Pagrindinis astrologijaKuno odos zemelapis: kaip priziureti skirtingas kuno vietas?

Kuno odos zemelapis: kaip priziureti skirtingas kuno vietas?

Skirtingos veido odos sritys nėra naujiena: daugelis moterų žino, kad T zona yra riebi, skruostų sritį reikia drėkinti, patempti kaklą ir dekoltė. Bet kaip su kūno oda? Pasak grožio terapeutės Jore Ruskaite, mes nepažįstame ir mažiau dėmesio skiriame kūno odai. Kodėl išsausėja alkūnės ir keliai? Kas būdinga plastikinei odai? Ir kodėl atsiranda celiulitas? Specialistė atsako į daugelį moterims svarbių klausimų ir pataria, kaip išlaikyti odos stangrumą ir jaunystę.


Kūno odos kortelė: kaip prižiūrėti įvairias kūno vietas?

""

Skirtingos veido odos sritys nėra naujiena: daugelis moterų žino, kad T zona yra riebi, skruostų sritį reikia drėkinti, priveržti kaklą ir dekoltė. Bet kaip su kūno oda? Pasak grožio terapeutės Jore Ruskaite, mes nepažįstame ir mažiau dėmesio skiriame kūno odai. Kodėl išsausėja alkūnės ir keliai? Kas būdinga plastikinei odai? Ir kodėl atsiranda celiulitas? Specialistė atsako į daugelį moterų aktualių klausimų ir pateikia patarimų, kaip išlaikyti odos stangrumą ir jaunystę.


">

2020-11-10 13:17:08

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Kūno odos žemėlapis: kaip prižiūrėti įvairias kūno vietas?

""

Skirtingos veido odos sritys nėra naujiena: daugelis moterų žino, kad T sritis būna riebi, skruostus reikia drėkinti, sugriežtinti kaklą ir dekoltė. Bet kaip su kūno oda? Pasak grožio terapeutės Jores Ruskaite, mes nepažįstame ir mažiau dėmesio skiriame kūno odai. Kodėl alkūnės ir keliai išsausėja? Kas būdinga plastikinei odai? Ir kodėl atsiranda celiulitas? Specialistė atsako į daugelį moterų aktualių klausimų ir pataria, kaip išlaikyti odos stangrumą ir jaunystę.


">

Jums gali patikti

Veidai

Knyga apie žmonių, kurie vis dar yra įprasti ir dažnai demonizuojami, gyvenimą

Ponia.

mylios

Nuo „tinder“ iki realybės - kaip pereiti iš virtualaus pasaulio į tikrą datą

„Cosmopolitan“

Vystymasis ir evoliucija

7 faktai apie svarbų vaikų nuskaitymo vystymosi etapą (4)

Tavo vaikas

Gražūs namai

5 įspūdingiausi praėjusio mėnesio interjerai

Mano namai

KREPŠELIS

Lygesnis veidas ir švytinti oda - be skalpelio ir ilgai

Skydelis> <

Mergaitė, oda

„Shutterstock“ nuotrauka.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

"Kai moters paklausia, kaip ji prižiūri savo kūno odą, atsakymas labai dažnai būna panašus: spintoje turiu šiek tiek kremo, einu į dušą - ir susitepu. Tai gali veikti, kai oda yra jauna ir įtempta, tačiau metų pabaigoje veido odą taip pat reikia atidžiau prižiūrėti “, - pristatydamas naują„ Artistry Signature Select “odos priežiūros liniją sakė kosmetologas...


Tam pritaria ir pažymi nuomonės formuotoja Inga Zuolyte, kuri patvirtina, kad kūno oda kartais tiesiog pasikeičia, jei mūsų veido oda „išgyvena“ tik vieną imitaciją, todėl jai reikia ypatingos priežiūros...


„Mano kūnas labai pasikeitė mano gyvenime, ypač kai buvau profesionalus fitneso specialistas. Pusė dietos ir kalorijų mažinimas, svorio nestabilumas, svorio kritimas ar svorio padidėjimas 10 ar daugiau kilogramų - visa tai paveikė odos būklę. Juk aš esu mama, ir daugelis mamų supras, kiek per šį laiką turi ištverti kūno oda. Tačiau visa ši patirtis man tik parodė - moters kūnas yra nuostabus - jis gali viską užimti ir prisitaikyti prie daugelio sąlygų. Tačiau turėtumėte atkreipti dėmesį į tai. Šiandien aš džiaugiuosi tik savo odos būkle, nes visais šiais gyvenimo etapais ja rūpinausi ne tik drėkinau kremu. Todėl norėčiau paraginti atsižvelgti į savo kūno poreikius ir ypatingą dėmesį skirti įvairioms odos vietoms ir jų problemoms. I. Zuolyte dalijosi patirtimi virtualiame renginyje „Artistry“..


Skirtingi kunai - skirtinga priežiūra


J. Ruskaite aiškina, kad jei mūsų kūno oda yra žemėlapis, galėtume išskirti keturias sritis, kurias reikia kitaip prižiūrėti..


Plotas su daugiau riebalinio audinio


Tai sritis, apimanti krūtinę, pilvą, žastus, sėdmenis ir šlaunis. Šiose srityse aktualiausia problema yra celiulitas.

"Šiose vietose yra didesni poodiniai riebalai, kurie keičiasi formuodami celiulitą. Celiulito pažeistoje odoje yra nedideli įbrėžimai ir nelygumai, panašūs į apelsino žievelę. Teigiama, kad celiulitu susiduria iki 90% žmonių. Moterys ir 10 procentų. Vyrai. Dažniausiai dominuoja Nesusipratimas yra tas, kad celiulito problema yra aktuali tik žmonėms, turintiems antsvorio. Tiesą sakant, tai būdinga visoms be išimties moterims - sportuojančioms, storoms, vyresnėms ir jaunesnėms “, - sako specialistė....


Kai išsivystys celiulitas, negalėsime be specialistų ir gydytojų pagalbos. Tačiau kai susiduriame su pirmaisiais celiulito pumpurais, ekspertai sako, kad yra keli skirtingi būdai, kaip galime sau padėti.


„Namuose galite pasigaminti švelnų odos pasveikinimą, kuris suaktyvina kraujotaką ir pagerina limfos tekėjimą. Tam puikiai tinka savimasažas sausu šepetėliu. Taip pat galite rinktis anticeliulitinius kremus su kofeinu, kurie „ištraukia“ vandenį iš ląstelių taip, kad jos būtų mažiau išsipūtusios, atrodo, kad celiulitas nėra toks akivaizdus. Tačiau neakcentuokite, kad sveika ir graži oda yra pagrįsta sveika mityba ir gyvenimo būdu, taip pat fizine veikla. Todėl pirmiausia reikia atsižvelgti į šiuos veiksnius “, - sako specialistė..


Ploniausias ir labiausiai išoriškai paveiktas plotas


Antrosios zonos odą labai lengvai pažeidžia saulė ir kiti aplinkos veiksniai. Ši sritis apima plastiką ir skilimą.


"Esame įpratę rūpintis veido oda, tačiau yra ir tokių sričių, kurios taip pat yra pažeistos, tačiau dažnai ignoruojamos - skilimas ir rankos. Šiose vietose oda džiūsta daug greičiau, ji yra plonesnė, todėl jūs tai darote. Labiausiai matote senėjimo požymius. Ši sritis yra aiškiai matoma, jos neslėps ir neužmaskuos “, - sako specialistė..


Šiuo metu labiausiai kenčia plastikinė oda: plauname rankas, dezinfekuojame, namuose naudojame chemikalus, pasiimame orą, pamiršome mūvėti pirštines. Visa tai sausina odą rankomis.


"Kaip ir veidas, dekoltė ir rankos gauna didžiąją dalį tiesioginių saulės spindulių, o tai padidina pigmentinės demencijos riziką. Todėl nereikėtų pamiršti, kad plastiko srities oda nuolat saugo nuo saulės, o sezono pabaigoje - nepamirškite apie balinimą", - sako specialistė...


Tam puikiai tinka kremai ir kaukės su naktiniu aliejumi, kuris turi maitinamąjį ingredientą. Taip pat svarbūs antioksidantai, ypač vitaminas C, kuris turi savo šviečiamųjų savybių..


Plotas yra labai sausas ir žvynuotas


Dehidratuota oda dažnai yra moterų problema, tačiau tokiose srityse kaip kulnai, alkūnės ir keliai, odos sausumas yra dar akivaizdesnis, nes ji susiduria su raguota ir įtrūkusia oda. Šios vietos išdžiūsta net tiems, kurių oda nėra sausa - ši problema gali būti aktuali riebios odos savininkams..


"Dažniausiai dvi kūno dalys yra labai sausos - alkūnės ir kulnai. Šiose vietose oda yra storesnė ir ją galima trinti rubinais ar kietais paviršiais (pavyzdžiui, mes nuolat palaikome alkūnes ant stalo). Šių odos vietų priežiūrai reikia skirti ypatingą dėmesį. dažnai tiesiog nepastebime ir nepagalvojame, kai kulnai ar alkūnės pradeda spjaudytis ar trūkinėti “, - sako specialistė..


Norėdami to išvengti, šias vietas reikia reguliariai valyti, kad būtų pašalintos negyvos ląstelės. Taip pat svarbu kiekvieną dieną naudoti drėkinamuosius ir maitinamuosius kremus.


Kaimynystė, kuriai reikia dažniau lankytis


Gydymas ir drėkinimas taikomas visai kūno odai, tačiau yra keletas vietų, kurias verta paminėti - nugaros sritis ir blauzdos..


„Nugaros oda yra storesnė, joje yra daugiau ir didesnių riebalinių liaukų. Jei sportuojame dažnai ir aktyviai, nedėvime sintetinių drabužių, nes čia gali susidaryti spuogai ar inkstai “, - sako specialistė...


Kita dažna problema yra pomiškis.


"Iš jų susidaro erzinantys raudonieji balandžiai, kuriuos labai sunku pašalinti. Norėdami to išvengti, svarbu reguliariai valyti ir pašalinti negyvas odos ląsteles ir intensyviai drėkinti odą, kad ji būtų minkšta ir plaukai lengvai augtų." Slidu ". pašalinimas padeda naujai ataugusiems plaukams „prasiskverbti“ per odą ir apsaugo juos nuo plaukų augimo “, - sako J. Ruskaite..


Vienintelė išeitis yra personalizavimas


Pasak grožio specialisto Andrzejaus Sawiki, iki keturių odos sričių yra naivu tikėtis, kad viena priežiūros priemonė padės išspręsti visas jų problemas...

"
Kategorija:
Lankstus it akrobatai
Praeities grozio etalonu atzalos: kas islose genu loterijoje? (FOTO)