Pagrindinis astrologijaEligijus Valskis „Nepagydoma kepenu liga iveikti padejo badavimas ir sveikas gyvenimo budas“

Eligijus Valskis „Nepagydoma kepenu liga iveikti padejo badavimas ir sveikas gyvenimo budas“

Eligijus Valskis yra sveikos gyvensenos mokytojas ir Lietuvos sveikuolių sąjungos viceprezidentas. TauragišPraktikė Kis sutiko pasidalinti savo istorija ir prisidėti prie projekto „VIENASš - į sveiką Lietuvą “.

Liga pakeitė mano gyvenimą


Paklaustas, nuo ko prasidėjo reikšmingi gyvenimo pokyčiai, E. Valskis parodo, kad, deja, jis nebuvo toks sąmoningas kaip savanoriai.škai pradėjau gyventi sveikai. „Dažnai pradedame keisti savo gyvenimo būdą, kai mus apima alkis, ligos ir kartais nėra kito pasirinkimo. Kaip ir 1984 m. Antrą kartą, kai man buvo gelta, patyriau ypač blogą šoką. Kauno infekcinių ligų klinika atrado, kad turite tulžįščia, nes kepenys negamina tulžies. Šioje padėtyje nėra virimošRiebalai ir tada viskas varginašskiriasi nuo riebaluose tirpių vitaminų, riebalų kilimėlisštys, glicerinas. Be to, kepenys nevykdo valymo funkcijos. Pavadinimas, valgis, rupiniai ir blužnis. " šypsosi pašNe kovotojai ir tęskite istoriją: „Klinikoms atlikta elektroforezė ir apdorota, kad absorbuotų maistą. Po šPo šio gydymo pasijutau šiek tiek geriau, tačiau vien gydymas ne tik atkuria mano sveikatą šKepenų funkcija yra išsaugota. Todėl šis kepenų cirozės gydymas nesukėlė pasitikėjimo mano liga. Šia Flera suintensyvino pokalbį su šviešosios atminties prof. Stefania Gruodyte vis dar buvo lipnioje klinikoje. Profesorius man primena, kad kepenų negalima išgydyti, o mano paminėti vitaminai ir vaistai taip pat kenkia kepenims..
Kaip sveikos gyvensenos specialistas, Eligijus mokėsi su įvairiais sveikais žmonėmis visame pasaulyje, pavyzdžiui, su Vydunu, Šeltons, Uokerio ir kiti. Metodai, bet reikėjo praktikos. „Prasidėjo pirmoji sveikatos mokykla, lankiau paskaitas ir seminarus. Kurį laiką laikiausi labai griežtos dietos, kai tapau vegetaru dėl ligos ir etinių sumetimų. Manau, jei nevalgyčiau mėsos, būtų geriau. Vienas iš Dievo įsakymų „Nežudyk“ įgavo prasmę. Aš suklupau ir supratau, kad aš Aš prisidedu prie nekaltų gyvūnų žudymo. Aš naudoju Polio Brego, Nikolajevo ir Nilovo bado specialistų metodus. Nors niekas manęsš Tuometinis gydytojas nesutiko su tokiu žingsniu, tačiau aš po dviejų savaičių nevalgymo ir dar po dviejų savaičių palaipsniui, t.y.šEidama atgavau jėgas ir sveikatą. Tada kelios dienos po dešSkirkite septynias, penkias ir tris dienas kas šešis mėnesius, ketvirtą - mėnesį, kai kartoju gydomąjį badavimą. Nuo to laiko gyvenu sveikai, harmoningai, be žalingų įpročių (rūkymas, alkoholis, šmeižtas, neigiamos mintys, emocijos ir kt.) Ir gyvenu teisingiau,.šnekovok,


Kiekviena diena yra kaip švėdinti


Paprašpasakyti, kaip švencia tradicinis lietuvisšPVO švėdinamas, p. Eligijus tik juokiasi: „Turiu kiekvieną dieną švėdinti. Tai tiesa, kai medituoji, praktikuoji dvasines praktikas, tšJei gyvenimo prasmė yra kiekvienas susitikimas su savimi švėdinti. Turime tai suprasti šVentės nėra tik valgymas ir miegas ... Žmogus švente - kai sutinkame artimas sielas, biciulius, taip pat su kolegomis tarptautiniuose renginiuose, kursuose užsienyje. Aplinkiniai akivaizdžiai nesupranta, kad tai įmanoma šatlikti tam tikrus pratimus, žaisti ir dainuoti š„Octi“ nealkoholinis ir maisto pakrautas stalas. Tėvams, giminaičiams, draugams buvau keistuolis, kuriam tai nerūpėjo. Ticiš iš dalies palaiko mano gyvenimo būdą. Tol, kol yra draugų ir žmonių, kas aš esuš iki šiol šAiposi. Žmonės yra tokie, kokie yra, mes visi subrendome, todėl poreikis save realizuoti yra tas pats. Apskritai pasikeitė mano laisvalaikis, draugai, požiūris į gyvenimą ir bendravimas su kitais. Nebebuvo beprasmių susitikimų, tušAš kalbu. Laisvalaikis paprastai yra naudingas ir prasmingas. "

Lazdelė neturi būti sulenkta


PaprašSiekdama pasidalinti nuomonėmis apie gydytojų požiūrį į sveiką gyvenimo būdą, mokytoja pripažįsta, kad kai kuriais atvejais gydytojai nesutinka ir turi pagrindo.. „Kai kurie sveikos gyvensenos pradedantieji elgiasi neatsakingai, eksperimentuoja ir netinkamai naudojasi tam tikromis sveikatos technikomis, metodais ar tiesiog sukrauna lazdą. Su visa pagarba gydytojams turiu pasakyti, kad jie nėra sveikatos specialistai. Sveika gyvensena yra labai plati disciplina, apimanti daugelį sričių: psichinę, fizinę, dvasinę, emocinę, socialinę sveikatą, santykius, sąveiką, moralę, harmoniją, moralę. Kai kurios žmogaus anatominės, fiziologinės žinios leidžia gydytojams atlikti daliniusšvada. Todels Pavirsasšpaskutinis jos požiūris pasikeitėšVienas iš jų, dažnai nepagrįsti kaltinimai tam tikrais metodais, kuriais mokslas jau seniai remiasi. Juk medicinos universitetuose jūs nemokote sveikatos, tik mokykite šsumažinti pasekmes. Lietuvos sveikatos asociaciją jau seniai valdo ir praktikuoja tarptautiniu mastu pripažinti mokslininkaišMetodai. Grūdinimo metodų, teigiamai veikiančių mūsų sveikatą, net nereikia įrodyti. Tiesos, kaip ir meilės, nereikia įrodinėti, nes niekas jos neparodys ir neparodys.šnekovok.


Aš turiu viską, kas sveika šeima


Ponas Eligijus džiaugiasi, kad prisijungęs prie sveikos gyvensenos judėjimo Lietuvoje daug sutiko ššiltus ir sąmoningus žmones kalbėtis, dalytis rūpesčiais, sunkumais ar kitais klausimais. „Turiu griežtą bici, kolegą ir šeima - moteris, šuo, padedantis sveikai gyventi ir efektyviai dirbti. Turiu mokytoją, kuri vadovauja ... Aš pasirinkau kitokį gyvenimo būdą, nes tai suteikia klestėjimą, saugumą, pasitikėjimą savimi ir laisvę bei didina žmonių sąmoningumą..šGrynųjų pinigų vertė. Protui prašVisuomenė, suvokimas išSipetės, kitaip ir neįmanoma gyventi, būtų viskasšKiek nesusipratimo, pažeminimo, tamsos. "
PaprašBandau paaišNorėdami pakeisti, kodėl kai kurie žmonės vis dar gyvena šioje tamsoje, dėstytojas mano: „Trūksta supratimo, kurį turime puoselėti kartu. Mūsų kultūroje nėra arba nebėra pagrindo teisingam gyvenimo būdui, moralės principams ir pagarbai intelektiniams įstatymams. Be to, nesielkite su žmonėmis taip, kaip turėtųšsveiko proto ir sveikatos. Žiniasklaida propaguoja žalingus įpročius (reklamą), vaistus ir kt. Tuo tarpu kultūrą galima pakeisti tinkamu gyvenimo būdu, dieta, žolelėmis ir pan. Sveiko gyvenimo būdo samprata taip pat suprantama skirtingai. Kai kuriems žmonėms tai yra žalingų įpročių nebuvimas arba jų ribotas naudojimas. Daugumai žmonių įprasta tai, ką laikome žalingais įpročiais. Yra žmonių, kurie užsiima tik fizine veikla. Ir dar dalis žmonių, kurie neatsako šnatūralios (ir gydomosios) procedūros šsumažinti pasekmes. Tačiau tai nėra sveikas gyvenimo būdas. Ne šis pasaulis šŽaibas moko. Pagrindinis tikslas yra skatinti holistinę sveikatos formą ir skatinti specifinę gyvenimo būdo kultūrą. Kad visi gyventų teisingą gyvenimą. Tai harmoninga, sąžininga žmogaus gyvenimo būdo integracija kiekvienu gyvenimo momentu. Be fizinės sveikatos, taip pat reikia įtraukti psichinės, dvasinės, dvasinės, emocinės, moralinės ir socialinės sveikatos komponentus. Mes dar neturime sveikos, teisingos kultūros. lažybos šmes siekiame ... - Optimistaiškai Eligijus Valskis nusiteikęs.

Evelīna Valiulīte
Straipsnis sukurtas vykdant projektą „Sveiko gyvenimo pavyzdžiai“ „VIENASš - į sveiką Lietuvą ", www.. Nuotraukos: asmeninis E.Valkos archyvas.

Kategorija:
Sviestas: kuris geriausias, kuris skaniausias?
Pogimdyvine depresija: Eleonoros istorija.