Pagrindinis virtuveKa ir nuo kokio amziaus vertetu issitirti?

Ka ir nuo kokio amziaus vertetu issitirti?

Kokias nemokamas apklausas mes turime??

Ką ir kokio amžiaus verta tyrinėti?

""

Kokias nemokamas apklausas mes turime??

">

Virginija Rimkuvienė

Žurnalas „Moteris“

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Ką ir kokio amžiaus verta tyrinėti?

""

Ir kokių nemokamų tyrimų mes nusipelnėme???

">

Jums gali patikti

Žurnalai

Gyvenimas be atliekų: rinkitės ekologiškus produktus

Skydai

krepšelis

Tai turbūt geriausias blakstienų tušas, kokį esu bandžiusi - „COSMO“ merginos išbando „IDUN Minerals“ kosmetiką

„Cosmopolitan“

Vystymasis ir evoliucija

Mama, APA! Ką daryti, jei vaikas eidamas toliau prašo būti sugautas?

Tavo vaikas

Aplinka

Iki rudens pabaigos turi būti atliktos 6 svarbios sodo darbai

Mano namai

Veidai

Grazina Michneviciute: Moterų žurnalas yra šaunus riešutas. Ir tai tikrai užtruks ilgai, tuo neabejoju. "

Moteris> <

„Vida Press“

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Daugumoje poliklinikų yra ribos, viršijančios lovos taikymą. Pasakyk man, kam be reikalo ieškoti ligos? Jei reikia, jie atsidurs laimei, vis daugiau žmonių ieško prevencinės sveikatos vien todėl, kad yra ramūs. Kurį ir nuo kokio amžiaus verta ištirti, ir kokias nemokamas apklausas mes turime??


Prieš kelerius metus mama, kuriai nuolat skaudėjo galvą, nusprendė kreiptis į privačią kliniką. Tai buvo išbandyta nuo galvos iki kojų. Grizo buvo labai laiminga, nes gydytojai nieko nerado. Ji net sustabdė džiaugsmo būti visiškai sveika išėjus į pensiją skausmą. Kartą tėtis pažiūrėjo į sąskaitą ir tyliai atsiduso: - Na, už tokius pinigus galėjai rasti ką nors ...


Yra dvi svarbiausios sveikatos patikrinimo priežastys. Kai kurie žmonės didžiuojasi, kad nesilanko pas gydytoją 10 ar daugiau metų, kiti bėga ir tikrina viską nuo galvos iki kojų beveik kiekvienais metais. VUL Santariškių klinikų Seimo medicinos centro direktorius profesorius Vitauts Kasiulevičs mano, kad abu atvejai yra netinkami. Tai neskatina žmonių sirgti hipochondrija - ieškoti buto ir nesirgti. Toks garas yra ne tik jūsų pačių, bet ir vertingas medicinos laikas.


"Be to, daugumoje egzaminų reikia daugiau ar mažiau atlikti fizines operacijas, atlikti ultragarsą ar kokias kitas priemones, leidžiančias ištirti visus organus po vieną, o tai tikrai nėra prasmės. Tiesa, neverta didžiuotis, kad daug metų buvote pas gydytoją. Rūpinkitės savo sveikata. Reguliarūs tyrimai padeda išvengti daugelio sunkių ligų ir mirčių “, - sako V. Kasiulevičs. Tikrai tingus požiūris į savo žmones Sveikata tikrai nėra didvyriškumas, priešingai, tai yra egoizmo išraiška, nes mes ne tik patys kenčiame, bet ir tampame našta savo artimiesiems ir visuomenei..


Nuo ko pradėti?


Pirmiausia, žinoma, reikia pradėti nuo bendrosios praktikos gydytojo vizito. Net jei jūs niekuo nesiskundžiate, verta kartą ar du per metus užsiregistruoti nemokamai patikrinti. Tuo tarpu pacientas yra pasveriamas, nuskenuojamas kūno masės indeksas, kraujospūdis, vidaus organai, tiriama burna, matuojamas akispūdis ir tikrinamas regėjimas. Stropūs gydytojai stetoskopu klauso širdies plakimo ir burnos, tiria apgamą, plečia limfmazgius ir krūtinę. Anot V. Kasiulevičiaus, nereikėtų nuvertinti tokio tyrimo - patyręs gydytojas vien šios ligos pagrindu gali aptikti daugybę ligos protrūkių. Beje, senovės kinų medicinoje tuo metu išorinis tyrimas buvo vienas svarbiausių diagnostikos metodų - sudėtingiausias ligas buvo galima nustatyti tik liežuvio spalva ir balta akių spalva...


Šiais laikais labiau tikime įvairiais tyrimais. Populiariausias - kraujas. Paprasčiausiai, pasak jų, gydytojai to nedaro be reikalo nemokamai. Kaip yra iš tikrųjų? Pasirodo, kad suaugusieji iki 65 metų amžiaus gali nemokamai nemokamai atlikti kraujo tyrimą, bendrą šlapimo tyrimą ir cukraus kiekio kraujyje tyrimą. Vyresniems nei 65 metų žmonėms kasmet. Kiekvienais metais visi suaugusieji gali nemokamai patikrinti cholesterolio kiekį kraujyje. Jis ypač rekomenduojamas vyresniems nei 40 metų žmonėms. Dažniausios ligos, susijusios su cholesterolio ir cukraus kiekio kraujyje pokyčiais, yra arteriosklerozė ir diabetas...

„Vida Press“


"Žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, sunkesni simptomai gali nebūti kelerius metus, nebent jie pajus padidinamąjį stiklą ir kenčia nuo padidėjusio troškulio. Kreipkitės į gydytoją, jei turite kokių nors komplikacijų - padidėjęs kraujospūdis, jokių pėdsakų. Tada tai yra radikalus. Reikia gydyti", - perspėja V .Kasiulevičs.


Dažnai sakoma, kad bendras kraujo tyrimas yra bevertis, nes tai nerodo rimtos ligos. V. Kasiulevičs pripažįsta, kad reikalingi sudėtingesni kraujo tyrimai, tačiau generolas taip pat daug pasako apie žmogaus sveikatos būklę. Pavyzdžiui, raudonieji kraujo kūneliai, kurių hemoglobino koncentracija yra mažesnė už normalią, gali rodyti anemiją, daug mažesnį trombocitų kiekį - sunkų kraują, kepenų ligas ar net vėžį. Tačiau neverta pačiam analizuoti kraujo tyrimo rezultatų, nes svarbūs ne tik atskiri rodikliai, bet ir jų santykiai, kuriuos teisingai paaiškinti gali tik gydytojas....


Šlapimo analizė leidžia įvertinti ne tik patologinius inkstų, šlapimo takų, šlaplės, bet ir lytinių organų, kepenų ir kitų kūno sistemų pokyčius..


V. Kasiulevičs siūlo nepraleisti progos nemokamai patikrinti apgamus, nes melanomos atveju jis auga visame pasaulyje. Jei apgamo pokyčiai nustatomi laiku, šį piktybinį naviką galima visiškai išgydyti. Ne visi žino, kad nebūtina siųsti šeimos gydytojo užsiregistruoti pas dermatovenerologą. Taigi, jei yra įtarimas, neverta atidėti.


Norint patekti pas kitus specialistus, jau reikalingas šeimos gydytojo siuntimas, kuris nustatomas tik esant indikacijai. Daugelis vyresnių nei 50 metų (o kai kuriais atvejais ir jaunesnių) žmonių turi teisę į nemokamą profilaktinį patikrinimą. "Visos jos yra apdraustos valstybiniu sveikatos draudimu. Tai taikoma visoms klinikoms, dalyvaujančioms viešose ir privačiose atrankos programose. Todėl už renginius, medicinines konsultacijas ar panašiai nereikėtų mokėti jokių papildomų mokesčių", - pabrėžia V. Kasiulevičs....


Moterų reikalai


Šiuo metu Lietuvoje yra 5 suaugusiųjų prevencijos programos. "Šiuo požiūriu mes niekuo nesiskiriame nuo kitų civilizuotų šalių. Visos programos yra pagrįstos ilgalaikiais tyrimais ir Pasaulio sveikatos organizacijos rekomendacijomis", - sako Kasiulevichas. - Mes skiriasi nuo kitų šalių, nebent mūsų pacientai yra abejingesni. gavėjai, todėl jie nėra tokie veiksmingi, kaip galėtų būti. Gal žmonėms trūksta informacijos, galbūt gydytojai ne visada ragina. Kartais pėda keičia drovumą, nes tai veikia intymias vietas, pavyzdžiui, gimdą, krūtis, prostatą ir storąją žarną. Kai kurie bijo ieškoti ligų. Jie sako, kad ateisiu, jei iškils kokia nors problema, deja, jau gali būti per vėlu.


Viena pirmųjų prevencijos programų Lietuvoje buvo 2004 m. Buvo įvestas nemokamas gimdos kaklelio vėžio tyrimas. Pagal tai visos moterys nuo 25 iki 60 metų per 3 metus gali patirti gimdos kaklelio oncocitologinį tepinėlį (PAP), kad nustatytų nenormalius ląstelių pokyčius ir ikivėžines ligos stadijas....


„Mes tiesiog džiaugėmės pradėję programą, nes moterys skubėjo tikrintis, daug radome patologijos srityje, bet palaipsniui susidomėjimas mažėjo“, - prisimena Vilniaus universiteto Akušerijos ir ginekologijos katedros ginekologė Zana Bumbulienė. - Net geriausiais laikais šia programa pasinaudojo tik 60 proc. Moterims ir sėkmei pasiekti turi būti apie 90 proc. Žinoma, gydytojai galėtų būti labiau įtraukti. Lietuvoje šis egzaminas yra labiau rekomenduojamas - jūsų šeimos gydytojas kviečia jus į tyrimą, o jūs galite juo daryti ką tik norite.


Dauguma jų patenka į stalčių. Jei esate sveikas ir nesikreipiate į gydytoją, tokio kvietimo net nesulauksite. Kitos šalys laikosi griežtesnio požiūrio - laiškai, priminimai ir skambučiai siunčiami namo. Kai kuriais atvejais netikrintos moterys net nesikreipia į šeimos gydytoją arba draudžiama nuo kitos ligos. Tai gali skambėti keistai, tačiau ginekologas, kurį siunčiate patikrinti kitų pragulų, ne visada gali gauti nemokamą PAP. Tai yra finansavimo sutartis.


Kita jautri moterų sritis yra krūtys. Krūties vėžys yra labiausiai paplitusi moterų onkologinė liga Europos Sąjungoje. Įvairių šalių (Suomija, Švedija, Kanada, JAV ir kt.) Duomenimis, įgyvendinus profilaktinę krūties patikros programą, per pastaruosius 5 metus mirtingumas nuo krūties vėžio sumažėjo iki 30 proc. Lietuvoje ši programa suteikia teisę visoms moterims nuo 50 iki 69 metų kas dvejus metus nemokamai atlikti mamogramą. Reikalingas tik šeimos gydytojo siuntimas. Deja, tik apie 44% mūsų naudojasi. Dailiosios lyties atstovės.


„Dėl rentgeno spindulių kartais jie bijo mamografijos“, - sako V. Kasiulevičs. - Tokios baimės yra visiškai nepagrįstos, nes ekspozicija yra tokia maža, kad praktiškai neturi jokio poveikio. To net negalima palyginti su žala, kurią moteris patiria krūties vėžiu. Kai kuriuos sugadina eilės. Reikėtų prisiminti, kad mamografija atliekama ne tik Santariškio klinikose, bet ir kitose įstaigose. "


Pažiūrėkime, ar tiesa, kad atlikti mamogramą yra gana sunku.


Du mėnesius po internetinio registracijos puslapio atidarymo negalėjau rasti darbo pas Nacionalinio transporto instituto specialistus Santariškėje. Nieko gero nesitikima, paskambinsiu į privatų diagnostikos centrą. Nustebau sužinojusi, kad jei turiu šeimos gydytojo siuntimą, šį egzaminą tikrai galima laikyti mano vardu, nors ... rytoj.


„Vida Press“


Ne taip baisu, kaip atrodo


Atlikti keletą tyrimų apie intymias vietas yra daug lengviau, nei mes manome. Vienas jų - nemokama prostatos vėžio patikra. Prostatos specifinio antigeno (PSA) tyrimas atliekamas su kraujo mėginiu, kad galėtume nuraminti savo vyrus - jiems nebus skausmo ar diskomforto. Šis tyrimas atliekamas kas dvejus metus pirminės sveikatos priežiūros įstaigose visiems vyrams nuo 50 iki 75 metų ir vyresniems nei 45 metų vyrams, kurių tėvai ar broliai ir seserys sirgo prieskydinės liaukos vėžiu. Jei PSA lygis viršija normą, šeimos gydytojas atsiųs nurodymą kreiptis į urologą. „Labai svarbu atpažinti pirmuosius pokyčius. Po uždelsimo pūslelės išplito į kaulus ir plaučius. Reikia pasakyti, kad vyrai į testą ateina gana aktyviai, nes jų turima prostata yra susijusi su vyriškumu. Beje, padidėjusi prostata ne visada yra pavojingos pūslelės požymis. Normalu, kad su amžiumi nebėra taip, kaip jaunystėje “, - sako V. Kasiulevičs.


Viena naujausių prevencinių programų yra storosios žarnos vėžys. Tai yra viena klastingiausių onkologinių ligų, nes simptomai gali būti nejaučiami labai ilgai, ir dažnai būna per vėlu jį gydyti, kol vėžys nebus nustatytas. Pirmuosius ženklus labai lengva atpažinti. Tiesiog atlikite slaptą kraujo išmatų tyrimą. Pasak V. Kasiulevičiaus, tai labai lengva. Šis testas atliekamas namuose, panašiai kaip nededant, prieš jums reikia gauti reikalingos įrangos iš gydytojo. Nepamirškite jiems papasakoti apie rezultatus, kad ir kokie jie būtų. Jei tai teigiama, pacientas nukreipiamas pas specialistą ir atliekama kolonoskopija. Kas 50–75 metų testą kas 2 metus gali laikyti nemokamai. „Ši programa yra labai efektyvi“, - sako profesorius. - Tai reiškia, kad pripažįstama iki 30–40 proc. serga. Beje, jei gausite teigiamą atsakymą, nebijokite. Kraujas gali sukelti įvairias priežastis - hemorojus, polipus. Laiku pašalinus, galite pritraukti dėmesį, nes jis dažnai išsivysto iš polipų. Diagnozuojant storosios žarnos vėžį, gydoma labai sėkmingai. Gyvenimo kokybė po operacijos dažnai būna tokia pati kaip anksčiau. Dabar tai gali suteikti mūsų vaistai. "


Saugokime širdį


Širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos programa lietuviams turėtų būti labai svarbi. Kiekvienais metais jį gali įsigyti vyrai nuo 40 iki 55 metų ir moterys nuo 50 iki 65 metų. Asmuo apklausiamas naudojant specialų klausimyną, patikrinamas, matuojamas kraujospūdis, atliekama elektrokardiograma (EKG), atliekamas gliukozės tyrimas ir lipidograma, siekiant nustatyti cholesterolio kiekį ir vadinamąjį gerojo ir blogojo cholesterolio santykį. "Tai yra labai vertingas tyrimas, nes jis padeda nustatyti ne tik širdies ir kraujagyslių ligas, bet ir diabetą. Mes esame širdies ir kraujagyslių ligų lyderiai Europoje, mūsų organizme yra daug vadinamojo blogojo cholesterolio ir jis gerėja kitose vakarų šalyse", - sakė jis. Seimo medicinos centro vadovas. Pasak V. Kasiulevičiaus, tokio liūdno valdymo priežasčių yra daugybė, tačiau svarbiausios yra susijusios su nesveiku gyvenimo būdu - valgome per daug riebalų, daug angliavandenių. mes mažai judame..


"Pastebėjau, kad tikslūs žmonės, suprantantys dietos ir fizinio aktyvumo svarbą, žymiai atitolina aterosklerozės progresavimą. Akivaizdu, kad jau susidariusių aterosklerozės plokštelių negalima pašalinti, tačiau laiku sumažinama cholesterolio koncentracija. Vaistas stabilizuojasi pats, sukelia infarktą ar insultą “, - aiškina gydytojas. Pasak jo, šeimoje taip pat yra dislipidemijos, kai paveldimi cholesterolio apykaitos sutrikimai. Programa pradėjo aptikti tokius sunkių sutrikimų atvejus. Cholesterolio kiekis siekia iki 5 mmol / l, Lietuvoje vidutiniškai apie 6,5 mmol / l, o įgimtos dislipidemijos atveju - taip pat 9 ar 10 mmol / l. Tokie žmonės dažnai miršta gana jauni, maždaug 30 metų. Juos reikia stebėti nuo pat vaikystės ir gydyti vaistais - subalansuota mityba mažai padeda “, - sako dr. V. Kasiulevičs..


Įdomu, kodėl vyrai pradeda rūpintis moterimis 10 metų anksčiau nei moterys. "Tai buvo nuspręsta remiantis ligų statistika. Moterų kraujagyslių elastingumą menopauzei suteikia natūralūs estrogenai. (Beje, naujausi tyrimai rodo, kad sintetiniai estrogenai, gauti taikant pakaitinę hormonų terapiją, mažai padeda užkirsti kelią širdies ligoms. Tačiau situacija Lietuvoje yra kritinė. todėl svarstoma galimybė išlyginti programoje dalyvaujančių vyrų ir moterų amžių, sako profesorius - apie 10 procentų taps programos specialistais, tai yra nemažas skaičius - galų gale tikrinami tie, kurie nesiskundžia. į kardiologijos kliniką nuodugniai ištirti.


O kaip su EKG? Sakoma, kad apie širdies būklę kalbama kur kas mažiau nei atliekant ultragarsinį tyrimą. V. Kasiulevičs nenori sutikti. "Gydytojas pripažįsta, kad elektrokardiograma atliekama nuo 1880 metų. Šis tyrimas dėl nedidelių sutrikimų kartais gali būti nerodomas." Tačiau elektrokardiograma neatliekama, nes ji yra pigesnė už ultragarsą ir ją gali atlikti bet kuri slaugytoja. Pirmiausia atliekama elektrokardiograma. priėmimo skyriuje, net esant stipriam skausmui. Taip yra visame pasaulyje. Aritmijos, pastebėti širdies pažeidimai. Echoskopija yra papildomas tyrimas. "


Jei norite daugiau


Kaip matome, dauguma prevencinių programų skirtos vyresniems nei 50 metų žmonėms ir rengiamos maždaug kas dvejus metus. Ar ne per vėlu ir ne per retai? "Žinoma, jaunimas serga ir jaunėja, tačiau tokie atvejai yra per reti, kad būtų verta tikrinti visus žmones po vieną. Be to, tai yra per brangu, - atvirai sako V. Kasiulevichas. - Taip pat retai visi nepasirodo. tuščia vieta, jie dažnai yra ikivedybiniai pokyčiai, jie taip pat užfiksuojami studijuojant programą, toks asmuo dažniau stebimas ir tikrinamas.


O ką daryti, jei norite ištirti ne tik tai, kas yra programoje, bet ir kitas institucijas? Privačios gydymo įstaigos skuba iš jų gauti pagalbą. Jie netgi sukūrė specialias atrankos programas pagal lytį, amžių ir studijų aprėptį, kad pacientams būtų patogiau. Pridedu tik apklausas, kurios jau yra nemokamos. Tokių programų kaina siekia 100-200 eurų. Be valstybės finansuojamų tyrimų, į maksimumą įeina kitos įvairios paslaugos - skrandžio, blužnies, kepenų, kasos, inkstų ultragarsas, ginekologo tyrimas, skydliaukės hormonų tyrimas, akių tyrimas ir kt. Kai kurios klinikos taip pat siūlo dietologo patarimus. Toks išsamus sveikatos patikrinimas kainuoja nuo 500 iki 700 eurų. Čia nesuklysite - jei mokėsite tik už tyrimus, kurių nefinansuoja valstybė, nieko nemokėsite. Mokama už visą paslaugų paketą.


Jei turite mažai laiko, daug pinigų ir konkrečią problemą, kai kurioms kartoms gali būti verta pasitikrinti sveikatą. V. Kasiulevičius abejoja, ar verta siekti tik šventojo ramybės. "Atlikime skydliaukės hormonų tyrimus. Pastarieji džiaugiasi tais didžiuliais tyrimais. Tačiau skydliaukės funkcijos sutrikimas nėra tyli aplinkos liga. Tai informuoja jus - kad sumažėjęs tirotropinis hormonas paprastai rodo dažną širdies plakimą, rankų drebulį ir padidėjusį prakaitavimą. Šių hormonų lygis padidėja dėl hipotirozės, reikšmingų pokyčių - nuovargis, apatija, mieguistumas, svorio padidėjimas, lėtesnis pulsas Po dvidešimt metų po ilgų diskusijų visame pasaulyje buvo nuspręsta, kad visuotinis skydliaukės tyrimas neturi prasmės, nes skydliaukės ligos yra žemesnės 1 proc.


Tuo pačiu metu buvo atliktas išsamus kaulų tankio tyrimas ir daug kalbėta apie osteoporozės riziką. Pamenu, kaimynas, sužinojęs ir sužinojęs, kad jis „jau ant kaulo lūžio slenksčio“, parbėgo namo su trim buteliais kalcio papildų (trečdalis jį gavo nemokamai). V. Kasiulevičs siūlo, kad tyrimai, atliekami naudojant bet kokį kokybišką prietaisą, turėtų būti vertinami atsargiai. „Ambulatoriniai klausimynai padeda tiksliai įvertinti osteoporozės riziką. Jei reikia, galima atlikti išsamesnį tyrimą ir skirti kompensuojamuosius vaistus. Manau, kad jei žmonės bent jau pasinaudotų tuo, kas jiems siūloma nemokamai, tai būtų didelis žingsnis į priekį. Turėčiau truputį mylėti save “


Beje, jei esate labai principingas ir linkęs laikytis įstatymų, neturėtumėte laukti, kol ateis laikas naudotis viena ar kita programa - pagal sveikatos apsaugos ministro 2000 m. Įsakymas „Neužkrečiamųjų ligų prevencijos ir kontrolės tvarka“ patvirtinamas 19 metų. Galite prašyti kas dvejus metus atlikti skaitmeninį šeimos gydytojo ir tiesiosios žarnos tyrimą, taip pat EKG ir ginekologinį tyrimą bei mamografiją kasmet nuo 40 metų amžiaus. V. Kasiulevičiaus paprašyta pakomentuoti, ko reikėtų laikytis - šios procedūros ar prevencijos programų, ir jis atsakė: „Ši procedūra formaliai galioja. Mūsų šalyje yra daug įdomių dalykų. Tačiau nemanau, kad teisinga pradėti tiesiosios žarnos egzaminą nuo 19 metų, o mamografiją - nuo 40 metų. "


Kiekvienas asmuo turi bent kartą per dvejus metus:


* Šeimos gydytojo apžiūra,

* bendras kraujo tyrimas,

* Cholesterolio tyrimas,

* Cukraus testas,

* Šlapimo tyrimas,

* Apgamų tyrimas.


Nuo tam tikro amžiaus galite patikrinti nemokamai...


...

Gimdos kaklelio vėžys (kas 3 metai - moterys nuo 25 iki 60 metų);

...

Krūties vėžys (kas 2 metai - 50-69 metų moterys);

...

Prostatos vėžys (kas 2 metai - vyrai nuo 50 iki 75 metų; 45 metų vyrai, kurių tėvai ar broliai sirgo prostatos vėžiu);

...

Storosios žarnos vėžys (kas 2 metai - vyrai ir moterys nuo 50 iki 74 metų);

...

Širdies ir kraujagyslių ligos (kas 2 metai - vyrai nuo 40 iki 55 metų ir moterys nuo 50 iki 65 metų).

"
Kategorija:
Kodel braukiant astriu daiktu per kita daikta garsas „eina per ausis“ ir kodel ne visiems zmonems nuo tu paciu daiktu?
Kaip pagelbeti akims?