Pagrindinis virtuveGranatai: Babilono kilmingieji, uzvalde Vidurzemi

Granatai: Babilono kilmingieji, uzvalde Vidurzemi

Prasidėjus vėlyvam rudeniui ir žiemai, būtų vėjelis ššaltas oras, lietus ar sutrumpinta diena, bet ir kuo toliau, tuo mažiau šsveiki vaisiai ir daržovės. Tačiau neapsigaukite - ir šŠaltasis sezonas rūpinasi tokiais dalykais, kaip aš. Čia, pietuose, dienas praskaidrina ne tik su žiema ateinantys citrusiniai vaisiai, bet ir egzotinės rūšys.šGranatos.

Ilgai nesupratau granatų, o gal nenorėjau jų suprasti. Nežinau, gal mes nesikalbėjome, o gal tik ašš per daug skirtingas krašTu esi mylios. Babilone granatai pradėjo augti apie penkis tūkstančius. Dienomis prieš mūsų laiką raudoni vaisiai jų mažose pajėgose suteikė jėgų Babilonijos kariams. Graikai, egiptiečiai, arabai su granatų sultimis ir rašjuose tapė savo namų apyvokos daiktus. Senovės Graikijoje granatas buvo meilės ir vaisingumo simbolis, Biblijoje - visatos vienybės simbolis. šIraniečiai tvirtina, kad Evą suviliojo granatas, o ne obuolys. Taip yra dėl to šŠis užsienietis galėjo būti sulaikytas Lietuvoje?
Ir vis dėlto kiekvieną dieną per gatvės sodus kalbama su granatų medžiais nuo spalio iki vasario, t.y..šišlieka nepakantusšilgą laiką buvo sunku. Ypač tokioje viliojančioje ŠŠiaurės Afrikos, Artimųjų Rytų ir Viduržemio jūros regiono virtuvėje šty vaisiai yra garbės vieta. O kaip su granatų sveikatingumo savybėmis? Paluzau.

Ir kaip ji valgo??


Granatas nėra vaisius, kurį kasdien randame ant dažno lietuviško stalo. Ir jie nelaužo parduotuvių lentynų. Nenuostabu, kad daugelis šŠis vaisius mažiau susijęs su tolima kilme ir labiau blaškosi - daugiau apie tai, kaip valgote?
Kvailo klausimo nėra, yra tik kvaili atsakymai. Tikriausiai išgirsite šAš pasakiau. Taigi, jei liūdite dėl nežinojimo, kokia esušPasirinkite geriausią granatą, kokį tik galite, ir kaip valgyti - nedvejodami perskaitykite šty patarimai.
Esš patiekalas šyra raudonašOnis gali jaustis kietaišutelis. Valgomoji granato dalis yra jo sėklos, užkrėstos raudonomis sultimis, kurios yra tvirtai pritvirtintos prie baltos nevalgomos vaisių membranos. Paprastai ašš Jie spaudžia sultis, gamina uogienes, uogienes, bet jas valgo šViezias taip pat yra skanus.
Pirkdami granatą įsitikinkite, kad jo oda yra sausašraudona, be nuolaužų, o pats vaisius sunkesnis už Spetumete iš jo dydis. Parsinešpersikelti namo - tai dažniausiai neįmanoma granatų parke ar automobilyje.
Kai būsite virtuvėje, nuplaukite nuplautus vaisius karūna ir supjaustykite į keturis ketvirčius.šIlgas laikas. Tada geriausia dėvėti prijuostę (jei turite prijuostęšPrašyti sulčių - ruba bus visam laikui pažeista, nes granatų sultys ilgą laiką nebuvo naudojamos audiniams dažytiš Baseinas, pirštais palengva iškrapšSupilkite seklumą. Galbūt norėsite naudoti peilį arba šAlkšTu, bet patikėk - piršTai yra geriausias įrankis čia. Ir viskas. Tu gali mane valgytiš nedelsdami, jei noriteššaunu ar tiesiog padedu man ššalta. Jie gali būti naudojami įvairiems patiekalams gaminti. Ir tušKai kyla idėja ir kyla klausimas, ką daryti, skaitykite toliau.


Granatai virtuvėje


Granatų vaisiai gali būti ne pagrindinis patiekalas, tačiau patikėkite manimi, kad jie gali tapti viena iš jūsų žvaigždžių pietums ar vakarienei..
Paruoškite avokadą, apelsiną, tarkuotas salotas, maždaugšPabarstykite alyvuogių aliejumi ir pabarstykite granatų sėklomis - puikus gaivus skonis, galbūt karališkasškas valgė.
Ö šarba marokietiškasšKuris avienos kepsnys su kuskusu nustebins net manešpats gražiausias. ŠŠiam patiekalui naudokite granatų sėklas, medaus padažą ir kepsnįš Marinuoti kmynuose, kalendroje, pipiruose ir cinamone.
O aviena ir granatas - nė vienošpora pateikiama kartu ŠŠiaurės Afrika ir likusi Viduržemio jūros dalis šAliu gurmanas. Sujunkite juos su „Mesa Tro“š„Kindami“, kepamas orkaitėje arba ant grotelių.
Jei norite ko nors lengvesnio, tšMorkos, burokėliai, grotelės, maždaug.šPabarstykite alyvuogių aliejumi, vyno actu, smulkintu česnaku, granatų sėklomis ir geraišGegužėšYkite. Valgyk su duona - soti ir skanu.
Norėdami atgaivinti pusryčius, tiesiog pabarstykite granatų sėklas ant dribsnių ir laikraščiošES arba tradicinės vaisių salotos (bananas, obuolys).
Desertui aš rekomenduojušišbandykite ryžių pudingą su granato sėklomis arba maneš Pasigaminkite naminių ledų su pienu, grietinėle, cukrumi ir granatų sultimis. Egzotiškasštai labai skanu.

sveikata ššaltinis


jo „Sveikas žmogus - be kita ko, sveikatos žurnalas šGranatos pagyrimas mirėšJūsų nauda sveikatai būtų tiesiog nedovanotina. Juk visada smagu, jei ne tik skanu, bet ir sveika.
Taigi granatų vaisių sultys padeda laikyti šlaisvas, kovokite su osteoartritu, sumažinkite cholesterolio kiekį kraujyje, sumažinkite kraujospūdį.
Kainaš Keletą metų tyrimai parodė ir dar vieną neįtikėtiną savybę - granatai netgi padeda kovoti su vėžiu, ypač krūties ir prostatos! Be to, juose gausu antioksidantų, vitaminų, kalcio, kalio, mangano. ŠŠios vaisių sultys gerina viršVaisių žievelę burnoje rekomenduojama praskalauti, jei yra žaizdų aršopejimu.
Vis delto,š Jei pradėsite gydymą granatais, pasitarkite su gydytoju - per daug jų gali pakenkti.
Perskaitykite straipsnį, kad vis dar turite abejonių, ar verta apsipirkti pirkinių krepšelyješMesti bent vieną granatą Eli? Jei taip, vargu ar galiu jus įtikinti. Jei jau įtraukėte vaisių į sąrašąša, aš noriušPasirinkite geriausią, ką galite, ir tikiuosi, kad nenusivilsite.

Brokolių, apelsinų ir granatų salotos


• 1 brokolis, supjaustytas gėlėmis ir lengvai virtas
• 1 apelsinas, nuluptas ir supjaustytas kubeliais
• 50 g granato sėklų
• Saujele šbaziliko lapas, susmulkintas
• Saujele švisas petrazolo lapas, susmulkintas
• Saujele švisa kalendoriaus brošiūra, susmulkinta
• 1 valgomasis šAlkštai plokščias sezamas
• 1 valgomasis šAlkšalyvuogių aliejus
• 1 valgomasis šAlkššio balzamiko acto
Į dubenį suberkite brokolių žiedus, apelsinus ir žalumynus ir pabarstykite sezamo sėklomisšPabarstykite aliejumi ir actu. Kainaš Patiekdami pabarstykite granatų sėklomis.

Citrusinis kuskusas su granatais


• 200 g kuskuso, paruoštasšpagal instrukcijas ant pakuotės
• Žiupsnelis aitriųjų prieskonių
• Paruoškite 60 g ir smulkintų pupelių
• 3 valgomieji šAlkštuo metu knygelė susmulkinama
• 2 valgomieji šAlkšarba pistacijos be lukšto
• ½ Granata plokščia
• ½ Apelsinų sultys ir tarkuota žievelė
• ½ Citrinos sulčių
• 2 valgomieji šAlkšTai alyvuogių aliejus
• druska pipirai
Visi ingredientai, aššišskyrus kuskusą, geraišGegužėšBliudelyje. Tada suberkite į dubenį su kuskusu ir vėl gerai sulenkitešGegužėšYkite. Aš tarnaujušPrekių krepšelis.
Daugiau receptų, tšVirėjai „Sveiko žmogaus svetainė www. [url = "// www." www. [/ a]

Kategorija:
Flebologija is arciau apie venu ligas ir ju gydyma
Vienos nakties meiles nuotykio kaina