Pagrindinis virtuveDarzoviu ir grybu troskinys su grikiu kruopomis

Darzoviu ir grybu troskinys su grikiu kruopomis

Grikiai - stereotipiškai nuvertinti. Tačiau kartais norisi kažko kito, o paprastumas skaniausias. Kai lietus liejasi pro langą ir užgožia niūrią nuotaiką, išbandykite ką nors paprasto, pavyzdžiui, šį receptą.

Daržovių ir grybų trupiniai su grikių kruopomis

""

Grikiai - stereotipiškai nuvertinti. Tačiau kartais norisi kažko kito, o paprastumas skaniausias. Kai lietus liejasi pro langą ir užgožia niūrią nuotaiką, išbandykite ką nors paprasto, pavyzdžiui, šį receptą.

">

„Parasyk“ redakcija

Padalinti:

Daržovių ir grybų trupiniai su grikių kruopomis

""

Grikiai - stereotipiškai nuvertinti. Tačiau kartais norisi kažko kito, o paprastumas skaniausias. Kai lietus liejasi pro langą ir užgožia niūrią nuotaiką, išbandykite ką nors paprasto, pavyzdžiui, šį receptą.

">

Jums gali patikti

Žurnalai

Gyvenimas be atliekų: rinkitės ekologiškus produktus

Skydai

mylios

Vaikinas akivaizdžiai vengia manęs viešai rodyti ... Jis mane gedi??

„Cosmopolitan“

Vystymasis ir evoliucija

Mama, APA! Ką daryti, jei vaikas eidamas toliau prašo būti sugautas?

Tavo vaikas

Aplinka

Iki rudens pabaigos turi būti atliktos 6 svarbios sodo darbai

Mano namai

krepšelis

Aliejai - ypač skirti odos priežiūrai

Moteris> <

Asmeninio albumo nuotrauka.

Prenumeruoti

Žurnalas internete!

Trukmė: apie 60 min.

Porcijos: 4


Tau reikia:


• 240 g birių grikių kruopų

• 1 litras grybų sultinio

• 2 svogūnai

• 4 skiltelės česnako

• 4 vid. Morkos

• 2 saujas (apie 10–12 vienetų) grybų

• 1 didelis raudonasis pipiras

• sviesto gabalėlis

• Šviežiai malti juodieji pipirai

• petrazolas


1. Į beveik išvirtą sultinį įpilkite grikių ir virkite apie 20 minučių. Tuo tarpu susmulkinkite česnako skilteles ir supjaustykite svogūną. Keptuvėje sutepkite gabalėlį sviesto, pakepinkite svogūną ir česnaką.


2. Nuplaukite ir supjaustykite grybus. Morkos nuplaunamos, nuskutamos ir sutarkuojamos. Paprikas nuplaukite, išimkite sėklas ir supjaustykite mažais gabalėliais. Į keptuvę pirmiausia paskrudinkite grybus (į dvi dalis), kai jie apskrunda, - morkas, ir tik pipirų gale (jei jie ilgai kepami, kartais jie tampa kartūs). Petrazolas, įpilkite pipirų, sumaišykite.


3. Kepdami daržoves, iš verdančių grikių paimkite dalį sultinio ir supilkite jį į keptuvę. Kai grikiai iškeps, suberkite juos į keptuvę ir ant viršaus uždėkite trupinį. Jį galima sukratyti, jei sultinys nebuvo rūgštus.


//

"
Kategorija:
Varginanti liga – atopinis dermatitas
Jai pavydi visos: si menesi gimusi pati populiariausia ir geidziamiausia