Pagrindinis virtuveGydytojas Tomas Manelis: „Grazinkime duokle antsvoriui ir riebalams“

Gydytojas Tomas Manelis: „Grazinkime duokle antsvoriui ir riebalams“

Daugelis mokslinių tyrimų patvirtina teiginį, kad antsvorio turintiems vyresniems žmonėms gyvenimo trukmė gali būti ilgesnė, sako gydytojas.

Gydytojas Thomas Manelis: „Grįžkime prie antsvorio ir riebalų“.

""

Daugelis mokslinių tyrimų patvirtina teiginį, kad antsvorio turintiems vyresniems žmonėms gyvenimo trukmė gali būti ilgesnė, sako gydytojas.

">

www.

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Gydytojas Thomas Manelis: „Grįžkime prie antsvorio ir riebalų“.

""

Daugelis mokslinių tyrimų patvirtina teiginį, kad vyresnio amžiaus žmonėms, turintiems antsvorio, gyvenimo trukmė gali būti ilgesnė, sako gydytojas.

">

Jums gali patikti

KREPŠELIS

Lygesnis veidas ir švytinti oda - be skalpelio ir ilgai

Skydai

mylios

Antroji Kinijos horoskopo pusė

„Cosmopolitan“

Vystymasis ir evoliucija

7 faktai apie svarbų vaikų nuskaitymo vystymosi etapą (4)

Tavo vaikas

Gražūs namai

5 įspūdingiausi praėjusio mėnesio interjerai

Mano namai

Mada

Šaltajam sezonui - patogios lietuviškos rankinės

Moteris> <

„Shutterstock“ nuotrauka.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Gyd. Tomas Manelis, Medicinos diagnostikos ir gydymo centras, Čikagos minimaliai invazinės chirurgijos instituto bendradarbis (Čikaga, JAV)


Taip, sutinku, kad šiame pasaulinio svorio metimo amžiuje tai yra gana netikėtas pasiūlymas žiniasklaidoje...


Kiekvienas visatos reiškinys turi dualistinį pobūdį - kaip Džinas ir Janas, šviesa niekada neišnyksta be slaugytojos, o neigiamas reiškinys visada turi teigiamą poveikį. Išimtis yra antsvoris ir riebalai žmogaus organizme. Norint efektyviau kovoti su šiuo reiškiniu, būtina žinoti „kitą medalio pusę“. Kita vertus, tai gali būti paguoda tiems, kurie padėjo rankas ir pasidavė šiai netolygiai kovai dėl svorio, ypač todėl, kad savęs sunaikinimas dar labiau padidina streso lygį ir padidina apetitą. Susidaro uždaras ratas. Pastarąjį dešimtmetį atsirado ir liekninančių ekstremistų, savanoriškai atsukančių nugarą (jau nekalbant apie patologines būkles, iš kurių garsiausia - anoreksija) ir keliant pavojų jų sveikatai. Ekspertai sutinka, kad toks svorio metimas, jei riebalų yra mažiau nei 13 proc. Svoris kenkia sveikatai.


Ką žinote apie riebalus ir žmogaus kūną?


Biochemikai riebalus vadina lipidais. Be jo žmogaus kūne negali būti daugiau nei viena ląstelė. Jie yra bene svarbiausia ląstelės membranos dalis. Steroidiniai hormonai, iš kurių populiariausi yra testosteronas, o estrogenai - lipidai. 10–12% Smegenys susideda iš lipidų. 80 procentų tai žino. Smegenys susideda iš vandens, riebalai tampa pagrindiniu komponentu. Kaulų čiulpai, atsakingi už raudonųjų kraujo kūnelių (raudonųjų kraujo kūnelių), pernešančių deguonį ir anglies dioksidą (šnekamojoje kalboje vadinamą kvėpavimu), gamybą, yra „labai riebus“...


Daugelis vitaminų tirpsta riebaluose, todėl jie turi būti absorbuoti, kad maistas būtų riebus. Beje, vitaminai dažnai kaupiasi ir yra laikomi riebaliniame audinyje. Gyvasis organizmas kaupia energiją riebalų pavidalu. Anatominiu požiūriu krūtis, kaip ir pieno liaukos, yra riebalinio audinio rūšis, pilvo organų gleivinę sudaro daugiausia riebalai, inkstus supa riebalų kapsulė..


Tai nėra nemokama. Riebalai kaip buferis apsaugo giliausius gyvybiškai svarbius organus nuo temperatūros svyravimų ir išorinių mechaninių sužalojimų. Žmonės, turintys antsvorio ar net nutukę, turi pranašumą prieš įprastą kūno sudėtį, nes nutukę žmonės patiria mažiau vidinės žalos per įvairias avarijas ir sužeidimus. Daugelis mokslinių tyrimų patvirtina teiginį, kad antsvorio turintiems vyresniems žmonėms gyvenimo trukmė gali būti ilgesnė. Judesio traumos ir įvairūs kritimai yra įprasti šiame gyvenimo etape ir labai dažnai gali apsunkinti reikalus ir sukelti mirtį. Todėl kai kurie šaltiniai rekomenduoja vyresnio amžiaus žmonėms turėti šiek tiek antsvorio. Taigi riebalų trūkumas organizme kenkia visiems išvardytiems organams ir jų funkcijoms.


Išdalysiu atskirą pastraipą apie nepelnytai pamirštų riebalų funkciją. Riebalai daugiausia lemia mūsų išvaizdą, nes po oda, tarp jos ir raumenų bei kaulų, yra riebalų sluoksnis, vadinamasis poodinis audinys, ant kurio kaupimosi storis ir forma bei išvaizda....


Pirmiau išdėstyti faktai yra bendro pobūdžio. Tikiuosi, kad tai pritraukia skaitytojų, kurie gali perdėti dėl svorio metimo ar kuriems reikia paaiškinti, kodėl jie nemažėja, dėmesį...


Riebalų naudojimas chirurgijoje


Ir dabar mes kalbame apie labiau apčiuopiamus dalykus. Apibūdinsiu praktinę naudą, kurią riebalai gali suteikti pacientui. Kitaip tariant, kaip šiuolaikinis chirurgas, kaip šio straipsnio autorius, gali naudoti riebalus gydymui??.


Riebalų naudojimas medicinoje ir ypač chirurgijoje priklauso nuo gana didelio riebalų prieinamumo žmogaus organizme. Taip pat svarbu, kad juos nesunku ir net malonu auginti (tarkime, kas atsisako valgyti mėgstamą desertą prieš einant miegoti, nes chirurgas jiems tai pasakė). Poodiniame riebaliniame audinyje yra pakankamai kamieninių ląstelių, kurias galima naudoti daugeliui ligų gydyti. Tepalas yra plastikinė medžiaga, kurią galima nuimti arba įdėti ten, kur jos trūksta. Tiesą sakant, tai nėra riebalų kaupimasis žmogaus kūne ar poodiniame sluoksnyje. Kaip ir visi audiniai, jie yra riebalinis audinys, susidedantis iš gyvų ląstelių ir reto jungiamojo audinio pertvaros. Daugiau nei dešimtmetį chirurgai naudojo riebalų nusiurbimą norėdami išgauti iš poodinio audinio nepageidaujamus riebalus. Per pastarąjį dešimtmetį atsirado naujovė - siurbimas naujomis technologijomis gali būti naudojamas kaip poodinio audinio „niežai“. Tarkime, pilvo riebalų sluoksnį galima „įtrinti“ tokiu pavidalu, kuris imituoja pilvo ar net krūtinės raumenis...


Krūtys, Viksvos, Veido pasididžiavimas ir net vyrai


Tepalai vis dar plačiai naudojami kaip statybinė medžiaga. Jie išgaunami ir pristatomi ten, kur labiausiai reikalingi. Šiuo atžvilgiu krūtys yra absoliučių šio metodo pranašumų šalininkai. Gerybiniai ir piktybiniai krūties navikai yra viena iš labiausiai paplitusių moterų navikų ligų. Dažniausias paskutinis gydymas yra naviko chirurginis pašalinimas, po kurio krūtis lieka deformuota. Jei navikui gydyti nereikia pašalinti krūties, trūkumą turėtų būti įmanoma atstatyti perkeliant riebalinį audinį iš norimos vietos. Nors to negalima padaryti naviko pašalinimo operacijos metu. Geriausias krūties atstatymo laikas yra tada, kai randas visiškai užgija ir nėra auglio pasikartojimo rizikos. Tai leidžia krūtims atrodyti panašiai kaip prieš pašalinant naviką.


Norėčiau paminėti dar vieną riebalų privalumą: kuo didesnė krūtinė, tuo mažiau ji deformuosis pašalinus tokio pat dydžio naviką. Pristačius šį metodą, rezultatai labai nuvylė, nes beveik visas perduotas turinys dingo ir buvo absorbuotas. Šiuo metu ekstrahuoti riebalai buvo laikomi skystais riebalais, o ne gyvu audiniu. Mažai žinoma, kad poodinis riebalų sluoksnis yra nevienalytis ir susideda iš įvairių agregatų. Pavyzdžiui, 9 žinduolių krūtų poros išgyveno kaip elementarūs riebalinio audinio susikaupimai po bet kuria žmogaus oda...


Daugiau apie tai galite sužinoti „Chicago Aide“ mano straipsnyje „Nuostabi mokslinio atradimo istorija“. Straipsnis bus paskelbtas internete. Naujų riebalų perkėlimo metodų, persodintų kaip audinys ir gautų iš donoro poodinių riebalų sankaupų, rezultatai, kurie greičiausiai randami naujose recipientų vietose, palengvino šį pažengusio celiulito (kai atsiranda skylių), o vėliau ir krūties bei nuosėdų (Brazilijos uždusimo) gydymo metodą. gydyti. ) implanto vietoje. Šios procedūros yra labai populiarios baiminantis implantų sukelto vėžio. Pastaraisiais metais riebalinis audinys plačiai naudojamas klubams šveisti ir veidui atjauninti, kad būtų pataisytos mėlynės. Šis metodas turi daug privalumų. Pagrindiniai jų yra šie: jūsų pačių riebalai nėra svetimi ir jų negalima atmesti kaip sintetinių audinių įdarų, kurie švirkščiami po oda; Gydant riebalų gijimą, jis trunka ilgą laiką ir veikia tik senėjimo sukeltus pokyčius. Audinių užpildai yra brangūs. Trūkumas - chirurginė intervencija riebalams pašalinti, pranašumas - galima patekti iš ten, kur jie yra nepageidaujami.


Atrastas dar vienas sūrių riebalų panaudojimas, kurio negalima praleisti. Jis skirtas padidinti vyriškumą, kitaip tariant, padidinti varpos dydį ar ilgį. Jei tai daroma sugeriant riebalus gaktos srityje, tai, atsižvelgiant į varpos šaknies zonoje esančio savininko poodinio riebalų sluoksnio dydį, vyrų varpą galima išplėsti iki 5 cm. Panašiai galima vizualiai padidinti krūtis, išgaunant aplinkinius riebalus. Jei mastopeksija atliekama tuo pačiu metu, krūtys bus pakeltos be akivaizdaus rando..


Manau, kad pateikiau gana svarų argumentą, kad skaitytojas turėtų dar kartą pagalvoti apie saiką gyvenime.

"
Kategorija:
Svoris sumenko, o kas toliau? Problemos, su kuriomis susiduriama smarkiai sulieknejus
Kad susizeidus neskaudetuVaiku traumos ir kaip ju isvengti