Pagrindinis astrologijaDantu sepetelis ir kiti...

Dantu sepetelis ir kiti...

Dantys ne tik blizga šypsena, bet ir labai svarbus viršVirškinimo trakto organas. Tinkamai paruoštas išVengiame ne tik daugelio estetinių problemų, bet ir rimtų sveikatos problemų, kurias gali sukelti lėtinė dantų infekcija pažeistais dantimis. Ne mažiau būtini dantų eduliai ir periodonto ligosšMūsų amžiaus ligos, kaip pvz...., šŠirdies ir kraujagyslių sistema, diabetas, pūslelės. Tačiau jei apsisaugoti nuo naujausių ligų yra gana sunku, tada dantų procedūros, tšVenkite paprastos burnos higienos. Pagrindinis burnos higienos tikslas yrašalinti iš burnos maisto likučiai, dantų apnėjašB. siekiant išvengti dantų akmenų susidarymo, pagerinti burnos kraujotaką, atgaivinti burną, pagerinti viso kūno savijautą.

Žmonės nuo akmens amžiaus ir dabar kenčia nuo dantų eduonimi šAš patekau į precedento neturinčią agresiją: puolu tik tai, kas esušišdygęs pienas ir nuolatiniai dantys yra greiti, gali pažeisti kelis vieno danties paviršiusšius. Negydant jaunų žmonių dantys lūžta, lieka tik sunykę šŠaknys, sudarančios puikias sąlygas užsikrėsti ir sukeliančios sunkų žandikaulio ir aplinkinių audinių uždegimą. Tokie lėtinių infekcijų židiniai ir aš galiu išSukelti viso kūno (sąnarių, inkstų, skrandžio) ligas, širdies ir pan.).
Dantų Eduoni sukelia netinkama burnos higiena ir nepakankama mityba. Žmonės turėtų suprasti, kas yra geras draugas, turintis dantų krapštuką šEpitelis ir kiek žalos galima padaryti be pagrindinės burnos higienos. Žmonės dažnai netiki, kad paprasčiausias dantų valymas gali apsaugoti ir padėti nuo edemos ir periodontitošvenk daugelio išDantų taisymo laidas. Neretsas sako: „Ir senovėje niekas dantų nevalė, o dantys buvo sveiki“. Bet pagalvokime, ką jie valgo. Anksčiau žmonės valgė rupų maistą, graužė morkas ir kruopas, o tai palengvino spontanišką valymą. Ö šŠiuo metu mūsų puiki dieta susideda iš lengvai virškinamų angliavandenių, rafinuoto maisto, valgome daug cukraus ir saldumynų. Mes vartojame mažai ląstelienos, sveiko maisto, sveikų daržovių ir vaisių, geriame mažai skysčių.
Gerai apnėjašKaip aššVien dantis valykite šEpitelio nepakanka. Rekomenduojamos ir papildomos priemonės - dantų pasta, indų plovimo skysčiai, siūlai, medienos ir plastiko liekanosšDantų krapštukai, skirti valyti, ypač pavalgius. Dantu krapšRiebalai ne tik per daugšPašalinamos maisto liekanos, tačiau masažuojamos ir dantenos.


Dantis rekomenduojama valyti du kartus per dieną: ryte ir vakare apie 2 minutes. Dantys valomi dantimis šEpitelis ir pasta. Burna tada yra energetiškai išnuplaukite vandeniu. Po kiekvieno valgio rekomenduojama tšPraplaukite burną. Štaip pat iršIšleistos maisto atliekos, audinėsšši dantų apnėjašos, t.šišvengia nemalonių kvapų ir kartu sumažina mikrobų kiekį burnoje šVelnias masažavo dantenas ir gleivines.

Skalavimo skysčiai


Skalavimui naudojami įvairūs žolelių eliksyrai ar nuovirai, žolelės, ekstraktai, antiseptikai, vanduo. Eliksyrai maloniai gaivina burną. Praskieskite juos įvairiomis proporcijomis vandeniu. Vienam tarpdančių valymui reikia 1-2 stiklinės vandens su eliksyru. Eliksyruose gali būti veikliųjų augalinių ingredientų - ramunėlių, medetkų, jonazolo, eukaliptų ir kt. Tačiau ekstraktai greitai sensta ir praranda terapines bei antimikrobines savybes. Todėl būtina stebėti jų galiojimo laiką..
Burnos skalavimo skysčiai, kuriuose yra medžiagų, trukdančių apnėjai, yra labai dažni.šStatyti. Tai yra skysčiai, kuriuose yra chlorheksidino.
Praplaukite burnąš Valant dantis, lengviau išvalyti apnėjąšos šEpitelis. Po valgio nuplaukitešMaisto atliekų sumažėja, kilimai neutralizuojamišpH, laikinas burnos skonio, savijautos ir kvapo pagerėjimas. Šepečio metu taip pat rekomenduojama nuplauti skalavimo skysčiais šEpitelis tampa skausmingas dėl įvairių uždegiminių uždegimų (pvz., Stomatito ir kt.)..

kramtomoji guma


Naudinga profilaktinė priemonė su cukrumi yra kramtomoji guma be cukraus, pvz. Orbitoje. Tačiau kramtomoji guma niekada jos nepakeis šEpitelis ir dantų pasta. Kramtomoji guma skatina seilių tekėjimą ir gerina burnos valymąsi. Be to, ksilitolio kramtoma guma pasižymi antibakterinėmis savybėmis ir sumažina bakterijų kolonijų susidarymą ant danties paviršiaus..šiaus. Pavalgius, pageidautina kramtyti gumą 10 minučių ir kai nėra galimybės įtrūktišišsivalyk dantis šepitelis.
Nerekomenduojama kramtyti gumos skrandyješcias. Nerekomenduojama vienu metu kramtyti gumos ir rūkyti. Guma išPritraukiuš Cigaretės yra kancerogeninės ir gali padidinti vėžio riziką. Be to, kramtoma guma gali pripildyti burną daugybe dantųšpajudink tave ir manešIštraukite prastos kokybės plombasškada.

Kategorija:
Artinasi naujojo gripo epidemija: kaip elgtis?
Kai pasirodo pirmosios rauksles