Pagrindinis veidaiDiena vis pasiziurekit i?veidrodi. Ar gera save matyti? Ar jauciat savo kuna? Ar girdit savo sirdi?

Diena vis pasiziurekit i?veidrodi. Ar gera save matyti? Ar jauciat savo kuna? Ar girdit savo sirdi?

Dvi moterys saviugdos keliu, saviugdos trenerės, kurios vidinę šviesą veda per pratimus, ir kitos: sąmoningo kvėpavimo, sielos šokio (vidinio šokio) vadovė Samanta Muzikevicienė (31 m.) Ir sąmoningo kvėpavimo vadovė 32, jogos mokytoja Jurgita Medone m.) . Tai, ką jie turėjo patirti ir ką per tą patirtį atrado, pakeitė jų gyvenimą?

Diena vis dar žvilgsnis. Ar gera matyti save? Ar jauti savo kūną Ar girdi savo širdį??

""

Dvi moterys, einančios saviugdos keliu, saviugdos trenerės, kurios vidinę šviesą veda per praktikas ir kitos: sąmoningas kvėpavimo lyderis, sielos šokis (vidinis šokis) Samanta Muzikevičiene (31 m.) Ir sąmoningo kvėpavimo vadovė 32 jogos mokytoja Jurgita Med m.). Tai, ką jie turėjo patirti ir ką per tą patirtį atrado, pakeitė jų gyvenimą?

">

Kamilės Mazvilaitės

Žurnalas „Moteris“

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Diena vis dar žvilgsnis. Ar gera matyti save? Ar jauti savo kūną Ar girdi savo širdį??

""

Dvi moterys saviugdos keliu, saviugdos trenerės, kurios vidinę šviesą veda per pratimus, ir kitos: sąmoningo kvėpavimo, sielos šokio (vidinio šokio) vadovė Samanta Muzikevicienė (31 m.) Ir sąmoningo kvėpavimo vadovė 32, jogos mokytoja Jurgita Medone m.) . Tai, ką jie turėjo patirti ir ką per tą patirtį atrado, pakeitė jų gyvenimą?

">

Jums gali patikti

Žurnalai

Gyvenimas be atliekų: rinkitės ekologiškus produktus

Skydai

mylios

Vaikinas akivaizdžiai vengia manęs viešai rodyti ... Jis mane gedi??

„Cosmopolitan“

Mamos istorija

Bevaikis laikas, tik jis ir ji: psichologo komentaras, kodėl tai svarbu

Tavo vaikas

Gražūs namai

5 įspūdingiausi praėjusio mėnesio interjerai

Mano namai

psichologija

Savaitės horoskopas: meilės santykiai bus svarbūs

Moteris> <

Jurgita Medone

N. Rutkauskienės nuotr.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Samanta Muzikevičienė



Samantos Muzikevičienės nuotr. D. Augulis.


Dėl to Samantas eina asmeninio augimo keliu, kuris trukdo sėdėti ramiai?

Kai atradau šį kelią, kai atradau žinias, kurios padėjo pakilti iš pelenų, kai pamačiau, koks gražus ir laimingas gali būti mano gyvenimas, noriu tęsti šį kelią. Pakeiskite savo aplinką, aplinkinius žmones, mintis, suvokimą ir gyvenimą, visatos viziją. Kuo labiau subrendęs esu šiame sraute, tuo daugiau klausimų kyla ir didesnis noras rasti atsakymus. Jaučiu entuziazmą augti ir tobulėti toliau.

Daugelis žmonių keičiasi, moko valandų? - keletas nemalonių įvykių. Tai, kas jums buvo taip gėda, yra tai, kad įsigilinote į savo paieškos gelmes?

Saviugdą pradėjau prieš kelerius metus, tačiau tik patyręs skaudų smūgį - skyrybas - ir pajutęs, ką reiškia būti tamsoje, gilioje duobėje, kai nematau šviesos, gal kai neleidau sau, pradėjau nerti į gilumą. . Gilus noras išsikapstyti iš šios duobės padėjo žengti virsmo keliu. Pradėjau daug skaityti, galvodama apie tai, kas aš esu, kodėl čia esu ir ką tam tikruose įvykiuose bandau pasakyti visatai. Aš labai greitai pradėjau mokytis ir atsikėliau iš pelenų. Ir kol kas matau tik augimo pozas.

Ar manote, kad daugumos asmenybių transformacija gali įvykti tik sunkiai? Ar įmanoma patobulinti save per džiaugsmą??

Manau, kad galime augti iš džiaugsmo, bet retai jis auga ir vystosi. Nepaisant to, sutikau žmonių, kurie būdami laimingi visada tobulėja. Įvairių sunkių gyvenimo etapų būna tada, kai žmogus nemato, kad turi kažką pakeisti savo gyvenime, kad eina ne savo, o visuomenės, tėvų ir draugų primestą kelią. Ir tai yra Dievo pirštas, tai rodo, kad laikas žmogui pabusti, nes jis nemyli savęs iki galo. Pakelkite galvą ir laimėkite gyvenimą!

Labai svarbu būti dėkingam už viską - ir už skaudžius vingius, ir už laimingus įvykius, nes viskas, kas mums nutinka, yra būtina, kad mes augtume. Tai taip pat labai svarbu, jei liūdite, atleidžiate šiam žmogui ir atleidžiate energiją, nes atleidimas atveria naujas gražias galimybes...

Kas dar turi būti išvystyta arba kai kurių melagingų įsitikinimų atsisakyti??

Atradau ribojančius įsitikinimus, pakeičiau teigiamą teiginį ir transformavau mintis, bet laikas bėga, deja, atsiranda naujas ribojantis įsitikinimas. Labai svarbu juos pastebėti ir pakeisti. Dirbu mėgstamą darbą ir dalinuosi žiniomis per kvėpavimo sesijas. Pastebėjau, kad kartais man gėda dalytis žiniomis, nors jau turiu patirties su kai kuriais dalykais. Labai džiaugiuosi tai matydama ir dabar labai pasitikiu savimi..

Anksčiau dvasiniai ieškotojai atsiskyrė nuo visuomenės ir traukėsi medituoti į kitas energijai draugiškas vietas Himalajuose arba ašramuose. Šiandien vis daugiau žmonių siekia dvasinio nušvitimo neišeidami iš visuomenės, priešingai, dalindamiesi tuo, ką atranda ir jaučia. Kaip manote, kodėl tai vyksta??

Manau, kad net ir patyrus šią palaimingą samadhi būseną, labai svarbu pasidalinti savo žiniomis ir palaima su kitais. Žinoma, yra žmonių, kurie nukrito nuošalyje ir atsiskyrė nuo visko, tačiau net ir įvairiose bažnyčiose sakoma, kad pagrindinis gyvenimo tikslas yra užmigti, bet ne baigti kelionę, bet ir toliau dalytis sukauptomis žiniomis, kol Siela nusprendžia palikti kūną..

Valgyk drąsią moterį mano akyse? „Jūs nuėjote vienas ir su dviem vaikais keliavote į Balį. Kur tokia drąsa??

Kai nuvykau į dievų šalį, vadinamą Balio sala, jau išgyvenau virsmą. Aš nebijojau, nors buvau ištekėjusi už šešių mėnesių šuns ir septynerių metų dukros. Tai mano svajonių sala, labai norėjau joje atsipalaiduoti, patirti, galbūt išvengti bėdų. Ar suprantu vieną dalyką - jei žmogus tiki savimi, žino, kad viskas bus įmanoma, tada norai išsipildys, visata palaimins.

Turėjau apytikslį planą, nors kartais pakeisdavome tai, ką ten planavome, bet, žinoma, domėjausi sala, dalykais, kuriais turėjau pasirūpinti eidama su vaikais. Tai buvo pasakiška kelionė. Į šią salą grįšiu po šešių mėnesių. Visos kelionės man parodė, kad mūsų mintys ir neriboti įsitikinimai materializuojasi.

Kurios gyvenimo vertybės jums yra svarbiausios??

Neseniai rėmiausi šiomis gyvenimo vertybėmis: dvasingas, ramus, ramus protas ir skaidri sąmonė; puiki fizinė sveikata; besąlygiškas, be prisirišimo prie meilės; malonus, išmanantis, komunikabilus ir priimtinas bendravimas su šeima; tantrinė romantiška draugystė; plati finansinė laisvė; maloni kūryba.

Kaip jūs suprantate moteriškumą ir vyriškumą? Kokie jie skirtingi ir panašūs į tave?

Mes turime ir moterišką, ir vyrišką pusę. Labai svarbu išlaikyti pusiausvyrą, nes tikrai sutikau daug moterų, kurios yra vyriškos yang - ir teikia energijos. Moteris turi būti suvokimo pusėje ir gauti energijos. Vyrai taip pat džiaugsis pajutę energijos balansą. Moteriškumas ir vyriškumas man yra skirtingi dalykai, nes moterys ir vyrai yra visiškai skirtingos būtybės. Moteriškumas susijęs su kūryba, jausmais, vaikų priežiūra, namais ir meilės skleidimu. Vyriškumas yra gyvenimo, stiprybės ir tobulėjimo pagrindas. Pažvelgus į vyro ir moters draugystę, moteris įkvepia, o tada vyras veikia. Jei moteris tiki vyru ir jį palaiko, jis gali padaryti viską.

Kokios vyriškos savybės jums yra svarbios??

Mane žavi sąmoningi, medituojantys, sveikai ir atsakingai (vegetarai ar veganai) valgantys, sportiški, nuolat tobulėjantys, skaitantys knygas, mėgstantys keliauti, šokti, rūpintis savo sunkiu gyvenimu, mylintys, palaikantys ir nepalaužti vyrai. Žinoma, jūs turite daugiau savybių, bet man jos yra tinkamiausios.

Ar manote, kad šiame gyvenime vyrui gali neprireikti moters, o moteriai - vyro? Kodėl mes traukiame vienas kitą?

Manau, kad taip gali būti - vyrui gali neprireikti moters, o moteriai - vyro. Mes pagyvinami bagažu, kad išmoktume tam tikrų pamokų ir toliau tobulėtume. Gali būti, kad meilės ar santykių tema jau yra patyrusi ir žmonėms tokios veiklos nebereikia, jie jau gyvena kitomis temomis..

Kodėl rengiasi moterys ir vyrai? Pirma, kai siela atsiranda išialgijoje, ji yra apsupta dėmesio, devynis mėnesius gyvena su motina be išsiskyrimo, todėl nuo pat gimimo reikia glaudaus ryšio, rūpesčio ir meilės. Vėliau, užaugus, norisi pajusti harmoniją ir vidinę gerovę, tada moterį papildo vyras, o vyrą - moteris. Moteriška ir vyriška energija sujungia ir sukuria pusiausvyrą.

Jurgita Medone



J. Medonės nuotrauka N. Rutkauskienė.


Jurgita, tik tris kartusišreikšti moters kūrybinę energiją. Kaip jį užpildyti?

Kiekvieną dieną papildau save darydamas tai, kas man skamba. Aš pildau medituodamas, praktikuodamas jogą, uosdamas, kurdamas. Aš galiu prisipildyti gamindama maistą ar plaudama indus, kol tai darau, kai vidus pakviečia.

Ar būdamas sotus jaučiuosi puikiai? - pakeliui į savo vietą. Jaučiuosi geriausiu metu ir elgiuosi kuo puikiausiai. Tada galiu daug duoti, ir šis vidinės pilnatvės jausmas matomas išoriškai. Einu per gyvenimą ir klausausi savo širdies.

Kodėl pasirinkai saviugdos kelią ir kas paskatino siekti savirealizacijos??

Daugiausia? - Smalsumas, vidinės sąlygos. Leidžiuosi dešimt metų. Tai mane suartino su skirtingais žmonėmis - alternatyviąja medicina, jautresniais ir reginčiais žmonėmis. Taigi atėjau pas save. Ji man dar giliau nerė sunkius santykius su ypatinga siela. Buvo sunku, ieškojau atsakymų ir juos radau.

Pagalvokite, kad norėdami pasiekti vidinę ramybę, palaimą ir pilnatvės jausmą, kai jaučiate harmoniją tiek liudijime, tiek džiaugsme, turite būti ekstravagantiški ir bandyti išeiti iš išsiskyrimo dvasios, kad išlaisvintumėte visą savo gyvenimą? Ar įmanoma tai patirti atliekant žemus vaidmenis medituojant ir atliekant kitas praktikas???

Manau, kad daugelį žmonių traukia išsiskyrimas per saviugdą. Ar mūsų sielos tai patyrė bet kuriame gyvenime? Subtiliuose pasąmonės lygmenyse šie prisiminimai išlieka, todėl mus traukia skyrybos, nukrypimas nuo pagrindinių pareigų ir panardinimas į palaimos būseną. Meditacija gilėja ir padeda.

Taip pat noriu kuo daugiau laiko skirti praktikai ir meditacijai. Tuo pačiu suprantu, kad dauguma mūsų šiuo žemės gyvenimo laiku turi veikti lauke - dalytis žiniomis apie tai, kas jaučiama ir patiriama. Aš ne tiek gimiau šioje šalyje, kad mano gyvenime vaikas atėjo tiek daug dėl savęs, bet norėdamas susisiekti su žeme ir neprarasti Izraelio (juokiasi).

Taip pat galima eiti dvasiniu keliu vaidinant žemės vaidmenis - tai reiškia ne tik viršutinių, bet ir apatinių energijos centrų išsiplėtimą, o pastarosiomis sąlygomis jauku jaustis šioje žemės plokštumoje....

Kas, jūsų manymu, yra svarbiausia pakeliant krūtį, kad būtų maitinamas sąžiningas, mylintis, atjaučiantis kūdikis??

Tiesiog leiskite jam būti tokiu, koks jis yra, pasiduokite dovanoms, kurias jis išreikš. Siekite besąlygiškos meilės ir priėmimo.

Kas yra deivė? Kokias savybes ji turėtų ugdyti???

Išplėskite arba leiskite išsiplėsti savo dieviškajai moteriškajai prigimčiai. Gaukite vieni kitus visaip ir tobulėkite kiekvieną dieną, gal net minutę. Vaikščioti vadovaujasi jūsų vidinis balsas. Nemanau, kad yra šablono, kaip moteris turėtų atrodyti, kieno balsas kalbėti ar dar kas. Bet kuris dailiosios lyties atstovas turėtų tiesiog siekti saviraiškos būsenos. Lengva patikrinti - žiūrėkite į veidrodį kiekvieną dieną. Ar gera matyti save? Ar svaigsta galva? Jums svaigsta galva, ką darote? Ar jauti savo kūną Ar jautiesi viduje Ar girdi savo širdį Ar girdi savo vidinį balsą? Tai atsakymas į tai, ar esate deivė.

Kažkas vyras pritrauktų jūsų dėmesį?

Stiprus, geresnis, nuo savęs iki šaknies. Tikrai 100 proc. Prisiimk atsakomybę už save. Tvirtai stovėdamas ant žemės, savo galva jausdamas dangų. Tai žmogus, kuris mane matytų kaip deivę ir per kurį kalbėtų Dievas.

Kokios yra pagrindinės jūsų gyvenimo vertybės?

Sąmoninga proto kontrolė, dvasinis tobulėjimas?.

Kaip manote, ko turėtumėte ieškoti, kad gautumėte gerą savirealizacijos rezultatą? Nes šiuo metu siūloma daug įvairių seminarų, kursų ir praktikų

...

Man atrodo gerai, kad skirtingų praktikų ratas yra toks didelis. Tai rodo, kad vis daugiau žmonių eina į vidinį augimą. Skirtingiems etapams gali prireikti skirtingų etapų. Tačiau visų jų tikslas yra patekti į vidinius namus, atsikratyti netiesos su klaidingais įsitikinimais. Dvasinės savęs ugdymo technikos veda prie meilės sau ir visiems. Vidinis klausymasis leis suprasti, kuris pratimas yra geriausias viename ar kitame etape. Tačiau manau, kad šis vidinis išsivadavimo kelias bus ilgas be sąmoningo kvėpavimo ir meditacijos..

Kodėl nužudei veganą? Kaip galite pakeisti savo gyvenimą pakeisdami dietą?

Dietą pakeisti nusprendžiau maždaug prieš aštuonerius metus. Tai sukuria meilę ir empatiją gyvūnams. Vėliau pradėjau matuoti sveikatą. Nebebuvo priežasties nebūti veganu. Viskas mano gyvenime pasikeitė pakeitus mitybą ir pradėjus savo vidinį augimą.

Ar jogos kelias yra neatskiriamai susijęs su ahimsu? Kelyje į saviugdą yra net žmonių, kurie sako, kad kai kurie žmonės yra valgomi visais atžvilgiais, tiesa? - ir gyvūninės kilmės produktų, bet nemanau. Mano nuomone, čia kalba tik tikra empatija, atjauta kitoms gyvoms būtybėms. Nors kiekviena siela yra atgyja tam, kad ją patirtų, nebūtina, kad ji patirtų kančią. Ir jei galėsiu pasirinkti, ar aš esu šios kančios priežastis, pasirinksiu ne.

Saviugdos kelio pradžioje žmonės dažnai susiduria su tėvų parama, pasipriešinimu ir nesusipratimu. Kaip priimti besąlygiškai tėvus ir kaip palaikyti artimą ryšį?

Tik priimdami juos, jie jų nepriima. Nebandykite įtikinti, padėkite savo tiesą. Nepriimk jos su meile, priversk ją mąstyti taip, kaip aš manau. Ši kritika sustoja, kai iš vidaus darome prielaidą, kad vargu ar jos pasikeis šiame gyvenime, t. y. Aš negyvensiu gyvenimo, kurį gyvename, ir net negaliu suprasti, kuo gyvename.

Kartais reikia tiesiog skirti laiko ir erdvės. Ir jie turi išmokti priimti tiek daug skirtingų vaikų (šypsosi). Mes iš šio gyvenimo išėjome laisvai - nei mes, nei jie mums nepriklauso.

"
Kategorija:
Kodel tikime pranasautojais?
Neurotoksoplazmoze?, esant Z?IV (B 20.8)