Pagrindinis virtuveGydytoja hematologe: vieno vitamino trukumas gali sukelti itin sunkias ligas (2)

Gydytoja hematologe: vieno vitamino trukumas gali sukelti itin sunkias ligas (2)

Nuovargis, susilpnėjęs imunitetas, virškinimo trakto sutrikimai ir judėjimo sutrikimai yra tik keletas simptomų, atsirandančių, kai mūsų organizmui trūksta gyvybiškai svarbaus vitamino B12...

Hematologas: Vitamino trūkumas gali sukelti itin sunkias ligas

""

Nuovargis, susilpnėjęs imunitetas, virškinimo trakto sutrikimai ir judėjimo sutrikimai yra tik keletas simptomų, atsirandančių, kai mūsų organizmui trūksta gyvybiškai svarbaus vitamino B12...

">

www.

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Hematologas: Vitamino trūkumas gali sukelti itin sunkias ligas

""

Nuovargis, susilpnėjęs imunitetas, virškinimo trakto sutrikimai ir judėjimo sutrikimai yra tik keli simptomai, atsirandantys, kai mūsų organizmui trūksta gyvybiškai svarbaus vitamino B12...

">

Jums gali patikti

KREPŠELIS

Lygesnis veidas ir švytinti oda - be skalpelio ir ilgai

Skydai

mylios

Nuo „tinder“ iki realybės - kaip pereiti iš virtualaus pasaulio į tikrą datą

„Cosmopolitan“

sveikata

Motinos klausimas: ar galima vaiko dantis valyti suaugusiųjų dantų pasta???

Tavo vaikas

Gražūs namai

5 įspūdingiausi praėjusio mėnesio interjerai

Mano namai

Mada

Šaltajam sezonui - patogios lietuviškos rankinės

Moteris> <

„Shutterstock“ nuotrauka.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Šio vitamino trūkumu dažnai skundžiasi tie, kurie atmeta gyvūninės kilmės produktus. Tačiau vitamino B12 atsargos gali būti išeikvotos sergant kai kuriomis lėtinėmis ar onkologinėmis ligomis, taip pat esant piktybinei anemijos nesilaikymui, sako Kauno klinikų hematologas dr.... Milda Rudzianskienė.



Asmeninio albumo nuotrauka.



Pasak dr. Mildos Rudzianskienės, yra daugybė priežasčių, kodėl žmogui gali trūkti vitamino B12, tačiau sveikam žmogui šio vitamino trūkumas dažniausiai atsiranda dėl valgymo įpročių..


"Vitamino B12 daugiausia yra gyvūninės kilmės produktuose - mėsoje, žuvyje, kiaušiniuose, pieno produktuose. Jei žmogus, pasirinkęs vegetarišką ar veganišką mitybą, griežtai atmeta vegetarišką ar veganišką dietą ir ilgą laiką jos nevartoja, šis vitaminas pradeda atsilaikyti", - komentuoja hematologas..


Žmogaus organizme yra didelis vitamino B12 kiekis. „Jei šiandien nuspręsite tapti griežtu vegetaru ar veganu, greičiausiai ilgainiui išsivystys B12 trūkumas, nors tiksliai pasakyti, kada tai neįmanoma, neįmanoma - kiekvienas atvejis yra individualus“, - priduria ji...


Poveikis yra nemiga, onkologinės ligos


Svarbu pažymėti, kad vitamino B12 trūkumas taip pat gali pasireikšti nepriklausomai nuo valgymo įpročių. Viena iš priežasčių yra padidėjęs šio vitamino vartojimas organizme.


„Kai vegetaras laukia arba turi skydliaukės problemų, tokių kaip padidėjusi skydliaukės funkcija (hipertiroidizmas) ir piktybinės bei onkologinės ligos, vitamino B12 trūksta, nes jų organizmas vartoja daugiau nei įprastai“, - aiškina dr. M. Rudzianskienė.


Vitamino B12 atsargos taip pat gali būti išeikvotos, jei sutrinka šio vitamino absorbcija, t. y. Asignavimas. „Šis sutrikimas gali atsirasti, jei turite visiškai ar iš dalies pašalintą skrandį. Tada trūksta vidinio Castell faktoriaus ir vitaminas B12 nevartojamas su maistu, net jei žmogaus mityba yra sveika. Vitamino B12 trūkumą taip pat sukelia žarnyno operacijos ar tokios ligos kaip žarnyno malabsorbcija “, - sako gydytoja...


Gali sukelti paralyžių ir neigiamą poveikį


Pasak gydytojos, vitamino B12 trūkumas pasireiškia kraujo gamybos sutrikimų sindromu, t. y. Kai sumažėja hemoglobino kiekis kraujyje, atsiranda anemija ir baltųjų kraujo kūnelių (baltųjų kraujo kūnelių) ir trombocitų skaičius pradeda mažėti. Taip pat sutrinka gleivinės funkcija, dėl kurios atsiranda įvairių žarnyno patologijų, nurijimas ir skonio iškrypimas..


"Kai vitaminas B12 patenka į mielino (nervų skaidulų apvalkalo) gamybą, šio vitamino trūkumas sukelia neurologinius sutrikimus. Iš pradžių gali pasireikšti lengvi polineuropatiniai pojūčiai, tokie kaip" rūdis "kojų paduose, pėdų tirpimas, pėdų ir pirštų tirpimas ir deginimas. judėjimo sutrikimai - kojos tapo „medinės“, pasidarė sunku stovėti, vaikščioti, laikyti taurę, pritvirtinti sagą “, - sako hematologas....


Jei šis vitamino trūkumas nebus pašalintas, liga labai retais atvejais gali sukelti paralyžių, kai prarandama galūnių kontrolė: " M. Rudzianskienė.


Kaip įsisavinti?


Kadangi vitamino B12 šaltinis yra gyvūninės kilmės produktai, jo atsargas galime suteikti tik laikydamiesi pilnavertės dietos ar vartodami maisto papildus. Tačiau vien dietos koreguoti nepakanka esant B12 trūkumui.


Anemijos metu jums reikalingi vaistai paprastai skiriami kaip patvirtinta vitamino B12 forma. Pirma, didesnė dozė skiriama kartą per dieną 7–10 dienų iš eilės, po to dozė palaipsniui mažinama iki palaikomosios “, - komentuoja hematologas....


Tiems, kuriems po skrandžio operacijų trūksta vitamino B12 ir kurie negali absorbuoti šio vitamino, ekspertai rekomenduoja pasirinkti mikrokapsuliuotą B12 formą, remiantis efektyvia absorbcijos technologija (EPT), kuri per virškinamąjį traktą tiekiama į burną, kad išsiskirtų ir absorbuotųsi. Todėl ši forma gali padėti papildyti šį vitaminą, net jei sutrinka vidinio Castill faktoriaus sintezė arba pakinta skrandžio rūgštis....


Šis metodas apsaugo naudingas medžiagas nuo skilimo skrandyje ir padidina maistinių medžiagų absorbciją iki 6. EPT technologijos dėka maistinės medžiagos absorbuojamos efektyviai, nepriklausomai nuo to, ar žmogus kenčia nuo virškinimo trakto sutrikimų....

"
Kategorija:
Varginanti liga – atopinis dermatitas
Jai pavydi visos: si menesi gimusi pati populiariausia ir geidziamiausia