Pagrindinis astrologijaAmzius - ne kliutis keliauti

Amzius - ne kliutis keliauti

Tikriausiai daugelis žmonių senatvėje yra matę kai kuriuos užsienio turistus, einančius Vilniaus ar Kauno senamiesčio gatvėmis ... Arba naują šeimą, kurią akys lydėjo ir džiaugėsi mūsų šalies bruožais, kai jį sutiko kūdikis. jaučiasi saugus motinos ar tėvo įsčiose. Deja, mes vis dar bandome laužyti stereotipus ir, plačiau kalbant, palikti savo kūdikius seneliams, kurie retai nusprendžia ilgesnį laiką išeiti iš namų. Taigi, ką galima padaryti, kad senatvė negalėtų keliauti? Gal pakanka pakeisti pagrįstą nuomonę?

Verta keliauti


Pirmiausia - garbaus amžiaus žmonėms. Organizuotame internete yra daugybė svetainių, kuriose užsienio kelionių kompanijos siūlo ekskursijas specialiai senjorams, ir netgi perspėja, ko ieškoti esant lėtinėms ligoms, kad būtų galima rasti įvairios pagalbos. Beje, Vakarų šalyse, užauginę ir pailsinę vaikus, jie paprastai praleidžia daugiau laiko ir keliauja į užsienį. Kas augina mūsų tėvus??
Pasak Vilniaus universiteto poliklinikos psichologės ir psichoterapeutės Virginijos Liveikienės, visuomenės ir pagyvenusių žmonių požiūris turi didelę įtaką....
"Mūsų šalyje pagyvenęs žmogus, gaunantis 600 litų pensiją, sumoka 800 litų už butą ir padeda išlaikyti vaikus bei anūkus. Todėl senjorai linkę aukotis ne taupydami keliones, o norėdami padėti kitiems", - liūdnai sako psichologas...
Žinoma, finansai dažnai būna komplikuoti, tačiau dažniausiai tie, kurie planuoja keliauti, iš anksto sutaupo daug pinigų..
"Jei bijote kitų žmonių minčių ar savo vidinės kelionės baimės, pagalvokite, kad mūsų gyvenimas tėra žaibiškas amžinybės liepsnos. Ar neverta jį padaryti kuo patogesniu?" Niekas nesiūlo tiek veiksmų ir poilsio laisvės, kiek kelionė ten, apie kurią visada svajojai “, - pažymi V. Liveikienė....
 

Kai gausite delto ryzotes


Jei jau nusprendėte dėl kelionės, reikėtų atsižvelgti į savo sveikatą. "Pagyvenę žmonės, planuodami kelionę, turėtų kritiškai vertinti savo sveikatą, fizinius pajėgumus ir galimus lėtinių ligų protrūkius. Kelionės metu naudokite gydytojo paskirtus vaistus ir įsitikinkite, kad jų pakanka visai kelionei", - sako Kauno Raudonojo Kryžiaus klinikinės ligoninės stažuotoja Rita Kauliuvienė...
Kelionės su pagyvenusiais žmonėmis gali sukelti lėtines ligas. Ilgai sėdint ilgose kelionėse, gali atsirasti nugaros skausmas, giliųjų venų uždegimas ir kraujo krešuliai. Todėl būtina kas kelias valandas sustoti, užsiregistruoti ir mankštintis. Jei tai neįmanoma, judinkite pedalą ir pakelkite kojas sėdėdami.
Kelionės metu prakaituojant prarandami įprasti smegenų kraujotakos sutrikimai, arterinio kraujo svyravimai, skysčiai ir kalis. Jei keliaujate į šiltą klimatą, kiekvieną dieną turėsite išgerti 2,5 litro skysčio. Širdies liga sergantis asmuo turėtų išgerti apie 1,5 litro skysčio per dieną. Reikėtų vengti alkoholio ir kavos, nes šie gėrimai skatina šlapinimąsi. o tada organizmas netenka skysčių.
"Reikia patogių batų ir lengvų drabužių. Vyresni žmonės turi būti atsargūs ir vengti traumų", - prisimena gydytoja..
 

Dar keletas patarimų


• Kelionė su grupe yra saugiausias būdas keliauti.
• Jei negalite eiti su grupe, visada saugiau, jei turite bent vieną draugą. Tai jus ne tik saugiau, bet ir ramiau artimiesiems.
• Yra vaistų ir jų dozių sąrašas. Tokiu būdu atsimenate jų vartojimą ir, jei jums reikia medicininės pagalbos, tai padės išvengti vaistų sąveikos..
• Prieš keliaudami patikrinkite savo sveikatą.
Beje, keliauti su tais pačiais pomėgiais visada yra įdomiau.
 

Jei keliaujate su pagyvenusiu asmeniu:


• Būkite kantrūs, nes tas, kuriam reikia minučių, vyresniam keliautojui gali kainuoti valandą..
• Žinokite, kad gali tekti keisti planus.
• Gerai apgalvokite, kuriuos muziejus verta aplankyti, kad kiti keliautojai nepavargtų ir nesivargintų.
• Organizuotos ekskursijos atrodo gera mintis, tačiau vyresnis žmogus gali nesusitikti.
• Jei jūsų tėvai nori paskambinti naminiams gyvūnėliams, įsitikinkite, kad jie nesijaučia izoliuoti nuo savo pasaulio.
 

O dėl mažųjų?


"Keliauju su vaikais. Maniskis pirmą kartą per 2 mėnesius nuvyko prie Baltijos jūros. Antroji kelionė buvo į Turkiją. Kaip tikri lietuviai pasinaudojome proga, kad vaikas iki 2 metų amžiaus keliavo nemokamai. Viskas buvo puiku, nebuvo netikėjimo." ... Mūsų devizas: kuo laimingesnė vaikystė, tuo laimingesnis visas gyvenimas. O gyvenimas tik pagerina keliones “, - sako jauna mama.
„Kalbėti apie keliones su vaikais yra tiesiog neatsakinga“, - sako kitas. - Pasiimu savo vaiką su savimi, nes pasirūpinsiu savimi ir neprisiimsiu jokios atsakomybės. Be to, suaugusiesiems reikia daugiau gerų emocijų ir poilsio nuo skubotų vietų. Suaugęs žmogus sėlina, piktnaudžiauja alkoholiu ir pan. Bet kai kūdikis verkia, atsiranda pasaulio pabaiga ... "
Tačiau yra dar vienas „suinteresuotas asmuo“ - tie, kurie sėdi šalia vaiko, kurio mama paprastai verkia, o ne pasaulio pabaiga. Taip pat negalima ignoruoti jų argumentų, nes tie, kurie negalvoja apie jūsų vaiką, yra tiesiog taktiški ir tylūs, nes jiems atsibodo tokie verkiantys kūdikiai..
 

Ekspertas pakomentuotų tokius teiginius?


"Negalima nustatyti" normos "šia tema - vienas vaikas yra ramus, paklusnus, o kitas visą laiką verkia. Net kartu su tėvais - vieni organizuoti, kitus ištinka panika, pažymi psichologė V. Liveikienė...
Kazino galite gerai pailsėti, jei jūsų vaikas nuolat reikalauja dieglių, tačiau kodėl gi ne atostogauti, kai vaikas ramus, o jūs einate į vaikams tinkamą viešbutį? Keliautojams su kūdikiais psichologas siūlo nuo pat pradžių rinktis gerai žinomas vietas, arčiau Lietuvos, kur klimatas ir maistas panašesni. Geriau būtų pradėti nuo trumpesnės kelionės.
Gydytoja Rita Kauliuvienė sutinka, kad vaikams ypač sunku priprasti prie šalto ar karšto oro. Kelias dienas kelionės metu gali pasireikšti nevirškinimas, sloga, kosulys ir karščiavimas. Vaikas gali būti susierzinęs ir pavargęs.
Vaikai neturėtų ilgai būti saulėje, ilgai maudytis, o jei vyksta į vėsesnio klimato šalį, kelias dienas neturėtų būti lauke. Jei keliaujate automobiliu, turite užtikrinti savo vaiko saugumą. Kūdikis turėtų būti pastatytas į specialią maitinimo kėdę.
"Kelionės metu reikia gerti vandenį, įprastą kūdikių maistą, drėgnas servetėles, pakankamai drabužių ir patogių batų. Jei jūsų vaikui reikia vežimėlio, nepamirškite jo pasiimti su savimi", - primena gydytoja..
 

Keliaudami su vaiku turite atsinešti:


• Gydytojo paskirti vaistai
• Termometras ir vaistai nuo temperatūros
• Vaistai nuo viduriavimo, dujų ir gerklės skausmo
• Skaitymas ausyse, skaitymas iš slogos
• Antialerginiai vaistai
• Sterilizavimo indas, pleistras
 

Sprendimas jūsų


Bet kokiu atveju nenustebkite, jei pasikeis vaiko elgesys - vaikai dažnai neigiamai reaguoja į aplinkos pokyčius, kurie gali tapti labiau erzinantys. Todėl sprendimas turi būti individualus - svarbu, kad jis būtų tinkamas ir vaikui, ir jo tėvams, kad visi jaustųsi patogiai. Kiti dažniausiai susiję aspektai yra aplinkinių žmonių spaudimas ir mūsų pačių baimės. Prieš apsisprendę pasverkite save ir būsite pasirengę priimti galimas neigiamas pasekmes. Tada aplinkiniai negali tavęs paveikti...
„Na, jei vis tiek nusprendėte keliauti be vaiko, aš, kaip specialistas, patariu to nedaryti, kol vaikui, jei įmanoma, sukaks bent metai, nes mažam žmogui išsiugdys saugumo jausmas, deja, nepadidėja ... “ - priduria psichologė.
Todėl amžius neturėtų būti kliūtis keliauti. Svarbiausia tiesiog pasverti visas galimybes, kad vėliau nekiltų nenumatytų pasekmių..
Kategorija:
3 zingsniai tobulu blakstienu link
Mazas ugis: liga ar paveldejimas?