Pagrindinis astrologijaJusu isrinktasis Simonas: myliu Lietuva ir noriu ja matyti sveikesne

Jusu isrinktasis Simonas: myliu Lietuva ir noriu ja matyti sveikesne

Normalus 0 klaidingas melas DE-JAV X-NAV X-NAV „MicrosoftInternetExplorer4“

Žurnalo viršElio stovi priešais jus, mieli skaitytojai, aššPasirinkote dušSimona Dailidė iš Vilniaus. „Esu odontologė ir vegetarė. Mes organizuojame protingus vakarėlius su draugais „Pasirūpink! “, Begimusas „Po santūrios Lietuvos. Taip pat užsiimu joga, rytais važiuoju dviračiu, vasarą savanoriauju ir vedu į vaikų sveikatos stovyklas. Aš esu smegenų patriotas. Lietuva, noriu matyti ją sveikesnę ir protingesnę ir nebijau to pasakyti garsiai “, - sako Simonas.

Simonas kitaip neslepia savo naujausio gyvenimo: jis pradėjo gerti ir rūkyti penktoje klasėje, aššGauja ir narkotikai, jie aššmete iš keturios mokyklos. Kaip Simonas nori gyventi sveikai ir skatinti tokį gyvenimo būdą? Už viską - ašš vakar.

Papasakok man apie tą blogą Simoną. Kodėl tai darytum jaunatviška gegužėš?

Aš tikrai buvau labai sunkus vaikas. Užrašai, pedagogai, socialiniai pedagogai, pagrindiniai skambučiai tėvams, jų kvietimai į mokykląšpakeisti savo elgesį, vėliau kviesti policiją. Rūkyti pradėjau nuo 5 klasės. Vėliau išbandžiau ir padus, alkoholį.

Mokausi 9 klasėješmete iš Baltupiu ir FabijonišVidurinė mokykla. Trūko vietos, pradėjau mokytis internete, tiksliau, buvusi mergina už mane sumokėjo ... Galima sakyti, kad ji man baigė kelias valandas. Tai man atrodė normalu.

Ka Tau reišSkraido ir Kiaš srove?

Tuo metu aplink mane skraido tokie žmonės. alkoholio šeššioje septintoje klasėje visi vartojo. Bent aš taip maniau. Tai yra įrodymas, kad esate suaugęs dėl gero alaus. Grizes iš Mokyklos išeini į kiemą, spardai kamuolius su draugais, visi purtosi, geria. Ir dabar atrodo, kad jūs negeriate vis daugiau ir daugiau. Nors žinau, kad yra ir kitų, kurie apie mus nežino, jie nėra apsvaigę. Kai buvau pirmaujantis, atrodė, kad nėra sveiko gyvenimo. Dabar, kai esu sveikuolių fronte, tai atrodo labai populiaru. Nes domisi draugai ir pažįstami. Na, bet matau realybę Vilniaus statybininkų rengimo centre šmesti pabaigoje. Suprantu, kad reikia ir toliau skatinti sveiką gyvenimo būdą.

Kai atradai jogą, sveikatos mokyklos pakeitė gyvenimo būdą?

Kainaš Per pastaruosius ketverius metus mano gyvenimo būdas radikaliai pasikeitė. Ne aš Atidariau jogos ir sveikatos mokyklą, jie mane surado. Galima sakyti, kad žengėme žingsnį ir žengėme. Policijos administruojamose penktos klasės karinėse stovyklose buvau nepalankioje padėtyje esančių ir pažeidžiamų vaikų tarpe. Metus ji ten vadovavo veiklai Jurate iš Jogos mokyklos. Tu man kažką pasakei aš ant jos nugaros perėjome, aš ir „Aš pasakiau: „Bet po stovyklos ji paskambino ir pakvietė į stovyklą nemokamai Šventoja. Net nežinojau, kaip ten atrodys stovykla, galvojau: „Kodėl gi ne? Šventoji - tinka "…Nuėjau žemyn. Ir ten jis buvo „taip, žinoma.

O kas tai TAIP?

Tai reiškia, tš Vokiečių kalba: TAIP - Jaunimo įgalinimo seminaras - Jaunimo įgalinimo seminaras, kurio metu aššišmokti susitvarkyti su stresu, atsipalaiduoti. Ne su alkoholiu, o su joga, kvėpavimu ir mankšta, smagiais žaidimais. Tai labai geras dalykas jauniems žmonėms. Nuo jų prasidėjo pokyčiai. Aš sau sakiau: „Kažkas, negersiu, nevalgysiu mėsos. "

Kodėl nusprendei atsisakyti Mesos???

Kodėl reikia nužudyti ką nors valgyti? Juk maistas yra kitoks. Po šios stovyklos Kazkodelui kilo tokia mintis: Mesa ir alkoholis - padaryta. Nors jame nebuvo kalbama apie alkoholį ar vegetarizmą. Kažkaip supratau, kad galiu gyventi ir be jos.

Kaip į pokyčius reagavo draugai ir artimieji?

Visi buvo šGerai. Vos grizau iš Šioje stovykloje ir tą pačią dieną su sena kompanija nuėjau į gero draugo gimtadienį. O aš Pasakyk man: „Mėsos negersiu ir nevalgysiu. „Kiti negalėjo suprasti, kaip Simas čia gali tai padaryti šelgtis taip. Ir beveik šMan buvo sunku suprasti. Dažnai mokykloješaipo: „Kaip šžinai šiandien? Kopusta? „Nes ten nėra kitų vegetarų ir odontologų.

Mama yra labai laiminga, ji domisi ir ilgai gyvena sveika. O sese - „normalus “: valgyk mėsą ir žinok vienintelį atsipalaidavimo būdą - su alkoholiu. Tėvas taip pat. Visiems buvo labai keista, bet dabar jie jau pripratoš toks.

Jūsų draugai, kaip suprantu, nepalaiko… Turėjo būti daugybė situacijų, kai jautėsi itin balta varna?

Tai buvo viskas. Bet nemanau, kad balta varna yra bloga, ji visada atkreipia dėmesį. Aplink draugus, kurie norėjo paskubėti atsigerti, užsimauti padą ir gauti dar narkotikų. VIENASš Kurį laiką rūkiau, neatsisakiau pado ir įsitikinau, kad jis geriau nei alkoholis. Kai nusprendžiau pasiduoti ir šNuo šių žalingų įpročių draugai visiškai pasikeitė. Buvo draugai. Tik bendraamžiams ar klasės draugams.

Taigi su blogais įpročiais - visiemsškai bus padaryta?

Aš sakau: „Esš Dėl blogų įpročių taip pat galvoju apie cukrų, „Facebook“, valgyk tiek, kiek nereikia. O tiksliau - nevalgau mėsos, o valgaušNevartoju alkoholio, narkotikų, nerūkau. Aš praktikuoju jogą, plaukimą, begio, dviračius. Tai kasdienybė.

Kas keičiasi žmoguje atsisakant žalingų įpročių??

Pirmasis - kad kažkas pasikeistų kažkieno galvoje, kad tai paliktų jūsų įpročius. Tiesiog supraskite, kad jums to nereikia šlamškad galite atsipalaiduoti ir mėgautis savimi kiekvieną dieną ir t..

Kokia dabar tavo diena??

Nuostabi diena. Ryte važiavau dviračiu prie ežero. Esš Baltupių kasykla prie Zaliuju ežero - 18 km. Sveikinu mane su saule (vadinama jogos mankšta)šsimaudau. Valgau namie. Pusryčiams valgau lengvai: kartais salotos, kartais kažkasšį. Mama taip pat dažnaiš Esšeiti į darbą, tšvirėja ir palieka. O ką valgytišAš surengiau atidarymą šSpintelėse laukia šaldytuvai, daržovės ir vaisiai. Per pietus valgau keptas daržovesšKinų ar salotų, bulvių patiekalas ar dar kažkasšAš ir vaisius. Dažnai lankausi kršNaitas, ten labai skanūs ir sotūs pietūs. Bet būna, kad valgau tik tuo tarpu.

VIENASš Aš dar einu trečius metus profesinėje mokykloje. Birzeli išAš išlaikysiu egzaminus ir gausiu statybininko kvalifikacijos pažymėjimą. Dabar tai užima didžiąją laiko dalį „Pasirūpink! ". ŠVeikla nuolat plečiasi: jei pirmajame renginyje dalyvavo 800 žmonių, praėjusių metų gegužę tai buvo beveik 1 300! Organizuojame festivalį liepos mėnesį „Eime! "Gamtoje. Dalyvaus garsiausi Lietuvos menininkai, vyks paskaitos ir dirbtuvės. Taigi veiklos vis dar yra.

Kaip ir turėtų būti šDabartinis jūsų darbas ir pasirinkto kliento užsiėmimas?

Galima pritaikyti. Išmokau statyti namą, o dabar kuriu sveiko gyvenimo pagrindus. Ji neprivalo?šio? Nors savo ateities nesieju su statybomis. Tiesiog įsikraukite sau tai, kas naudinga, ir organizuokite renginius. Nuėjau į statybų mokyklą, nes neturėjau kur eiti. Mokiausi dvejus metus, manau, baigiu trečius kursus, turiu specialybę.

Taigi dabar jums svarbiausia ne artėjantys egzaminai, o greičiau „Pasirūpink! Taip daro ir mano draugaiš dešimt?

Daugiausia ašš dešimt. Bureli draugai yra jo paties V.šEs „Pagrįstas pokalbis. Septyni steigėjai, visi susilaikė: informatikas, banko tarnautojas, žurnalistas, bibliotekininkas, rangovas, vadovas - nedalyvauja renginio organizavime. Mes ką tik gavome TAIP! + Lankykite kursus ir norite kažko daugiau. „Pasirūpink! Ar protinga partija be narkotikų, narkotikų, narkotikų, aššakis iš „„YogaRave“. Mes negalėjome vartoti šio žodžio - tai ne mūsų projektas, ašš Argentinoje skatinti jogos užsiėmimus. Norėjome neutralaus žodžio šiam vyruiš dominančios gatvės.

Ar tai tik vakarėliai? Gal turite viziją, kurią dar reikia pasiūlyti jaunimui?

Mes nesakome: negerk, nerūkyk, nes mirsi. Iki šiol mes parodėme alternatyvą, kuri gali būti linksma ir protinga, šgyventi be alkoholio ir narkotiku. Planuojame ne tik rengti vakarėlius, bet ir stovyklas, paskaitas, gal net šiek tiek susilaikymo ir Lietuvos sveikatos kursus...

Gal žinote būdą, kaip paskatinti jaunus žmones domėtis sveika gyvensena?

Bene svarbiausias yra asmeninis pavyzdys. Per „Eime! „Mes parodome, kad nereikia klaustišaliuminis. Tai gera nuotaika. Ir nereikia gyventi kitaip slėptis ir bijoti parodyti, kad galėtum būti kažkas kitas. Būtina parodyti ir kalbėti, kad protingi žmonės yra patrauklūs, komunikabilūs, šiuolaikiški, linksmi ir pasitikintys savimi. Sveika gyvensena nėra susijusi su žaliaisiais kokteiliais, knygų skaitymu ar kažkur meditavimu.

Jūs nebijote būti atviras?

Nr. Jei žurnalistai su jumis kalba, tai gerai. Tegul kiti išgirdi, kad yra žmonių, kurie nusprendžia gyventi protingai, džiaugtis gyvenimu, buriauti ir kt. Labai noriu pasidalinti visais savo atradimais ir mintimis, nors suprantu, kad kartais mane supranta neteisingai.… Svarbu įsiklausyti į savo vidinį balsą ir negerti jo su alkoholiu.

Ką dar norite pasakyti žurnalo skaitytojams???

Noriu paskatinti būti savimi, nebijoti tošskiria nepriklausomai nuo reklamos ir taip patšNuomonės, padėsiančios nuspręsti, kaip gyventi. Ir atminkite, kad festivalis VAROM vyks liepos 26–28 dienomis Gaveikiu kaime! Tai bus rimtas įvykis.

Kategorija:
Celiulita sukeliantys veiksniai
Sveikos gyvensenos propaguotoja Simona atskleidzia liekno ir sveiko kuno paslaptis