Pagrindinis astrologijaGaivu kvepavima garantuoja tinkama higiena

Gaivu kvepavima garantuoja tinkama higiena

Kodėl taip svarbu palaikyti burnos higieną? Kokios geriausios priemonės tai padaryti? Apie tai kalbėsimės su Kauno kolegijos Sveikatos fakulteto Burnos ir dantų priežiūros katedros lektore Odeta Zaltauskiene..

Kodėl svarbu atkreipti dėmesį į burnos higieną?
Burnos higiena yra kasdieninė burnos ertmės priežiūrašSumažinti dantų apnėjąškaip ir likučiai ašš Tarpiniai šokiai. Valgant burnos skalavimo skystyje skatinamas rugių augimasšSusiformavimas. kilimasšJie suskaido dantų emalį taip, kad laikui bėgant dantys pagelstašplėtoti dantų pedagogiką. Dažnai dantų apnėjašJie mineralizuojasi, sukietėja ir virsta dantų akmenimis. Tai gali sukelti dantenų uždegimą: dantenų patinimas, kraujavimas, dažnas skausmas, nemalonus burnos kvapas.
Tik reguliariai ir kruopščiaišŠių dantų valymas ir priežiūra apsaugo nuo minėtos apnėjosšu ligos.
Pakalbėkime apie burnos higienai naudojamas priemones
Aš renkuosiš iš tikrųjų tai yra nepaprastai svarbu. Tai dantis šEpitelis, pastos, krapaišDantų krapštukai, tarpdančių siūlai, juostos arba šEpitelis, drėkikliai, dantenų stimuliatoriai, gaivinantys ir dezinfekuojantys plovikliai, liežuvio valikliai, burnos gaivikliai. Dantų protezai valomi specialiais dantimis, skirti implantų priežiūrai šEpilatai, dezinfekuojančios tabletės ir kt....
Dantų pasta yra šEpitelis sunaikina apie 30 proc. Mikrobai. Geriausia dantis valyti kelis kartus per dienąštu šTada epitelis nepažeis emalio ar dantenų.
Taip pat naudokite antiseptinį burnos skalavimo skystį. Tai skatina dantų emalio mineralizaciją, apsaugo nuo kraujavimo ir stiprina dantenas. ŠAš antiseptikas naikina blogąsias bakterijas, apsaugo nuo akmenų susidarymo, eduones, dantenų uždegimo.
Labai populiaru naudoti siūlus ar juostas. Kada ir kaip juos naudoti ir kada pasirinkti, kuris yra geresnis?
Tarpdančių siūlai ar juostos gali būti apvalios arba plokščiosšty (kaip juostelė) su laikikliais; yra specialus siūlas breketams, kurie naudojami ir valomi po tiltais.
Verpalai gali būti padengti Vašku (slidu, kietiau, nešPaskirstymas) neapima vašimpregnuoti kvapikliais ar dezinfekavimo priemonėmis.
Plokštele nuvalykite švarias vietas tarp dantųšciais vašJei tarpdančiai yra labai platūs, naudokite storą elastingą siūlą arba juostą.


Kaip tinkamai valyti? Apvyniokite apie 35 cm siūlą ir apvyniokite jį ant centrinės lovosšTu taip patšJudėkite tarpdančiuose ir judėkite pirmyn ir atgal, aukštynštyn - žemyn. Valant viršutini žandikaulio kaulas, srieginis tvirtinimas nykšo žemiausi yra pirmiejišTais. Kiekvieną tarpdančius išvalykite nauju sąnariu.
Ar patikima priemonė nuo dantų pastosšRiebalai? Nekenkia dantenoms??
Dantu krapštukais pašalinami iš Tarpdančių maisto atliekos taip pat pašalinamos nuo apnėjosšos nuo danties kaklo. Tai reikia žinoti naudojant dantų krapštukąšTuka, jai manęs reikiašmest. Mediniai krapai paprastai būna restorane ar kavinėješTukais. Tačiau jie nėra kokybiškiški - luzineja, skilineja; gali pažeisti, sulūžti ar įstrigti tarpdančiuose. Geriau naudoti plastiką, nes jie yra tvirtesni. Tačiau jie taip pat turi būti naudojami tinkamai, kad nepakenktų dantenoms. Vis delto aš „Krap“ dantų higienos nerekomenduočiaušDažnai buvo naudojami riebalai.
Ką reikia žinoti apie tarpdančius šepitelis?
Tarpiniai šokiai šplatūs tarpdančių dantys, implantai, neišimami protezai, dantys su petnešomis valomi epiteliu. Kaip tai daroma? Tarpiniai šokiai šEpitelis padengtas dantų pastašį tarpdančius (45 laipsnių kampu į šAšarų antgaliai liečia dantų ir dantenų kraštus ir yra pagaminti iš 5-7 švelniški judesiai „pirmyn atgal “taip gerai išvalyta dantų apnėjašos. Išvalykite tarpdančius šPo velnių, nenaudokite jėgos, kad nesugadintumėte tarpdančių purkštukų.
ŠEpitelis gerai išvalo sunkiai pasiekiamą danties paviršiųšius: karuselės, tiltai, implantai, ortodontiniai prietaisai. ŠEpitelis parenkamas atsižvelgiant į tarpdančių erdvės dydį. Tarpiniai šokiai šAš rekomenduoju keisti epitelį kiekvieną savaitę.
Kartais vieno danties valymui reikia vieno dydžio, kito - kito šEpitelis. Todėl geriausia pasikonsultuoti su burnos higienistu ar odontologu, kad išsirinktumėte sau tinkamiausią..
Kam skirti guminiai stimuliatoriai???
Jie naudojami masažuoti dantenas ir tarpdančius. Geriau naudoti guminius stimuliatorius, nes jie mažiau pažeidžia dantenas. Stimuliatoriai, šVelnias suspaudžia dantenų spenelius, darydamas sukamuosius judesius, taigi t.y..š Tarpiniai šokiaišAlna ir dalis Apnosšu.
Ką atkurti, jei burnoje yra blogas kvapas??
EsšNusivalę dantis, galite praskalauti burną žolelių arbata, antiseptikais ir įvairiais burnos skalavimo skysčiais. NuskalautišAlinami audinėšį apnašo dantenų apytakoje suaktyvėjusios liekanos pagerina burnos kvapą.
Kol kas negalime valyti liežuvio
Apnėja taip pat kaupiasi ant liežuviošos. Valymas specialiu valikliu pagerina burnos kvapą ir sumažina apnėjos kaupimąsišu ir ant dantų. Liežuvį reikia valyti kiekvieną dieną tuo pačiu metu, kai mes valome dantis. Valyti liežuvį labai paprasta: nuo liežuvio šspuogai šVelnias glosto priekinį dantį.
Apibendrinkite mūsų pokalbį, prašom, kurioms dantų priežiūros priemonėms labiau patinka, ir kurių reikėtų vengti, kad jūsų burna būtų šviežia ir švaru
Duokite pirmenybę dantims šEpitelis (jis keičiasi dažniau) ir įklijuokite. Taip pat dažniau naudokite siūlus ar juostas, ypač valgio metu.
NepamirškšT.y., liežuvio valiklis.
Naudingi ir skalaujantys skysčiai, ypač jei jaučiate nemalonų burnos gleivinę (patinusios smegenys ar nemalonus kvapas)...
Ir dar kartą noriu pabrėžti: dantų pastą naudokite labai atsargiai ir atsargiaišTukais!
Bendrieji burnos higienos palaikymo patarimai
• Valykite dantis bent du kartus per dieną 3 minutes. audinėšJie tuščiaviduriai šepitelis.
• Dantu šKeisti epitelį kas 3 mėnesius (jei nešiojamas) šErelis - ir dažniau).
• Tarpdančius vieną kartą per dieną valykite dantų siūlu ir liežuvio valikliu.
• Nusivalę dantis, praskalaukite burną dezinfekuojančiais tirpalais.
• Bet kokia vidutinės trukmės prevencijaškada kreiptis į burnos higienistą ar odontologą.

Kategorija:
Svarbiausi patarimai pradedantiems begioti
Kalcis - ne tik kaulams stiprinti