Pagrindinis astrologijaAr tikrai orai turi itakos sveikatai, o per pilnati sutrinka psichika?

Ar tikrai orai turi itakos sveikatai, o per pilnati sutrinka psichika?

Normalus 0 klaidingas melas DE-JAV X-NAV X-NAV „MicrosoftInternetExplorer4“

Visi girdėjo, kad pilnatis ar mėnesinių fazės veikia žmones. Vieni tuo tiki, kiti - ne. Daugelis viešNaujų įstaigų - parduotuvių, redakcijų, poliklinikų - darbuotojai sakys, kad pasekmės akivaizdžios, nes tais laikais daugėja lankytojų, nestabilaus mentaliteto žmonių. Ir ką mokslas sako apie meteorologinį Rei?šPoveikis mūsų sveikatai? Jei greitai klausysimės orų, negalime pastebėti tik atvejo ar karošty ir ligoms, kurioms jos yra pavojingos ar nepalankios?

Ligą lemia oras?

Pasak Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Elgesio medicinos instituto jaunesniosios mokslo darbuotojos Dalios Stroputės, įvairiose šKai kurių šalių tyrimai rodo, kad oras gali turėti įtakos savijautai ir ligoms, o kai kurie žmonės yra jautresni orams nei kiti. Jautrumas dažniausiai apibrėžiamas kaip savijautos pablogėjimas ir (arba) su oro pokyčiais susijusių simptomų ar ligų pablogėjimas. Visuotiniai meteorologinių veiksnių, susijusių su tokiomis ligomis kaip lėtinis skausmas ir reumatoidinis artritas, tyrimai, šŠirdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo takų ligos, alergijos, psichinė sveikata. Kai kurie tyrimai tai patvirtinaši tarp oru ir ligonines buvimo, greitosios pagalbos išSkambučiai ir avarijų skaičius. Tyrimai rodo, kad oro sąlygos taip pat turi įtakos objektyviems sveikatos parametrams, tokiems kaip kraujospūdis, pooperacinės komplikacijos ar net mirtis..šTamsu.

Girdėjome, kaip vyresnio amžiaus žmonės sako: nusiplaukite kaulus, vadinasi, pasikeis oras ar ledas. Kurie žmonės jautriau reaguoja į oro pokyčius?? „Nenukenčia nuo nepalankių oro sąlygų. Oro pokyčiai gali paveikti tik silpną kūno dalį. Žmogaus jautrumas priklauso nuo amžiaus, lyties ir sveikatos būklės. Teigiama, kad moterys ir pagyvenę žmonės yra jautresni, nors yra tyrimų, kurie rodo, kad jautrūs gali būti ir vaikai “, - sakė D. Stropute, tyrinėdama meteorologinių ir heliofizinių veiksnių poveikį žmogaus sveikatai....

Ryštarp patirto skausmo ir oro pokyčiųšMočiutės nuo Romos laikų. Hipokratas 400 m. pr. Kr. Daugumą ligų sukelia sezoniniai pokyčiai. Įvairių tautų tautosakoje randame svarbių pastebėjimų apie klestėjimo ir oro santykįšI Oro pokyčiai gali sustiprinti reumatoidinio artrito, osteoartrito, fibromialgijos, fantominių galūnių skausmus, randus ar galvos ir nugaros skausmus bei nuotaikos sutrikimus. Meteorologiniai veiksniai, tokie kaip temperatūra, slėgis, krituliai, drėgmė, audra, saulė ar padidėjusi oro jonizacija, yra susiję su skausmu..

Tyrimai rodo, kad savijautą dažnai lemia orų pokyčiai, bet ne pats oras. Vienus gali paveikti slėgio ar temperatūros pokyčiai, o kitus - drėgmė. Veja ir krituliai dažniausiai būna susiję su oro slėgio kritimu, kuris didžiausias būna saulėtomis dienomis.šJis yra prislėgtas ir staiga patenka į audrą.

Silpni nervai = oro jautrumas

Neseniai buvo teigiama, kad kiekviena liga turi įtakos jos nustatymuištinginė nervų sistema. Gal oro jautrumas yra rodiklis, rodantis, kad žmogaus nervų sistema yra pažeista, nestabili ir ją reikia stiprinti? Kitaip tariant, visi silpnos širdies žmonės yra jautrūs orams, kitoms gamtos sąlygomsškinieciai? Pasak D. Stroputės, t.š Tiesą sakant, mokslas parodė, kad nervų sistemą turintys žmonės yra ir jautrūs, ir sergantys šŠirdies ir kraujagyslių ligos yra labiau veikiamos oro. Remiantis moksline literatūra, jautrūs orams žmonės gali sudaryti 30–60 proc. Tačiau populiacijos šŠie procentai skiriasi žmonėms, sergantiems skirtingomis ligomis. Pavyzdžiui, kai kurie šŠaltiniai rodo, kad iki 85 proc. Žmonės su jautria nervų sistema taip pat yra jautrūs orams. Tarp ligonių šApie 70% reumatoidiniu artritu sergančių žmonių yra labiau linkę į širdies ir kraujagyslių ligas, 80-90% reumatoidiniu artritu sergančių žmonių ir 20-30% dažniau patiria migrenos priepuolius dėl oro pokyčių. Žmonės. Paprastai jautrūs orams pacientai taip pat skundžiasi didesniu skausmo intensyvumu ir sunkesniais miego sutrikimais nei pacientai, kuriems nėra oro sąlygų. Kai kurioms oro sąlygomsšKarščiavimas daro įtaką nuotaikai, o tai netiesiogiai veikia ir skausmą.

„Mūsų instituto (nuo 2008 m.) Surinkti duomenys parodė, kad pacientai, tšemine šŠirdies ligų grupėje beveik 50 proc. Laiko save jautriais orams, daugiau nei 60 proc. - emocinių sutrikimų grupėje. Žmonės. Esš faktinės hipotezės ir biometeorologiniai tyrimai (atmosferos veiksnių poveikio laukinei gamtai tyrimai) yra skirtingi, tačiau rezultataišKadangi naudojami skirtingi tyrimo metodai, nėra sšNėra tiksliai apibrėžtų klausimynų, kurie įvertintų jautrumą orams “, - sako jisšnekove.

Oro klasės: pigios, nepalankios ir visiškai nepalankios

Latvijos medicinos universiteto Elgesio medicinos instituto mokslo darbuotoja doc. Arvydas Martinkenas kartu su bendraautoriais parengė Lietuvos pajūrio oro medicininės klasifikacijos metodines rekomendacijas, kurios leidžia tiksliau įvertinti ir prognozuoti medicininių meteorologinių oro klasių pagal jų sveikatos privalumus ar trūkumus. Toks vertinimas gali padėti sumažinti oro poveikį pacientams ir parengti prevencijos programas. Taigi oras skirstomas į 3 kategorijas: palankus, nepalankus ir visiškai nepalankus sveikatai.

Palankios oro sąlygos - kai į pakrantę ir Lietuvą nepateko nė vienas atmosferos oro frontas (ciklonai ar anticiklonai), o pagrindinių meteorologinių veiksnių dinamika yra vienoda, t. Visi oro temperatūros, oro slėgio, santykinio oro drėgnumo ir vejos greičio parametrai reikšmingai nesikeičia.

Sveikomis dienomis, kai dienos slėgio pokytis neviršija 6 hPa (hektopaskaliais), santykinis oro drėgnumas yra mažesnis nei 85%, o vejos greitis - mažiau nei 6 m / s. Šią dieną ji yra 62–90 proc. ir priklauso nuo sezono, o vasara (ypač liepa ir rugpjūtis) yra geriausias laikas sveikatai.

Nepalankios oro sąlygos - jei pastebimi akivaizdūs oro pokyčiai: oro slėgis pasikeičia daugiau nei 6 hPa, santykinis oro drėgnumas - daugiau kaip 90%, o vejos greitis> 6 m / s. Ypač nepalankus kontrasto laikas: jei oro slėgis pasikeičia daugiau nei 10 hPa per dieną, veja yra stipresnė nei 8 m / s, krituliai.

Blogiausias sezonas yra žiema. ŠVidutinis per šį laikotarpįškai yra tik 49 proc. pigūs, 34 proc. nepalankus ir net 17 proc. ypač esant blogam orui. „Oras yra pakankamai geras birželio mėn. Ruduo saikingas esant nepalankioms oro sąlygomsštai yra 28 proc. (Rugsėjis) - 40 proc. (Lapkričio mėn.).

Laiko jautrumo įrankis

Meteorologiniai veiksniai, tokie kaip temperatūra ir dienos, dažniausiai yra susiję su savijauta šŠviesos trukmė, saulės valandos, santykinė drėgmė, oro slėgis. Kaip sužinoti, ar esate jautrus orui? Pasirodo, kad LSMU Elgesio medicinos instituto mokslininkai kuria tokį įrankį. Tai yra specialus klausimynas, kurį naudojant galima nustatyti žmones, kurie ateityje bus palankūs orams. „ŠTyrimo metu tiriamieji pildo dienoraštį: kasdienį aprašymąšir jų būklės įvertinimas literatūroje dažniausiai nurodytų su oru susijusių simptomų, tokių kaip negalavimas, silpnumas,šNuovargis, energijos trūkumas, mieguistumas dieną, miego sutrikimai, galūnių tirpimas, sąnarių skausmai, šŠirdies skausmas, durų atidarymas šŠirdies zona, oro trūkumas ir kt. Matematinė anketos analizė leido anketą užpildyti trumpiau ir greičiau, t..šišskyrė tris simptomų grupes: psichologinius, širdies ir fizinius. Tada mes analizuosime ryšius brezents šSimptomai ir orų parametrai ', - aišKinijos doktorantai.

Pavasario saulė - savižudybės kaltininkė

Koks oras yra naudingas, suteikia energijos ir gerina miegą? Daugelis žmonių mano, kad saulėlydžio metu jie yra laimingesni nei tamsiomis ar lietingomis dienomis. Pagal tą pačią logiką savižudybės rizika turėtų padidėti rudenį ar žiemą?

„Tyrimas, kurio metu analizavome saulę šSvečiai ir sezonaišPoveikis emocinių sutrikimų turinčių žmonių savijautai, rezultatai mus nustebino. Kainaš ištirti hipotezę, kad saulė šŠviesa gerina nuotaiką. Ir ašš tikrai kol kas aššVados tai parodė, įvertindamos duomenis bet kuriuo metu, kai saulė šŠviesos intensyvumas pagerėjo ššių pacientų savijautą. Tačiau vertindami saulės poveikį kiekviename metų sezone, radome pavasarį šŠviesa siejama su didesniu negalavimušKimu. Pavasarį saulėtos dienos pablogino nuotaiką, šiek tiek apatijos, padidino nerimą ir dirglumą žmonėms, turintiems emocinių sutrikimų. Tokiomis dienomis jie jaučia energijos trūkumą. Kaip PanašAtlikdami bandomąjį tyrimą su sveikais žmonėmis, mes nustatėme, kad saulė visada yra šŠviesa pagerino savijautą, nuotaiką, miego kokybę, energiją ir sumažino batų kiekįšNerimas, dusulys, galvos ir sąnarių skausmai bei debesuotos dienos netoliesešingai - minėti simptomai ryškejo daugiau. Taigi pavasario saulė neturėjo neigiamo poveikio sveikiems žmonėms “, - sako D. Stropute.

Šty rezultatai aišyra motyvuojami tuo, kad žmonės, turintys emocinių sutrikimų, labiau linkę įveikti savo negalią esant blogesnėms oro sąlygoms, t. kada ir gamta yra „Blogas ". Ö šskaisti saulė, laiminga, spindinti aplinka tik gilina išgyvena ir jie jaučiasi blogiau. Tikriausiai dėl tų pačių priežasčių pavasarį, vasarą ir ypač esant temperatūros svyravimams pastebima dažnesnė hospitalizacija psichiatrijos ligoninėse ir didesnė savižudybės rizika. LSMU mokslininkų tyrimų rezultatai parodė, kad Lietuvoje taip pat padaugėjo savižudybiųšRitmas: didžiausias savižudybių skaičius užfiksuotas vasaros mėnesiais, mažiausias - gruodžio mėn.

Magneto audros - sveikatos audros

Magnetinių audrų poveikis šširdies ir kraujagyslių mokslas. Įrodyta, kad kraujospūdis padidina kraujospūdį kraujospūdžio metušBlogėja vaikščiojimas ir klampumas, turintys įtakos kraujotakai šŠirdies ritmas, labirinto melatonino kiekis. Kai kurie tyrimai parodė, kad žmonėms, turintiems aukštą kraujospūdį, kraujyje yra mažiau melatonino nei žmonėms, kurių slėgis normalus. Dėl visų aukščiau išvardytų veiksnių pacientams magnetinių audrų metu šŠirdies ir kraujagyslių ligos padidina miokardo infarkto, insulto, koronarinio sindromo ir net staigios mirties riziką.

„Doc. A. Martinkensas atliks tyrimą, kurio metu jis ištyrė geomagnetinių laukų poveikį ir nustatė, kad per magnetines audras ir kitą dieną pacientų jautrumas orams padidėja iki 50 procentų. Ypatingas poveikis šŠirdies ir kraujagyslių sistemą jaučia ligoniai šŠirdies liga “, - sako D. Stropute. Tiesa, kai kurie mokslininkai teigia, kad magnetinės audros sukelia daug mažiau streso nei žmonės kasdieniame gyvenime.šProblemos.

Menulis ir sveikata

Daug kalbama apie meniu poveikį sveikatai. Sakoma, kad kai jie būna sotūs, kai kurie žmonės tampa nervingi, kenčia nuo lėtinių ligų ir pan. Ar Menulio šVaikščiojimas po miegą su svečiais (naktisšumas). Vienas iš manęsš Mitas - „Sleepwalkers“ miego metu gali parodyti neįtikėtinus įgūdžius, kurių negalima pakartoti pabudus, pvz...š„Tineja“ balkono turėklai su keptuve. Tačiau tam pagrįsti dar nėra konkrečių duomenų.

„Kai renkame duomenis apie oro sąlygų pokyčius sveikatos srityje, mes taip pat renkame informaciją apie meniu etapus. Apie ligšiolinius rezultatus kalbėkime anksti, bet ateityješ„Rasime savijautos simptomų, susijusių su meniu fazėmis“, - tikina D. Stropute.


Remiantis moksline literatūra, niežai ššaltas oras ir stora veja pavojinga, tšemine šžmonių, sergančių širdies ligomis. Nustatyta, kad kai vejos greitis pasiekė 10 m / s ir daugiau arba oro temperatūra nukrito žemiau -10 ° C, t.y...šEmine ligos simptomus galima slopinti. Taip pat pastebėta, kad jis serga šŠirdies ligos yra labai jautrios oro slėgio ir oro temperatūros pokyčiams.

Kategorija:
Svarbiausi patarimai pradedantiems begioti
Kalcis - ne tik kaulams stiprinti