Pagrindinis astrologijaZingsniai sveiku dantu link

Zingsniai sveiku dantu link

Sveiki dantys - gražūs dantys. Visi apie tai svajoja, tačiau ne visada žino, kaip jais pasirūpinti, kad ši svajonė taptų tikrove. Todels ššiame klausime „Sveikas žmogus kalba apie tinkamą dantų priežiūrą, o klinika dalijasi patarimais „Neodentinė odontologė Egle KUNCIENE.

Kenksmingos bakterijos


Dantų ligas sukelia bakterijos, kurios apnėjos metu gyvena burnos ertmėješkilpa. ŠŠios bakterijos minta angliavandeniais, todėl turtinga mityba, t..škelia didesnę grėsmę dantų sveikatai. Tokie maisto produktai yra cukrus, vaisiai, duona, makaronai, bulvės ir įvairūs užkandžiai. Esš šIš šio maisto gaunami angliavandeniai paverčiami kilimaisšDantų pastos ir „Panardinimo skylės. Gamta natūraliai rūpinosi natūralia apsauga ir dantų valymu - aš gaminu seilesšValo likučius ir neutralizuoja kilimąšti. Laikantis burnos higienos ir sveikos bei subalansuotos mitybos, jų poveikis yra pakankamas, tačiau be tinkamos dantų priežiūros.šciu gamina daugiau, rugiai patenka i burnašDruskingumas (pH), taip pat kalcis ir fosfatai dantyse tampa geriau tirpūs. Taip yra todėl, kad jie naudoja papildomai „Rugpjūčio rezoliucija
Dažniausiai pėdų kilimėlisšTingumas atsistato per valandą. Taigi, kai žmogus nuolat kramto, jis geria įvairius gėrimus (t. Y..šVanduo), kilimasšJūs gaminate nuolat. Vadinasi, kaip sšku, svarbiausias veiksnys siekiant išSaugokite dantis nuo kilimošciu, ir tai reiškia - sveika ir graži, turi tinkamą burnos priežiūrą ir tinkamą mitybą.

Svarbiausia yra valymas


Visi nuo mažens žino, kad svarbiausia burnos higienos dalis yra dantų valymas du kartus per dieną: ryte po arba.š Pusryčiai ir vakarasš eik miegoti. Nors dauguma taip elgiasi, dažnai nesilaikoma paprasčiausių valymo taisyklių, o valymo nauda labai sumažėja..
Pirma, visi turėtų turėti dantį šEpitelis. Jie skiriasi galvos dydžiu ir forma, šErelio ilgis ir storis, kaklo kampas, kietumas (labai minkštas)šty audinėšvidutinis, sunkus ir labai sunkus). Labai audinėšty yra audinėšty vaikai ar pacientai, sergantys gingivitu, stomatitu. audinėšvidutinio sunkumo paaugliams ir suaugusiesiems. Vidutinis ir sunkus šepilepsijos protezai. Šepitelis šErelio formos taip pat gali būti skirtingos: lygi V formos, dantyta galva gale šEreliai gali būti ilgesni, kad būtų lengviau pasiekti sunkiai pasiekiamas vietas.
Nors daugelis jų vis dar retai naudoja, tyrimai rodo, kad jis yra mechaninis šEpitelio apnėjašValiau geriau nei rankomis.


ŠEpitelis turėtų būti keičiamas kas du ar tris mėnesius ir sergant infekcinėmis ligomis.
Kitas svarbus veiksnys yra valymo procesas. Tai turėtų užtrukti mažiausiai dvi – tris minutes. Valyti reikia atsargiai, ne tik horizontaliai judant, bet ir valius šEpitelis turi būti granuliuotasšciai išplauti po tekančiu vandeniu.
Dantų tikrai yra šGalingumą galima įvertinti naudojant specialias vaistinėse parduodamas tabletes. EsšNusivalius dantis, tabletę reikia įsiurbti pusei minutės - blogai geraišpažeistos išvalytos dantų vietos.
Kiekvienas asmuo individualiai pasirenka, kurią dantų pastą naudoti. Jie gali būti higieniški ir gydomieji-profilaktiniai. Higienos pastose nėra veikliųjų terapinių medžiagų, tačiau jos taip pat yra gerosššvarus, buna malonus skonis.
Terapinėse-profilaktinėse pastose be pagrindinių ingredientų yra veikliųjų medžiagų. Juose yra fluoro, antibakterinių, priešuždegiminių medžiagų. ŠŠios pastos sumažina dantų jautrumą, apsaugo nuo akmenų susidarymo ir balina dantis.
Nors dantų pasta skelbimuose pasirodo skirtingai, tš Tiesą sakant, pastos pakanka tik nedideliam kiekiui žirnių ir mažiems vaikams jų mažiems žirniamsššio nagų dydžio.

Papildomos priemonės


Rekomenduojamos papildomos priemonės, kad dantų valymas būtų dar efektyvesnis ir visapusiška burnos higiena..
Liežuvio valiklis. Su kai kuriomis sisteminėmis ligomis (pvz., ViršVirškinimo traktas), apnėja paprastai kaupiasi ant liežuviošvalyti. Tam puikiai tinka liežuvio valikliai.
Siūlas. Maisto atliekos ir apnėjašos labai „mėgsta kauptis tarpdančiuose, t.y..šValymui reikalingi higieniniai siūlai. Šti siulai buna vašDalgis ir tariamašPlikymas, įvairaus stiprumo, įmirkytas fluoru. Vašpaprastai geriau, jei tarpdančiai yra nedideli. NevašSiuvant siūlus valant tarpdančių dantis šardo ir formuoja didelius valymo paviršiusšbet jie dažnai sugenda. Tarpdančių tarpams valyti taip pat yra lanksčių siūlių, tšTempus planas.
Dantų skysčiai. Burnos skalavimo skystis yra ir terapinis, ir kosmetinis. Kosmetika laikinai sumažina bakterijų kaupimąsi ir padedašSumažinti apnėjąškaip su dantimis ir manimiš Tarpiniai šokiai. Terapiniai ir profilaktiniai skysčiai apima antibakterinius ir priešuždegiminius agentus. Jie nerekomenduojami pacientams, sergantiems gingivitu, lėtine periodonto liga ar nešSegės.
Kosmetinis skalavimo skystis, skirtas naudoti suš Dantų valymas, šEpitelis palengvina apnėjos pašalinimąšOS, po valymo - lengviaušMaisto atliekų sumažėja, o burnos kvapas pagerėja.
Gydomieji skysčiai yra geriau naudojami, t.šDantys, nes veikliosios medžiagos yra efektyvesnės.
Tačiau net geriausia burnos higiena negali būti garantuota šImtaprozentinas šDantų sveikata ir baltumas. Todėl rekomenduojama apsilankyti pas odontologą du kartus per metus. Jis ne tik laiku nustatys ir užkirs kelią dantų ligoms bei dantų ėduoniui, bet ir atliks profesionalią burnos higieną. Jis naudoja ultragarso skalerį, kad pašalintų dantų akmenis, sodos sroves, t.y..šNuvalykite visus dantų paviršiusšIai ir audinėsštikroji apnėjašos. Fluoro turinčios pastos yra poliruojamos ant danties paviršiausšiai. Taip dantys kurį laiką atgauna baltumą, atrodo ir jaučiasi sveikesni šypsena spindi ryškiau.

Kategorija:
Kodel senelis „nusikalba“?
Kuo naudingi sveikatai svetur uzauginti vaisiai?