Pagrindinis astrologijaEkologija savanaudiskai: kaip islikti sveikam?

Ekologija savanaudiskai: kaip islikti sveikam?

Gyvenkime ekologiškaiškada. Eime žalia. EsšApsaugokime planetą. Šty ir daug daugiau šekonomika siekia mūsų dėmesio, tš Parduotuvės vitrina, laikrodisšciu, televizija, internetas ... taip pat išSunku išbandyti šį ekologišką gyvenimo būdą ir nuspręsti, ką daryti. ŠSkeptikus erzina daugybė klaidingos informacijos, įskaitant paprasčiausius ekologinius klausimus. „Smegenų plovimas ". Kaip man eiti?š Tikrai taip?

„Kodel“ ekologija?


„Del Klima“šYra daug nuomonių apie jo priežastis ir žmogaus veiklos poveikį jam. Kainašskirtingos nuomonės, sekinančios ir raminančios idėjos, kitaip tariant, atsižvelgiant į kiekvieno norus. Tačiau palikime planetą ramybėje ir argumentą dėl mūsų žalos mokslininkams. „Sveikas žmogus taip pat reikalauja ekologijos „žalias gyvenimo vaizdasš kiti savanaudiškesniškos vakarėliai.
Ka gi reiškaip gyventi ekologiškaiškada? Valgykite natūraliai, chemiškaišjei žalias maistas - juk kas savo norušir kimš Ar pats turiu visokių nereikalingų priedų ir modifikuotų gaminių? Taip lengva ir patogu naudoti namuose šVelniški valikliai: Juk chemikalai sukelia įvairiausių alergijų ir kitų sveikatos problemų. Ar yra skystis iš baltos išknarkti kriauklę verta?
Natūrali kosmetika, higienos priemonės - jomis saugome ne tik savo kūną, bet ir aplinką. Sakote, mes nekalbame apie aplinką? Tačiau kai kurie aspektai mus liudija. Nei sveika, nei smagu maudytis įlankoje, kur išsiliejusios buitinės chemijos priemonės.
Jūs klausiate, kodėl naudojate plastikinius ar popierinius maišeliusšKada plastikas yra daug patogesnis? Plastikas suyra trunka tūkstančius metų, o prieš tai vyksta nuotaikašGamta ar maudynės miesto parkuose. Jūs tikriausiai sutinkate, kad viskasšjei tai nėra pageidautina.
Tęskime. Yra žiaurių reikalavimų dėl daugiau vaikųšVažiuokite dviračiu ir palikite automobilį aikštelėješteleje. NeprašKai kurios žiemos mąsto pusiau, bet kada šRealaus laiko išdažnesnis vaikasšciotumete, bent jau parduotuvėse ar kioskuose ir t.. šaltooju dalintumetes mašina su kaimynu, - uosti ššaltesniu oru. Kaip dažnai turėjome kosėti, kad perduotume išsilavinusius kamšti gatveje?
Juk drabužiai, papuošalaišAlus, interjero detalės, baldai ar buitinė technika: pasirinkimą atliko ekologaiškuris apsaugo jūsų odą nuo dirginimo, vedęs vaikystėješKą daryti dėl per didelio kirtimo ir banko sąskaitos su dideliais elektros ar vandens mokesčiais?.
Po kelių š„Quelle“, mūsų produktai, plovikliai ir kt. Yra apie 100 000 pramoninių chemikalų, kurie, patekę į aplinką, ne tik kenkia augalams ir gyvūnams, bet ir kelia grėsmę sveikatai. Geriausiu atveju jie silpnina imuninę sistemą, bet dar blogiau - diabetą, šŠirdies liga, net pūslelės.

Ką man daryti?


Mieli skeptikai, esate teisus sakydamas, kad didžiausią žalą daro didelis verslas ir gamyklos. Tačiau bent jau kiekvienas gali turėti įtakos aplinkai. Jeigu aššDėl šių priežasčių nesate įsitikinę, neskaitykite toliau. Tie, kurie nusprendė, kad kažkas verta, yra kviečiami į kitus „Ekologinės temos stebimos sveikose patalpose. Jie siūlo patarimus ir informaciją apie visas pagrindines gyvenimo sritis, kurias galite pakeisti, kad jūsų gyvenimas būtų sveikesnis. Maistas, buitis, kosmetika, drabužiai, transportas, poilsis ... Mes stengsimės būti patikimas vadovas jūsų kelyje „zalesni “ir ašš iš tikrųjų tik geriau, šturtingesnį ir sveikesnį gyvenimą.

Trumpa apžvalga


Pirmą kartą nesusitvarkysime nė su vienu ekologuškurio gyvenimo sfera individualiai. Esš Pažvelkime į kai kuriuos atidžiau - geriau nei bet kuri „Izanga“, kad parodytume, ką norime pasakyti šir rubrika.
Taigi pirmiausia pažvelkime į maistą: pakeisti nesveikus mitybos įpročius nėra lengva, tačiau būtina. Tinkamiausias ir ekologiškiausiasšgeriausi yra natūralūs produktai, t.y.šaugti tame regione, kuriame gyveni. Taigi eikite į artimiausią turgų ar specialius ūkius - ten augintojai jums parduos jūsų produktus.š iš tiesioginių šaltinių ir net pasakos, kaip jie buvo auklėjami.
EkologaišKokie produktai yra griežtai reglamentuojami ir kontroliuojami parduotuvėse: etiketė „Ekologaištai gali būti tik sertifikuoti produktai. Lietuvoje šŠis prekės ženklas buvo išbandytas ir sertifikuotas „vie“šoji istaiga „Taigi, renkantis prekes, tš „Eko lentynos, nerkite, arba aššpažymėtą ar paprasčiausiai žalią spalvą etiketėje.
Sertifikuoti produktai neturi sintetinių maisto priedų (dažiklių, saldiklių, konservantų) ir nėra užterštišty chemikalai (nitratai, hormonai ir kt.) yra tšauga rūpestingoje aplinkoje nenaudojant chemikalųšu ir sintetinis pesticidas, taupantis neatsinaujinančią energiją šIšbrinkti nepašalinus dirvožemio.

Namai


Kaip jau minėta, mūsų sveikatai ir gyvenimo kokybei įtakos turi ir gyvenamoji aplinka. Baldai, valymo priemonės, buitinė technika.
ŠKuo efektyvesnis elektroninis prietaisas, tuo mažiau jis sunaudoja elektros energijos, tuo mažiau pinigų.šleiskite jums Aplinkai nekenksmingi prietaisai taupo ne tik elektrą, bet ir vandenį bei mažiau nepageidaujamo triukšmo.šmažiau pavojingi sveikatai ir aplinkai.
Ekologaišgeriausi baldai, grindų dangos yra pagamintos tš Džiutas, vilna, medvilnė, rotango - jie yra daug saugesni nei apdoroti antipirenais ar purvu. Gali tekti dirbti dažniau šepeciu, bet išVenkite nereikalingų ir kenksmingų cheminių medžiagų savo aplinkoje.
Pirkdami įvairiausius ploviklius, skalbimo miltelius ir pan., Perskaitykite etiketes ir venkite produktų, kuriuose naudojamos ypač kenksmingos sveikatai medžiagos. Tai yra: terpentinas, eteriai ir esteriai; Chloro junginiai; Lakieji organiniai junginiai; Nitrobenzenas; Formaldehidas; Alkilfenolio etoksilatai, amonio druskos; Kvapiosios medžiagos, triklozanas; Fenoliai; Natrio hipochloritas; Kalio hidroksidas; Perchloretilenas; Natrio vandenilio sulfidas.

Saugus krepšelis


Mums rūpi sveikata, rūpi krepšelis ir atvirkščiaišciai. Paradoksalu, tačiau daugelis kosmetikos ir higienos prekių parduotuvių lentynose kenkia sveikatai..
Venkite produktų, kuriuose yra sintetinių kvapiklių, dažiklių ir antibakterinių medžiagų. „Metilas, propilas, butilas ir etilo parabenas; „Dietanolaminas (DEA), trietanolaminas (TEA) “; „Diazolidinilurea, imidazolidinilurea; „Natrio laurilo / laureto sulfatas; „Petrolatumas “; „Propilenglikolis; „PVP / VA kopolimeras; „Steralkonio chloridas; „Sintetiniai dažai; „Sintetiniai kvapikliai yra visos medžiagos, kurių neturėtų būti matoma ant įsigyto produkto etiketės. Kosmetika pagaminta iš natūralios medžiagos, augalų ekstraktai, daug naudingesni, todėl rinkitės jį. Ypač todėl, kad pastaroji pasiūla auga.
Tai gali skambėti šiek tiek neįprastai, bet ekologiškaišKurie taip pat gali būti drabužiai. Ššiandien parduotuvių lentynos yra pigiai apkarpytos tš Drabužiai iš blogų medžiagų. NėrašJų gamyboje dažnai naudojami alerginiai dažikliai, sunkieji metalai ir chloro junginiai. Pabandykite pasirinkti drabužius, tš natūralios medžiagos - linas, džinsai, vilna.

Kategorija:
Kodel senelis „nusikalba“?
Kuo naudingi sveikatai svetur uzauginti vaisiai?