genda dėl daugelio priežasčių: paveldimumo, netinkamos higienos (netaisyklingas valymas, neteisingi dantys šepetuko arba tiesiog nemokėjimo teisė ir gerai, tšDantų valymas), vitaminų ir mineralų trūkumas maiste, dažnai saldumynai, rūkymas, vaistai ir kt....
[Klausimas] Ką valgyti, kad dantys būtų stiprūs? [/ Klausimas]
Kai valgome kokybiškaišlaikydamiesi įvairios ir subalansuotos mitybos, neturėtume kentėti dėl mineralų ir organinių medžiagų trūkumo. Jeigu ašš Mes gauname per daug maisto iš bet kokios medžiagos, kurią gali pats organizmasšSumažinkite perteklių be žalos.
Tačiau situacija pasikeičia, jei valgomas maistas yra įvairus ir jame nėra vitaminų ir mineralų:šharmonizuoja natūralų kūno savireguliacijos mechanizmą, kuris veikia ne tik dantis, bet ir viso mūsų kūno sveikatą.
Fluoras, fosforas ir kalcis yra svarbiausi mikroelementai, didinantys dantų mineralizaciją ir atsparumą kariesui. Kalcio ir fosforo apykaita organizme priklauso nuo vitamino D, kuris t.y..š Maistas, minia. Jei dantų augimo metu jums trūksta vitamino D, jūsų kūnas taip pat gali prarasti kalcį ir dantys pradės gesti. Dantys taip pat žlunga, kai nėra vitaminų A ir C..
[Klausimas] Ar tikrai turite dantis? šar tu geresnis už kitus [/ klausimas]
Dantų būklė labai priklauso nuo kasdienio dantų valymo. Be to, kad pasirinktumėte gerą dantų pastą, turite pasirinkti ir tinkamą šEpetuka. ŠEpitetas turi turėti reikiamą kietumą ir formą, kad jis tšIšvalykite visas danties griovelius ir tarpus tarp dantų. Pasirinkite šEpitelis suapvalintais arba V formos galais, lenkta, ilga rankena (tolimiausiems dantims pasiekti). Tiesą sakant, tai be galo šaunu šEpetuk visam laikui pažeidžia dantų emalį. Šslapyvardis galva neturėtų būti labai didelis, kad galėčiau tšvalyti dantis iš iš visų pusių.
Kad ir koks mielas ir geras būtų jūsų buvimas šepetuk, jei juo valai dantis ilgiau nei 3 menesius, asšIšmeskite jį ir nusipirkite naują (nusipirkite, žinoma, gerą ar dar geresnį). Tai turi būti daroma ilgą laiką šMikroorganizmai kaupiasi epitelio plaukuose, o tai pažeidžia mūsų dantis ir dantenas. Kalbėti apie, šepitelis šSutriuškink erelius, sutriuškink manešKryptis ir blogiau ašššvarūs dantys.


Beje, nurodykite, kokį kietumą ar elastingumą turite šJums labiausiai tinka epitetas ir kaip tinkamai valyti dantis. Odontologas gali geriausiai įvertinti jūsų dantų savybes.
[Klausimas] dantų pasta [/ klausimas]
Platindami turėtumėte nusipirkti gerą pastą ššiek tiek epitelio - taigi mes taupome ir padedame dantims. Dantų pasta rušKartkartėmis keiskite - naudokite vieną kartą, kitą kartą. Valykite dantis 1-3 minutes švelniški sukamieji judesiai. Venkite horizontalių judesių. Dantis reikia valyti, tš iš visų pusių: iš priekyje, t.y..š Gomurys, kramtomasis paviršiusšt. y. Įsivaizduokite, kaip valyti kiekvieną dantį atskirai, t.š iš visų pusių.
[Klausimas] Kaip kasdienis valymas gali padėti dantims? [/ Klausimas]
Kiekvieną vakarąš Dantų valymas tarp dantų, tšvalyti specialiu siūlu - daug geriaušPašalinami maisto likučiai ir dezinfekuojami tarpdančiai. Dar geriau būtų valyti dantis fluorinta dantų pasta ir tada - šRašelis ir dantų pasta.
Kai kurie vyresnio amžiaus žmonės mano, kad valgydami obuolius kasdien galite pakeisti dantų valymą. Tai netiesa. Suvalgius obuolįš miegok tu manešValykite dantis, nes dantenas stiprina edos dantys.
Jei kraujuoja dantenos, masažuokite jas į dantis valydami dantisštu šEpitelis (apie 15 minučių). Esš pirmiausia paimk juos šJie dar šiek tiek kraujuoja, bet tada jų būklė pagerėja. Taip pat naudokite skysčius, kad išvengtumėte periodonto ligų - šŠie skysčiai ne tik dezinfekuoja, bet ir nuskausminamuosius. Pacientams, sergantiems periodontitu, profilaktinis dantų valymas turėtų būti atliekamas bent tris kartus per metus..
Guma be cukraus padės net tada, kai po ranka nėra dantų šEpetuko, ir tai nėra dantų valymo pakaitalas.
[Klausimas] fluoras [/ klausimas]
Fluoras yra labai svarbus mikroelementas, didinantis dantų kietųjų audinių atsparumą kariesui. Jis sustabdo dantų apnėjąšu Švietimas, gerina medžiagų apykaitą, slopina kariesogeninę mikroflorą. Gauname fluoro iš Geriamojo vandens ir maisto. Panaudojus optimalią vandens dozę, sumažėja dantų ėduonies galimybė (kitaip tariant, pusė visų supuvusių dantų būtų sveika). Teritorijose, kuriose yra mažai fluoro, žmonės kenčia nuo dantų edemos ir srityse, kuriose yra per daug fluoro.,šCivilistinė fluorozė. Jei tavo šKadangi šeimoje yra vaikas, rekomenduojama vietoj įprastos druskos naudoti fluorintą druską. Fluor la gali būti naudojamas vyresniems nei 5 metų vaikamsšar tabletes, bet irš Naudojimo metu pasitarkite su odontologu.
[Klausimas] Ar tikrai saldumynai kenkia dantims? [/ Klausimas]
Patys angliavandeniai neskaido dantų: juos absorbuoja mikroorganizmai. Tačiau šie mikroorganizmai suaktyvėja tik tuo atveju, jei valgome daug angliavandenių turinčius maisto produktus (pavyzdžiui, saldainius) ir kūdikio apnėją.šjie lieka dalelių pavidalu ant dantų. Svarbu ne suvartotų saldumynų kiekis, o jų dažnis. Pavyzdžiui, aššVos suvalgius didelį pyragą, saldainius, ledus, dantų pažeidimai bus mažesni, nei visą dieną čiulpiant mažus ledinukus..
Dantys tampa daug sveikesni, jei valgį baigsime žaliuoju daržovėmis, vaisiais, arbata ar pienu, o ne desertu..
[Klausimas] Ar kietas maistas kenkia dantims? [/ Klausimas]
Kai valgome daug audiniųšmaisto, kurio dantys negali būti valomi ir kurį greičiau formuoja mikrobinė dantų plėvelė, sukuriamos sąlygos kauptis baltoms apnašoms.šu sluoksnis ir maisto dalelės ant danties. Taigi audinėšŠis maistas skatina dantų uždegimą.
Su rupiu, kietu maistu dantys išsivalo patys, dantenų audinys pagerina kraujotaką ir sustiprina dantenų stiprumą..šciai.
Ypač kietas maistas (ir sukramtykite nevalgomus daiktus, pvz., Butelių atidarytuvus)šEmalis) gali sukelti emalio mikrotraumą ar net vainiko sužalojimus.

Kategorija:
Visuomene ir infekcines ligos
Dietos ir sveikos mitybos pagrindai