Pagrindinis astrologijaDvejopas poveikis – didesne nauda

Dvejopas poveikis – didesne nauda

Nesvarbu, ar esate įtemptas, ar greitai auga, ar sportuojate, ar sergate cukriniu diabetu, ar laukiate? šAš žinau vieną iš svarbiausių mineralų - magnį. Jo trūkumas gali trikdyti daugelį kūno sistemų ir taip pakenkti gyvenimo kokybei. Taigi, kaip sužinoti, kada laikas papildyti magnio atsargas, ir kaip tai paprasčiausia padaryti?

Magnio vaidmuo mūsų organizme


Remiantis PSO mitybos reikalavimais, suaugusiųjų paros magnio poreikis yra vidutinisšvartojant 300-350 mg. ŠŠis mineralas suaktyvina daugiau nei 300 fermentų aktyvumą, todėl be jo negali būti medžiagų apykaitos energijos, kaupti ar pan..šLaikymo reakcijos. Magnis taip pat veikia kaip fiziologinis kalcio antagonistas. Štai kodėl jis toks svarbus šŠirdies ir kraujagyslių, skeleto, raumenų ir nervų sistemos funkcijos.
Taip pat, kaip matote šŠeimos gydytoja Irma Vitkauskienė, magnis organizme yra būtinas norint užtikrinti normalią kvėpavimo funkciją, kad neatmestų tokios kvėpavimo sistemos ligos kaip bronchinė astma ar lėtinė obstrukcinė plaučių liga. Magnis reikalingas gerai nuotaikai palaikyti. Tai neapsaugo ir nesumažina migrenos galvos skausmo ir ypač tinka sportininkams.
Pats organizmas negali gaminti magnio ar jo junginio, todėl jis turi liestis su maistu, tačiau jo ne visada yra pakankamai maiste. Magnio dažniausiai trūksta, kai yra nesubalansuota dieta, svorio metimo dieta ir alkis. Magnio vartojimas taip pat gali būti sutrikęs viduriuojant ar vemiant, esant plonosios žarnos rezekcijai, nesant absorbcijos sindromo ar endokrininių sutrikimų....

Kaip jausti trūkumą


„Vienas pirmųjų magnio trūkumo simptomų esu aššPlaučiai taip pat gali pabloginti nuotaiką, miegą ar sukelti bendrą silpnumą šŠirdies aritmija “, - sako gydytoja I. Vitkauskienė.
Kiti simptomai, galintys parodyti nuolatinį magnio kiekį, yra nervingumas, dėmesio stoka, atminties problemos, galvos skausmai ir migrena. Gali atsirasti veido, kaklo ir pečių raumenų, pilvo ir žarnyno bei gimdos spazmai. Anksčiau pradeda dilgčioti ar tirpti rankose ir kojosešarba. Jei jaučiate šiuos simptomus, verta susirūpinti, kaip papildyti trūkstamus makroelementus..

Kai jums to ypač reikia


Apskritai yra daugybė magnio papildų vartojimo indikacijų, apimančių skirtingus organus ir sistemas. Kardiologijoje - aterosklerozė, krūtinės angina, miokardo infarktas, arterinė hipertenzija, tachikardija. Kitos indikacijos yra priešmenstruacinis sindromas, preeklampsija ir eklampsija, hormonų disbalansas, seksualinė disfunkcija, osteoporozė, alkoholizmas, diabetas.
Tačiau yra bukas, kai reikia daugiau magnio. „Magnio poreikis padidėja, jei nešŽindymo metu, kai motinos maitina savo kūdikius, brendimo metu, kai kūnas auga, o jaunimas ypač intensyviai sportuoja ir dėl prakaito netenka daug magnio. Jo reikia ir vyresnio amžiaus žmonėms viršuješKinų traktas veikia blogai ir nepasisavina visų maistinių medžiagų, taip pat ir magnio “, - sako gydytoja I. Vitkauskienė.
Magnio nuostolius taip pat galima padidinti vartojant tokius vaistus kaip diuretikai, šbirūs glikozidai, citostatikai ir imunosupresantai, hormonai, geriamieji kontraceptikai, geležies ir kalcio papildai, vidurių laisvinamųjų vaistų etanolis.


kilimasšTai pagerina magnio efektyvumą


Ne tik magnio, bet ir „Oroto“ kilimasšTiksliau, jų derinys prisideda prie gerovės.
„Oroto“ kilimasšTai buvo mano pirmas kartasš1905 m., Skirtas iš Karvės pienas išMielės (graikų Oros - „Esšrugos ”). Maži jo kiekiai randami piene, t.šypač su rugiais, jogurtu ir ožkų bei avių priešpieniu. ŠĮskaitant šios kilimasšat yra motinos piene, bet atšpiene jų yra 4-5 kartus daugiau.
Nemokamas „Oroto“ kilimasšjis patenka į ląsteles paprastos difuzijos būdu, bet šŠis procesas yra ribotas ir neefektyvus. Tačiau kartu su mineralu jis prisijungia prie baltymų, šKompleksas tampa lipofiliškasšpatvaresnis (tirpsta riebaluose, lipiduose) ir lengviau prasiskverbia į ląstelę.
„„Oroto“ kilimasšDėl magnio jis greičiau keliauja per kraują į ląstelę ir tikslinį organą. Jis fiksuoja magnį ląstelėje, magnis tarnauja ilgiau, todėl kilimasšTai padidina magnio poveikį ląstelėje, taip pagerindama jo absorbciją ir optimizuodama koncentraciją. „Oroto“ kilimasšneleidžia cholesteroliui prilipti prie kraujagyslių sienelių, palaiko koloidinę cholesterolio būseną ir taip apsaugo kraujagysles nuo aterosklerozės progresavimo.šKino derinio efektyvumo gydytojas.

Geresnis efektas - greitesni rezultatai


Kaip minėta pirmiau, magnio trūkumas gali sukelti įvairių nepatogumų. Todėl rekomenduojame jį papildyti maisto papildais. Teisingai
Preparate yra magnio ir Orot kilimųšderinant „Magnerot“ paruošimą. „ŠŠis derinys yra geras pasirinkimas, nes jis gerai absorbuojamas, nedirgina skrandžio, greitai patenka į ląstelę ir trunka ilgai..šlieka, sako gydytojas. - Todėl rekomenduojama naudoti šMan tapo sudėtinga dėl geresnio efekto ir greitesnio laukiamo rezultato pasiekimo. "
Magnerot farmakokinetika yra specifinė: jis nedisociatyviai absorbuojamas žarnyne ir patenka į kraują, todėl šiek tiek padidėja magnio kiekis be serumo ir jo nepadidėja..šišsekęs nuo šLapimu. Vos pasiekęs vaikus, Magnerot suyra į magnio ir raudonojo kilimo dangąšti. „Oroto“ kilimasšTai padeda magniui likti ten, kur reikia, t. vaikamsje. Tai suteikia pakankamą ir stabilią magnio koncentraciją ląstelėse, dalyvavimą energijos ir biocheminiuose procesuose. Jis pasiekia efektą mažesnėmis dozėmis.
Norime priminti, kad jei tuo pačiu metu naudojami kiti mineralai, pavyzdžiui, kalcis ir geležis, tai turėtų būti daroma dviejų valandų pertrauka. Tai užtikrina tinkamą „Magnerot“ absorbciją.

"
Kategorija:
VAISTINIS KONDURANGAS (lot. Marsdenia condurango Nichols.)
Kad dantu skausmas jus aplenktu